Як кольори впливають на поведінку людини

Психологія кольору — це дослідження того, як кольори впливають на поведінку, настрій або фізіологічні процеси людини. Вважається, що кольори впливають на наш вибір покупок, наші почуття і навіть нашу пам’ять. Ідеї, пов’язані з психологією кольору, активно реалізуються в сферах маркетингу та дизайну. Компанії обирають кольори, які, на їхню думку, мотивуватимуть клієнтів купувати їхню продукцію та покращуватимуть впізнаваність бренду. Кольори навіть використовувалися в методах кольоротерапії для лікування різних захворювань.

Кольорове сприйняття

Психологія кольору є відносно новою областю дослідження, яка стикається з кількома проблемами. Основна складність, яка виникає під час дослідження цієї теми, полягає у визначенні того, як насправді виміряти вплив кольору. Сприйняття кольорів дуже суб’єктивне, оскільки різні люди мають різні уявлення про кольори та різні реакції на них. На сприйняття кольору впливає кілька факторів, тому важко визначити, чи сам колір впливає на наші емоції та дії.

Фактори, які впливають на сприйняття кольору, включають вік , стать і культуру . У деяких культурах, наприклад, білий асоціюється зі щастям і чистотою. У ситуації, коли жінка одягнена в білу весільну сукню, вона щаслива тому, що на неї впливає білий колір, чи тому, що вона виходить заміж? Для представника іншої культури носіння білого може означати смуток. Це тому, що в цих культурах білий колір асоціюється з горем і смертю. Ці та подібні фактори необхідно враховувати при дослідженні впливу кольорів на людські емоції та поведінку.

Колірні асоціації

Хоча прямого причинно-наслідкового зв’язку між кольором і поведінкою не виявлено, деякі узагальнення щодо кольорів і того, що вони можуть символізувати, були визначені. Кольори, включаючи червоний, жовтий і помаранчевий, вважаються теплими кольорами і, як вважають, стимулюють хвилюючі емоції.

Холодні кольори знаходяться на синьому кінці спектра видимого світла і включають синій, фіолетовий і зелений. Ці кольори асоціюються зі спокоєм, прохолодою і спокоєм.

Символіка кольорів часто використовується в графічному дизайні та видавництві, щоб викликати певні емоції. Незалежно від віку, статі, культури чи ні, дослідження показують, що кольори справді певним чином впливають на фізіологію, поведінку та настрій деяких людей.

Червоний

Змія червоного пітона, згорнута в клубок, Індонезія. kuritafsheen/RooM/Getty Images

Ідеї, погляди та емоції, пов’язані з червоним кольором , включають:

Червоний колір має найдовшу довжину хвилі у спектрі видимого світла. У західних культурах червоний асоціюється з владою, контролем і силою. Він також сигналізує про небезпеку та викликає пильність. Червоний світлофор сигналізує водіям бути уважними та зупинитися. Деякі тварини, наприклад змії , мають червоне забарвлення, що вказує на те, що вони небезпечні та смертельні.

Червоний також символізує пристрасть і викликає реакцію на боротьбу або втечу. Цей інстинкт запускається мигдалиною мозку, коли ми стикаємося з небезпекою або загрозливою ситуацією. Це те, що змушує нас або боротися, або тікати. Вважається, що червоний прискорює метаболізм і артеріальний тиск, необхідні для підготовки до дії під час тривожної ситуації.

Синій

Мальовничий вид на море проти ясного блакитного неба. Єнс Майєр/EyeEm/Getty Images

Асоціації з синім кольором включають:

• Довіра
• Ефективність
• Прохолода
• Безпека
• Печаль

Синій асоціюється зі спокоєм і спокоєм. Це символ логіки, спілкування та інтелекту. Це пов’язано з низьким стресом, низькою температурою та низькою частотою пульсу. Синій також асоціюється з відсутністю тепла, емоційною дистанцією та байдужістю. Незважаючи на негативні асоціації, блакитний колір часто обирають найпопулярнішим кольором у дослідженнях у всьому світі.

У дослідженнях було виявлено, що синє світло скидає наші циркадні ритми або цикли сну та неспання. Саме блакитні хвилі сонячного світла перешкоджають шишковидній залозі вивільняти мелатонін протягом дня. Мелатонін сигналізує організму про те, що пора спати. Синє світло спонукає нас не спати.

