Файні відповіді

Урсолова кислота в її складі має кортикоїдну дію, сприяючи розширенню коронарних судин серця та зниженню артеріального тиску, а калій сприяє розрідженню крові. Зрештою, вона рекомендується людям з аномально високим рівнем шкідливого холестерину.

Як знизити тиск без ліків? 10 простих способів

1. Регулярно гуляйте і займайтеся спортом
2. Пийте менше алкоголю
3. Скоротіть споживання кофеїну
4. Навчіться справлятися зі стресом
5. Підтримуйте здорову вагу
6. Киньте курити
7. Зменшіть споживання доданого цукру і рафінованих вуглеводів
8. Їжте ягоди

Протипоказано вживати журавлину хворим з виразковою хворобою та гострим запальним процесом шлунково-кишкового тракту.

Журавлину сушать, вимочують, перетирають з цукром, роблять з неї варення та цілющі відвари, або просто заморожують, щоб потім додавати ягоди в чай. Вважається, що сік журавлини корисний для здоров'я, він надає протизапальну і антистресову дію.

Препарати для зниження тиску

1. Бісопролол
2. Еналаприл
3. Каптопрес
4. Амлодипін
5. Трипліксам
6. Ко-Амлесса
7. Ліпразид
8. Конкор

Журавлина дуже багата вітамінами, корисна при частих головних болях або застуді. Червоні пігменти антоціани володіють антибактерицидними властивостями, попереджають ріст ракових клітин. Крім пектинів ягоди містять арбутин (інша назва – вакцинин), флавоноїди, кислоти …