Чи можна ромашку пити як заспокійливе

0 Comments

Ромашковий чай допомагає при симптомах тривоги, діє як заспокійливий засіб при стресі. У цьому випадку можна заварювати ромашку або вживати у формі капсул. Бореться із безсонням. Це відмінний стимулятор сну.25 березня. 2021 р.

Як пити ромашку як заспокійливе?

Чай «На добраніч»: змішати по чайній ложці сухої аптечної ромашки і чебрецю, залити півлітром окропу, дати настоятися 15 хвилин. Можна додати мед чи молоко. Збережена копія

Чи можна пити ромашку для заспокоєння?

Ромашку корисно вживати не тільки як доповнення при лікуванні, а й як загальнозміцнюючий та профілактичний засіб. Вона нормалізує травлення, допомагає заспокоїтися та оздоровитись. Найкраще пити такий чай перед сном. Цей чай можна пити і для дорослих, і для дітей. Збережена копія