Скільки калорій у 100 грамах джину
Зміст:
Таблиці БЖВ і калорійності продуктів харчування на 100 грам
У таблиці представлена інформація про енергетичну цінність, кількість білків, жирів і вуглеводів на 100 грам кожного продукту або на 100 мл для напоїв. Вміст нутрієнтів представлено в грамах, калорійність у кілокалоріях (ккал). На етикетках більшості продаваних продуктів харчування їх енергетична цінність позначена саме в цих одиницях.
Ці дані допоможуть контролювати кількість калорій, споживаних протягом дня. Однак, необхідно розуміти, що калорійність продуктів і, отже, зміст БЖВ, залежить від ряду факторів, а саме: від сорту, від особливості техпроцесу у різних виробників, від рецептури і способу приготування, від погодних умов, якщо мова йде про продукти рослинного походження. Тому, при самостійних розрахунках, іноді можна отримати кілька усереднений результат.
Всі харчові продукти згруповані в окремі таблиці з можливістю вибірки і сортування. Для пошуку відразу по всіх таблиць скористайтесь функціоналом браузеру: пункт меню «знайти», або поєднання клавіш Ctrl+F.
Зміст
- Фрукти, сухофрукти та ягоди
- Зелень і овочі
- Гриби та бобові
- Яйця
- Риба і морепродукти
- М’ясо, субпродукти, птиця
- Ковбасні вироби, м’ясні консерви
- Молочні продукти
- Борошняні вироби, крупи
- Горіхи
- Кондитерські вироби, солодощі
- Жири, маргарин, олія
Фрукти, сухофрукти та ягоди
Продукт | Калорійність | Білки | Жири | Вуглеводи |
Абрикоси | 46 | 0,9 | 0 | 10,5 |
Авокадо | 223 | 1,9 | 23,5 | 6,7 |
Айва | 38 | 0,6 | 0 | 8,9 |
Алича | 34 | 0,2 | 0 | 7,4 |
Ананас | 48 | 0,4 | 0 | 11,8 |
Апельсин | 38 | 0,9 | 0 | 8,4 |
Кавун | 38 | 1 | 0 | 8 |
Банани | 91 | 1,5 | 0 | 22,4 |
Брусниця | 40 | 0,7 | 0 | 8,6 |
Виноград | 69 | 0,4 | 0 | 17,5 |
Вишня | 49 | 0,8 | 0 | 11,3 |
Вишня (сушена) | 292 | 1,5 | 0 | 73 |
Лохина | 37 | 1 | 0 | 7,7 |
Гранат | 52 | 0,9 | 0 | 11,8 |
Грейпфрут | 35 | 0,9 | 0 | 7,3 |
Груша | 42 | 0,4 | 0 | 10,7 |
Груша (сушена) | 246 | 2,3 | 0 | 62,1 |
Ожина | 33 | 2 | 0 | 5,3 |
Суниця | 41 | 1,8 | 0 | 8,1 |
Родзинки з кісточкою (сушений) | 276 | 1,8 | 0 | 70,9 |
Родзинки, кишмиш (сушений) | 279 | 2,3 | 0 | 71,2 |
Інжир | 56 | 0,7 | 0 | 13,9 |
Калина | 32 | 0,5 | 0 | 4,6 |
Ківі | 61 | 1 | 0 | 11 |
Кизил | 45 | 1 | 0 | 9,7 |
Журавлина | 28 | 0,5 | 0 | 4,8 |
Аґрус | 44 | 0,7 | 0 | 9,9 |
Курага | 272 | 5,2 | 0 | 65,9 |
Лимон | 31 | 0,9 | 0 | 3,6 |
Мандарин | 38 | 0,8 | 0 | 8,6 |
Малина | 41 | 0,8 | 0 | 9 |
Морошка | 31 | 0,8 | 0 | 6,8 |
Обліпиха | 30 | 0,9 | 0 | 5,5 |
Персики | 44 | 0,9 | 0 | 10,4 |
Персики (сушені) | 275 | 3,0 | 0 | 68,5 |
Садова горобина | 58 | 1,4 | 0 | 12,5 |
Горобина чорноплідна | 54 | 1,5 | 0 | 12 |
Зливу садова | 43 | 0,8 | 0 | 9,9 |
Сушена Слива (чорнослив) | 264 | 2,3 | 0 | 65,6 |
Смородина біла | 39 | 0,3 | 0 | 8,7 |
Смородина червона | 38 | 0,6 | 0 | 8 |
Смородина чорна | 40 | 1,0 | 0 | 8,0 |
Урюк | 278 | 5 | 0 | 67,5 |
Фініки | 281 | 2,5 | 0 | 72,1 |
Хурма | 62 | 0,5 | 0 | 15,9 |
Черешня | 52 | 1,1 | 0 | 12,3 |
Чорниця | 40 | 1,1 | 0 | 8,6 |
Шипшина свіжий | 101 | 1,6 | 0 | 24 |
Шипшина (сушений) | 253 | 4,0 | 0 | 60 |
Шовковиця | 53 | 0,7 | 0 | 12,7 |
Яблука | 46 | 0,4 | 0 | 11,3 |
Яблука (сушені) | 273 | 3,2 | 0 | 68 |
Зелень і овочі
Продукт | Калорійність | Білки | Жири | Вуглеводи |
Баклажани | 24 | 0,6 | 0,1 | 5,5 |
Бруква | 37 | 1,2 | 0,1 | 8,1 |
Горошок зелений | 72 | 5,0 | 0,2 | 13,3 |
Кабачки | 27 | 0,6 | 0,3 | 5,7 |
Капуста білоголова | 28 | 1,8 | 0 | 5,4 |
Капуста червоноголова | 31 | 1,8 | 0 | 6,1 |
Капуста цвітна | 29 | 2,5 | 0 | 4,9 |
Картопля | 83 | 2 | 0,1 | 19,7 |
Цибуля зелена (перо) | 22 | 1,3 | 0 | 4,3 |
Цибуля порей | 40 | 3 | 0 | 7,3 |
Цибуля ріпчаста | 43 | 1,7 | 0 | 9,5 |
Морква червона | 33 | 1,3 | 0,1 | 7 |
Огірки грунтові | 15 | 0,8 | 0 | 3 |
Огірки парникові | 10 | 0,7 | 0 | 1,8 |
Перець зелений солодкий | 23 | 1,3 | 0 | 4,7 |
Перець червоний солодкий | 27 | 1,3 | 0 | 5,7 |
Петрушка (зелень) | 45 | 3,7 | 0 | 8,1 |
Петрушка (корінь) | 47 | 1,5 | 0 | 11 |
Ревінь (черешкова) | 16 | 0,7 | 0 | 2,9 |
Редис | 20 | 1,2 | 0 | 4,1 |
Редька | 34 | 1,9 | 0 | 7 |
Ріпа | 28 | 1,5 | 0 | 5,9 |
Салат | 14 | 1,5 | 0 | 2,2 |
Буряк | 48 | 1,7 | 0 | 10,8 |
Томати (ґрунтові) | 19 | 0,6 | 0 | 4,2 |
Томати (парникові) | 14 | 0,6 | 0 | 2,9 |
Зелена квасоля | 32 | 4 | 0 | 4,3 |
Хрін | 71 | 2,5 | 0 | 16,3 |
Черемша | 34 | 2,4 | 0 | 6,5 |
Часник | 106 | 6,5 | 0 | 21,2 |
Шпинат | 21 | 2,9 | 0 | 2,3 |
Щавель | 28 | 1,5 | 0 | 5,3 |
Гриби та бобові
Білі (свіжі) | 25 | 3,2 | 0,7 | 1,6 |
