Як цинк впливає апетит
бере участь у синтезі гормонів; має антиоксидантну дію; регулює ріст дитини; допомагає нормальному формуванню та розвитку двох найважливіших систем організму – статевої та імунної.
Чим корисний цинк для жінок? Для жіночого здоров'я цинк відіграє вкрай важливу роль. Адже в період вагітності та годування грудьми, мінерал сприяє здоровому розвитку плода, а також підтримує репродуктивне здоров'я самої жінки в період лактації.
Спосіб застосування та дози Дорослим по 1-2 таблетці на добу під час прийому їжі. Курс приймання цинку триває в середньому 30-40 днів, єфективність досягається при повторенні курсу 3–4 рази на рік з перервою 60-90 днів.
Симптоми нестачі цинку в організмі
- Погіршується стан шкіри і її придатків. …
- Погіршується сон, настрій, можливо зниження сутінкового зору, ослаблення і спотворення нюху, смаку.
- У дітей сповільнюється фізичний розвиток і ріст, страждають розумові здібності.
- Слабшає імунітет. …
- Турбує метеоризм, діарея, особливо у дітей.
Як показало одне з досліджень, комплекс цинку з піколінової кислотою (піколінат цинку) засвоюється краще за вищезгадані форми (29); Оротат цинку.
Незважаючи на те, що цей мінерал дуже важливий для здоров’я людини, його надмірне вживання може негативно позначитися на самопочутті. До можливих побічних ефектів належать: 1. нудота та блювання; 2. втрата апетиту; 3. спазми в животі; 4. головний біль; 5. діарея. Для того, щоб прийом …