Як швидко позбутися мігрені
Напад мігрені: швидка допомога Це можуть бути ібупрофен, напроксен, диклофенак, ацетилсаліцилова або толфенамова кислота. Щоб лікування мігрені було максимально ефективним, один із цих препаратів потрібно прийняти якомога раніше після початку нападу мігрені.
Інтенсивне розтирання скроні з болючого боку може швидко зупинити посилення головного болю. У розпал нападу мігрені потрібно усамітнитися в затемненій кімнаті, відгородитися від різких звуків і запахів і намагатися заснути. Глибокий сон хоча б на 2−3 години зазвичай повністю знімає напад мігрені.
Мігрень належить до генетичних захворювань, позбутися від неї назавжди, на жаль, неможливо.
Зазвичай біль односторонній (уражає половину голови) і за відчуттям пульсуючий, триває від 2 до 72 годин; посилюється від фізичного навантаження. Іншими симптомами, що виникають при мігрені, є: Нудота, блювання, світлобоязнь (підвищена чутливість до світла), гіперакузія (підвищена чутливість до звуків) тощо.
Які продукти можуть спричинити напад мігрені?
- Кофеїн і продукти, які його містять. …
- Шоколад, ймовірно, через хімічний бета-фенілаланін, або через вміст кофеїну.
- Продукти, багаті на нітрати, наприклад, ковбаси і фаст-фуд.
- Глутамат натрію – підсилювач смаку, добавка, яка часто зустрічається в оброблених харчових продуктах.
На 1 ступені для лікування нападу мігрені використовуються прості анальгетики або нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП), які можна купити в будь-якій аптеці без рецепта лікаря. Це можуть бути ібупрофен, напроксен, диклофенак, ацетилсаліцилова або толфенамова кислота.
Лікування нападів мігрені, як правило, комплексне і включає: 1. сон у тихій, затемненій кімнаті; 2. використання болезаспокійливих та снодійних засобів; 3. контрастний душ; 4. гарячі ванни для ніг, гарячий чай або кава; 5. туге стягування голови, холодний компрес на лоб; 6. …