Білі (сушені) | 209 | 27,6 | 6,8 | 10 |
Боби | 58 | 6 | 0,1 | 8,3 |
Горох лущений | 323 | 23 | 1,6 | 57,7 |
Горох цільний | 303 | 23 | 1,2 | 53,3 |
Підберезовики (свіжі) | 31 | 2,3 | 0,9 | 3,7 |
Підосичники (свіжі) | 31 | 3,3 | 0,5 | 3,4 |
Соя | 395 | 34,9 | 17,3 | 26,5 |
Сироїжки (свіжі) | 17 | 1,7 | 0,3 | 1,4 |
Квасоля | 309 | 22,3 | 1,7 | 54,5 |
Сочевиця | 310 | 24,8 | 1,1 | 53,7 |
Яйця
Продукт | Калорійність | Білки | Жири | Вуглеводи |
Яйце куряче | 157 | 12,7 | 11,5 | 0,7 |
Яєчний порошок | 542 | 45 | 37,3 | 7,1 |
Сухий білок | 336 | 73,3 | 1,8 | 7 |
Сухий жовток | 623 | 34,2 | 52,2 | 4,4 |
Яйце перепелине | 168 | 11,9 | 13,1 | 0,6 |
Риба і морепродукти
Продукт | Калорійність | Білки | Жири | Вуглеводи |
Бички | 145 | 12,8 | 8,1 | 5,2 |
Горбуша | 147 | 21 | 7 | 0 |
Зерниста ікра кети | 251 | 31,6 | 13,8 | 0 |
Ікра лещевая пробійна | 142 | 24,7 | 4,8 | 0 |
Ікра минтаевая пробійна | 131 | 28,4 | 1,9 | 0 |
Зерниста ікра осетрова | 203 | 28,9 | 9,7 | 0 |
Камбала | 88 | 16,1 | 2,6 | 0 |
Кальмар | 75 | 18 | 0,3 | 0 |
Карась | 87 | 17,7 | 1,8 | 0 |
Короп | 96 | 16 | 3.6 | 0 |
Кета | 138 | 22 | 5.6 | 0 |
Корюшка | 91 | 15.5 | 3.2 | 0 |
Краб | 69 | 16 | 0,5 | 0 |
Креветка | 83 | 18 | 0,8 | 0 |
Креветка далекосхідна | 134 | 28,7 | 1,2 | 0 |
Крижана | 75 | 15.5 | 1.4 | 0 |
Лящ | 105 | 17.1 | 4.1 | 0 |
Сьомга | 219 | 20.8 | 15.1 | 0 |
Макрурус | 60 | 13.2 | 0.8 | 0 |
Мінога | 166 | 14.7 | 11.9 | 0 |
Минтай | 70 | 15.9 | 0.7 | 0 |
Мойва | 157 | 13.4 | 11.5 | 0 |
Морська капуста | 5 | 0,9 | 0,2 | 3 |
Навага | 73 | 16.1 | 1 | 0 |
Минь | 81 | 18.8 | 0.6 | 0 |
Нототенія мармурова | 156 | 14.8 | 10.7 | 0 |
Окунь морський | 117 | 17.6 | 5.2 | 0 |
Окунь річковий | 82 | 18.5 | 0.9 | 0 |
Осетер | 164 | 16.4 | 10.9 | 0 |
Палтус | 103 | 18.9 | 3 | 0 |
Паста “Океан” | 137 | 18,9 | 6,8 | 0 |
Печінка тріски | 613 | 4,2 | 65,7 | 0 |
Путасу | 72 | 16.1 | 0.9 | 0 |
Риба-шабля | 110 | 20.3 | 3.2 | 0 |
Рибець каспійський | 98 | 19.2 | 2.4 | 0 |
Сазан | 121 | 18.4 | 5.3 | 0 |
Сайра велика | 262 | 18.6 | 20.8 | 0 |
Сайра дрібна | 143 | 20.4 | 0.8 | 0 |
Салака | 121 | 17.3 | 5.6 | 0 |
Оселедець | 242 | 17.7 | 19.5 | 0 |
Сиг | 144 | 19 | 7.5 | 0 |
Скумбрія | 153 | 18 | 9 | 0 |
Сом | 144 | 16.8 | 8.5 | 0 |
Ставрида | 119 | 18.5 | 5 | 0 |
Стерлядь | 320 | 17 | 6.1 | 0 |
Судак | 83 | 19 | 0.8 | 0 |
Трепанг | 35 | 7,3 | 0,6 | 0 |
Тріска | 75 | 17.5 | 0.6 | 0 |
Тунець | 96 | 22,7 | 0,7 | 0 |
Вугільна риба | 158 | 13.2 | 11.6 | 0 |
Вугор морський | 94 | 19.1 | 1.9 | 0 |
Вугор | 333 | 14.5 | 30.5 | 0 |
Хек | 86 | 16.6 | 2.2 | 0 |
Щука | 82 | 18.8 | 0.7 | 0 |
Язь | 117 | 18.2 | 0.3 | 0 |
М’ясо, субпродукти, птиця
Продукт | Калорійність | Білки | Жири | Вуглеводи |
Баранина | 203 | 16,3 | 15,3 | 0 |
Баранячі Нирки | 77 | 13,6 | 2,5 | 0 |
Бараняча Печінка | 101 | 18,7 | 2,9 | 0 |
Бараняче Серце | 82 | 13,5 | 2,5 | 0 |
Яловичина | 187 | 18,9 | 12,4 | 0 |
Яловичі Мізки | 124 | 9,5 | 9,5 | 0 |
Яловича Печінка | 98 | 17,4 | 3,1 | 0 |
Яловичі Нирки | 66 | 12,5 | 1,8 | 0 |
Вим’я Яловиче | 173 | 12,3 | 13,7 | 0 |
Яловиче Серце | 87 | 15 | 3 | 0 |
Яловичий Язик | 163 | 13,6 | 12,1 | 0 |
Гусятина | 364 | 16,1 | 33,3 | 0 |
Індичка | 197 | 21,6 | 12 | 0,8 |
Конина | 143 | 20,2 | 7 | 0 |
Кролик | 199 | 20,7 | 12,9 | 0 |
Курятина | 165 | 20,8 | 8,8 | 0,6 |
Нирки свинячі | 80 | 13 | 3,1 | 0 |
Печінка свиняча | 108 | 18,8 | 3,6 | 0 |
Свинина нежирна | 316 | 16,4 | 27,8 | 0 |
Свинина жирна | 489 | 11,4 | 49,3 | 0 |
Серце свинне | 89 | 15,1 | 3,2 | 0 |
Телятина | 90 | 19,7 | 1,2 | 0 |
Качатина | 346 | 16,5 | 61,2 | 0 |
Курчата | 156 | 18,7 | 7,8 | 0,4 |
Мова свинячий | 208 | 14,2 | 16,8 | 0 |
Ковбасні вироби, м’ясні консерви
Продукт | Калорійність | Білки | Жири | Вуглеводи |
Варена ковбаса Діабетична | 254 | 12,1 | 22,8 | 0 |
Варена ковбаса Дієтична | 170 | 12,1 | 13,5 | 0 |
Варена ковбаса Докторська | 260 | 13,7 | 22,8 | 0 |
Варена ковбаса Любительська | 301 | 12,2 | 28 | 0 |
Варена ковбаса Молочна | 252 | 11,7 | 22,8 | 0 |
Варена ковбаса Окрема | 228 | 10,1 | 20,1 | 1,8 |
Варена ковбаса Теляча | 316 | 12,5 | 29,6 | 0 |
Варено-копчена Любительська | 420 | 17,3 | 39 | 0 |
Варено-копчена Сервелат | 360 | 28,2 | 27,5 | 0 |
Шинка | 279 | 22,6 | 20,9 | 0 |
Грудинка сирокопчена | 632 | 7,6 | 66,8 | 0 |
Яловичина тушкована | 232 | 16,8 | 18,3 | 0 |
Сніданок туриста (яловичина) | 176 | 20,5 | 10,4 | 0 |
Сніданок туриста (свинина) | 206 | 16,9 | 15,4 | 0 |
Ковбасний фарш | 213 | 15,2 | 15,7 | 2,8 |
Корейка сирокопчена | 467 | 10,5 | 47,2 | 0 |
Сардельки Свинячі | 332 | 10,1 | 31,6 | 1,9 |
