Скільки носити тейпи для схуднення

0 Comments

Він не завдає болю пацієнту, не обмежує рухової активності. Головне, що тейп виконує свою функцію протягом 24 годин на добу і так протягом 5-7 днів.

Існує кілька рекомендацій щодо терміну експлуатації кіензіо тейпів: тейпи на область шиї не варто використовувати більше 8-10 годин; для отримання знеболюючого ефекту мінімальний термін носіння кінезіо тейпа – 4 доби (безперервно); щоб полегшити біль в суглобах, варто носити тейп 6-7 днів.

Тейпи потрібно носити мінімум 2–3 доби. Це цілком можливо, оскільки тейпи мають міцну клейку основу, тому з ними можна приймати душ. Однак на обличчі тейпи не будуть триматися довше трьох днів: оскільки м'язи обличчя дуже рухомі, з часом тейпи почнуть відклеюватися».

Як саме тейпи впливають на тіло Купірують (знімають, зменшують) біль, за рахунок зняття напруги з травмованого місця, прийняття на себе частини біомеханічної навантаження, відволікаючого ефекту. Покращують функції м'язів (розслаблюють або тонізують їх) в залежності від техніки накладення.

Кінезіо тейп на шкірі обличчя можна носити протягом 4-8 годин. Після зняття шкіру обличчя необхідно зволожити.

Неправильно накладений тейп може спричинити набряки, поверхневі гематоми, подразнення та надмірне розтягнення шкіри.





Для того, чтобы избавиться от целлюлита, применяются тейпы шириной 5 см. Самые эффективные в данном случае перфорированные лимфа-тейпы, которые ускоряют отток лимфы и способствуют выведению излишка жидкости …