Які трави підвищують артеріальний тиск

0 Comments

Що потрібно зробити для підвищення низького артеріального тиску

  1. Випити міцний чай чи каву. …
  2. З'їсти щось солоне. …
  3. Випити кілька склянок води, ще краще, підсоленої. …
  4. Одягти компресійний одяг. …
  5. Прийняти певну позу.

Якщо попри вжиті заході, ви все одно почуваєтеся погано, а тиск залишається нижчим, ніж 90/60 мм рт. ст., краще викликати «швидку». Низький тиск так само небезпечний для організму, як і високий, тому не займайтеся самолікуванням – зверніться до свого сімейного лікаря.

Найпоширенішими з них є цитрамон, кофеїн-бензоат натрію, настоянка елеутерокока і женьшеню, китайський лимонник, препарат пантокрин. Систематичний їх прийом допоможе ефективно підвищити артеріальний тиск.

Напої з кофеїном, такі як кава, газована солодка вода та енергетики можуть викликати викид адреналіну в організмі, що призводить до підвищення артеріального тиску.

Як нормалізувати або підвищити артеріальний тиск без ліків

  1. пийте багато води;
  2. обмежте вживання алкоголю;
  3. якомога частіше гуляйте на свіжому повітрі;
  4. за можливості займайтеся спортом;
  5. розминайтеся, якщо у вас сидяча робота;
  6. приймайте контрастний душ;
  7. намагайтеся замінити солодощі фруктами;
  8. їжте багато овочів;





Для терапії травами є певні протипоказання. Ось їх список: 1. Вагітність – лікарські препарати на трав’яній основі здатні спровокувати викидень або передчасні пологи. Проте вагітним жінкам дозволяється приймати шипшину, цикорій, деревій, звіробій або настоянки женьшеню, …