Сосиски Молочні | 277 | 12,3 | 25,3 | 0 |
Сосиски Російські | 220 | 12 | 19,1 | 0 |
Свинячі Сосиски | 324 | 11,8 | 30,8 | 0 |
Напівкопчена Краківська | 466 | 16,2 | 44,6 | 0 |
Напівкопчена Мінська | 259 | 23 | 17,4 | 2,7 |
Напівкопчена Полтавська | 417 | 16,4 | 39 | 0 |
Напівкопчена Українська | 376 | 16,5 | 34,4 | 0 |
Свинина тушкована | 349 | 14,9 | 32,2 | 0 |
Сирокопчена Любительська | 514 | 20,9 | 47,8 | 0 |
Сирокопчена Московська | 473 | 24,8 | 41,5 | 0 |
Молочні продукти
Продукт | Калорійність | Білки | Жири | Вуглеводи |
Бринза з коров’ячого молока | 260 | 17,9 | 20,1 | 0 |
Йогурт нат. 1.5% жирності | 51 | 5 | 1,5 | 3,5 |
Кефір нежирний | 30 | 3 | 0,1 | 3,8 |
Кефір жирний | 59 | 2,8 | 3,2 | 4,1 |
Молоко | 58 | 2,8 | 3,2 | 4,7 |
Ацидофільне Молоко | 83 | 2,8 | 3,2 | 10,8 |
Молоко сухе незбиране | 475 | 25,6 | 25 | 39,4 |
Молоко згущене | 135 | 7 | 7,9 | 9,5 |
Молоко згущене з цукром | 315 | 7,2 | 8,5 | 56 |
Кисляк | 58 | 2,8 | 3,2 | 4,1 |
Ряжанка | 85 | 3 | 6 | 4,1 |
Вершки 10% | 118 | 3 | 10 | 4 |
Вершки 20% | 205 | 2,8 | 20 | 3,6 |
Сметана 10% | 116 | 3 | 10 | 2,9 |
Сметана 20% | 206 | 2,8 | 20 | 3,2 |
Сирки і маса сирні особливі | 340 | 7,1 | 23 | 27,5 |
Сир російський | 371 | 23,4 | 30 | 0 |
Сир голландський | 361 | 26,8 | 27,3 | 0 |
Сир швейцарський | 396 | 24,9 | 31,8 | 0 |
Сир пошехонський | 334 | 26 | 26,5 | 0 |
Сир плавлений | 226 | 24 | 13,5 | 0 |
Сир жирний | 226 | 14 | 18 | 1,3 |
Сир жирний | 156 | 16,7 | 9 | 1,3 |
Сир нежирний | 86 | 18 | 0,6 | 1,5 |
Борошняні вироби, крупи
Продукт | Калорійність | Білки | Жири | Вуглеводи |
Бублики | 312 | 10,4 | 1,3 | 68,7 |
Гречана ядриця | 329 | 12,6 | 2,6 | 68 |
Гречана просунув | 326 | 9,5 | 1,9 | 72,2 |
Геркулес | 355 | 13,1 | 6,2 | 65,7 |
Кукурудзяна | 325 | 8,3 | 1,2 | 75 |
Манна | 326 | 11,3 | 0,7 | 73,3 |
Борошно пшеничне вищого сорту | 327 | 10,3 | 0,9 | 74,2 |
Борошно пшеничне I сорту | 329 | 10,6 | 1,3 | 73,2 |
Борошно пшеничне II сорту | 328 | 11,7 | 1,8 | 70,8 |
Мука житня | 326 | 6,9 | 1,1 | 76,9 |
Вівсяна | 345 | 11,9 | 5,8 | 65,4 |
Перлова | 324 | 9,3 | 1,1 | 73,7 |
Пшоно | 334 | 12 | 2,9 | 69,3 |
Пшенична “Полтавська” | 325 | 12,7 | 1,1 | 70,6 |
Рисова | 323 | 7 | 0,6 | 73,7 |
Здобна випічка | 297 | 7,6 | 4,5 | 60 |
Сушіння | 330 | 11 | 1,3 | 73 |
Сухарі пшеничні | 331 | 11,2 | 1,4 | 72,4 |
Сухарі вершкові | 397 | 8,5 | 10,6 | 71,3 |
Толокно | 357 | 12,2 | 5,8 | 68,3 |
Хліб житній | 214 | 4,7 | 0,7 | 49,8 |
Хліб пшен. з борошна I сорту | 254 | 7,7 | 2,4 | 53,4 |
Ячна | 322 | 10,4 | 1,3 | 71,7 |
Горіхи
Продукт | Калорійність | Білки | Жири | Вуглеводи |
Абрикосова кісточка | 440 | 14 | 27,7 | 56,3 |
Арахіс (земляний горіх) | 551 | 26,3 | 45,2 | 9,8 |
Волоський горіх | 648 | 13,8 | 61,3 | 10,2 |
Кедровий горіх | 270 | 21 | 63,9 | 15,1 |
Мигдаль | 645 | 18,6 | 57,7 | 13,6 |
Насіння соняшнику | 577 | 20,7 | 52,9 | 4 |
Фісташки | 318 | 18 | 16 | 54 |
Фундук | 704 | 16,1 | 66,9 | 9,9 |
Кондитерські вироби, солодощі
Продукт | Калорійність | Білки | Жири | Вуглеводи |
Вафлі з фруктовими начинками | 342 | 3,2 | 2,8 | 80,1 |
Вафлі з жировими начинками | 530 | 3,4 | 30,2 | 64,7 |
Драже фруктове | 384 | 3,7 | 10,2 | 73,1 |
Зефір | 299 | 0,8 | 0 | 78,3 |
Ірис | 387 | 3,3 | 7,5 | 81,8 |
Карамель | 296 | 0 | 0,1 | 77,7 |
Цукерки, очей-і шоколадом | 396 | 2,9 | 10,7 | 76,6 |
Мармелад | 296 | 0 | 0,1 | 77,7 |
Мед | 308 | 0,8 | 0 | 80,3 |
Пастила | 305 | 0,5 | 0 | 80,4 |
Листкове тістечко з кремом | 544 | 5,4 | 38,6 | 46,4 |
Листкове тістечко з фруктовою начинкою | 454 | 5,7 | 25,6 | 52,7 |
Тістечко бісквітне | 344 | 4,7 | 9,3 | 84,4 |
Пряники | 336 | 4,8 | 2,8 | 77,7 |
Цукор | 374 | 0,3 | 0 | 99,5 |
Торт бісквітний | 386 | 4,7 | 20 | 49,8 |
Торт мигдальний | 524 | 6,6 | 35,8 | 46,8 |
Халва тахинная | 510 | 12,7 | 29,9 | 50,6 |
Халва соняшникова | 516 | 11,6 | 29,7 | 54 |
Шоколад молочний | 547 | 6,9 | 35,7 | 52,4 |
Темний Шоколад | 540 | 5,4 | 35,3 | 52,6 |
Жири, маргарин, олія
Продукт | Калорійність | Білки | Жири | Вуглеводи |
Жир топлений | 897 | 0 | 99,7 | 0 |
Шпик свинячий (без шкірки) | 816 | 1,4 | 92,8 | 0 |
Маргарин молочний | 746 | 0,3 | 82,3 | 1 |
Маргарин бутербродний | 744 | 0,5 | 82 | 1,2 |
Майонез | 627 | 3,1 | 67 | 2,6 |
Олія рослинна | 899 | 0 | 99,9 | 0 |
Масло вершкове | 748 | 0,6 | 82,5 | 0,9 |
Масло топлене | 887 | 0,3 | 98 | 0,6 |
Олія оливкова | 880 | 0 | 99,8 | 0 |
Горіхове Масло | 898 | 0 | 99,8 | 0 |
Олександра Співак
23 роки, активно займаюся фітнесом і веду здоровий спосіб життя. Ділюся з вами своїм досвідом і навичками. Всім спорт!
