Яка доза Омега-3 для дітей

0 Comments

Огляд ряду досліджень підтверджує, що регулярне вживання риб'ячого жиру, який містить Омега-3, може значно зменшити симптоми СДУГ у дітей. Це охоплює гіперактивність, імпульсивність та труднощі з фокусуванням уваги. Купити Mollers омега дітям, щоб малюки почували себе добре.

Спосіб застосування та дози Вживати дітям у віці від 3 до 7 років по 1 капсулі на добу під час їжі; у віці 7-14 років – по 2 капсули на добу під час їжі. Капсули слід розжовувати або ковтати (якщо ковтання не викликає дискомфорту у дитини).

Добова норма омега 3 для дітей Максимально допустима денна доза риб'ячого жиру для дитини становить 2000-2500мг.

Інструкція БАДу чітко говорить про те, що добова норма Омега-3 для дорослих становить 1000-2000 мг (1-2 капсули). Її потрібно вживати під час прийому їжі або після неї. Дітям можна починати приймати з 3-х років, але в більшості випадків її призначають із 7-річного віку, якщо у дитини немає протипоказань.

Дозування омега-3 у людей похилого віку Рекомендована доза для людей похилого віку може становити від 1000 до 2000 мг ЕПК і ДГК на день, але при вживанні різних препаратів варто проконсультуватися з фахівцем. Як дорослим, так і дітям омега-3 жирні кислоти слід вживати відразу після їди.





Корисна добавка Омега-3 робить міцними кості, сустави та хрящі. У результаті чого знижується небезпека виникнення артриту та остеопорозу. Розглядувана добавка збільшує прочність костної тканини, збільшуючи вміст у ній кальцію (Са), що призводить до зменшення ризику появи …