Як покращити склад жовчі

0 Comments

Для стимулювання відтоку жовчі в раціон корисно включати каші з цільнозернових круп (гречана, вівсяна або рисова з нешліфованого зерна), висівки, підсушений хліб, горіхи. Непогано працюють також вершкове масло, сир, сир та інші кисломолочні продукти, а також зварені круто яйця, відварене нежирне м'ясо та риба.

Які таблетки пити при застої жовчі?

  • Артихол;
  • Алохол;
  • Хофітол.

Якщо у вас проблеми з жовчним міхуром, небажано споживати хрін, редьку, часник та гірчицю, які подразнюють стінки жовчного міхура. Корисною є оливкова олія, яка дбайливо ставиться до жовчного міхура, покращує травлення та знижує ймовірність формування каменів. Кислі ягоди та фрукти.

Газовані напої, кава, алкоголь також повинні бути виключені при запаленні жовчного міхура.

знебарвлений або зелений кал. Якщо ви маєте який-небудь з цих симптомів, важливо звернутися до лікаря для діагностики та лікування. Якщо застій жовчі не лікувати, він може призвести до серйозних ускладнень, таких як запалення жовчного міхура, панкреатит та інші проблеми зі здоров'ям печінки та жовчних шляхів.





Щоб стимулювати вироблення жовчі та правильне функціонування жовчного міхура, необхідно: 1. займатися фізкультурою; 2. повноцінно харчуватись, без пропуску сніданку, обіду чи вечері; 3. мати збалансоване меню; 4. вживати якнайменше жирної, гострої, солодкої їжі; 5. не …