Скільки дитина повинна спати в 3 місяці, норма сну тримісячної дитини

У перші тижні життя дитина спить майже весь час, прокидаючись лише для годування. Але з кожним місяцем змінюється режим дня немовляти. Він розвивається, тому треба орієнтуватися в організації режиму на те, скільки дитина повинна спати у 3 місяці. Слід дотримуватися норм, щоб малюк розвивався правильно, без відхилень.

1. Про норми сну для малюка в 3 місяці
2. Коли укладати спати вдень
3. Денний сон, його тривалість
4. Особливості нічного сну
5. Причини дитячого безсоння
6. Налаштовуємо на сон
7. Спати в одному ліжку з дитиною: за та проти
8. Позиціонери для немовляти
9. Як привчити засипати з грудьми
10. Як убезпечити відпочинок

Про норми сну для малюка в 3 місяці

Режим дня до 3 місяців життя повністю формується у малюка. Він засинає, прокидається в один і той же час. На денний відпочинок йде менше часу, ніж у перші два місяці. А вночі він рідко встає для годування понад 1-2 рази.

Усього на сон дитини на 3 місяці відводиться 14-16 годин на добу. Вночі він має спати 10-12 годин. Відрізок, що залишився, ділять на годинник денного відпочинку. Бажано, щоб немовля спало 4 рази. Виділяють по 1-1,5 години, укладаючи двічі в ліжечко. Залишають 30-40 хвилин ще на 2 рази

Норми дотримуватися батькам слід обов’язково, щоб запобігти появі у немовляти:

• перевтоми чи гіперактивності;
• капризів, дратівливості;
• відхилень у розвитку;
• нездужання.

Якщо дитина постійно не висипається, погано засинає, це викликає порушення психіки, нервової системи малюка.

Коли укладати спати вдень

Денний сон у новонародженого має становити 4-5 годин. Але деяким достатньо і 3-х годин. Все залежить від того, скільки, а також як спить малюк вночі. Насильно укладати в ліжечко немовля не слід. Потрібно поспостерігати за поведінкою тримісячної дитини.

Як тільки побачите, що немовля втомилося, очі у нього закриваються, то необхідно укласти дитину спати. Втомлена дитина може вередувати, плакати. Треба заспокоїти ласкаво малюка, заспівати колискову. Якщо малюк голодний, то погодувати. Для сну найкраще підходить час після годівлі.

Денний сон, його тривалість

Періоди сну протягом світлого часу доби після 3-х місяців життя становлять 2 довгі, стільки ж короткі:

• Після пробудження рано вранці для дитини проводять зарядку. Потрібно приділити час повітряним ваннам, масажу. Після цього малюк легко засинає на 40-60 хвилин.
• Другий період сну випадає на 12-13 години дня. Він триваліший, може досягати 1,5-2 години. Можна поєднати відпочинок із прогулянкою на свіжому повітрі.
• Наступний тривалий сон дитини припадає на пообідній час. Найкраще укладати з 14 до 16 години.
• Можна спати короткими в 40 хвилин періодами, тоді їх буде 4.

Коригують сон малюка залежно від його стану. Але 3-місячні діти рідко сплять погано. У них ще не ріжуться зубки, вони знаходяться повністю на грудному вигодовуванні, так що кишечник рідше схильний до кольк.

Особливості нічного сну

Готуватися до укладання дитини на ніч треба заздалегідь. Оптимально починати це робити з 20.30-21.00. Пізніше дитині буде важче заснути. Швидше зануриться в сон немовлят, якщо:

• у дитячій кімнаті прохолодно, в міру волого;
• вимкнено світло;
• дотримується тиша у домі;
• одяг просторий, з натуральних матеріалів;
• поряд мама.

Бажано провести за півгодини-годину до укладання водні процедури. Годувати треба рівномірно. Дитині шкідливо переїдати на ніч. Але при нестачі молока, голодний він частіше прокидатиметься, вимагаючи груди.

Найкраща поза для дитини на спині з поверненою набік головою

Причини дитячого безсоння

Виникають ситуації, коли 3-місячна дитина погано спить. Сюди входять часті пробудження, понад 4 рази ночами. До порушень відносять те, що погано, довго малюк засинає, вередує ввечері. Коли вдень сон триває лише кілька хвилин, це призведе до того, що вночі будуть примхи, занепокоєння через перезбудження.

