Як робити затримку ніг
Є кілька ефективних методів, як зняти набряклість ніг:
- Перш ніж зняти набряк, фахівці рекомендують налагодити водний баланс і дотримуватися питного режиму. …
- Підіймати ноги на височину — це найшвидший спосіб зняти набряки ніг, який доступний усім. …
- Масаж ніг — ще один ефективний спосіб, як позбутися набряків.
При серцевій недостатності, що супроводжується набряками, можна приймати сечогінні препарати, призначені лікарем. Слід прилягти і покласти ноги на подушки вище рівня серця. Для профілактики набряків рекомендується уникати тривалого перебування в сидячому положенні, виконувати масаж і носити компресійну білизну.
Набряки ніг
- Венорутинол гель 2% туба 40г Борщагівський ХФЗ (Україна) ВЕНОРУТИНОЛ 91.70 грн. …
- Детралекс табл. в/о 1000мг №30. Серв'є (Франція) …
- Діофлан табл. в/о 500мг №60. Київмедпрепарат (Україна) …
- Ескувіт табл. в/о 40мг №40. Галичфарм (Україна) …
- Нормовен 1000 табл. в/о 1000мг №30. Київський вітамінний завод (Україна)
Одні легко переносять довгу нерухомість у транспорті, для інших же подорож перетворюється на справжню муку, тому що вони відчувають втому, дискомфорт, оніміння і набряклість ніг. Нерухомість та тривале перебування у вимушеній позі провокує застій крові у венах, порушення кровообігу і як наслідок – ноги набрякають.
При гострій свіжій травмі для зняття набряку застосовують гепаринові мазі або мазі з дімексидом (можливі назви препаратів — ліотон, фастум гель, долобене). При хронічній травмі додають протизапальні мазі для зняття запалення.
Будь-які проблеми з ногами потребують уваги. В ідеалі звернутися до лікаря потрібно при перших симптомах набряків ніг. Особливо якщо не зрозуміла причина або вони мають хронічний характер. У цьому разі необхідно звернутися до терапевта, який проведе первинне обстеження та …