Калькулятор калорійності продуктів
Онлайн калькулятор визначення калорій в продуктах харчування з розбивкою на кількість жирів, білків і вуглеводів в залежності від ваги. Калькулятор дозволить не тільки уточнити калорії в продуктах, але і підрахувати загальну калорійність страв, побачити вміст у них жирів, білків і вуглеводів.
Просто введіть вагу кожного використовуваного продукту.
Тільки заповнені | Показати все | Обнулити таблицю | |||||
Назва | Вага | Білки | Жири | Вуглеводи | Калорійність |
Калорійність алкогольних напоїв | Вага: 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 ккал. |
Бренді 40% алкоголю | г. | ||||
Вермут 13% алкоголю | г. | ||||
Вино біле 10% алкоголю | г. | ||||
Вино біле 12.5% алкоголю | г. | ||||
Вино біле солодке 13.5% алкоголю | г. | ||||
Вино біле сухе 12% алкоголю | г. | ||||
Вино червоне 12% алкоголю | г. | ||||
Віскі 40% алкоголю | г. | ||||
Горілка 40% алкоголю | г. | ||||
Джин 40% алкоголю | г. | ||||
Коньяк 40% алкоголю | г. | ||||
Лікер 24% алкоголю | г. | ||||
Мадера 18% алкоголю | г. | ||||
Пиво 1.8% алкоголю | г. | ||||
Пиво 2.8% алкоголю | г. | ||||
Пиво 4.5% алкоголю | г. | ||||
Портвейн 20% алкоголю | г. | ||||
Пунш 26% алкоголю | г. | ||||
Ром 40% алкоголю | г. | ||||
Шері 20% алкоголю | г. | ||||
Калорійність варення, повидла, джемів | Вага: 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 ккал. |
Варення з айви | г. | ||||
Варення з груш | г. | ||||
Варення з клубніки | г. | ||||
Варення з малини | г. | ||||
Варення з мандаринів | г. | ||||
Варення з персиків | г. | ||||
Варення зі сливи | г. | ||||
Варення з чорноплідної горобини | г. | ||||
Варення з ябЦибуля | г. | ||||
Джем з абрикосів | г. | ||||
Джем з мандаринів | г. | ||||
Джем з чорної смородини | г. | ||||
Повидло яблучне | г. | ||||
Пюре яблучне | г. | ||||
Калорійність других страв | Вага: 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 ккал. |
Вінегрет | г. | ||||
Кабачки смажені | г. | ||||
Капуста білокачанна жарена | г. | ||||
Капуста білокачанна відварна | г. | ||||
Капуста білокачанна тушкована | г. | ||||
Капуста цветная відварна | г. | ||||
Картопля смажена | г. | ||||
Картопля відварна | г. | ||||
Картопляне пюре | г. | ||||
Картопляні чіпси | г. | ||||
Морква відварна | г. | ||||
Буряк відварний | г. | ||||
Гарбуз смажений | г. | ||||
Калорійність грибів та горіхів | Вага: 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 ккал. |
Арахіс | г. | ||||
Білі гриби | г. | ||||
Білі гриби сушені | г. | ||||
Грузді | г. | ||||
Каштани смажені | г. | ||||
Кедрові горішки | г. | ||||
Кеш’ю | г. | ||||
Кокосовий горіх | г. | ||||
Лисички | г. | ||||
Маслята | г. | ||||
Мигдаль | г. | ||||
Опята | г. | ||||
Горіхи волоські | г. | ||||
Підберезники | г. | ||||
Підберезники сушені | г. | ||||
Підосичники | г. | ||||
Підосичники сушені | г. | ||||
Рижики | г. | ||||
Насіння соняшника сушене | г. | ||||
Насіння гарбуза сушене | г. | ||||
Зморшок | г. | ||||
Сироїжки | г. | ||||
Фісташки | г. | ||||
Фундук | г. | ||||
Печериці | г. | ||||
Калорійність ікри | Вага: 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 ккал. |
Ікра білугова зерниста | г. | ||||
Ікра горбуші зерниста | г. | ||||
Ікра кети зерниста | г. | ||||
Ікра мінтаєва пробійна | г. | ||||
Ікра Осетерова зерниста | г. | ||||
Ікра Осетерова паюсна | г. | ||||
Ікра севрюжача зерниста | г. | ||||
Калорійність ковбаси і ковбасних виробів | Вага: 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 ккал. |
Шинка в формі | г. | ||||
Шинка любительська | г. | ||||
Шинка особлива | г. | ||||
Грудинка сирокопчена | г. | ||||
Ковбаса армавірська | г. | ||||
Ковбаса дієтична | г. | ||||
Ковбаса для сніданку | г. | ||||
Ковбаса докторська | г. | ||||
Ковбаса закусочна | г. | ||||
Ковбаса зерниста | г. | ||||
Ковбаса краківська | г. | ||||
Ковбаса кубанська | г. | ||||
Ковбаса любительська | г. | ||||
Ковбаса майкопська | г. | ||||
Ковбаса мінська | г. | ||||
Ковбаса молочна | г. | ||||
Ковбаса московська | г. | ||||
Ковбаса одеська | г. | ||||
Ковбаса окрема | г. | ||||
Ковбаса полтавська | г. | ||||
Ковбаса прима | г. | ||||
Ковбаса російська | г. | ||||
Ковбаса салямі | г. | ||||
Ковбаса свиняча | г. | ||||
Ковбаса сервелат | г. | ||||
Ковбаса радянська | г. | ||||
Ковбаса степова | г. | ||||
Ковбаса столична | г. | ||||
Ковбаса столична | г. | ||||
Ковбаса талліннська | г. | ||||
Ковбаса українська | г. | ||||
Ковбаса чайна | г. | ||||
Ковбаса південна | г. | ||||
Корейка сирокопчена | г. | ||||
М’ясний хліб шинковий | г. | ||||
М’ясний хліб яловичий | г. | ||||
М’ясний хліб окремий | г. | ||||
М’ясний хліб чайний | г. | ||||
Окіст | г. | ||||
Мисливські ковбаски | г. | ||||
Сардельки яловичі | г. | ||||
Сардельки свинні | г. | ||||
Сосиски яловичі | г. | ||||
Сосиски любительські | г. | ||||
Сосиски молочні | г. | ||||
Сосиски особливі | г. | ||||
Сосиски російські | г. | ||||
Калорійність крупи і каші | Вага: 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 ккал. |
Повітряна кукурудза | г. | ||||
Горох сухий | г. | ||||
Горох сушений | г. | ||||
Гречана крупа | г. | ||||
Гречана крупа варена | г. | ||||
Гречана проділ | г. | ||||
Гречана ядриця | г. | ||||
Каша геркулесова молочна | г. | ||||
Каша геркулесова на воді | г. | ||||
Каша гречана в’язка на воді | г. | ||||
Каша гречана розсипчаста | г. | ||||
Каша манна молочна | г. | ||||
Каша манна на воді | г. | ||||