Жовтий

Жовтий яскравий і жвавий. Асоціації з жовтим включають:

Жовтий колір – яскравий і найбільш помітний для ока. Це асоціюється зі щастям, дружелюбністю та означає компетентність. Жовтий – колір оптимізму та креативності. Він привертає нашу увагу та означає обережність, оскільки жовтий колір часто використовується разом із чорним на дорожніх знаках, таксі та шкільних автобусах. Цікаво, що жовтий також асоціюється зі страхом, боягузтвом і хворобою.

Зелений

Зелений символізує такі ідеї, як:

• Здоров’я
• Співчуття
• Фавор
• Амбіції
• Пасивність

Зелений колір розташований між жовтим і синім у спектрі видимого світла і символізує баланс. Це колір весни, який зазвичай асоціюється з ростом, життям, родючістю та природою. Зелений символізує безпеку та пов’язаний із процвітанням, багатством, удачею та фінансами. Вважається розслаблюючим, заспокійливим кольором, який, як вважають, має заспокійливий ефект і знімає стрес. До негативних асоціацій із зеленим відносяться жадібність, ревнощі, апатія та млявість.

Помаранчевий

Помаранчеві кленові листи восени. Перли та проза/Момент/Getty Images

Асоціації з помаранчевим кольором включають:

• Мудрість
• Задоволення
• бажання
• Гордість
• Самотність

Помаранчевий колір знаходиться між червоним і жовтим у спектрі видимого світла. Вважається, що він символізує якості, які є поєднанням високоенергетичного червоного кольору та емоційно піднесеного жовтого кольору. Помаранчевий асоціюється з теплотою, ентузіазмом і підбадьоренням.

Вважається, що апельсин впливає на апетит, посилюючи почуття голоду. Також вважається, що він підвищує розумову активність і кмітливість. У дослідженнях було показано, що вплив оранжевого світла покращує пізнання та пильність. Помаранчевий є основним кольором осені, а також асоціюється з літом. Світлі відтінки оранжевого вважаються гостинними, а темні відтінки ототожнюються з нечесністю.

Фіолетовий

Королівська корона на пурпуровій тканині. duckycards/E+/Getty Images

Фіолетовий символізує ідеї та погляди, пов’язані з:

• Багатство
• Гідність
• Мудрість
• Зарозумілість
• Нетерпіння

Пурпурний або фіолетовий — найкоротша довжина хвилі у спектрі видимого світла. Це поєднання синього та червоного кольорів і символізує знатність, владу та королівську владу. Фіолетовий передає відчуття цінності, якості та цінності. Він також асоціюється з духовністю, святістю та витонченістю. Світло-фіолетовий колір символізує романтичність і делікатність, а темно-фіолетовий символізує печаль, страх і тривогу.

Рожевий

Жінка видуває велику, рожеву жуйку. Колін Андерсон/Blend Images/Getty Images

Рожевий вважається веселим кольором, який також символізує:

• Радість
• Солодкість
• Спокій
• Пасивність
• Відсутність сили волі

Рожевий колір найбільше асоціюється з жіночністю. Він пов’язаний з ідеями щастя, любові, грайливості та тепла. Рожевий також пов’язаний з гармонією і близькістю. Світло-рожевий символізує чуйність і доброту, а яскраво-рожевий символізує пристрасть і кокетування. Вважається, що рожевий колір має заспокійливу дію, тому в багатьох в’язницях є рожеві камери, щоб зменшити насильницьку поведінку серед ув’язнених. Негативні асоціації з рожевим кольором включають незрілість, фізичну слабкість і низьку впевненість у собі.

чорний

Крупним планом ворона в долині Йосеміті. Дітер Шефер/Момент/Getty Images

Асоціації з чорним кольором включають:

• Агресія
• морок
• Безпека
• холодність
• Порожнеча

Чорний колір поглинає всі довжини хвиль спектра видимого світла. Він не відображає колір, а додавання чорного до кольору створює різні відтінки кольору. Чорний колір вважається таємничим, і в багатьох культурах він асоціюється зі страхом, смертю, невідомим і злом. Він також уособлює силу, авторитет і вишуканість. Чорний символізує серйозність, незалежність і зазвичай асоціюється з сумом і негативом.

