Як вибрати прокладки для місячних

0 Comments

Як правильно вибирати і надягати прокладки?

Начебто проста у використанні штука – прокладка з крильцями. Але як правильно користуватися? Як потрібно приклеїти все це, щоб вони не з`їжджали вперед або назад? Найнеприємніше, коли дівчина йде швидким кроком і відчуває, що прокладка приклеїлася до ноги одним крилом або поповзла «в глибоке підпілля» – згорнулася в трубочку, дісталася до пояса і ось-ось випаде. Добре, коли є почуття гумору, але навколо нікого, а якщо поруч люди? Тоді сорому не наберешся. Як же правильно одягати прокладки?

Якими прокладками користувалися жінки минулого

Як часто дівчина бере в руки прокладку і думає про те, чим користувалися прабабусі, коли не було всіх цих нових технологій і матеріалів. Відповідь – мучилися бідні жінки, але абсолютно не здогадувалися про це. Використовували шматки тканини, весь час прали, сушили їх. Природно сиділи вдома.

Більш багаті дами купували спеціальний хутро, шерсть. Простолюдинки могли і соломою користуватися.

Трохи пізніше стали шити спеціальні прокладки багаторазового використання, як на малюнках 1 і 2.

В СРСР використовували червону бавовняну матерію (щоб після прання плями не були видні). Ці прокладки не гарантували протікань, але натуральна бавовна дозволяв тілу дихати – парникового ефекту не було.

Трохи пізніше, в 70-х роках, в Росію стали надходити імпортні дитячі підгузники на целюлозі. Це був прорив і безмежна радість для радянських жінок. Не потрібно було робити прокладки з вати і бинта. Весь цей період мами видавали своїм дочкам спеціальні труси, які носилися тільки в період місячних. Це були еластичні, з вмістом бавовни трусики з досить широкою і зручною ластовицей, м`якою гумкою. Зазвичай такі трусики були чорного кольору.

На початку 80-х років, імпорт познайомив наших прабабусь з непротекаемого жіночими прокладками – внизу вироби був прокладений целофан червоного кольору. Майже в той же час з`явилися і прокладки з клейкою смужкою. Крилець поки в СРСР не було. Але радість переповнювала жінок – нарешті про їхній комфорт подбали.

Вже на початку 90-х років минулого століття, коли «залізна завіса» відкрився, і всі досягнення зарубіжних товаровиробників хлинули в Росію, з`явилися крилаті прокладки. Це було довгоочікуваною подією в житті жінок. Безпечнішого, простого, зручного, гігієнічного пристосування на час менструального циклу ще не придумано, незважаючи на тампони і менструальну чашу.

сучасні прокладки

Прокладки 21 століття відрізняються тільки матеріалом, з якого вони виготовлені. Зараз вони складаються з декількох шарів – максимально 7. наповнювач завжди вбирає, зазвичай з вмістом спеціального гелю. Поверхня – перфорована з синтетичного матеріалу або целюлози. Нижній шар – плівка ПВХ, на яку наносять клейові смуги. Поверх липкою частини наклеюють спеціальну гладку паперову захисну смугу. В середньому, будову прокладки виглядає, як на малюнку 3.

З усього різноманіття пропозицій, вибирати потрібно самій. Наприклад, одна серія прокладок Олвейс має перфоровану поверхню, яка нагадує тоненьку гумову сіточку. Якщо в самі «текучі» дні такі прокладки практично не відчуваються, то в останні «червоні дні календаря» може виникнути відчуття «парникового ефекту», дискомфорту.

Прокладки з натуральної поверхнею таких відчуттів не викликають.

Як вибирати прокладки

Виробник пропонує такий вибір, що можна розгубитися. Найпростіше – це визначити рівень вбирання – на упаковках намальовані краплі. Вони визначають кількість рідини, яке може увібрати виріб. Розмір визначається не тільки краплями, але і величиною самої прокладки. Виріб може бути ширше або вже, довший або коротший, товщі і тонше, як на рис. 4.

Якщо у вас викликає питання визначення потрібної довжини, просто візьміть сантиметрову стрічку і виміряйте відстань від 1 3 попи до 1/3 лобка. За значенням виберіть на рис. 4 потрібну назву (mini, normal, extra і д. д.). Точно не помилитеся.

Щоб швидко підібрати потрібне, розглядайте прокладки за певними критеріями. В арсеналі жінки повинно бути декілька видів прокладок, а точніше – 2 або 3: денні (діляться на місткі і не дуже – на будь-який випадок), нічні.

