Чим пропити для нормалізації роботи шлунка: поради та рекомендації
Шлунок – це орган травної системи, який відповідає за перетравлення та розщеплення їжі. Але іноді через різні фактори він може порушити свою роботу, що призводить до неприємних симптомів, таких як печія, нудота, здуття.
Для нормалізації роботи шлунка та поліпшення загального стану організму можна використовувати низку ефективних засобів. Насамперед, слід звернути увагу на харчування. Регулярне споживання здорової їжі, багатої харчовими волокнами та нутрієнтами, допоможе зміцнити шлункові стінки та покращити роботу травної системи.
Крім того, є різні лікарські препарати, які допоможуть нормалізувати роботу шлунка. Наприклад, антациди, які знижують кислотність шлункового соку та зменшують рефлюкс, або пробіотики, які відновлюють та підтримують природну мікрофлору шлунка.
Продукт | склад | Позитивні властивості |
---|---|---|
М'ята | Ментол, ефірна олія, танін | Сприяє зняттю симптомів диспепсії, покращує травлення, заспокоює слизові оболонки шлунка. |
Імбир | Цингерол, гінгероли, швелоли, ефірна олія, жирні олії, нікотинова кислота, білки, клітковина, амінокислоти | Усуває нудоту, знижує здуття шлунка, стимулює травлення, покращує апетит. |
Коріандр | Лимонна олія, аскорбінова кислота, каротин, залізо, вітамін С | Підвищує апетит, надає шлунку сили для травлення, допомагає впоратися зі здуттям. |
Що попити для нормалізації роботи шлунка?
Приклади назв препаратів – Фестал, Ензістал, Нормоензим та Нормоензим форте, Біофесталь, Ферестал, Дігестал (також Дігестал Форте), Панолез. Для покращення травлення, метаболізму рекомендуються і монопрепарати панкреатину, без додаткових компонентів.
Як нормалізувати шлунково-кишковий тракт?
Профілактика захворювань шлунково–кишечника
- Дотримуйтесь умов живлення та його режиму. …
- Дотримуйтесь правильного раціону харчування. …
- Уникайте переїдання. …
- Контролюйте масу тіла. …
- Відмовтеся від алкоголю повністю або зведіть його споживання до мінімуму. …
- Відмовтеся від куріння.
Які препарати покращують моторику шлунка?
- Ітоприд Ретч таблетки 50мг 40 шт 423 руб. …
- Ітоприд Ганатон таблетки 50мг 40 шт 810 руб. …
- Домперидон Мотиліум суспензія 1мг/мл фл.100мл 1316 руб. …
- Домперидон Мотилак таблетки 10мг 30 шт 513 руб. …
- Домперидон Мотиліум Експрес таблетки для розсмоктування 10мг 30 шт 1045 руб. …
- Домперидон Мотиліум таблетки 10мг 30 шт 1030 руб.