Каша вівсяна молочна | г. | ||||
Каша вівсяна на воді | г. | ||||
Каша перлова розсипчаста | г. | ||||
Каша пшенична в’язка на воді | г. | ||||
Каша пшенична розсипчаста | г. | ||||
Каша пшоняна в’язка на воді | г. | ||||
Каша пшоняна розсипчаста | г. | ||||
Каша рисова молочна | г. | ||||
Каша рисова на воді | г. | ||||
Каша ячна в’язка на воді | г. | ||||
Каша ячна розсипчаста | г. | ||||
Коричневий рис | г. | ||||
Крупа кукурудзяна | г. | ||||
Крупа манна | г. | ||||
Крупа перлова | г. | ||||
Кукурудза подрібнена | г. | ||||
Кукурудза цілими зернами | г. | ||||
Кукурудзяні зерна | г. | ||||
Нут сушений | г. | ||||
Вівсяна крупа | г. | ||||
Пшоно | г. | ||||
Рис полірований | г. | ||||
Рис розсипчастий | г. | ||||
Соя сушена | г. | ||||
Толокно | г. | ||||
Фасоля варена | г. | ||||
Фасоля сушена | г. | ||||
Пластівці Геркулес | г. | ||||
Хрусткий рис | г. | ||||
Сочевиця варена | г. | ||||
Сочевиця сушена | г. | ||||
Ячна крупа | г. | ||||
Калорійність масла, маргарину, жирів | Вага: 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 ккал. |
Жир баранячий топлений | г. | ||||
Жир яловичий топлений | г. | ||||
Жир Новинка | г. | ||||
Жир Прима | г. | ||||
Жир рослинний | г. | ||||
Жир свиної (внутрішній жир) | г. | ||||
Майонез Провансаль | г. | ||||
Маргарин Молочний | г. | ||||
Маргарин Слов’янський | г. | ||||
Маргарин Вершковий | г. | ||||
Маргарин Сонячний | г. | ||||
Маргарин Екстра | г. | ||||
Маргарин Ера | г. | ||||
Масло селянське несолоне | г. | ||||
Масло любительське несолоне | г. | ||||
Масло вершкове бутербродне | г. | ||||
Масло вершкове несолоне | г. | ||||
Масло топлене | г. | ||||
Шпик свинячий (сало) | г. | ||||
Калорійність молока і молочних продуктів | Вага: 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 ккал. |
Ацидофілін | г. | ||||
Бринза з коров’ячого молока | г. | ||||
Бринза з овечого молока | г. | ||||
Йогурт | г. | ||||
Йогурт 1.5%-нежирн. | г. | ||||
Йогурт 1.5%-ный солодкий | г. | ||||
Йогурт 3.2%-ної жирн. | г. | ||||
Йогурт 3.2%-ної жирн. солодкий | г. | ||||
Йогурт actimell | г. | ||||
Йогурт солодкий – 0.3% | г. | ||||
Йогурт солодкий – 1.2% | г. | ||||
Йогурт солодкий – 2% – питний | г. | ||||
Йогурт солодкий – 2.2% | г. | ||||
Йогурт солодкий – 2.2%-питний | г. | ||||
Йогурт солодкий – 2.8 | г. | ||||
Йогурт солодкий – 2.9% | г. | ||||
Йогурт солодкий – 3.5% | г. | ||||
Йогурт солодкий – 3.7% | г. | ||||
Йогурт солодкий – 4.2% | г. | ||||
Йогурт солодкий – 4.7% | г. | ||||
Йогурт солодкий – 7.3% | г. | ||||
Какао зі сгущ. молоком з цукром | г. | ||||
Какао зі сгущ. вершками з цукром | г. | ||||
Кефір 2.5% жирн. | г. | ||||
Кефір жирний | г. | ||||
Кефір нежирний | г. | ||||
Кава зі сгущ. молоком з цукром | г. | ||||
Кава зі сгущ. вершками з цукром | г. | ||||
Маса сирна особлива | г. | ||||
Молоко 1.5%-ної жирн. | г. | ||||
Молоко 2.5%-ної жирн. | г. | ||||
Молоко 3.2%-ної жирн. | г. | ||||
Молоко 3.5%-ної жирн. | г. | ||||
Молоко 6 %-ної жир. | г. | ||||
Молоко знежирене | г. | ||||
Молоко сгущ. без цукру | г. | ||||
Молоко сгущ. з цукром | г. | ||||
Молоко сгущ. з цукром нежирне | г. | ||||
Молоко сухе знежирене | г. | ||||
Молоко сухе цільне | г. | ||||
Маслянка | г. | ||||
Кисле молоко | г. | ||||
Російський плавлений сир | г. | ||||
Ряжанка 6 %-ної жирн. | г. | ||||
Вершки 10 %-ної жир. | г. | ||||
Вершки 20 %-ної жир. | г. | ||||
Вершки 35 %-ної жир. | г. | ||||
Вершки збиті з ваніллю | г. | ||||
Вершки сгущ. з цукром | г. | ||||
Сметана 10 %-ної жир. | г. | ||||
Сметана 20 %-ної жир. | г. | ||||
Сметана 25 %-ної жир. | г. | ||||
Сметана 30 %-ної жир. | г. | ||||
Сулугуні | г. | ||||
Сир голландський брусковий | г. | ||||
Сир голландський круглий | г. | ||||
Сир костромський | г. | ||||
Сир латвійський | г. | ||||
Сир плавлений ковбасний копчений | г. | ||||
Сир плавлений костромський | г. | ||||
Сир плавлений Латвійський | г. | ||||
Сир плавлений російський | г. | ||||
Сир пошехонський | г. | ||||
Сир прибалтійський | г. | ||||
Сир рокфор | г. | ||||
Сир російський | г. | ||||
Сир чеддер | г. | ||||
Сир швейцарський | г. | ||||
Сир естонський | г. | ||||
Сир ярославський | г. | ||||
Сирки глазуровані | г. | ||||
Домашній сир жирний 18% | г. | ||||
Домашній сир жирний 9% | г. | ||||
Домашній сир нежирний | г. | ||||
Домашній сир столовий 2% жирн. | г. | ||||
Калорійність борошна | Вага: 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 ккал. |
Борошно гречане | г. | ||||
Борошно кукурудзяне (дієтичне) | г. | ||||
Борошно пшеничне 1-го сорту | г. | ||||
Борошно пшеничне 2-го сорту | г. | ||||
Борошно пшеничне вищого сорту | г. | ||||
Борошно пшеничне обійне | г. | ||||
Борошно житнє | г. | ||||
Борошно житнє обдирне | г. | ||||
Борошно житнє обійне | г. | ||||
Борошно рисове (дієтичне) | г. | ||||
Висівки пшеничні | г. | ||||
Калорійність м’яса і субпродуктів | Вага: 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 ккал. |
Баранина | г. | ||||
Баранина відварна | г. | ||||
Бефстроганов | г. | ||||
Биточки парові | г. | ||||
Біфштекс | г. | ||||
Яловичина відварна | г. | ||||
Яловичина тушкована | г. | ||||
Гуляш | г. | ||||
Гуляш яловичий | г. | ||||
Гуляш свинний | г. | ||||
Сніданок туриста (Яловичина) | г. | ||||
Сніданок туриста (свинина) | г. | ||||
Котлети яловичі | г. | ||||
Котлети свинячі | г. | ||||
Кролик смажений | г. | ||||
Кролик відварний | г. | ||||
Мозги яловичі | г. | ||||
