Страви з нектарину

0 Comments

Зміст:

Рецепти страв і напоїв з нектаринів

Нектарин відрізняється приємним смаком, він чудово поєднується з іншими фруктами, різними ягодами, молочними продуктами. Тому цей фрукт можна використовувати при приготуванні різних страв і напоїв. Рецепти різні. Є і дуже прості, і оригінальні, більш складні.

Зміст матеріалу

  • Оригінальні рецепти з нектаринів
  • Салат
  • Смузі з молоком
  • Творожний десерт
  • Холодний суп
  • Маффіни
  • Тістечка з шаром
  • Шарлотка
  • Сирники
  • Схуднення: що приготувати?
  • Смузі з полуницею
  • Курка під фруктовим соусом
  • Салат з авокадо
  • Індичка з нектаринами
  • Салат з фенхелем і яйцями
  • Корисні рецепти напоїв і страв
  • Гаспачо
  • Салат з креветками
  • Смузі з сиром
  • Лимонад

Оригінальні рецепти з нектаринів

З нектаринів можна приготувати смузі, різні десерти, тістечка і булочки, салати. Їх додають у м’ясні страви і страви з морепродуктами.

Ось кілька цікавих рецептів.

Салат

Жменю кіноа залити водою в пропорції 1:2, варити двадцять хвилин, потім прибрати з вогню і залишити ще на півгодини під кришкою. Готове кіноа охолодити. Філе індички нарізати тонкими слайсами і обсмажити. Кілька нектаринів і великий помідор нарізати кубиками. Подрібнити зелень і листя салату. Все з’єднати, заправити сумішшю з олії виноградних кісточок, рідкого меду, солі та перцю.

Смузі з молоком

200 г йогурту зі смаком манго збити з одним нарізаний нектарином, зі стиглим бананом і склянкою молока.

Творожний десерт

Зефір збити зі 150 г сиру і жменю земляники. Чотири нектарини розрізати навпіл, на кожну половину викласти отриману масу. Зверху прикрасити цілими ягодами земляники і листками м’яти.

Холодний суп

У блендері збити чотири нектарини, ложку цукру, 100 мл виноградного соку, корицю і сік половини лимона. Налити в тарілки і прикрасити м’ятою, відразу ж подати. Оригінальний освіжаючий рецепт.

Маффіни

Змішати половину склянки натурального йогурту, чайну ложку соди, трохи молотого запашного перцю, тріску солі, два яйця, половину склянки цукру і стільки ж рослинного масла, а також дві склянки борошна. Розім’яти стиглий банан і нектарин, ввести пюре в тісто. Викласти його у формочки і випікати двадцять хвилин у духовці.

Тістечка з шаром

Нарізати шаре тісто смужками, на кожну смужку викласти кілька тонких ломтиків нектарину. Збити яєчний білок з цукром, викласти по ложці на кожне тістечко. Випікати до рум’яного кольору.

Шарлотка

Вісім нектаринів нарізати дольками. Посипати форму коричневим цукром, викласти нектарини. Вибити три яйця і два білки в піну з шістьма ложками цукру. Додати сім ложок просіяного борошна, кардамон, ванілін, імбир. Тісто викласти на нектарини, посипати зверху мигдальними пелюстками, випікати близько двадцяти п’яти хвилин.

Сирники

Змішати яйце, пару ложок цукру, 400 г сиру, чотири ложки борошна, сіль. Нарізати дрібними кубиками великий нектарин і підмішати в тісто. Випікати в духовці або на сковороді сирники. Страва підійде для сніданку або півдня.

Рецепти дуже прості, але виходить смачно і корисно.

Схуднення: що приготувати?

Звичайно, нектарини можна вживати і при схудненні. Адже ці плоди містять мало калорій. Крім того, вони допомагають впоратися з тягою до солодкого, виводять зайву рідину з організму.

