Чим корисно плакати ночами

0 Comments

Коли плакати шкідливо?

Якщо захоплюватися плачем і використовувати його занадто часто, можна порушити нормальну роботу слізних залоз, а часті емоційні сплески можуть призводити до гормонального дисбалансу.

Яка користь від сліз?

Сльози можуть допомогти забезпечити почуття морального полегшеннянавіть якщо проблеми так і не вирішилися. Вони сприяють зниженню гормону стресу в організмі, що дозволяє знизити моральну напругу, яка, як відомо, може стати причиною головного болю, підвищення рівня артеріального тиску.