М’язовий шлунок курей | г. | ||||
Мясо в белом соусі | г. | ||||
Паштет печінковий | г. | ||||
Пельмені відварні | г. | ||||
Печінка яловича | г. | ||||
Печінка куряча | г. | ||||
Печінка свиная | г. | ||||
Нирки яловичі | г. | ||||
Нирки свинячі | г. | ||||
Свинина жирна | г. | ||||
Свинина відварна | г. | ||||
Свинина тушкована | г. | ||||
Серце яловиче | г. | ||||
Серце кур | г. | ||||
Серце свиняче | г. | ||||
Холодець з яловичих ніжок | г. | ||||
Телятина відварна | г. | ||||
Шашлик зі свинини | г. | ||||
Шніцель | г. | ||||
Шніцель свинячий | г. | ||||
Ескалоп | г. | ||||
Язик яловичий | г. | ||||
Калорійність овочів, зелені, бобових | Вага: 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 ккал. |
Баклажани | г. | ||||
Бобы | г. | ||||
Бруква | г. | ||||
Горошок зелений | г. | ||||
Кабачки | г. | ||||
Капуста білокачанна | г. | ||||
Капуста брюссельська | г. | ||||
Капуста кольрабі | г. | ||||
Капуста червонокачанна | г. | ||||
Капуста пекінська | г. | ||||
Капуста кольорова | г. | ||||
Картопля | г. | ||||
Цибуля зелена (перо) | г. | ||||
Цибуля порей | г. | ||||
Цибуля ріпчаста | г. | ||||
Морква жовт. | г. | ||||
Морква червона | г. | ||||
Огірки грунтові | г. | ||||
Огірки парникові | г. | ||||
Патісони | г. | ||||
Перець зелений солодкий | г. | ||||
Перець червоний солодкий | г. | ||||
Петрушка (зелень) | г. | ||||
Петрушка (корінь) | г. | ||||
Ревень | г. | ||||
Редис | г. | ||||
Редька | г. | ||||
Ріпа | г. | ||||
Салат | г. | ||||
Салат кочанний | г. | ||||
Буряк | г. | ||||
Селера (зелень) | г. | ||||
Селера (корінь) | г. | ||||
Солодка картопля | г. | ||||
Спаржа | г. | ||||
Томати (помідори) | г. | ||||
Гарбуз | г. | ||||
Кріп | г. | ||||
Фасоля (стручок) | г. | ||||
Хрен | г. | ||||
Черемша | г. | ||||
Часник | г. | ||||
Шпинат | г. | ||||
Щавель | г. | ||||
Калорійність овочевих консервів | Вага: 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 ккал. |
Баклажаны консервированные | г. | ||||
Капуста квашена | г. | ||||
Кетчуп | г. | ||||
Морква натур. | г. | ||||
Огірки солені | г. | ||||
Оливки зелені мариновані | г. | ||||
Оливки чорні консервовані | г. | ||||
Буряк натур. | г. | ||||
Томати без шкірки | г. | ||||
Томати з шкіркою | г. | ||||
Томати солені | г. | ||||
Калорійність перших страв | Вага: 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 ккал. |
Борщ | г. | ||||
Борщ густой | г. | ||||
Борщ з квашеної капусти | г. | ||||
Борщ з свіжої капусти з томатами | г. | ||||
Борщ літній | г. | ||||
Борщ постний | г. | ||||
Борщ з капустою і картоплею | г. | ||||
Борщ сибірський | г. | ||||
Борщ український | г. | ||||
Бульйон яловичий | г. | ||||
Бульйон грибний | г. | ||||
Бульйон курячий | г. | ||||
Бульйон рибний | г. | ||||
Окрошка мясна (з квасом) | г. | ||||
Окрошка на кефірі | г. | ||||
Розсольник домашній | г. | ||||
Суп з буряка | г. | ||||
Суп картопляний | г. | ||||
Суп картопляний з бобовими | г. | ||||
Суп картопляний з грибами | г. | ||||
Суп картопляний з крупою | г. | ||||
Суп картопляний з макаронними виробами | г. | ||||
Суп селянський | г. | ||||
Суп овочевий | г. | ||||
Суп овочевий з фасолю | г. | ||||
Суп рисовий з м’ясом | г. | ||||
Суп з бобовими | г. | ||||
Суп з макаронними виробами | г. | ||||
Уха | г. | ||||
Щі з квашеної капусти з картоплею | г. | ||||
Щі зі свіжої капусти | г. | ||||
Щі зі свіжої капусти з картоплею | г. | ||||
Щі добові | г. | ||||
Калорійність птиці і яєць | Вага: 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 ккал. |
Індичка жарена | г. | ||||
Індичка відварна | г. | ||||
Куряча грудка | г. | ||||
Курячі котлети | г. | ||||
Курка жарена | г. | ||||
Курка відварна | г. | ||||
Меланж | г. | ||||
Стегенця жарені | г. | ||||
Омлет | г. | ||||
Сухий білок | г. | ||||
Сухий жовток | г. | ||||
Качка жарена | г. | ||||
Качка відварна | г. | ||||
Курчата відварні | г. | ||||
Курчата табака | г. | ||||
Яєчня глазунья | г. | ||||
Яєчний білок | г. | ||||
Яєчний жовток | г. | ||||
Яєчний порошок | г. | ||||
Яйця курячі варені круто | г. | ||||
Яйця курячі варені некруто | г. | ||||
Яйця курячі сирі | г. | ||||
Калорійність рослинної олії | Вага: 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 ккал. |
Масло арахісова рафінована | г. | ||||
Олія гірчична | г. | ||||
Олія конопляна рафінована | г. | ||||
Олія кукурудзяна | г. | ||||
Олія оливкова | г. | ||||
Олія оливкова рафінована | г. | ||||
Олія соняшникова | г. | ||||
Олія соняшникова рафінована | г. | ||||
Олія ріпакова рафінована | г. | ||||
Олія соєва рафінована | г. | ||||
Олія бавовняна рафінована | г. | ||||
Калорійність риби и морепродуктів | Вага: 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 ккал. |
Балик Осетеровий | г. | ||||
Білуга бланшована | г. | ||||
Вобла в’ялена | г. | ||||
Вобла хол.копч. | г. | ||||
Горбуша | г. | ||||
Горбуша в томатн.соусі | г. | ||||
Горбуша натур консервована | г. | ||||
Горбуша солона | г. | ||||
Зубатка | г. | ||||
Кальмар | г. | ||||
Камбала | г. | ||||
Камбала в томатн.соусі | г. | ||||
Камбала гар.копч. | г. | ||||
Камбала обсмажена в олії | г. | ||||
Карась | г. | ||||
Карп | г. | ||||
Кета | г. | ||||
Кета солона | г. | ||||
Кілька балтійська солона | г. | ||||
Кілька гар.копч. | г. | ||||
Кілька пряного посолу | г. | ||||
Краб | г. | ||||
Креветка | г. | ||||
Криль | г. | ||||
Лящ | г. | ||||
Лящ в томатн.соусі | г. | ||||
Лящ в’ялений | г. | ||||
