Як правильно запарити березовий віник для лазні – перевірені способи

Банний віник сміливо можна назвати незмінним атрибутом і символом руської парної. Про те, як заготовити та як правильно запарити березовий віник для лазні, докладно розповімо далі.

Підготовку банного віника можна порівняти з мистецтвом. Протягом багатьох років до цієї процедури справжні цінителі українських парних підходили дуже відповідально. Адже банний масаж віником самим позитивним чином впливає на здоров’я, покращуючи кровообіг, обмін речовин, відкриваючи пори шкіри. І це далеко не весь перелік його корисних властивостей. Але, для того, щоб отримати максимальну користь від масажу березовим віником, важливо правильно його заготовити.

Заготівля віників з берези: основні правила

Щоб іще до відвідування парильні віник не обсипався і не втратив своїх унікальних властивостей, важливо знати наступне:

1. Найкращим часом для заготівлі березових віників вважаються перші дві декади червня. Бажано проводити збір гілок в суху погоду, бо від надлишку вологи при просушуванні листя може потемніти та почати обсипатися. Досвідчені майстри радять дочекатися випадання роси та не затягувати заготівлю березових гілок до початку другої половини дня.
2. Березу слід вибирати з гнучкими гілками, листя на яких має бархатисту поверхню.
3. Нарізані гілки потрібно зібрати та легко зв’язати, але так, щоб вони не розсипалися. Потім розвісити їх в добре провітрюваному місці, уникаючи попадання прямих сонячних променів.
4. Через 7-8 діб вже підсохлі гілки зняти, сформувати віники, щільно їх зв’язати. Покласти на зберігання в добре провітрюване сухе приміщення.
5. Розкладені на чистій поверхні березові віники необхідно щодня перевертати, щоб у підсумку вони мали бажану форму віяла.
6. Після цього, добре просушені віники скласти один на один, не забуваючи регулярно їх перекладати.

Правильно заготовлений віник має матове зелене листя і виразний березовий запах, який посилюється при запарюванні. Фахівці рекомендують зберігати березові віники, помістивши їх в сіно. Це дозволить листю не обсипатися і довше зберігати гарний вигляд.

Тепер добре висушений віник потрібно правильно зібрати та підготувати до використання.

Для цього необхідно:

1. Очистивши кінці гілок від сучків і листя, сформувати сам віник: товстіші гілки покласти всередину, таким чином, створюючи міцну основу. Далі, вигином до них, укладати тонші гілки. Це дозволить вінику бути більш щільним.
2. Міцно взявши однією рукою віник, другою міцно обмотати його шпагатом, залишивши приблизно 15 см для ручки. Так тримати віник буде більш зручно.
3. Перед відвідуванням лазні віник необхідно помістити на 2 – 3 години в холодну воду. Цей спосіб зробить його більш м’яким і запашним. А відправляючись в парну, віник потрібно огорнути сирою тканиною і на 5 – 7 хвилин залишити на нижній полиці.

Як правильно запарити банний віник: докладна інструкція

Масаж віником в бані, мабуть, одна з найпопулярніших процедур. Тому, відправляючись в парну, важливо знати не тільки, як заготовити, але і як запарити березовий віник для лазні. Наведені нижче докладні рекомендації з фото наочно показують кожен етап підготовки.

Отже, потрібно знати, що:

1. Якщо банний віник свіжий або був висушений відносно недавно, досить сполоснути його під струменем води або занурити у відро і, злегка струснувши, йти з ним в парну.
2. Дуже довго замочувати віник в лазні не можна, також як і занадто швидко – це не найкращим чином впливає на нього. У першому випадку гілки, увібравши зайву вологу, стануть важкими та розкиснуть, а в другому – будуть дуже ламкими і почнуть втрачати листя.

Досвідчені аматори парної рекомендують для збереження і зміцнення свіжого віника при перших відвідинах парилки не хльостатися і не обмахуватися ним. Потрібно акуратними, погладжуючими рухами збирати на шкірі тіла конденсат і піт. Поступово вбираючи вологу, гілки березового віника зміцняться, і ним можна буде користуватися ще кілька разів.