Причинами безсоння буває:

• підвищена нервозність через нездужання, хворобу;
• надмірна жорсткість, м’якість спального місця;
• нервозна атмосфера у відносинах між близькими людьми;
• почуття голоду;
• дискомфорт від мокрих пелюшок.

Дитина 3-місячного віку чуйно реагує на все, що відбувається довкола. Тому відбуваються порушення, розлади сну.

Налаштовуємо на сон

Педіатри вважають, що необхідно вміти створити таку атмосферу в будинку, щоб дитині спалося міцно та безтурботно. Від поведінки мами залежить стан немовляти. Вона може заспокоїти, приголубити, заспівати колискову, похитати на ручках, дати пустушку. Для кожного є свої методи укладання. Потрібно лише вчасно їх застосовувати.

Спокійно спати дитині може заважати яскраве світло, гучна музика, розмова на підвищених тонах. Спокійна доброзичлива атмосфера має зберігатися навколо крихти постійно. Тоді проблеми із засипанням зникнуть. Під час спеки діти сплять гірше. Влітку треба частіше провітрювати кімнату. Щоб не заважали своїм писком комарі, дзижчанням мухи, не забувають про москітні сітки на вікна.

Тільки дотримання режиму підготовки до сну, часу засинання дозволить дитині звикнути до ритуалу переходу від неспання до сну. Не можна привчати дитину до рук. Він важко буде відвикати від заколисування, тоді налагодити режим складніше.

Спати в одному ліжку з дитиною: за та проти

Спільний сон мами з немовлям піддається то критиці, то навпаки вважають, що він корисний. Перевагою такого способу є те, що:

• Малюк спокійний, бо поряд мама, вона захистить та допоможе.
• Не треба вставати, щоби годувати дитину.
• Нічний сон буде тривалішим, міцнішим.

Але багато батьків відчувають страх, що, заснувши, можуть задавити немовля. Годування проходить так часто, що малюк надто переїдає. Адже груди замінюють пустушку, яка присипляє немовля. Після 3 місяців краще перекладати немовля в дитяче ліжечко. Там йому буде зручно. І потім перевести в режим самостійного засинання можна без гучного плачу.

Позиціонери для немовляти

Правильне становище для сну досягне немовля до 3-3,5 місяців у спеціальному пристосуванні. Анатомічне ложе, або позиціонер, дозволить утримувати дитині зручне положення, коли вона спить. Розміри пристосування дають можливість дитині рухати ручками та ніжками, захищають від перевороту у незручну позу.

Виготовляють обмежувачі із натуральних матеріалів. Позиціонер кладуть у ліжко, якщо дитина спить разом з мамою, візок для прогулянок. Перевагою використання пристрою є те, що немовля:

• зригуючи, захищений від захлинання;
• не скотиться з ліжка;
• буде почуватися комфортно.

Виключено появу кольок, деформації кісток черепа у дитини на 3 місяці, коли вона спить у позиціонері. Небезпечно залишити новонародженого у подушці-обмежувачі, коли мама зайнята домашніми невідкладними справами. Використовувати позиціонер можна для сну вдень та вночі.

Як привчити засипати з грудьми

Найкраще для дітей, коли поряд мама. Прикладаючи до грудей, вона дає дитині захист. Тоді він спокійний, міцно спить. Але материнські груди не повинні бути єдиним засобом для заспокоєння малюка. Норма в тому, що немовля засинає саме вчасно, навіть якщо мама не дає груди.

Але він почувається впевненіше, коли поряд знаходиться близька людина. Навіть якщо дитина заснула, можна вийти, залишивши поряд з малюком свою річ. Згодом у немовляти з’являться інші мотиви для засинання, на рік він самостійно повинен занурюватися в сон.

Як убезпечити відпочинок

У віці від 2 до 4 місяців із малюком може статися синдром раптової смерті. Хоча такі випадки поодинокі, але батьки повинні оберігати новонародженого від різних випадків. Укладати тримісячне немовля треба на спину. Ліжечко, в якому він спить, підбирають із напівжорстким матрацом.

