Як швидко та ефективно вилікувати горло в домашніх умовах

0 Comments

Ліки (таблетки, льодяники, спрей) від болю в горлі

  • Деквалор
  • Септифрил
  • Стрепсілс
  • Тантум Верде
  • Декатилен
  • Орасепт
  • Фортеза
  • Целіста

У Mayo Clinic надають кілька рекомендацій для домашнього догляду, які допоможуть полегшити симптоми болю в горлі, незалежно від причин виникнення.

  1. Пийте багато рідини
  2. Обирайте корисну їжу та напої
  3. Полощіть горло солоною водою
  4. Зволожуйте повітря
  5. Використовуйте льодяники
  6. Уникайте подразників

Рекомендуємо пити чай з лимоном, гвоздиковий та імбирний та чай із кореня солодки. Краще пити чай не гарячим, а теплим. Гарячий чай погіршує стан слизової оболонки глотки та може посилити больові відчуття.

Полоскання солоною водою Сіль допомагає усунути вологу зі слизових оболонок, розчиняючи цим самим слиз. Це сприяє очищенню горла від мокроти, яка і викликає кашель. Розчиніть 0,5 чайної ложки солі в одній склянці теплої води і полощіть хворе горло 3-4 рази на день.

☑ Увечері рекомендується приймати молоко з медом або чай з малиновим варенням. Вдень же підійде лимонний напій: вичавіть цілий лимон у 200 г теплої рідини. Дуже добре справляється з хворобою свіжий імбир, який має антибактеріальну та загальнозміцнювальну дію.





Молоко і мед. У тепле молоко додайте трохи меду (чайну ложку) і випийте дрібними ковтками. Такий склад допоможе пом’якшити горло і зменшити біль. Трав’яні інгаляції. Щоб швидко вилікувати горло, спробуйте дихати над відваром з трав. Для цієї мети обирайте рослини з …