Файні відповіді

Як правило, при зовнішньому геморої достатньо покращити консистенцію та збільшити обсяг калових мас за допомогою дієти. Крім того, розроблено гігієнічні правила. Наприклад, хворому рекомендують приймати сидячі ванни, не сидіти подовгу і не тужитися при дефекації.Oct 7, 2019

Спокій у положенні лежачи хоч і приносить полегшення симптомів, але посилює застій крові. Ходити при загострення геморою потрібно в повільному темпі, з прямою спиною, не напружуючи м'язи черевного преса та промежини, щоб не погіршувати кровообіг у венах малого тазу [2].

Що не можна робити при геморої

• протипоказані важкі фізичні навантаження, підйом ваг;
• заняття кінним спортом, їзда велосипедом;
• не можна носити вузьку спідню білизну, тісні штани;
• сидіти на холодних поверхнях;
• відвідувати лазню, сауну, приймати гарячі ванни, будь-які процедури, що прогрівають;

Для цього необхідно дотримуватись наступних рекомендацій:

1. позбутися болю допоможе пряма постава. …
2. висота стільця повинна дозволяти стопам повністю стояти на підлозі, коліна при цьому мають бути під кутом 90 градусів;
3. не можна використовувати сидіння з підігрівом. …
4. поза хворого має складатися із прямих кутів.