Як спричинити місячні без шкоди для здоров’я: поради лікаря

Як прискорити місячні та чи існують перевірені способи зробити це безпечно? Акушер-гінеколог разом із редакцією Beauty HUB розбереться у тому, чи можна стимулювати початок критичних днів у домашніх умовах та не нашкодити собі. В Мережі реально знайти масу інформації про те, як викликати місячні раніше за затримки народними методами, але чи можна їм довіряти?

Затримка місячних відбувається у кожної жінки. Найпоширеніша причина – вагітність, але є й маса інших: затримка через стрес, гормональні проблеми, захворювання статевої системи тощо. Трапляється, що не вагітним і здоровим жінкам, наприклад, які планують відпочинок у дати критичних днів, хочеться прискорити прихід місячних. У Мережі “знаючі” розповідають, що зробити, щоб місячні прийшли швидше, використовуючи при цьому фізичні навантаження, лавровий лист і лимонну кислоту, йод і гарячу ванну. Але чи працюють вони?
Розберемо разом із експертом найпопулярніші методи, як швидко викликати місячні в домашніх умовах перевіреними способами, чи реально прискорити прихід менструації народними методами та як викликати місячні за один день. Дізнайтеся, які з методів можуть спрацювати, оскільки підтверджені наукою, а які можуть загрожувати негативними наслідками.

Чому відбувається затримка менструації

У середньої жінки менструальний цикл триває 21-35 днів. У певний термін починається менструація, яка продовжується від 3 до 7 днів.

Ймовірні причини затримки місячних:

• вагітність;
• період лактації;
• під час підліткового періоду (13-15 років);
• у період після настання менопаузи (45-50 років);
• аменорея (відсутність менструацій у дівчинки до 15 років, а також протягом трьох і більше місяців у жінки, яка раніше мала нормальний менструальний цикл).

Затримка місячних може статися по причині:

• запальних та інфекційних хвороб органів малого тазу;
• зниження чи підвищення маси тіла;
• нервової напруги, гострих стресів та затяжної депресії;
• хронічних станів, таких як діабет, глутенова хвороба;
• проблем із щитовидною залозою;
• полікістозу яєчників;
• прийому гормональних препаратів;
• акліматизації, зміни часових поясів;
• втоми;
• застуди та грипу;
• авітамінозу;
• прийому деяких лікарських препаратів, наприклад психотропних.

Щоб неприємні болючі відчуття, пов’язані з менструацією, не затьмарили свято, поїздку, змагання, весілля або зовсім позбутися небажаної вагітності жінки готові відшукати найефективніший спосіб викликати місячні. На думку лікарів прискорити початок місячних – значить втручатися у природний цикл, що зовсім не безпечно. раніше терміну часто намагаються жінки, які підозрюють настання вагітності або готуються до важливої події. Щоб неприємні хворобливі відчуття, пов’язані з менструацією, не зіпсували свято, поїздку, змагання, весілля, жінки готові відшукати найефективніший спосіб спричинити місячні. Але будь-яке втручання в природні цикли нешкідливим не назвеш.

Чому стимулювати місячні штучно небезпечно

У спробі спричинити менструацію жінки найчастіше вдаються до так званих еменагогів. Це рослинні засоби, які стимулюють потік крові в тазовій ділянці та матці, провокуючи місячні. Не всім відомо, що деякі трави абортивні та у разі вагітності стимулювання місячних провокує викидень.

Якщо ви вважаєте, що затримка місячних відбулася через вагітність, використання засобів для стимуляції менструації може перервати її. Лікарі категорично забороняють використовувати такі речовини, оскільки вони небезпечні.

Деякі природні методи стимуляції менструації викликають побічні ефекти: подразнюють чутливі тканини у роті та горлі, послаблюють емаль зубів, викликають здуття живота та дискомфорт у шлунку. При найгіршому розкладі виникають проривні або нерегулярні кровотечі, часті кров’янисті виділення, навіть якщо менструація вже завершилася. Деякі емменагоги здатні викликати судоми, проблеми із серцем. Якщо ви приймаєте ліки, повинні знати, що емменагоги можуть посилити або послабити їх дію і навіть призвести до негативних лікарських взаємодій.

Збій менструального циклу через нервові перенапруги, неправильне харчування впливає на жіночий гормональний фон. Якщо його поновити, місячні відновляться. Діагностовані хвороби органів малого тазу (запалення, інфекції), що стали причиною затримки місячних, лікують виключно за медичними рекомендаціями та намагання спровокувати менструацію штучно небезпечно для здоров’я. У жінок віком старше 45 років репродуктивна функція згасає, тому нерегулярні місячні – норма. І тут викликання місячних немає сенсу.

Як викликати місячні в разі затримки

Прискорити місячні можна двома способами:

• Гормональний спосіб передбачає прийом гормональних препаратів, які створюють спеціальні умови для відторгнення слизової оболонки.
• Фізичний спосіб викликає розрив судин, що з’єднують ендометрій із стінками матки.