Білий

Макрос краплі води на біле перо. SKCPhotography/Moment/Getty Images

Білий колір сприймається як ніжний і чистий. Інші асоціації з білим включають:

• Досконалість
• Стерильність
• Чистота
• Доброта
• холодність

Білий колір протилежний чорному і відображає всі довжини хвиль спектру видимого світла. При додаванні до чорного білий колір освітлює його. У східних культурах білий колір асоціюється з горем і смертю. У західних культурах він символізує чистоту, невинність і безплідність. Білий також асоціюється з безпекою, духовністю та вірою. Негативні асоціації з білим включають ізольованість, порожнечу та відчуття недоступності.

Як ми бачимо колір

Колірний зір. Олексій Максименко/All Canada Photos/Getty Images

Ми насправді не бачимо кольори нашими очима. Ми бачимо кольори своїм мозком . Наші очі важливі для виявлення світла та реагування на нього, але це зоровий центр мозку в потиличних частках , який обробляє візуальну інформацію та визначає колір. Кольори, які ми бачимо, визначаються довжиною хвилі світла, яке відбивається.

Довжина хвилі видимого кольору коливається від приблизно 380 нанометрів (нм) до приблизно 750 нанометрів. Різні кольори у спектрі видимого світла мають різні довжини хвиль. Наприклад, червоний колір має довжину хвилі в діапазоні 620-750 нм, жовтий – 570-590 нм, а синій – 450-495 нм. Наші очі оснащені спеціальними фоторецепторами , які називаються паличками та колбочками. Палички більш чутливі до світла, ніж колбочки, і дозволяють нам бачити при слабкому освітленні. Стрижні не здатні визначити колір. Колбочки виявляють діапазон довжин хвиль кольорового світла.

Наші очі мають три види колбочок: сині, зелені та червоні. Червоні колбочки найбільш чутливі до червоних довжин хвиль, сині колбочки – до синіх, а зелені – до зелених. Коли колір відбивається від об’єкта, довжина хвилі світла потрапляє в очі, а колбочки посилають сигнали в зорову кору головного мозку для обробки. Наш мозок асоціює довжину хвилі з кольором. Хоча наші очі мають три типи колбочок, різні довжини хвилі світла, що виявляються колбочками, перекриваються. Мозок інтегрує ці перекриваються сигнали довжин хвиль, що надсилаються колбочками, що дозволяє нам розрізняти мільйони різних кольорів.

_{Джерела}

• _{Azeemi, STY, & Raza, SM (2005). Критичний аналіз хромотерапії та її наукової еволюції. Доказова комплементарна та альтернативна медицина, 2 (4), 481–488. http://doi.org/10.1093/ecam/neh137}
• _{Челлаппа, С.Л., Лі, Дж., Мейєр, К., Балто, Е., Дегелдре, К., Люксен, А., Філліпс, К., Купер, Х., і Вандевалле, Г. (2014). Фотопам’ять для виконавчих реакцій мозку. Праці Національної академії наук, 111 (16), 6087-6091. doi:doi: 10.1073/pnas.1320005111}
• _{Dzulkifli, MA, & Mustafar, MF (2013). Вплив кольору на продуктивність пам’яті: огляд. Малазійський журнал медичних наук: MJMS, 20 (2), 3–9.}
• _{Holzman, DC (2010). Що в кольорі? Унікальний вплив синього світла на здоров’я людини. Environmental Health Perspectives, 118 (1), A22–A27.}

Чому бики реагують на червону тканину?

Насправді, бики байдужі до червоного кольору. Але багато хто вважає, що під час кориди бик атакує червоний плащ матадора тому що його дратує червоний колір. Насправді і бики, і корови практично не розрізняють кольори (хоча білий колір вони бачать краще за інші). Тому до червоного кольору вони байдужі. Бика дратує інше: факт руху. Вчені схильні вважати, що бики не тільки не бачать світ у кольорі, але ще й короткозорі. Тому миготіння матерії вони сприймають як виклик їм з боку невідомого супротивника та реагують на нього.

Проводився експеримент. Одного чоловіка одягли у червоний костюм, а іншого – у чорний. Червоний стояв на місці, а чорний побіг. Нескладно здогадатися кого почав переслідувати бик…

Як червоний колір змінює нашу свідомість?

Ми вже ніколи не дізнаємось, що відбувалося в головах наших предків десятки тисяч років тому, коли вони за допомогою природних фарб почали малювати свої зображення. Але важливо те, що ці перші зразки живопису були виконані насиченою червоною вохрою – кольором нашої крові, який промовисто нагадував про життя і смерть.

