Як менше чхати

0 Comments

Існує багато порад щодо того, як зупинити чхання. До них відносяться потягування за вухо, прикладання язика до передньої частини рота або задньої частини зубів, торкання носа або навіть засовування пальця в ніс. Усе це стимулює трійчасті дотикові нерви з метою сказати інтернейронам «закрити ворота».

Якщо причиною чхання є застуда або грип, краще спробувати безрецептурні антигістамінні препарати, такі як дифенгідраміну гідрохлорид та диметиндену малеат, котрі можуть полегшити чхання впродовж того, як ви переборюєте інфекційний агент.

Причин порушення дуже багато: інфекції, стійкий набряк через хронічне запалення в пазухах носа, алергічні реакції, порушення анатомії в порожнині носа (викривлення перегородки), добро- та злоякісні утворення, сторонні тіла тощо.

Але насправді, це природна реакція організму, один із проявів безумовного захисного рефлексу. Головна її функція – видалення з носу зайвих часток. Це може бути пил, слиз та різні сторонні тіла. З одного боку, часте чхання – це добре, адже воно сприяє самоочищенню носових ходів.

Під час чхання в нижніх дихальних шляхах створюється високий тиск, що дозволяє потужному струменю повітря вивести з порожнини носа всі подразники. А якщо стримати поклик чхнути, бруд та бактерії залишаться в носі та потраплять у дихальну систему. Це особливо небезпечно, якщо ви вже є носієм інфекції.





Певні стани здоров’я та фактори способу життя можуть спричинити сонливість. Ось кілька можливих причин, з яких ви можете почуватися дуже сонним: 1. …