Яка краще бігова доріжка магнітна чи електрична

0 Comments

Електрична – зустрічається найчастіше. Бігове полотно рухається за допомогою електромотора. Бігове навантаження регулюється через зміну кута нахилу і швидкості руху бігової стрічки. Користуватися таким пристроєм набагато комфортніше, оскільки спортсмену не потрібно витрачати зусилля, щоб обертати стрічку.

Ми рекомендуємо: вибрати полотно шириною від 55 см для дуже активного та швидкісного бігу; для активного бігу або бігу підтюпцем чудово підійде бігова доріжка з декою від 45 см; Для ходьби варто розглядати розмір полотна до 45 см.

При зростанні до 180 см підійде полотно завдовжки 120 см. Якщо зріст між 180 і 200 см краще зупинитися на моделях зі 140 см, а для тих, хто вищий за 200 см, зручною буде лише бігова доріжка з полотном від 150 см. Не варто забувати і про ширину. Вузьке полотно до 45 см оптимальне лише для швидкої ходьби.

Якщо ви ставите собі за мету позбутися зайвої ваги, розвинути витривалість, то бігова доріжка найоптимальніший тренажер для ваших прагнень. А для тих, хто хоче розвинути м'язи сідниць та скинути зайву вагу в ділянці стегон – найкраще підійде орбітрек.

Магнітна бігова доріжка – це бігова доріжка без двигуна, у якої опір створюється за рахунок використання магнітної сили. Збільшуючи або зменшуючи магнітний опір, ви можете регулювати рівень навантаження тренування. Шанувальникам цього типу бігової доріжки подобається те, що вони прості у зберіганні та обслуговуванні.

Біг У бігових дисциплінах спортсмени, залежно від конкретної дисципліни, змагаються на: синтетичній доріжці стадіону на відкритому повітрі (довжина кола — 400 метрів) або арени під дахом (довжина кола — 200 метрів)





Потужність двигуна вимірюється в кінських силах і пов’язана з максимальною швидкістю та вагою, на яку розрахований пристрій. Чим більша потужність двигуна, тим більшу вагу витримає доріжка, і тим швидше вона буде розганятися. Для користувачів вагою до 100 кг підійде …