Схуднення буде проходити швидкими темпами, якщо вживати тільки корисні страви і напої. Це означає, що з нектарину можна готувати смузі, легкі салати і десерти. При цьому важливо не використовувати жирні молочні продукти, цукор, варення. І ще не варто готувати випічку.

Ось нескладні і цікаві рецепти для схуднення.

Смузі з полуницею

Збити в блендері два нектарини, 100 г винограду, банан, 120 мл апельсинового соку і жменю полуниці.

Курка під фруктовим соусом

Курку нарубати шматками, велику червону цибулину нарізати напівкільцями, три зубчики часнику подрібнити. Чотири нектарини нарізати дольками. Загасити курку з цибулею і часником п’ять хвилин, додати склянку бульйону і стільки ж білого сухого вина, всипати розмарин і гасити півгодини. У середині приготування додати нектарини. Подати курку, полив отриманим соусом, з відвареної броколі.

Салат з авокадо

Великий нектарин, авокадо, два огірки, 10 томатів черрі і стебель селера крупно нарізати. Подрібнити зелену цибулю, 10 листиків м’яти, солодкий перець. Всі інгредієнти з’єднати, заправити соусом з йогурту, меду, солі, соку лайму.

Індичка з нектаринами

Філе індички посолити, поперчити, додати сушений тім’ян, нарізати смужками, швидко обсмажити. Викласти у форму, додати п’ять нарізаних дольками нектаринів, влити бульйон і гасити півгодини.

Салат з фенхелем і яйцями

120 г рукколи викласти в порційні тарілки. Три нектарини нарізати ломтиками, маленький клубень фенхеля – тонкою соломою. Все змішати, зверху розкласти п’ять варених перепелиних яєць, розрізаних на четвертинки, посипати рубаними волоськими горіхами. Змішати дві ложки бальзаміка, три ложки оливкової олії і полити салат. Посипати сіллю і перцем. Зверху присипати тертим пармезаном.

Схуднення з стравами і напоями з нектарину дозволить знизити ризик зриву. Адже страви можна готувати різні, тим самим збагачуючи меню. До того ж нектарин допомагає знизити тягу до солодкого, адже під час дієти солодкоїжкам доводиться дуже важко.

Корисні рецепти напоїв і страв

Корисні рецепти – не означає несмачні. Страви і напої треба готувати правильно, використовуючи лише корисні продукти. При цьому треба вибирати тільки цікаві варіанти, щоб страва була смачною. Ось кілька корисних рецептів.

Гаспачо

Подрібнити по 400 г томатів і дині, огірок, три нектарини, манго, дрібно нарубати половину солодкої цибулини. Все залити склянкою апельсинного соку. Додати трохи цукру, солі, рубаний базилік. Залишити на дві години в холодильнику. Легкий і цікавий рецепт.

Салат з креветками

Ситний і легкий салат. Необхідно відварити десять креветок. Великий помідор і нектарин нарізати ломтиками, половину червоної цибулини нарізати півкільцями. Все з’єднати. Заправити сумішшю з сметани, лимонного соку і васабі.

Смузі з сиром

Окремо збити три абрикоси, грушу з ложкою сиру, нектарин. Викласти в креманки шарами.

Лимонад

700 г окропу заварити п’ять пакетиків зеленого чаю. Нарізати половину лайму, три гілочки м’яти, чотири нектарини. Додати паличку кориці і залити все чаєм. Наполягти п’ять хвилин, влити 500 мл мінералки без газу, додати ложку меду і лід.

Корисні рецепти дозволяють швидко і легко приготувати смачні страви. Тому пробуйте різні варіанти і насолоджуйтеся смаком.

Рецепти нектаринів

Ці рецепти нектаринів ідеально підходять для приготування смачних ласощів із цим соковитим літнім фруктом! Від освіжаючих смузі до заспокійливих шевців, кожен знайде щось для себе! Переконайтеся, що у вас під рукою є тонна нектаринів, тому що ви захочете приготувати все це!