комплекція жінок
великі дамиДуже часто вибирають нічні прокладки, тому що це найбільші за розміромПрактично всі жінки з вигляду прокладки можуть визначити, велика вона чи якраз. Тому вибір розміру (довжини і ширини) – це дуже індивідуально.
Середня комплекціяПідбирають з 2 краплями і з 4 краплями – на день і на ніч
худенькі дівчатаВід 1 до 3 крапель
Вночі прокладки рекомендується застосовувати і тим дівчатам, які днем ​​використовують тампони і менструальні чаші. Тіло повинно відпочивати, а слизової піхви потрібен час для відновлення. Ніч для цього підходить ідеально.Нічні прокладки не обов`язково повинні бути гігантськими. Це можуть бути звичайного розміру вироби. Головне, щоб вам було комфортно.

При рясних виділеннях тільки методом проб і помилок можна підібрати собі потрібну прокладку. Іноді виробник пише 4 краплі, а поглинання як на 2 краплі.

Увага! Довжина прокладок повинна бути такою, щоб злегка прикривати 1 / частина лобка і 1/3 частина попи. Тоді протікання буде зведена до мінімуму.

Якщо прокладка для вас занадто довга, то вона буде з`їжджати вперед або назад. Якщо розмір менше, ніж потрібно, то згорнеться в трубочку між ніг і не виконає своє призначення – ви будете протікати. Може бути, поки шукайте свій розмір, свою модель, ви забезпечите своїх подружок і мам прокладками на кілька місяців, зате знайдете те, що сподобається.

Як правильно приклеїти прокладку

Просте запитання вимагає простої відповіді. По-перше підберіть трусики, у яких є листівці – прокладки повинна на чомусь лежати і до чогось приклеїтися. Якщо у вас стринги, то, швидше за все, почнете протікати. Якщо у трусиків немає ластовіци, то прокладка буде крутитися. Все, що клеїться, приклеюється до основи, не забувайте.

Друга умова – вам потрібно створити рівну натягнуту поверхню. Тому приклеювати прокладку потрібно в певній позиції:

  • сидячи на унітазі;
  • або стоячи, розчепіривши (розставивши) ноги так, щоб листівці натяглася і в ширину і в довжину.
  1. Візьміть прокладку, потягніть за язичок, якщо вона упакована як на рис. 5.
  1. розгорніть. У вас прокладка буде виглядати як на рис. 6. Целофан наклеєний на липку сторону, а на крильцях захисна папір.
  1. Візьміть за кінчик прокладки чистими руками і потягніть на себе. Таким чином відклейте прокладку від основи.
  2. Двома руками візьміть виріб з обох кінців і покладіть на ластку трусиків.
  3. Покладіть долоню під ластку.
  4. Проведіть тильною стороною руки по прокладці – нехай гарненько приклеїться до основи.
  5. Після цього зніміть захисний папір з крилець.
  6. Зігніть їх під трусики так, щоб край тканини не зам`явся.
  7. Підніміть трусики на місце призначення і ще раз пригладьте їх знизу рукою, щоб все клейкі смуги рівномірно спрацювали.

Природно, виникає питання: як знімати прокладку?

  1. Позиція – сидячи на унітазі розставивши ноги, так, щоб листівці трусиків натяглася.
  2. Є прокладки, які дуже легко видалити – просто потягніть за її передній край.
  3. Але деякі виробники не скупляться на клей, тому «віддерти» крильця буває досить складно. Доведеться потягнути за край кожного крильця окремо.
  4. Далі, поверніть прокладку в рулон – вона не розвернеться.
  5. Викиньте на смітник.

Часто жінки більш старшого віку радять звернути в туалетний папір, потім тільки викидати. Не кожна людина буде радий бачити використану прокладку в туалеті. Це стосується і громадських місць, і власної квартири, де з вами живуть не тільки мами, але чоловіки, діти. Дітей вид крові лякає, а у чоловіків викликає огиду (якщо вони не гінекологи, звичайно) – така природа. Добре, якщо в обморок від виду крові не лякається.

Прокладки і щоденні: правила використання

Існує безліч різновидів прокладок, і тобі належить вибрати найбільш підходящі саме для тебе і твого ритму життя. У цьому розділі ми поговоримо саме прокладках, які використовуються під час місячних. Про щоденні прокладки (прокладках на кожен день) ми поговоримо окремо, нижче.

крапельки? При покупці прокладок зверни увагу на те, що на упаковці вказано різну кількість «крапельок». Ці «крапельки» – це умовне позначення того, як багато крові зможе увібрати одна прокладка.

  • прокладки на 1-2 краплі вбирають трохи крові, тому підходять для перших або останніх днів місячних, коли вони більше схожі на кров`янисті виділення
  • прокладки на 3-4 краплі вбирають оптимальну кількість крові і підходять для більшості дівчат з не дуже рясними місячними
  • прокладки на 5 крапель більше підходять для дівчат, у яких місячні досить рясні, якщо з іншими прокладками часто відбуваються «протікання»
  • нічні прокладки це окрема «група» прокладок, які мають, як правило, більше 5 крапель і можуть увібрати велику кількість крові (для того щоб тобі не довелося вставати вночі). Інша особливість цих прокладок – це їх форма (зазвичай, вони довші), що дозволяє уникнути протікання коли ти лежиш у ліжку.