Якщо ж заглибитися у термінологію, то вживання слова «запарювання» буде не зовсім вірним у цьому випадку. Більш повно відображає процедуру підготовки віника такий термін, як «замочування». Корисно буде дізнатися, як запарити віник для лазні з дуба правильно.

Перед тим як замочити віники в баню, треба врахувати наступне:

1. Підготовку слід почати ще вдома, замочивши віник за кілька годин до відвідування парної, в холодній воді. Важливо періодично перевертати та стежити за тим, щоб листя були занурені у воду повністю.
2. Потім віник, не обтрушуючи, перевернути, поставивши ручкою у воду. Це дозволить волокон деревини краще увібрати вологу, додасть гілкам еластичності та міцності, а також запобігає швидкому опаданню листя.
3. Після такого замочування, віник необхідно дістати, злегка струсити, укласти у великий пакет або сумку. Він повністю готовий для банних процедур.

Ще один важливий момент стосується того випадку, коли до лазні довелося йти пішки, до того ж і взимку. У цій ситуації листя цілком може виявитися «прихопленим» морозом. Тому віник слід акуратно дістати та дати час на зігрівання в теплому повітрі парилки. Це дозволить уникнути швидкої втрати листя.

Приготовленому таким чином вінику додаткове запарювання не потрібно. Цілком достатньо буде протягом кількох перших заходів у парильню збирати ним конденсат, що утворюється, і піт з тіла.

Однак вищенаведені рекомендації будуть доречні для руської лазні та парних, у яких вже є вологий пар. При відвідуванні сауни, де повітря дуже гаряче і сухе, віник просто необхідно регулярно змочувати в заздалегідь підготовленій ємності з водою або ароматичною сумішшю.

Альтернативний варіант

Буває так, що часу на попередню підготовку березового віника немає. У цьому випадку зазначений спосіб, що допомагає правильно запарити віник в лазні, якраз до речі. Спочатку необхідно занурити віник в ємність з окропом на 15 хвилин, а потім, перевернувши ручкою вниз, залишити ще на 20 хвилин. За цей час можна здійснити наскільки заходів у парильню. А після, з вже підготовленим віником, приступити до банного масажу.

Настій, що вийшов від запарювання березового віника, можна використовувати для миття голови. При регулярному використанні це зміцнить коріння волосся і позбавляє від лупи.

Коли немає часу: екстрений спосіб запарити березовий віник

Іноді виникають ситуації, коли необхідно дуже швидко підготувати березовий віник до роботи.

Тоді можна скористатися наступним способом:

• занурити віник в ємність з водою;
• покласти його на розігріту кам’янку: пара буде сприяти швидкому розм’якшенню березових гілок;
• повторити процедуру кілька разів протягом 2 – 3 хвилин.

Дані дії необхідно проводити, тільки одягнувши рукавиці, щоб уникнути опіку шкіри гарячою парою. Також відразу необхідно видаляти з каменів листя, що обсипалось.

Коли березовий віник добре підготовлений, ним можна «намилюватися», здійснюючи розтирання тіла. Спочатку в парильні, а потім і в мийному відділенні.

Тепер, знаючи як правильно заварювати віник для лазні, від банного масажу можна отримати максимум користі та ефективності. Також способами, запропонованими вище, можна аналогічно запарити евкаліптовий віник для лазні як і березовий. А решту води з високим вмістом ефірних олій використовувати для ароматерапії. Легкої пари!

Як запарювати віник для лазні

Віник для лазні – істинно російське винахід. В такому простому, здавалося б, пучку гілок з’єдналося фізичний вплив (масаж при ударах і похлестывании), вплив масел і фітонцидів, вітамінів та мікроелементів, що містяться в листках, корі і деревині.