Кращі рецепти з нектаринами

Нектарини — недооцінений фрукт, який завжди живе в тіні більш відомих персиків. Однак нектарини (які є різновидом персика) є чудовим вибором для випічки, оскільки вони можуть залишаються твердими після перебування в духовці, тоді як типові персики стають дуже м’якими!

Ці рецепти ідеально підходять для використання будь-яких свіжих нектаринів, які у вас під рукою, і всі вони неймовірно смачні!

  • Кращі рецепти з нектаринами
  • 1. Нектарин Коблер
  • 2. Нектарин Крісп
  • 3. Перевернутий торт «Нектарин».
  • 4. Нектаринове морозиво
  • 5. Нектарини на грилі
  • 6. Нектариновий пиріг
  • 7. Нектаринові ванільні коржі
  • 8. Нектарин Клафутіс
  • 9. Нектариновий пиріг з коричневим маслом
  • 10. Нектаринове морозиво
  • 11. Нектарин Галет
  • 12. Варення з нектаринів і малини
  • 13. Нектарин золотий торт
  • 14. Сонячний смузі з нектарином
  • 15. Батончики з нектарином і лимоном
  • 💭 Поради щодо приготування їжі з нектаринами
  • 📖 Картка рецептів
  • Рецепти нектаринів: нектарин Коблер (+більше чудових рецептів)
  • Інгредієнти US CustomaryMetric
  • інструкції
  • 💬 Огляди

1. Нектарин Коблер

Цей зручний у початківцях і простий у виготовленні шевець здійснить усі ваші літні мрії! Все, що вам потрібно зробити, це змішати легке тісто і додати нарізані нектарини, перш ніж відправити його в духовку!

Не забувайте це робити купи трохи ванільного морозива щоб отримати найвищий досвід!

Цей легкий і гострий нектариновий рецепт — ідеальний літній десерт! Приготуйте цей легкий шевський десерт, просто нарізавши свіжих кісточкових фруктів і швидко перемішавши тісто! Це ідеальне використання для перезрілих нектаринів або персиків, і приблизно так само легко, як будь-який пиріг із зливою!!

2. Нектарин Крісп

У цьому чудовому хрусткому соусі представлені ідеально стиглі нектарини та ан неймовірна начинка з вівсяних пластівців! Його так просто зібрати зі звичайних інгредієнтів для випічки, що він легко стане одним із ваших улюблених десертів!

Додайте кульку ванільного морозива і злегка посипте ірисковий соус за незвичайне задоволення!

Прочитайте все про подібності та відмінності між ними шевці, чіпси, крихти та пряжки якщо ви хочете дізнатися більше!

A хрусткий нектарин це мій улюблений спосіб запікання зі свіжими нектаринами, тому що це дуже легко і завжди смачно! З кулькою ванільного морозива на вершині воно має просто божественний смак! Крім того, він має просту начинку з вівсяних пластівців з коричневого цукру, перед якою важко встояти!

3. Перевернутий торт «Нектарин».

Ми всі знаємо і любимо ананасові перевернуті коржі, але чи знаєте ви, що можете повторити їх, використовуючи нектарини? Насправді це так само смачно, як і звучить!

Просто викладіть шарами коричневий цукор і нектарини, а потім тісто для пирога на форму перед випіканням. Коли це буде зроблено, ви зможете переверніть його щоб відкрити солодкий перевернутий торт!

Яскравий пиріг зі свіжими нектаринами, просочений солодким масляним смаком! Я ВЕЛИЧЕЗНИЙ, не чекайте, насправді я НАЙБІЛЬША людина, яка любить торт. Якби я міг,

4. Нектаринове морозиво

Усі люблять морозиво, і ця домашня версія нектарину обов’язково стане новим фаворитом! Це поєднує нектарини і коричневий цукор для надзвичайно смачного поєднання смаків, яке важко перевершити!

У цьому рецепті морозива нектарини є ідеальним компаньйоном для коричневого цукру. Об’єднані разом, вони виділяють усі правильні ноти один в одного.

