Що не повинні робити спортсмени
2023 0 Comments
Які продукти не можна їсти спортсменам?
Спортсменам рекомендується вживати ненасичені жири, оскільки споживання продуктів із насиченими жирами може призвести до ожиріння. … Продукти, що містять насичені жири:
- Фастфуд
- Кокосова олія
- Маргарін
- Шоколад.
- Молочні продукти
Яких правил повинен дотримуватися спортсмен?
Спортсмени зобов'язані:
- дотримуватися вимоги безпеки під час участі у фізкультурних заходах та спортивних заходах, навчально-тренувальних заходах та при знаходженні на об'єктах спорту; …
- дотримуватися антидопінгові правила, передбачені статтею 26 цього Закону;