Який цукор при діабеті 3 типи
Концентрація 11,1 ммоль/л і вище – свідчить про цукровий діабет. Рівень нижче 11,1 ммоль/л, але вище 7,8 ммоль/л вважається порушенням толерантністю до глюкози.
Норма цукру в крові для людей із діабетом 2 типу знаходиться у діапазоні від 4,4 до 7,2 ммоль/л натщесерце та до 10,0 ммоль/л після прийому їжі. Стежте, щоб цукор не перевищував ці значення. Аби ви могли самостійно контролювати глікемію, радимо придбати портативний глюкометр.
Норма глюкози в крові для дітей — від 3,3 до 5,5 ммоль/л; а для дорослих трохи вища — від 3,3 до 5,9 ммоль/л. А от якщо рівень глюкози підвищений — від 6,1 ммоль/л, у лікаря виникають підозри з приводу діагностування цукрового діабету, тож він призначає аналізи далі.
До найпоширеніших натуральних замінників цукру відносять: сорбіт, ксиліт і фруктозу, на основі яких виготовляють більшість солодощів для діабетиків. Фруктоза – це натуральний цукор, який у вільному стані міститься у квітковому нектарі, фруктах, ягодах, меді й насінні рослин.
Як контролювати рівень цукру в крові
Вік | Через 1-2 години після їжі | |
---|---|---|
Норма цукру в крові для здорової людини | 51-60 років | 7,8 ммоль/л90-140 мг/л |
61-90 років | 7,8 ммоль/л100-140 мг/л | |
старше 90 років | 7,8 ммоль/л100-140 мг/л | |
Норма глюкози в крові для людини з діабетом | 10 ммоль/л<180 мг/дл |
Також можна проводити аналізи без прив'язки до часу доби та режиму харчування. Максимальний допустимий рівень цукру в крові — 199 мг/дл (11,1 ммоль/л).
Люди, які мають проблеми з нестачею інсуліну, повинні з обережністю вживати хлібобулочні вироби. Багато хто цікавиться, який хліб можна їсти при цукровому діабеті? Є певні медичні вказівки на цей рахунок. Дозволено включати в дієтичне меню чорний хлібець, вироби з цільного …