Як зрозуміти що в організмі надлишок селену

0 Comments

Скільки днів можна пити селен? Необхідна добова доза селену для людини становить 50-100 мікрограмів на добу. Тривалість прийому становить 30 днів, за рекомендацією лікаря доза та курс прийому можуть бути збільшені.

Діагностика Дефіцит селену можна виявити за допомогою лабораторних методів дослідження — шляхом визначення активності глутатіонпероксидази або Se в плазмі крові. Для цього потрібно звернутися в лабораторію і здати необхідні аналізи.

Добова доза цього мікроелементу зазвичай становить від 50 до 200 мкг. У разі надмірного споживання (понад 900 мкг на добу протягом місяців) селеном можна отруїтися.

Селен: протипоказання, побічні ефекти Селен не використовується в терапії вагітних, годуючих та пацієнтів, які страждають непереносимістю селену. Препарат не призначається хворим, які перенесли отруєння селеном. Застосування при вагітності і годуванні груддю.

Дорослим по 1-2 таблетки три рази на день під час їжі. Курс прийому — до 1 місяця. В подальшому термін споживання та можливість повторного курсу узгоджувати з лікарем.





Щоб уникнути неприємних наслідків для здоров’я внаслідок передозування селеном, необхідно забезпечити правильне надходження цього елемента в організм. Його основним джерелом має бути ваш раціон. Вона має бути збалансованою та різноманітною. Найкращими джерелами …