крильця? Прокладки з крильцями більше підходять для дівчат з активним способом життя, якщо ти багато рухаєшся. Крильця дозволяють краще прикріпити прокладку до трусиків і уникнути її зміщення під час ходьби. Крім того, завдяки крильцям вдається уникнути протікання на бічну частину трусиків і на одяг.

покриття? У рекламі різних марок прокладок ти можеш почути про найкращий, дихаючому, супер-вбирає покритті і т.д. Звичайно, кожен виробник намагається зробити свої прокладки найзручнішими і надійними, але твоє завдання знайти серед усього цього розмаїття саме те, що тобі підходить. Наприклад, якщо при використанні прокладок однієї фірми ти постійно протікає, відчуваєш неприємний запах або свербіж, то швидше за все, тобі варто поміняти марку прокладок і спробувати щось інше.

Як користуватися прокладками?

  • Вимий руки з милом і підміни.
  • Дістань прокладку з упаковки. Якщо кожна прокладка загорнута в окремий пакетик, то розверни його.
  • Як відкинути прокладку від пакетика, або видали з нижньої сторони прокладки наклейку. Якщо у прокладки є крильця і ​​на них також є наклейки, видали і їх.
  • Наклей прокладку на нижню частину трусиків (ту, яка знаходиться між ногами). Намагайся розташувати прокладку в центрі (щоб вона не «з`їхала» вперед або назад). Якщо у прокладки є крильця, загорни їх на зовнішню сторону трусиків і приклей.
  • Прокладку слід міняти кожні 3-4 години, навіть якщо вона ще не заповнилася.
  • Видаляючи прокладку, зверни її в трубочку, або компактно склади і загорни в пакетик. Потім викинь її в урну. Запам`ятай – ніколи не викидай прокладки в унітаз.
  • Кожен раз, змінюючи прокладку, тобі необхідно підміни, або очистити інтимну зону за допомогою спеціальних серветок для інтимної гігієни.

Щоденні прокладки

Прокладки на кожен день призначені для використання в ті дні, коли у тебе немає місячних. Такі прокладки створені для вбирання виділень, які бувають у кожної здорової дівчини чи жінки.

Більшість гінекологів дотримуються думки, що щоденні прокладки використовувати небажано, так як вони створюють вологу теплу середу, в якій розмножуються бактерії. Вважається, що використання щоденок підвищує ризик запальних захворювань піхви.

І тим не менше, дійсно бувають ситуації, коли щоденні прокладки необхідні. Тому ми обговоримо, як правильно користуватися прокладками на кожен день і при цьому не підвищити ризик запалення піхви.

Якими бувають щоденні і які краще вибрати

Залежно від фірми-виробника і моделі, щоденні прокладки можуть мати різну форму (для звичайних трусиків і для стрінгів), товщину і колір. Деякі прокладки також володіють ароматом, який покликаний маскувати запах виділень. Серед усього розмаїття прокладок буває важко зупинитися на чомусь одному, проте вибираючи ті чи інші прокладки, прислухайся до порад гінекологів:

  • Віддавай перевагу щоденним прокладкам білого кольору. По-перше, такі прокладки рідше викликають алергічні реакції (так як не містять барвників), а по-друге ти завжди можеш простежити за тим, якого кольору твої виділення (незвичайний колір у виділень може говорити про запалення).
  • Якщо у тебе чутлива шкіра, вибирай неароматизовані прокладки (без запаху): вони рідше викликають роздратування і свербіння в інтимній області.
  • Краще вибрати таку упаковку прокладок, щоб кожна щоденного виходу мала окремий пакетик.
  • Прокладки з тисненням (малюнком на зовнішній поверхні прокладки) більш зручні: завдяки тиснення прокладка краще «мнеться», підлаштовуючись під твої руху.

Як правильно користуватися щоденні

  • Краще використовувати прокладки на кожен день тільки в ті дні, коли у тебе є виділення. Зазвичай виділення у дівчат і жінок не однакові протягом усього місяця: найбільш рясні і рідкі виділення спостерігаються приблизно в середині циклу, коли відбувається овуляція. Саме в ці дні використання прокладок дійсно виправдано.
  • Якщо ти користуєшся щоденні, то пам`ятай, що їх потрібно міняти так само, як і прокладки під час місячних – кожні 3-4 години або частіше, якщо прокладка намокає швидше. Якщо робити це рідше, то є ризик викликати подразнення і свербіж в інтимній області. Якщо виділення дуже рясні, звернися до гінеколога, так як це може бути симптомом запалення.
  • Не забувай про основні правилах інтимної гігієни, які повинна знати кожна дівчина.