Що краще пити вагітним молоко чи кефір
2023 0 Comments
Чи можна під час вагітності пити кефір?
За цілий день допустимо вживання будь-якого кисломолочного напою (кефір, ряжанка) у кількості не більше 1,5 літрів, а також 600 г нежирного сиру. Збережена копія
Чи потрібно вагітним пити молоко?
Вчені зазначають, що вживання молока майбутньою матір'ю надає ростостимулюючий вплив, що позначається на зростанні та масі тіла дитини не тільки при народженні, але й протягом наступного життя. Користь напою для вагітної проявляється у підвищенні щільності кісткової тканини та поліпшенні загального стану.