Віник у лазні дорожче грошей

• 1 У лазні віник дорожче грошей
• 2 Які віники бувають для лазні
  • 2.1 Березовий віник
  • 2.2 Дубовий віник
  • 2.3 Кропив’яний віник
  • 2.4 Евкаліптовий віник
  • 2.5 Хвойний віник
  • 2.6 Віники з липи, пижма, горобини і вільхи
  1. У лазні віник дорожче грошей
  2. Які віники бувають для лазні
  3. Березовий віник
  4. Дубовий віник
  5. Кропив’яний віник
  6. Евкаліптовий віник
  7. Хвойний віник
  8. Віники з липи, пижма, горобини і вільхи

  У лазні віник дорожче грошей

  Правильно підібраний віник і грамотний масаж з його допомогою здатний творити чудеса. Це не перебільшення, а констатація факту. Один раз потрапивши в руки до досвідченого банщику, ви відчуєте таку легкість в тілі після процедури, яку важко з чимось порівняти. Але лазня – складне дійство, в якому є безліч нюансів. Одне з основних: підбір віників, їх підготовка (запарювання) і робота з ними. Найчастіше працюють двома віниками, причому не обов’язково однаковими. Можливий і такий варіант: лазня і три віника, або навіть чотири. Просто в різні заходи беріть з собою різні пари, вплив буде більш різнобічним. Або один (наприклад, евкаліптовий) беріть тільки в якості ароматизатора.

  Лазня і три віника

  Віники потрібно добре запарити, але одночасно не можна їх перетримати, щоб листя не стали липкими. Щоб засохлі листя не опало, потрібно спочатку віники покласти в теплу воду, витримати там 2-3 хвилини, потім покласти в таз з гарячою водою і накрити кришкою або іншим тазом. Залишити так хвилин на 15. Про те, що віники готові, свідчить інтенсивний запах, який почне поширюватися по бані.

  Як запарити віник в лазні

  Паритися в лазні краще, як мінімум, удвох і з міркувань безпеки (якщо одному стане погано, інший надасть допомогу), так і з міркувань зручності: той, кого «обробляють» віником повинен лежати. А ширяючому потрібно надіти рукавиці: якщо тримати віник в голих руках, можуть швидко з’явитися мозолі.

  Є кілька правил, які потрібно знати, збираючись у лазню:

  • Під час масажу потрібно підтримувати віники у вологому стані, періодично вмочаючи їх у теплу воду.
  • Рухи банщика – м’які та легкі. Здебільшого треба проганяти повітря над тілом, лише злегка торкаючись віниками до шкіри, але потрібно стежити, щоб дотики були постійними.
  • Починати поплескувати потрібно від гомілок, поступово просуваючись до плечей. Від голови до ніг віники проводять по боках тіла. Рухи легкі і м’які. Силу поплескування потроху збільшуйте від одного проходу до іншого.
  • При болях у м’язах і суглобах, проблеми зі спиною, можна зробити «компрес». Після декількох проходів підніміть віники вгору, захопіть ними трохи гарячого повітря, покладіть віники на попереку або хворе місце, притисніть долоні на пару секунд. Через кілька проходів «компрес» можна повторити.

  Банні прийоми: компрес

  • Якщо температура в парній дуже висока, працюють віниками не піднімаючи їх високо, рухаючи ними легко, намагаючись несильно дратувати розпарену шкіру. Можна трохи знизити печіння шкіри, змочивши віники в прохолодній воді.
  • Є ще один банний прийом – «похльоскування». Його виконують самими кінчиками гілок, швидкими і легкими рухами. Спочатку «постегивать» починають спину, потім спускаються нижче на сідниці, стегна і ноги.

  Весь комплекс повторюють 4-5 разів, а потім перевертаються на спину і всі повторюють.

  Як і коли заготовляти віники читайте тут.

  Які віники бувають для лазні

  Самими популярними і широко поширеними є березовий і дубовий віники. Сказати однозначно, який з них краще використовувати в лазні, неможливо. Вони мають різний вплив і на шкіру та організм. Кожного разу, збираючись у лазню, може брати з собою то один, то інший віник, а можете паритися одночасно і березовим і дубовим.