Обидва способи можуть спричинити зміну гормонального фону, маткової кровотечі. Використовувати такі способи для конкретної жінки вирішує виключно лікар-гінеколог. У той самий час жоден із способів не можна назвати працюючим на 100%.

Як спричиняти місячні без шкоди для здоров’я

Якщо проаналізувавши всі «за» і «проти», ви все ж таки зважилися стимулювати менструацію, давайте дізнаємося, що в цьому випадку рекомендує лікар. Ми звернулися до акушерки-гінекологині Олені Купрюшіної з проханням прокоментувати популярні народні методи з Мережі про те, як швидко спричинити місячні, і розповісти, чи можна це зробити дійсно безпечно для здоров’я.

20 ідей, чим зайнятися із дитиною вдома, коли йде дощ

Якщо надворі йде дощ, то це чудова можливість, аби організувати розваги забавки вдома. Ви здивуєтеся, скільки чудових задумів можна реалізувати, сидячи в чотирьох стінах. Наш Mamabook пропонує велику підбірку підказок для батьків.

Що робити із дитиною в дощову погоду?

1. Грати в настільні ігри. Вони розвивають логіку і вимагають взаємодії між гравцями. Тож це чудова командна розваги в родинному колі.

2. Займатися рукоділлям. Приміром, навчатися в’язати, вишивати, розмальовувати або складати паперові фігурки в стилі оригамі.

3. Готувати разом – влаштуйте кулінарний день із дитиною. Діти полюбляють допомагати пекти печиво чи інші смаколики.

4. Читати книжки. Дощ – ідеальний час для читання вдома.

5. Дивитися фільми – робіть з дощового дня вечірку з перегляду улюбленів фільмів. Розпочати день варто випіканням солодощів, якими можна смакувати під час перегляду мультфільму.

6. Побудувати місто з конструктора. Чудова та корисна гра для логіки, просторового мислення, дрібної моторики.

7. Збирати пазли – це цікаво та корисно. Якщо в наборі велика кількість елементів, то на збір картини знадобиться цілий день.

8. Займатися спортом вдома. Обирайте відео-уроки в інтернеті та разом спробуйте йогу, акробатику чи інші види тренувань.

9. Зробити лабіринт у кімнаті з ковдр та мотузок.

10. Створити музичний інструмент, приміром, простий барабан. Цікаво використати предмети, які знайдуться в кожному домі.

11. Робити коктейлі. Створіть безалкогольну коктейльну вечірку та вигадайте із дитиною рецепти сімейних напоїв.

12. Створити іграшки з пластиліну. Допоможіть вигадати та реалізувати власного персонажа.

13. Створити власну книжку. Ви можете вигадати із дитиною свою казку чи оповідання. Книжку можна зробити паперову чи разом надрукувати текст на комп’юетрі, спробувати оформити у спеціальній програмі для дизайну.

14. Створити декорації до свята. Подумайте, яка цікава подія наближається? Ви можете оформити дім до свята, створивши гірлянди, декор для обіднього столу.

15. Розв’язувати ребуси та головоломки. Дуже багато онлайн-програм, які допомагають розвивати логічне мислення. Разом із батьками дитині буже цікаво освоїти нові геомтеричні фігури, усну лічбу тощо.

16. Створити колаж. Зробіть оригінальний колаж із картинок, які можна вирізати зі старих журналів, упаковок, залишків шпалер.

17. СПА-день. Це чудова розвага для матусі та донечки. Зробіть ванни з травами, маски на обличчя чи волосся.

18. Сімейний фотоальбом. У дощовий день знайдеться вільний час, аби впорядкувати сімейні світлини. Ви можете оформити тематичний альбом, а дитина допоможе клеїти, розмальовувати, робити колажі.

19. Танцювати цілий день. Ви зможете вивчити із дитиною чимало стильних рухів чи навіть поставити свій танок.

20. Зайнятися віршуванням. Складіть із дитиною свій вірш чи навіть веселу пісеньку. Тепер ви завжди буде знати, що можна співати усією родиною в дорозі.

Розвиток дитини по місяцях до року: що повинен вміти робити малюк

Перший рік життя дитини є одним із найбільш захоплюючих періодів у його розвитку. За цей час малюк зазнає неймовірних фізичних, когнітивних та емоційних змін. Пропонуємо вашій увазі календар розвитку дитини по місяцях до року.

Розвиток дитини за місяцями

Отже, розглянемо докладно, як розвивається малюк у ранньому віці.

Розвиток малюка в 1 місяць

Перший місяць дивовижний не тільки для новонародженого, а й для батьків.

• Сон дитини практично цілодобовий;
• Рухи малюка хаотичні;
• Часто акцентує погляд на одній точці.

Крім того, поступово з обличчя і тіла сходить дитяча набряклість.

Малюк подає реакцію у вигляді плачу, коли голодний чи відчуває, що підгузник мокрий. Також особливостями психічного розвитку дітей раннього віку є емоційна прихильність до мами та тактильний контакт. Тому педіатри рекомендують часто брати діток на руки, розмовляти з ними.