5. Нектарини на грилі

Якщо ви вже є смаження на грилі, за цим простим рецептом можна отримати фантастичні солодощі після основної страви (або як гарнір!) Під час грилю нектарини стають ніжними та надзвичайно солодкими.

Збризніть їх смачною медово-бальзамічною глазур’ю, щоб підняти їх на новий рівень! Ці нектарини легкі, десерт без провини!

При використанні вуличного гриля додайте жменю свіжого деревного вугілля до вугілля після подачі основної страви; коли прийде час варити нектарини, вогонь повинен бути потрібної температури. Не забудьте очистити решітку перед додаванням фруктів. Сметана – хороша заміна вершковому крему…

6. Нектариновий пиріг

Я великий фанат будь-якого різноманіття фруктовий пиріг, і цей пиріг з нектаринами не виняток! Це ідеальне баланс між солодким і терпким і викликає повну залежність.

Ви можете використати куплену в магазині корж для пирога для особливо легкого та швидкого десерту або зробити тісто повністю з нуля!

Цей неймовірний рецепт пирога з нектаринами виходить ніжним, терпким і солодким. Щоб заощадити час, використовуйте домашнє тісто для пирога або замініть його на куплене в магазині.

7. Нектаринові ванільні коржі

Це займає лише 30 хвилин від початку до кінця, а потім ви сідаєте й насолоджуєтеся цими солодкими булочками! Самі булочки є набитий свіжими нектаринами з ноткою ванілі.

Завершіть їх простою глазур’ю зі стручок ванілі, і ви готові їсти!

Ці фруктові булочки наповнені свіжими нектаринами, а потім поливаються глазур’ю з ванільних бобів! Лише 30 хвилин від початку до кінця!

8. Нектарин Клафутіс

Якщо ви ніколи раніше не чули про клафуті, це a Французький десерт містить фрукти та тісто, схоже на заварний крем. Концепція схожа на пиріг, але без скоринки!

Це безперечно вражає достатньо, щоб подати на будь-яку особливу подію, яку ви можете запланувати!

Цей легкий рецепт клафуті – той, який ви будете готувати знову і знову. Це класичний французький сільський десерт із тістом, схожим на креп, навколо нарізаних нектаринів.

9. Нектариновий пиріг з коричневим маслом

Пластке тістечко для пирога покрите начинкою з нектаринів, підсмаженого масла та варення для легкого, але вишуканий десерт! Це ідеальний спосіб насолодитися завершенням сезону!

Нектарини роблять цей пиріг природно красивим, і ви навіть можете додати кілька скибочок слив для різноманітності, якщо хочете!

Злегка солодкий, горіховий пиріг з коричневим маслом і нектарином, ідеальний для останніх днів літа.

10. Нектаринове морозиво

Коли погода надто спекотна, що може бути кращим способом охолодитися, ніж крижаним, освіжаючим ескімо? Не кажучи вже про ці неймовірно смачні фруктове морозиво використовуйте лише чотири інгредієнти!

Йогурт робить їх надзвичайно кремовими, а нектарини, мед і ваніль додають смаку. Просто візьміть свою форму для ескімо, і ви готові почати!

Ці кремові нектаринові морозива ідеально збалансовані зі свіжими літніми фруктами та насиченим оксамитовим йогуртом. Таке ідеальне частування в теплий осінній день.

11. Нектарин Галет

Легше зробити ніж традиційний пиріг, галет — це відкритий тип пирога, у якого нижня скоринка обережно загнута навколо начинки. У цьому рецепті використовуються як персики, так і нектарини, але ви можете використовувати всі нектарини, якщо хочете!

У мене теж є рецепт смачного персикова галетка or чорничний галет якщо ви теж хочете спробувати їх!

Листкове масляне тісто для пирога, начинене свіжими соковитими персиками та нектаринами! Найкращий літній десерт, а приготувати його легше, ніж традиційний пиріг!