Подушку класти під голову не рекомендують. Адже дитина вже перевертається і може уткнутися носом у подушку, перекривши дихальні шляхи. Укрувати малюка треба ковдрою або покласти його у спеціальний конверт. При цьому кімната повинна бути заздалегідь провітреною і температура повітря нижча за звичайну на 1-2 градуси.

На ліжку виключено м’які борти. Потрібно купувати спеціальне ліжечко для малюка або загальне для нього з мамою, якщо вони сплять разом.

Проблеми з диханням виникають у новонароджених, коли мама під час вагітності курила. Звідси і короткочасні зупинки дихання у малюків. Носик перед сном треба прочищати, щоб дихання було вільним. Слід дотримуватися того, скільки має спати тримісячна дитина. Відхилення від норми фіксують, з’ясують причину, проконсультувавшись із педіатром.

Для повноцінного розвитку немовляти після появи світ потрібен тривалий сон, який ділиться на нічний і денний. Слідкувати за тривалістю сну треба постійно, намагаючись вчасно укладати новонародженого. Тільки дотримання режиму дня зможе забезпечити дитині здоров’я як фізичне, і психічне.

Скільки потрібно спати цуценяті

Поява цуценя – Чарівний час, але, як і немовлята, вони можуть позбавити батьків нових вихованців безцінного сну. Виникає питання: «Як довго сплять щенята?» Зрештою, розуміння того, скільки часу потрібно спати вашому цуценяті, може дати вам гарне уявлення про те, як скласти гарний графік сну для цуценя.

Також важливо знати, коли ваше щеня спить занадто трохи оскільки це може вплинути на його розвиток, або занадто багато, оскільки це може сигналізувати про основну проблему зі здоров’ям. Отже, погляньмо, що нормально для сну цуценят, щоб ви могли правильно планувати цей сон.

1. Як довго повинні спати щенята
2. Чому щенята так багато сплять
3. Таблиця сну цуценят за віком
4. Коли щенята можуть спати всю ніч
5. Поширені запитання
6. Висновок

Як довго повинні спати щенята

Цуценята повинні спати від 12 до 20 годин на день, залежно від їх віку, породи та навколишнього середовища. Новонароджені цуценята сплять 90% часу, але до шестимісячного віку цей час поступово зменшиться до 10-14 годин.Так що для щенят абсолютно нормально багато спати.

Цуценята зазвичай сплять протягом дня від 1 до 3,5 години за раз (або в середньому 2 години). Зазвичай вони не сплять між сном лише 1–2 години, що становить близько 5–6 годин протягом дня, коли вони маленькі (8–12 тижнів).

Майте на увазі, що на тривалість сну цуценя впливає безліч факторів. Наприклад, щеня бульдога або мопса може любити спати подовгу, але через короткий нос у нього може виникнути апное уві сні, і йому буде важко відпочивати стільки, скільки потрібно щенятам.

З іншого боку, згідно дослідженню NCBI деякі робочі породи, такі як бельгийский малинуа, генетично запрограмовані бути надзвичайно пильними та активними. Це означає, що навіть будучи цуценятами, вони часто не хочуть заспокоюватися так часто, як їм потрібно.

Гарний графік занять із цуценям гарантує, що він виспиться достатньо. Це також допомагає вирішити будь-які проблеми, наприклад привчання до горщика при вихованні цуценя.

Для цього необхідно привчати цуценя до клітини, оскільки клітина для щеняти — те саме, що колиска для дитини. Регулярний графік сну та сну для цуценят означає регулярний час, щоб влаштуватися в клітці .

Моє дуже активне 12-тижневе цуценя бультер’єра Артура має три заплановані двогодинні сна протягом дня: о 8:00, 11:00 і 15:00. Вночі він зазвичай спить з 22:00 до 6:00.

Чому щенята так багато сплять

Цуценята так багато сплять, тому що сон дозволяє мозку обробляти все, що вони дізналися, і зберігати нові спогади. Тому сон після тренувань з слухняності — чудовий спосіб допомогти вашому цуценяті вчитися. Сон також зберігає енергію, необхідну для тіла, що росте, і допомагає імунній системі.