Лящ гар.копч. | г. | ||||
Лящ хол.копч. | г. | ||||
Лосось солоний | г. | ||||
Макрель | г. | ||||
Мідії | г. | ||||
Минтай | г. | ||||
Морська капуста | г. | ||||
Налим | г. | ||||
Нерка червона | г. | ||||
Окунь морський | г. | ||||
Окунь морський (балычок) | г. | ||||
Окунь морський гар.копч. | г. | ||||
Осетер | г. | ||||
Осетер в томатн.соусі | г. | ||||
Палтус | г. | ||||
Паста Океан | г. | ||||
Печінка тріски | г. | ||||
Путассу | г. | ||||
Сазан в томатн.соусі | г. | ||||
Сайра бланшована в олії | г. | ||||
Салака | г. | ||||
Салака в томатн.соусі | г. | ||||
Салака гар.копч. | г. | ||||
Сардина | г. | ||||
Сардини (скибочки) в олії | г. | ||||
Севрюга в томатн.соусі | г. | ||||
Оселедець атлантичний солоний | г. | ||||
Оселедець івасі солоний | г. | ||||
Оселедець тихоокеанський жирний хол.копч. | г. | ||||
Сьомга солона | г. | ||||
Скумбрія | г. | ||||
Скумбрія в олії | г. | ||||
Скумбрія хол.копч. | г. | ||||
Мальок поліський | г. | ||||
Мальок псковський | г. | ||||
Сом | г. | ||||
Сом в томатн.соусі | г. | ||||
Ставрида | г. | ||||
Ставрида в томатн.соусі | г. | ||||
Ставрида обсмажена в олії | г. | ||||
Ставрида хол.копч. | г. | ||||
Судак | г. | ||||
Судак в томатн.соусі | г. | ||||
Тріска | г. | ||||
Тріска гар.копч. | г. | ||||
Тріска солона | г. | ||||
Тунец | г. | ||||
Тунец в олії | г. | ||||
Тюлька солона | г. | ||||
Хамса солона | г. | ||||
Хек | г. | ||||
Шпроти | г. | ||||
Щука | г. | ||||
Щука в томатн.соусі | г. | ||||
Калорійність солодощів | Вага: 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 ккал. |
Арахіс в шоколаді | г. | ||||
Батончики | г. | ||||
Беляши | г. | ||||
Млинці з домашнім сиром і сметаною | г. | ||||
Млинці | г. | ||||
Ватрушка з домашнім сиром | г. | ||||
Вафлі в шоколаді | г. | ||||
Вафлі жирні | г. | ||||
Вафлі з жировмісними начинками | г. | ||||
Вафли с фруктовими начинками | г. | ||||
Вафлі фруктові | г. | ||||
Галеты | г. | ||||
Гематоген | г. | ||||
Драже горіхове | г. | ||||
Драже цукрове | г. | ||||
Драже фруктово-ягідне в шоколаді | г. | ||||
Желатин харчовий | г. | ||||
Зефір | г. | ||||
Ірис напівтвердий | г. | ||||
Ірис тиражений | г. | ||||
Карамель льодяникова | г. | ||||
Карамель з лікерними начинками | г. | ||||
Карамель з молочними начинками | г. | ||||
Карамель з горіховими начинками | г. | ||||
Карамель з помадними | г. | ||||
Карамель з прохолодними начинками | г. | ||||
Карамель з фруктово-ягідними начинками | г. | ||||
Карамель з шоколадно-горіховими начинками | г. | ||||
Цукерки молочні | г. | ||||
Цукерки помадні | г. | ||||
Цукерки фруктово-помадні | г. | ||||
Цукерки шоколадні з грильяжною начинкою | г. | ||||
Цукерки шоколадні з кремовою начинкою | г. | ||||
Цукерки шоколадні з начинкою між шарами вафель | г. | ||||
Цукерки шоколадні з помадною начинкою | г. | ||||
Цукерки шоколадні з праліновою начинкою | г. | ||||
Цукерки шоколадні з фруктовою начинкою | г. | ||||
Цукерки шоколадні з шоколадно-кремовою начинкою | г. | ||||
Цукерки шоколадні з шоколадно-горіховою начинкою | г. | ||||
Крекери | г. | ||||
Лукум збивний | г. | ||||
Мармелад фруктово-ягідний | г. | ||||
Мед натуральний | г. | ||||
Молочна локшина | г. | ||||
Морозиво молочне | г. | ||||
Морозиво молочне крем-брюле | г. | ||||
Морозиво молочне шоколадне | г. | ||||
Морозиво вершкове | г. | ||||
Морозиво вершкове крем-брюле | г. | ||||
Морозиво вершкове шоколадне | г. | ||||
Млинці | г. | ||||
Пастила | г. | ||||
Печиво затяжне | г. | ||||
Печиво цукрове | г. | ||||
Печиво здобне | г. | ||||
Пиріг з м’ясом | г. | ||||
Пиріг з повидлом | г. | ||||
Тістечко бісквітне з фруктовою начинкою | г. | ||||
Тістечко заварне | г. | ||||
Тістечко крошкове | г. | ||||
Тістечко пісочне з фруктовою начинкою | г. | ||||
Тістечко листкове з кремом | г. | ||||
Тістечко листкове з фруктовою начинкою | г. | ||||
Пломбір | г. | ||||
Пломбір крем-брюле | г. | ||||
Пломбір шоколадний | г. | ||||
Пончики | г. | ||||
Пряники | г. | ||||
Цукор | г. | ||||
Цукор (пісок) | г. | ||||
Цукор-рафінад | г. | ||||
Торт бісквітний з горіхово-вершковим кремом | г. | ||||
Торт бісквітний з фруктовою начинкою | г. | ||||
Торт бісквітний з шоколадним кремом | г. | ||||
Торт листковий з кремом | г. | ||||
Халва соняшникова ванільна | г. | ||||
Халва тахінна | г. | ||||
Чебуреки | г. | ||||
Шарлотка | г. | ||||
Шоколад без додатків | г. | ||||
Шоколад в порошку | г. | ||||
Шоколад молочно-горіховий | г. | ||||
Шоколад молочно-вершковий | г. | ||||
Шоколад молочний | г. | ||||
Шоколад пористий молочний | г. | ||||
Шоколад з подрібненим і цілим горіхом | г. | ||||
Ескімо | г. | ||||
Калорійність соків і компотів | Вага: 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 ккал. |
Абрикосовий сік | г. | ||||
Айвовий сік | г. | ||||
Ананас консервований | г. | ||||
Ананасовий сік | г. | ||||
Апельсиновий сік | г. | ||||
Виноградний сік | г. | ||||
Вишневий сік | г. | ||||
Гранатовий сік | г. | ||||
Грейпфрутовий сік | г. | ||||
Компот з абрикосів | г. | ||||
Компот з айви | г. | ||||
Компот з винограду | г. | ||||
Компот з вишні | г. | ||||
Компот з мандаринів | г. | ||||
Компот з персиків | г. | ||||
Компот зі слив | г. | ||||
Компот з черешні | г. | ||||
Компот з яблук | г. | ||||
Компот з груш | г. | ||||
Лимонний сік | г. | ||||
Мандариновий сік | г. | ||||
Персиковий сік | г. | ||||
Сливовий сік | г. | ||||
Сік морквяний | г. | ||||
Сік буряковий | г. | ||||