  Березовий віник

  Березовий віник дуже добре очищає шкіру, очищає організм від накопичених шлаків, м’яко очищає нирки. Можна використовувати березовий віник і як засіб проти депресії. Він необхідний астматикам і колишнім курцям: після процедур з його використанням дихається набагато легше: бронхи розширюються, мокрота відходить легше. Він може зменшити набряки, викликані захворюваннями серця. Його використовують для зменшення болю в суглобах і м’язах, для швидкого відновлення після великих навантажень.

  Види віників для лазні: березовий віник

  Березовий віник – ідеальний інструмент для масажу. Пагони берези тонкі і гнучкі, а листочки клейкі. Листя берези добре прилипають до шкіри, витягаючи з неї токсини. Віник з берези щільний, тому їм зручно проганяти повітря над тілом. Після масажу березовим віником шкіра стає гладкою і пружною, подживают гнійнички і порізи, дихання легке і чисте.

  Неймовірний набір корисних якостей. Ось, напевно, чому в лазні паряться березовим віником ще з часів Київської Русі.

  Але кожен віник вимагає підготовки: його запарюють. І кожен з них має свої особливості. Як запарювати березовий віник? Ось послідовність дій:

  • сухий віник обполоснути теплою, майже гарячою, воді;
  • опустити на кілька хвилин у холодну воду;
  • витримати в добре теплій воді (приблизно 40оС) близько 5 хвилин, потім додати окропу, накрити ємність кришкою, тримати ще 10-20 хвилин.
  • Для посилення аромату віник можна потримати над розжареним камінням, постійно повертаючи його, але слідкуйте, щоб на камені не впали листя (буде пахнути смаленим), і не перепарьте віник, інакше листя стануть липкими.

  Про напої для лазні читайте тут.

  Дубовий віник

  Дубовий віник майже нічим не поступається березовому. Листя у нього більш щільні і мають більший розмір, бо ганяти пар таким віником – суцільне задоволення. Регулярні походи в лазню і використання дубового віника можуть стабілізувати тиск (якщо високий – знизять, якщо низький – підвищать). Також зникають головні болі і задишка, заспокоюється нервова система, поліпшується сон і йде дратівливість, зникають болі в серці. Містяться в дубових листках і корі дубильні речовини позитивно впливають на шкіру, роблячи її матовою і пружною.

  Види віників для лазні: дубовий віник

  Особливо показаний дубовий віник для людей з жирною шкірою: він регулює діяльність сальних залоз, завдяки чому шкіра позбавляється жирного блиску. Запарювати дубовий віник потрібно також, ка та березовий. Якщо гілки товстуваті, то можна потримати в гарячій воді віник трохи довше.

  Кропив’яний віник

  Як страшно звучить, паритися кропив’яним віником досить приємно: процедура запарювання пом’якшує «активні» здібності цієї трави. Кажуть, якщо регулярно використовувати кропиву в лазні, то артеріальний тиск знизиться, нерви заспокояться. Також кропива має сечогінну, відхаркувальну та протизапальну дію.

  Кропив’яний віник для лазні

  Якщо потрібно полегшити біль при болях у спині, віник з кропиви запарюють мінімально: на кілька секунд опускають в гарячу воду. Тоді «жалкий» ефект залишається, але завдяки йому виліковується або полегшується більша частина хвороб спини. Якщо ефект потрібен більш м’який, то потрібно поперемінно опускати віник в окріп (на 2-3 хвилини), потім у холодну. Воду (3-4 хвилини). Таку зміну температурних режимів потрібно повторити 2-4 рази.

  Щоб добитися максимального ефекту, треба добре прогріти тіло, потім несильно похлестать себе, звертаючи особливу місце на хворі суглоби і місця, що потребують лікування. Потім несильно їх розтерти. Можна чергувати масаж кропив’яним віником і березовим. Як тільки тіло починає «горіти», потрібно вийти з парилки і стати під теплий душ. Але використовувати кропив’яний віник людям з чутливою або пошкодженою шкірою потрібно дуже обережно.