Тому зазвичай не варто турбуватися, якщо ваше 8-тижневе або 3-місячне щеня багато спить. Їм потрібен цей час, щоб їхній мозок і тіло розвивалися та навчалися.

Однак, якщо ваше щеня раптово починає спати набагато більше, ніж зазвичай, або у вас є більш доросла собака, наприклад, 4-місячне щеня, яке спить весь день, можливо, настав час звернутися до ветеринара.

Коли регулярний сон стає млявим, наприклад, коли ваше щеня мляве, слабке і хоче тільки лягти спати, це може бути дуже серйозно. Можливі причини млявості у щенят включають:

• Інфекції, такі як чума ,парвовірус або лептоспіроз;
• Низький рівень цукру в крові (у більш мініатюрних щенят);
• Гіпотиреоз ;
• Тяжкі стани, такі як проблеми з печінкою і серцем ;
• Деякі ліки;
• Захворювання або недостатність харчування, спричинені паразитами, такими як кишкові глисти ,серцеві черви або кліщові захворювання.

Таблиця сну цуценят за віком

Незалежно від того, наскільки батьки домашніх вихованців люблять своїх собак, вони не можуть сказати точну кількість годин, протягом яких щенята сплять протягом дня. Тому що нам доводиться залишати собак, коли ми йдемо на роботу без нашого нагляду. Тоді ми спимо вночі і не можемо стежити за сном собаки.

Однак режим сну та сну дуже важливий для зростання та розвитку собаки. Було б непогано дізнатися, скільки спить ваш чотирилапий друг.

Щоденний годинник сну

Новонароджені сплять 22 години на добу, прокидаючись лише для годування. У міру того, як вони стають старшими, вони починають проводити більше часу, взаємодіючи один з одним та навколишнім середовищем.

8-тижневе цуценя спить приблизно 16–20 годин на добу.

Три місячне цуценя зазвичай спить від 12 до 16 годин на добу.

У 4 місяці (16 тижнів) цуценята сплять від 11 до 15 години на добу.

У 6 місяців цуценята починають спати приблизно стільки ж, як і дорослі, в середньому від 10 до 14 годин.

У 12 місяців середнє цуценя спить не менше 10 годин на день. Це залежить від людини та породи: деякі собаки сплять до 15 години.

Коли щенята можуть спати всю ніч

Більшість цуценят можуть спати всю ніч у віці чотирьох місяців (16 тижнів). Однак цуценята дрібних порід можуть бути фізично обмежені своїм крихітним сечовим міхуром і не можуть прокидатися від 6 до 8 годин, тому що їм потрібно до туалету. Великі породи можуть почати спати всю ніч до трьох місяців.

Пам’ятайте: якщо ваше щеня раптово почало прокидатися ночами або з ним трапився нещасний випадок під час привчання до горщика, негайно перевірте його на інфекцію сечовивідних шляхів (IMP ).

Поширені запитання

Багато цуценят вони хропуть . Породи з коротким носом, такі як мопси або цуценята французького бульдога, можуть хропіти майже 100% часу, поки вони сплять. Інші дослідження породи показують, що породи, які часто хропуть у дитинстві, включають кавалер-кінг-чарльз-спаніеля, лабрадора-ретрівера і, що дивно, навіть англійського кокер-спанієля.

Чому щенята сплять з відкритим оком?

Цуценята можуть спати з одним або навіть обома очима, іноді повільно відкриваються. Це тому, що вони мають третю прозору повіку (звану миготливою перетинкою), що закриває очі під час сну, створюючи вигляд відкритого ока.

Однак деякі стани, такі як брахіцефальний очний синдром, означають, що собака не може закрити повіки. Неврологічні проблеми, такі як епілепсія або нарколепсія можуть заважати очам закриватися під час сну.

Висновок

Цуценятам необхідна достатня кількість сну для підтримки їх зростання, розвитку та благополуччя. Розуміючи, як розвиваються їх режими сну в різному віці, і надаючи їм відповідне середовище для сну, ви створюєте основу для щасливого, здорового та вихованця-собаки.