Як зміцнити колінний суглоб після травми

0 Comments

Спокій та охолодження: після травми треба забезпечити спокій коліна та охолодження ураженої області, щоб зменшити запалення і біль. Фізіотерапія: фізіотерапевтичні вправи та масаж допомагають відновити рухливість коліна, зміцнити м'язи та покращити кровообіг у суглобі.19 лют. 2024 р.

Найчастіше біль в суглобі лікують за допомогою нестероїдних протизапальних препаратів – це можуть бути мазі, що діють місцево, зменшують біль, запалення та прояви набряку, наприклад, Долобене, Вольтарен Емульгель (у різних формах випуску).

На місце припухлості можна накласти холодний компрес, а також використовувати спеціальні мазі для зняття запалення. Якщо ці прості дії не допоможуть зняти набряклість – відразу звертайтеся до лікаря.

Нестероїдні протизапальні препарати – такі як ібупрофен, напроксен, диклофенак і багато інших – можуть допомогти полегшити біль і зменшити запалення у коліні при різних захворюваннях суглобів. Також вони ефективні у вигляді мазей і гелів при нанесенні їх на шкіру в ділянці суглоба.

Часто в домашніх умовах лікування болі в колінах проводять з допомогою капусти з медом. Для цього лист капусти злегка розм'якшують, обрізають товсті прожилки, змазують медом і накладають на коліна на 7-8 годин. Цей метод ефективний, коли присутній бурсит колінного суглобу.

В аптеках України засоби від болю в суглобах та м'язах можна купити в наступних лікарських формах: Таблетки та капсули (Бруфен Рапід, Аффіда Макс експрес, Артоксан, Налгезін форте, Німедар, Баклосан і т. д.). Ці засоби від болю у суглобах приймаються внутрішньо.





Забій колінного суглоба – травматичне пошкодження, отримане при падінні, ударі тупим предметом або різкому обертанні тулуба на фіксованій стопі, що відбулося без порушення цілісності структур зчленування. При забитому місці страждають шкіра, підшкірна клітковина, а …