Розвиток малюка у 2 місяці

Вже через 30 днів, здавалося б, невеликий проміжок часу, фізіологічний розвиток дитини до року зазнає деяких змін.

• Сон малюка дробовий (в середньому близько 20 хвилин на годину);
• Робить активні обертальні рухи з бочка на спинку та розворот головки;
• Починає реагувати на звуки;
• З’являються перші спроби утримання голови;
• Починає відрізняти кольори.

Також спостерігаються перші зачатки мовного розвитку дітей до року: малюк гукає та белькоче.

У цей період з малюком потрібно активно розмовляти, намагаючись змінювати інтонації голосу. Зважаючи на те, що новонароджений починає ідентифікувати кольори, педіатри радять набувати різнокольорові брязкальця.

Розвиток малюка у 3 місяці

У цей період раннього розвитку дітей від народження до року продовжують удосконалюватися вже набуті навички.

• Періоди сну скорочуються;
• Стійко тримає головку;
• Намагається наголошувати на лікті, лежачи на животику;
• Виявляє чітку реакцію на звуки;
• Активно тягне до рота предмети, що потрапили в його поле зору.

Окрім того, відбувається розвиток великої моторики у дітей до року. Наприклад, діти активно починають хапати іграшки і навіть тримати їх у ручках.

Дитина намагається привертати увагу плачем. За її мімікою видно, коли він радий, а коли не задоволений. До трьох місяців психологи рекомендують купувати цілісні конструкції з брязкальцями. Завдяки їм малюк продовжує вдосконалювати зоровий апарат.

Розвиток малюка у 4 місяці

Можна сказати, що на цьому етапі немовля по-своєму доросле. Пояснимо, чому.

• Активно перевертається на бік, спину, спирається на верхні кінцівки, повзає;
• Спритно схоплює предмети.
• Намагається сидіти.

І навіть допомагає мамі підтримувати свою пляшечку!

Маля вже знає своє ім’я. Психомоторний розвиток дитини до року у період відрізняється формуванням перших складів, наприклад, «ба», «ма», «та». На цьому етапі розвитку фахівці рекомендують придбання перших інтерактивних іграшок.

Розвиток малюка у 5-6 місяців

Особливостями розвитку дитини цього періоду є активне вивчення світу поза своїм ліжечком.

• Починає сидіти з упором на кінцівки, повзати;
• Прорізуються перші зубки;
• Активно досліджує навколишній світ під час прогулянок.

До 5-6 місяців вже можна вводити малюкам перший прикорм.

Поступово формується режим дня. Батькам вже можна придбати різні іграшки для розвитку як великої, так і дрібної моторики. Прорізування зубок може супроводжуватися плачем, і це природно. Щоб трохи скрасити одну із найскладніших криз розвитку дитини до року, педіатри рекомендують батькам купити рельєфні прорізувачі.

Розвиток малюка у 7-8 місяців

У цей період малюк радує батьків своїми першими перемогами..

• впевнено сидить і повзає;
• робить спроби вставати на ніжки і на карачки;
• виявляє інтерес до «дорослої» їжі.
• І навіть першими зубками намагається пережовувати їжу!

Продуктивний період як фізичного розвитку новонародженого по місяцях, а й психомоторного. Малюк починає встановлювати причинно-наслідкові зв’язки та знає на слух улюблені пісеньки. У цей період вже можна починати розучувати частини тіла, назви побутових предметів та тварин.

Розвиток малюка у 9-11 місяців

Період знаменується прогресом норм фізичного розвитку до року.

• впевнена посадка, стояння на ніжках;
• ходьба за підтримки дорослих;
• рухи більш усвідомлені.

Дитина починає спілкуватися з оточуючими. У нього відбувається усвідомлення того, що можна робити, а що не можна. У цей період батькам важливо чітко вимовляти слова, читати з малюком та надавати розвиваючі ігри за віком.

Розвиток малюка в рік

Перший підсумковий період дитини, в рамках якого вона може похвалитися удосконаленими навичками руху та набуттям нових.

• проростає до 8 зубів;
• маса тіла близько 10 кг, а зріст – приблизно 80 см;
• активно вводяться прикорми у вигляді овочів, фруктів, риби, м’яса.

Примітно, що ходьба на рік може відбуватися без підтримки батьків.

Малюк у цьому віці відрізняється допитливістю. Починає виявляти розуміння, підтримку, висловлювати свої емоції у тандемі з тактильним контактом. Крім того, словниковий запас малюка складає близько 12 слів! Однак треба взяти до уваги, що розвиток недоношеної дитини до року не відповідає цим критеріям. У середньому інтелектуальний розвиток таких малюків відстає на 1-2 місяці.

Такий розвиток дитини в перший рік життя по місяцях. Але пам’ятайте, що кожен малюк – це індивідуальність, і якщо якась навичка освоєна трохи пізніше, це може бути пов’язане з особливостями нервової системи. Ще більше корисних статей для батьків шукайте сторінок нашого блогу.

Вас також можуть зацікавити інші статті: