Як можна швидко підняти тиск
Щоб підвищити тиск у домашніх умовах, потрібно з'їсти солоний продукт – маринований огірок, помідор, гриби або бринзу. Хлорид натрію або кухонна сіль допоможе підняти артеріальний тиск.
Перша допомога при низькому тиску – спокій. Постарайтеся не нервувати, відпочивайте. У разі погіршення стані одразу ж зверніться до лікаря. Однак намагатися відіспатися не варто.
Найпоширенішими з них є цитрамон, кофеїн-бензоат натрію, настоянка елеутерокока і женьшеню, китайський лимонник, препарат пантокрин. Систематичний їх прийом допоможе ефективно підвищити артеріальний тиск.
Знижений тиск (гіпотонія): що допоможе, крім кави
- Гранатовий сік Кожен день слід випивати одну склянку гранатового соку. …
- Виноградний сік Дуже добре допомагає сік винограду за зниженого тиску. …
- Чорний чай Вдалий варіант в боротьбі з пониженим тиском – чорний чай. …
- Чорний шоколад …
- Червоне вино …
- Сіль …
- Кориця і мед
Якщо попри вжиті заході, ви все одно почуваєтеся погано, а тиск залишається нижчим, ніж 90/60 мм рт. ст., краще викликати «швидку». Низький тиск так само небезпечний для організму, як і високий, тому не займайтеся самолікуванням – зверніться до свого сімейного лікаря.
Звичайно, найпростіше виявити знижений тиск за допомогою тонометра. Значення нижче 100/60 мм рт. ст. помітно погіршують самопочуття. Без тонометра визначити знижений тиск можна за такими ознаками: 1. сильне запаморочення; 2. головний біль, найчастіше в скронях і в …