Яка вага має бути у дитини у 13 років
Фізичний розвиток Середній зріст становить 67,3 – 85,7 см (для дівчаток) і 69,6 – 86,7 см (для хлопчиків), середня вага – 6400 – 14100 г (для дівчаток) і 7100 – 14300 г (для хлопчиків).
Як схуднути дитині: норми ваги дитини До 6-місячного віку малюк має подвоїти свою первісну вагу, до 12 місяців – потроїти. Після року діти набирають приблизно 2 кг на рік (до 5 років). У 5- річному віці середня вага становить 18-22 кг, в 10 років – 28-34 кг, в 12 років – 36-45 кг.
Співвідношення ваги, зросту і віку для жінок та чоловіків можна визначити за допомогою індексу маси тіла (ІМТ). Для цього існує проста формула: ІМТ = вага (кг): (зріст (м)) в квадраті. Наприклад: Ви жінка і ваш ріст 1.65 м, а вага – 55 кг.
Розмірна сітка одягу для дітей. Таблиця розмірів дитячого одягу
Розмір | Вік | Ріст |
---|---|---|
140 | 10 років | 140 см |
146 | 11 років | 146 см |
152 | 12 років | 152 см |
158 | 13 років | 158 см |
Всім відома формула Брока: зріст в сантиметрах-100 = ідеальна вага. Ця формула підходить для людей зростом до 165 см, при зрості 165-175 см потрібно відняти 105, а при зростанні 175-185 см – 110.
Показники, які вважаються нормальними у віці 11-18 років, відрізняються своїм широким діапазоном. Це період початку статевого дозрівання, коли в організмі підлітка відбуваються глобальні зміни. Батьки повинні підготувати зростаючого сина або дочку не тільки фізично, а й емоційно. Норми зріст і …