Як часто можна робити інгаляції з ефірними оліями

0 Comments

Оптимальний час інгаляції 3–5 хв, процедуру можна повторювати 2–3 рази на день.

Процедура інгаляції триває в середньому 10-15 хвилин. В день рекомендується проводити від двох до п'яти процедур.

На 200 мл води—2–3 краплі масла. Тривалість інгаляції 5-7 хвилин. Провокує апетит, тому необхідно з обережністю приймати людям, що сидять на дієті, а також тим, хто схильний до алергії на цитрусові. рекомендується інгаляція протягом 3-7 хвилин з 1-3 краплями олії.

Правила проведення інгаляції небулайзером Варто пам'ятати, що при захворюванні дихальних шляхів у небулайзер необхідно дихати через ніс. Далі слідує глибокий вдих через рот і повний видих через ніс. Якщо захворювання досягло області носа, то варто встановити на небулайзер відповідну насадку.

Ефірні олії здатні до високого рівня проникнення в організм людини як через органи дихання (вдихання, інгаляція), так і через шкіру (масаж, компрес, обгортання тощо). Більшість ефірних олій можна з успіхом використовувати у домашніх умовах – у вигляді ванн, інгаляцій, масажу, для ароматизації повітря.

Варто відмовитися від інгаляції за наявності сильної нежиті, синуситу, болю в горлі, аденоїдів. При почервонінні горла, підвищеній температурі тіла, надмірній слабкості – інгаляції також не рекомендовані.





Те, як проводиться процедура інгаляції, залежить від типу небулайзера і від ліків, прописаних лікарем. 1. Розпилення виконується в положенні сидячи або напівлежачи, так як для роботи інгалятора важливо тримати його вертикально. Однак деякі пристрої дозволяють розпорошувати аерозоль …