Сік томатний | г. | ||||
Чорноплідно-горобиновий сік | г. | ||||
Чорносмородиновий сік | г. | ||||
Шипшиновий сік | г. | ||||
Яблучний сік | г. | ||||
Калорійність сухофруктів | Вага: 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 ккал. |
Абрикоси сушені без кісточки (курага) | г. | ||||
Абрикоси сушені з кісточкою (урюк) | г. | ||||
Ананас сушений | г. | ||||
Банани сушені | г. | ||||
Виноград сушений (ізюм) | г. | ||||
Вишня сушена | г. | ||||
Груша сушена | г. | ||||
Інжир сушений | г. | ||||
Персики сушені (курага) | г. | ||||
Слива сушена (чорнослив) | г. | ||||
Фініки сушені | г. | ||||
Шипшина сушена | г. | ||||
Яблуки сушені | г. | ||||
Калорійність тіста і макаронів | Вага: 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 ккал. |
Макарони 1-го сорту | г. | ||||
Макарони вищого сорту | г. | ||||
Макарони смажені | г. | ||||
Макарони відварні | г. | ||||
Макарони яєчні | г. | ||||
Тісто дріжджове | г. | ||||
Тісто дріжджове здобне | г. | ||||
Тісто листкове прісне | г. | ||||
Калорійність фруктів і ягід | Вага: 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 ккал. |
Абрикоси | г. | ||||
Авокадо | г. | ||||
Айва | г. | ||||
Алича | г. | ||||
Ананас | г. | ||||
Апельсин | г. | ||||
Кавун | г. | ||||
Банани | г. | ||||
Брусниця | г. | ||||
Виноград | г. | ||||
Вишня | г. | ||||
Лохина | г. | ||||
Гранат | г. | ||||
Грейпфрут | г. | ||||
Груша | г. | ||||
Гуава | г. | ||||
Диня | г. | ||||
Ожина | г. | ||||
Суниця садова | г. | ||||
Інжир | г. | ||||
Ківі | г. | ||||
Журавлина | г. | ||||
Агрус | г. | ||||
Лимон | г. | ||||
Малина | г. | ||||
Манго | г. | ||||
Мандарин | г. | ||||
Морошка | г. | ||||
Обліпиха | г. | ||||
Папая | г. | ||||
Персики | г. | ||||
Горобина садова | г. | ||||
Горобина чорноплідна | г. | ||||
Слива садова | г. | ||||
Смородина біла | г. | ||||
Смородина червона | г. | ||||
Смородина чорна | г. | ||||
Терн | г. | ||||
Фініки | г. | ||||
Хурма | г. | ||||
Черешня | г. | ||||
Черника | г. | ||||
Шовковиця | г. | ||||
Шипшина свіжа | г. | ||||
Яблука | г. | ||||
Калорійність хліба | Вага: 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 ккал. |
Білий хліб хрусткий | г. | ||||
Хліб білково-висівковій | г. | ||||
Хліб бородинський | г. | ||||
Хліб докторський | г. | ||||
Хліб здоров’я | г. | ||||
Хліб зерновий | г. | ||||
Хліб пониженої калорійності | г. | ||||
Хліб пшеничний з борошна вищого сорту | г. | ||||
Хліб пшеничний подовий | г. | ||||
Хліб пшеничний формовий | г. | ||||
Хліб житній московський | г. | ||||
Хліб житній подовий | г. | ||||
Хліб житній формовий | г. | ||||
Хліб житній хрусткий | г. | ||||
Хліб український подовий | г. | ||||
Хліб український формовий | г. | ||||
Хлібці | г. | ||||
Калорійність хлібо-булочних виробів | Вага: 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 ккал. |
Бублики звичайні | г. | ||||
Бублики здобні | г. | ||||
Батон нарізний | г. | ||||
Батон звичайний | г. | ||||
Батон столовий | г. | ||||
Батончик з висівками | г. | ||||
Бублики | г. | ||||
Булка міська | г. | ||||
Булочка кунцевська | г. | ||||
Булочка висівкова | г. | ||||
Булочки дієтичні з лецитином | г. | ||||
Калач московський | г. | ||||
Лаваш | г. | ||||
Плюшка московська | г. | ||||
Ріжки обсипні | г. | ||||
Сайка проста | г. | ||||
Здоба виборзька з маком | г. | ||||
Здоба виборзька з повидлом | г. | ||||
Здоба донська | г. | ||||
Здоба звичайна | г. | ||||
Соломка солодка | г. | ||||
Сушки нові | г. | ||||
Сушки звичайні | г. | ||||
Калорійність чаю, кави, какао | Вага: 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 ккал. |
Какао напої (сухі) | г. | ||||
Какао порошок | г. | ||||
Квас хлібний | г. | ||||
Кава смажена в зернах (суха) | г. | ||||
Кава розчинна (суха) | г. | ||||
Кава чорна без цукру | г. | ||||
Чай з лимоном | г. | ||||
Чай з цукром | г. | ||||
Чай чорний байховий (сухий) | г. | ||||
Всього | 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 ккал |
Для полегшення знаходження необхідного продукту ви можете скористатися пошуком по продуктам у верхній частині таблиці.
За допомогою безкоштовного калькулятора калорійності продуктів ви можете безкоштовно і без реєстрації скласти меню певної калорійності або порахувати енергетичну цінність свого сніданку, обіду і вечері. Калькулятор є гігантською базою продуктів харчування і працює за принципом вуличного автомата з кавою: ви просто вибираєте потрібний продукт або готову страву, вказуєте його масу і додаєте в своє меню.
В першу чергу, калькулятор знадобиться людям, які збираються стежити за своїм харчуванням і рахувати калорії, щоб позбавитися від зайвої ваги і підтримувати нормальну масу тіла в подальшому. Контроль за калорійністю їжі є одним з найбільш ефективних способів схуднення. Даний онлайн лічильник зробить цей процес зручним і швидким. Перевага калькулятора полягає у відсутності необхідності використовувати спеціальні кухонні ваги і зважувати кожен продукт окремо.
Також, калькулятор калорійності виявиться корисним для спортсменів, бодібілдерів і шанувальників фітнесу, бажаючих контролювати кількість білків, жирів і вуглеводів в своєму меню. Наприклад, нарощування м’язової маси за допомогою цього сайту можна скласти меню білкової дієти. А для так званої “сушки” (процесу швидкого схуднення) можна складати меню з низьким вмістом вуглеводів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
ЯК РАХУВАТИ КАЛОРІЇ?