  Маски і скраби в лазні, правила їх застосування описані в цій статті.

  Евкаліптовий віник

  Віник з евкаліпта на просторах нашої Батьківщини дістати досить важко: зростає евкаліпт в південних країнах з теплим кліматом. Його ефірні олії мають сильну антисептичну дію, благотворно впливаючи на органи дихання і шкірний покрив. Гілки у евкаліпта дуже тонкі, а листя довгі, так що досить глибокого масажу за допомогою цього віника домогтися неможливо, але запарити його в лазні потрібно, якщо відчуваєте легке нездужання. Ефірні олії евкаліпта позитивно впливають на стан органів дихання, допомагають при нежиті і кашлю, болях в горлі. Запарювати цей віник довго не треба: ефірні олії евкаліпта краще розчиняються в холодній воді, ніж у гарячій. Тому віник занурюємо в теплу воду, витримуємо 3-5 хвилин у холодній і обдаємо окропом. Віник з евкаліпта готовий до застосування.

  Евкаліптовий віник для лазні

  З-за того, що гілки евкаліпта дуже тонкі і гнучкі, використовувати його для повноцінного масажу неможливо, але якщо в березовий або дубовий віник додати декілька гілок евкаліпта, лікувальний ефект збережеться, а працювати таким віником набагато зручніше.

  Хвойний віник

  Хвойний віник для лазні – задоволення не для кожного: навіть молоді гілки і хвоя дуже жорсткі й колючі. Хвойні віники в’яжуть з будь-яких порід: сосни і ялини, кедра і модрини, але м’які з них — з ялівцю і ялиці. При запарюванні будь-якого хвойного віника в лазні поширюється дивний аромат, який благотворно впливає на нервову систему, очищає органи дихання. Масаж хвойним віником лікує ревматизм і подагру, алергію і підвищену пітливість. Хвойний настій підсушує прищики і гоїть ранки на шкірі, а голки в досвідчених руках замінюють сеанс голкотерапії.

  Хвойний віник для лазні

  Ялівцевий віник надає дезинфікуючу і бактерицидну дію. Його можна використовувати для лікування захворювань верхніх дихальних шляхів, при хворобах нирок і печінки, при патології жовчовивідних шляхів, для лікування шкірних захворювань (в старовину так лікували коросту).

  Корисно взимку попаритися з ялицевою віником: речовини, що містяться в її хвої, зменшують ревматичні болі, лікують захворювання простудного або запального характеру, що усувають висип на шкірі. Після масажу смерековим віником настрій стає набагато краще.

  Так як хвойні віники жорсткі, їх потрібно довго запарювати в окропі. Витримати потрібно не менше 20-30 хвилин під закритою кришкою в гарячій воді. Після того, як гілки і хвоя стануть більш еластичними і м’якими, можна приступати до процедури.

  Віники з липи, пижма, горобини і вільхи

  Липовий віник має жарознижувальну, болезаспокійливу, протизапальну дію. Він знімає головний біль, розширює бронхи і загоює рани. Він надає заспокійливу дію. Страждають безсонням, рекомендують паритися на ніч липовим віником, потім випити липового чаю з медом. Солодкий сон гарантовано.

  Якщо вам потрібно отримати заряд бадьорості перед робочим днем, можете взяти у лазні віник з пижма і горобиновий листя. Ці рослини — відмінні стимулятори. Вони не заспокоюють нервову систему, як усі попередні, а стимулюють її роботу.

  Вільховий віник використовують при гнійних захворюваннях шкіри. Він відмінно очищає шкіру і загоює ранки. Також він показаний людям зі слабким серцем. Масаж вільховим віником допомагає при простудних захворюваннях, полегшує дихання та покращує відходження мокротиння.

  У лазні часто використовують і інші лікувальні трави та деревні рослини: м’яту і мелісу, клен і ліщина, буркун і любисток, вишню і смородину, полин і т. д. Можна до основного (дубовому або березовому) додати кілька стеблин з інших рослин. Головне, щоб не було алергічної реакції.