Сьогодні різні відтінки червоного асоціюються з владою, агресією і сексом – від шляхетного багрянцю регалій Британської королеви до крикливого неону амстердамських ліхтарів. І ці асоціації – далеко не збіг.

Нова галузь науки, яка називається “психологія кольору”, виявила, що червоний колір має глибокий вплив на наш настрій, сприйняття реальності і поведінку. Одяг червоного кольору впливає на фізіологію, змінюючи баланс гормонів і спортивні результати, приміром, у футбольному матчі.

Чому рубінові, малинові, кармінові та багряні відтінки мають такий потужний вплив на наш розум?

Застереження

Немає жодних сумнівів, що наше сприйняття червоного спричинено однією з найважливіших подій в еволюції людини. Багато які ссавці, приміром, собаки, не розрізняють червоного та зеленого. Але коли наші предки-примати адаптуватися до життя в джунглях, у сітківці їхніх очей розвинулися нові клітини, які дозволили їм вирізняти яскравий червоний колір плоду на фоні зеленого листя.

Я би не хотів мати справи з цим альфа-самцем мандрилів

Це більш досконале сприйняття кольору привело згодом до нових форм соціальної взаємодії. Почервоніння шкіри, спричинене приливом крові до поверхні шкіри, є важливою ознакою домінування у багатьох приматів. Мавпи-мандрили – мабуть, найвідоміший приклад. Яскраві червоні плями на обличчі і задній частині тіла тварин свідчать про положення у строгій ієрархії групи: чим більш міцним і домінуючим є самець, тим більш насичений колір плям він має.

Вміння розрізняти відтінки червоного допомагає мавпам, які займають нижчі ступені в ієрархії, не вступати у бій із сильнішими конкурентами, в якому вони безперечно програють.

Лише в 2004 році два психологи з Даремського університету Рассел Гілл і Роберт Бартон задалися питанням, чи можливо, що й люди реагують на колір подібним чином. Хоча ми не маємо таких яскравих плям, як мандрили, однак, ми вміємо червоніти від гніву. Можливо, тому одяг червоного кольору асоціюється з агресією та владою.

Сила

Втім, як перевірити цю гіпотезу, дослідникам Гіллу і Бартону довго були невідомо. Олімпіада 2004 року надала їм чудову можливість. У бойових видах спорту, як-от бокс і тхеквондо, колір форми спортсменів – червоний або синій – визначається довільно. Це дозволило вченим порівняти виступи одних і тих же атлетів у формі різного кольору.

Аналіз спортивних результаті впродовж Олімпіади виявив, що спортсмени, одягнені в червону майку та шорти, мали на 5% більше шансів виграти бій, ніж їхні суперники у синій формі.

“Звичайно, червона форма не зробить з вас непереборного спортсмена, – каже Рассел Гілл. – Але допомагає схилити шальку терезів на ваш бік, коли сили суперників майже рівні”.

Цьому першому “Етюду в багряних тонах” наслідувала ціла низка інших експериментів, які зробили дуже схожі висновки стосовно, приміром, результатів пенальті у футбольних матчах. Так, якщо голкіпер мав червону форму, шанси забити пенальті знижувалися.

Незабаром психологія кольору стала окремою галуззю досліджень, яка базувалась на цілком об’єктивних даних. “Це дослідження відродило інтерес до кольору і його впливу на психіку людини”, – каже Ендрю Елліот з Університету Рочестера в штаті Нью-Йорк.

Точна причина цього ефекту досі залишається предметом дискусій. Ендрю Елліот зазначає, що люди, одягнені в червоне, почуваються більш впевнено, що викликає прискорене серцебиття і підвищення рівня тестостерону, а це, в свою чергу, покращує спортивні результати.

Можливо, що червоний відлякує суперника, так само як слабші мандрили не наважаються наблизитися до більш яскравих альфа-самців.

Автор фото, Getty

Боксери в червоній формі мають трохи більше шансів перемогти

“Коли ми бачимо червоний колір, ми можемо відчувати страх і почуватися більш принижено, що спричиняє зниження рівня тестостерону”, – пояснює професор Еліот. А можливо, що справа у суддях. Одна німецька команда обробила відеозапис з виступом борців тхеквандо так, щоби змінити колір їхньої форми.

Коли відео продемонстрували професійним суддям, виявилося, “що проста зміна кольору вплинула на те, як досвідчені судді нараховували бали”, – розповідає Рассел Гілл. Спортсмени в червоній формі, здається, завоювали більшу прихильність рефері.