12. Варення з нектаринів і малини

У цьому джемі, зручному для початківців, використовується лише кілька інгредієнтів, і він має чудовий смак у всьому! Спробуйте з бісквітне печиво, як млинцевий топінг, на деяких тостах або навіть як глазур для свинини чи курки!

Зробіть велику порцію нектаринів і малини, які можуть залишитися, і тоді у вас буде достатньо варення. прослужить тобі весь рік (або подаруйте іншим!)

Дізнайтеся, як приготувати літнє варення за рецептом із нектаринів або персиків і свіжої малини.

13. Нектарин золотий торт

Домашній жовтий торт є шарувати скибочками свіжих нектаринів для пишного, ароматного та трохи солодкого десерту. Це просто (і зовсім легко) літній торт, який ідеально підходить для насолоди під час відпочинку в теплий день.

Нектарин, підвид
персика, як правило, має гостріший, інтенсивніший смак. Домашній жовтий торт тут усіяний шматочками з них, їх літня, сонячна сутність відтінена нотками мускатного горіха. Він маслянистий і ароматний, але не надто насичений; посипання цукром зверху надає йому достатньо гостроти.

14. Сонячний смузі з нектарином

Смузі – це фантастичний спосіб швидко почати свій день, або ви можете насолоджуватися ними як перекусом або частиною вашого обіду! Він поєднує нектарини, банани, апельсини та йогурт для отримання солодкого, але терпкого освіжаючого напою.

Це ідеальне ласощі як для дітей, так і для дорослих!

Насолоджуйтесь коротким солодким сезоном свіжих нектаринів із цим чудовим смузі.

15. Батончики з нектарином і лимоном

Уявіть собі гострий і освіжаючий лимонні батончики але з додаванням солодкості від скибочок нектаринів!

Одна партія становить 20 батончиків, тож вони легко вміщають навіть велику групу. Крім того, грати є легко подавати коли ви проводите заходи чи просто проводите час із друзями та родиною.

Вам сподобається цей рецепт десерту з нектаринами. Консистенція та смак нектаринів покращуються завдяки лимону, і як батончики вони чудово підходять для компанії.

💭 Поради щодо приготування їжі з нектаринами

Приготування та випікання з нектаринами може бути чудовим досвідом, додаючи солодкого та гострого смаку різним стравам. Вони також можуть бути використовуються взаємозамінно у багатьох рецептах на основі персиків, тому сміливо експериментуйте!

  1. Вибирайте стиглі нектарини: Шукайте нектарини, які трохи м’які на дотик і мають запашний аромат. При натисканні вони повинні злегка піддаватися. Якщо вони все ще тверді, дайте їм постояти ще кілька днів, щоб закінчити дозрівання.
  2. Ретельно вимийте та висушіть: Промийте нектарини під холодною водою та промокніть їх паперовим рушником перед використанням, щоб видалити будь-який бруд або залишки.
  3. Рівномірно наріжте або наріжте: Щоб забезпечити рівномірне приготування та запікання, наріжте нектарини однаковими розмірами.
  4. Поєднується з травами і спеціями: Спробуйте свіжі трави, такі як базилік або м’ята, і спеції, такі як кориця або імбир, щоб підсилити смак нектарина.
  5. Заморозити на потім: Якщо у вас є велика кількість стиглих нектаринів, заморозьте їх для подальшого використання. Наріжте або подрібніть їх, викладіть на деко для заморожування окремо, а потім перемістіть у герметичний контейнер.

Що ви думаєте про цю колекцію рецептів нектаринів? Залиште коментар нижче та дайте мені знати, який з них ви найбільше раді спробувати!

Вам подобається рецепт, який ви спробували? Будь ласка, залиште 5-зірковий 🌟рейтинг у картці рецептів нижче та/або огляд у розділі коментарів нижче на сторінці.
Залишайтеся зі мною на зв’язку через соціальні мережі @ Pinterest, Facebook, Instagramабо Twitter! Підписуватися на інформаційний бюлетень сьогодні (без спаму, я обіцяю)! Не забудьте позначити мене, коли спробуєте один з моїх рецептів!