Як підготувати свій організм до вагітності

0 Comments

У ході підготовки до вагітності вам потрібно буде відвідати лікаря-терапевта. Він попросить вас здати кров і сечу на загальний і біохімічний аналізи. Необхідно також здати кров на цукор для виключення цукрового діабету. Лікар-терапевт дасть вам також напрямок на електрокардіограму, УЗД щитовидної залози.

Як чоловіку підготуватися до вагітності партнерки

  1. відвідати лікаря уролога-андролога, щоб перевірити показники репродуктивного здоров'я;
  2. відмовитися від алкоголю або скоротити його споживання до 2-4 келихів вина на тиждень;
  3. вживати достатню кількість води;
  4. зменшити споживання шкідливої їжі;

Обов'язкові діагностичні процедури для жінок, що планують вагітність:

  • огляд на кріслі;
  • кольпоскопія;
  • аналіз виділень на флору;
  • цитологічне дослідження;
  • УЗД органів малого тазу (інтравагінально чи трансабдомінально).

Як збільшити шанси завагітніти?

  1. займайтеся сексом кожні 2-3 дні без використання протизаплідних засобів;
  2. спробуйте зайнятися сексом приблизно під час овуляції – зазвичай це за 12-16 днів до початку менструації;
  3. постарайтеся підтримувати здорову вагу, скоротити або припинити вживати алкоголь і не курити.

Отже, якщо ви хочете зачати дівчинку, останній статевий акт повинен бути не пізніше ніж за 2‒3 дні до терміну овуляції. Якщо ви плануєте зачати хлопчика, потрібно утримуватися від статевого життя протягом тижня перед овуляцією; статевий акт в цьому випадку краще мати в день, що передує або збігається з датою овуляції.





Під час вагітності в організмі жінки відбувається ряд фізіологічних змін, змінюється гормональний фон та збільшується навантаження на всі внутрішні органи. Це стрес та випробування для організму, до якого його потрібно підготувати заздалегідь. Перед зачаттям важливо …