Червоний впливає на нашу поведінку й за межами спортивного залу. Приміром, в казино гра червоними фішками змушує робити більші ставки, ніж гра синіми або білими, можливо, тому, що червоний, знову ж таки, асоціюється з перемогою.

З іншого боку, червоний одяг може допомогти вам краще пройти співбесіду на роботу. Деякі експерти вважають, що червона краватка допоможе вам продемонструвати впевненість в компетентність під час інтерв’ю.

Гріх

Втім, найбільш вивченими і стійкими виявляються асоціації червоного кольору з сексуальним бажанням, звабленням та гріхом. Це підтверджують численні приклади – від Вавилонської блудниці до “Леді в червоному” співака Кріса де Бурга.

Низка експериментів, проведених професором Елліотом та іншими колегами, підтвердили, що як чоловіки, так і жінки відчувають себе більш привабливими в одязі червоного кольору.

Хоча більшість з цих досліджень проводилася в лабораторії, коли учасників просили оцінити статичні фотографії, їхні результати виявляються також цілком вірними стосовно поведінки в реальному житті.

Офіціантки в червоному, як правило, отримають більше чайових від клієнтів-чоловіків, а футболка червоного кольору допомагає зупинити автомобіль, коли дівчина подорожує автостопом.

Це може пояснюватися тим, що рум’яне обличчя, що є ознакою гарної циркуляції крові, свідчить про здоров’я та добру фізичну форму, а по асоціації ми переносимо ці ознаки і на колір одягу.

Як і у спорті, секрет може полягати як у більш впевненій поведінці того, хто одягнений в червоне, так і у сприйнятті людини, яка бачить червоний колір.

Автор фото, Thinkstock

Чи може колір одягу впливати на наше сприйняття людини

В одному цікавому експерименті дослідники зробили фото крупним планом групи чоловіків і жінок, одягнених в одяг різного кольору. Тим не менш, спостерігачі, які фактично не бачили одягу, далі більш високі оцінки тим, на кому був червоний одяг.

“Очевидно, що люди в червоному мали більш сексуальний вираз обличчя або позу”, – пояснює пан Еліот.

“Утім, ми не радимо негайно переодягатися або перефарбовувати стіни офісу. У деяких ситуаціях червоний колір може провокувати зовсім інші емоції, іноді небажані. Так, чоловік у червоному може виглядати більш впевненим і привабливим, втім, якщо колір надто яскравий, він може викликати агресію”, – каже вчений.

Він також з’ясував, що люди показують гірші результати у когнітивних тестах, коли завдання для іспиту вони отримують у червоних папках.

Інші кольори

А найважливіше те, що більшість досліджень психології кольору все ще не підкріплюються достатньою базою емпіричного матеріалу, щоби вважати їх цілком достовірними. “Я думаю, що ця робота – поки що на початковій стадії”, – каже доктор Еліот.

Психологам потрібно провести більше експериментів, дослідити, коли спрацьовують різні ефекти. Лише тоді ми можемо бути впевненими, що перші результати не є квапливими.

“Зрештою, ми могли би використовувати психологію кольору для створення більш продуктивного робочого середовища, але ми поки що далекі від цього. Я думаю, що поки що дуже передчасно встановлювати, яким має бути колір форми спортсменів, або забороняти червоні ручки у школах”.

Автор фото, Thinkstock

Колір страсті. чи агресії?

Ендрю Елліот також сподівається, що й інші кольори отримують достатньо уваги вчених. Він виявив, приміром, що якщо червоний може перешкоджати продуктивності, то зелений і синій кольори, навпаки, стимулюють творчість в деяких видах ігор.

Втім, навряд чи інші кольори веселки покажуть такий самий значний вплив на нашу свідомість, як червоний.

“Сприйняття червоного еволюціонувало під впливом дуже важливих подій у розвитку людства, – зазначає вчений. – Червоний – це колір спілих фруктів, сердитого обличчя або сексуального збудження”.

Таким чином, цей колір завжди буде асоціюватися з виживанням. І це сприйняття знаходиться так глибоко у підсвідомості, як і кров у наших жилах. Можливо, ми лише почали підтверджувати те, що наші далекі пращури чудово усвідомлювали, коли малювали свої портрети червоним. Жоден інший колір не має такої влади над нами.

Прочитати оригінал цієї статті англійською мовою ви можете на сайті BBC Future.