Чому у Міцурі таке волосся

0 Comments

§ 34. Будова шкіри та її функції

Яка будова шкіри? Шкіра – один з найбільших за площею органів нашого тіла. Загальна площа шкіри в дорослої людини становить у середньому близько 2 м 2 . Шкіра утворює зовнішній покрив тіла та розмежовує зовнішнє і внутрішнє середовище організму.

Шкіра людини складається з трьох основних шарів: епідермісу, власне шкіри (дерми) та шару підшкірної жирової клітковини, який зв’язує шкіру з прилеглими до неї тканинами (мал. 129).

Епідерміс – зовнішній шар шкіри, товщина якого в різних ділянках тіла різна: від 0,07 мм до 2,5 мм і більше. Найтовщий епідерміс у тих ділянках тіла, де найвищий механічний тиск на шкіру. Наприклад, на долонях, підошвах тощо. Епідерміс утворений багатошаровим епітелієм, верхній шар якого роговіє (тому його називають роговим) і поступово злущується. Замість злущених клітин у нижніх шарах епідермісу постійно утворюються нові. Цю його частину називають ростковим шаром. Тобто епідерміс здатний до самовідновлення. Повне оновлення епідермісу шкіри в людини триває близько 20 днів. Унаслідок носіння тісного взуття в людини можуть утворюватися мозолі, які є місцевим потовщенням рогового шару епідермісу.

Дерма, або власне шкіра, утворена переважно волокнистою сполучною тканиною, завдяки еластичності якої шкіра здатна розтягуватися і не заважати рухам. У тому, що шкірі властива еластичність, ви можете переконатися самі. Відтягніть її, наприклад, на тильному боці кисті руки. Шкіра розтягнеться, але щойно ви її відпустите – набуде попереднього стану.

Мал. 129. Будова шкіри. Завдання. Пригадайте будову і функції епітеліальної тканини; які є види епітелію; що таке регенерація

Дерма пронизана нервами, кровоносними та лімфатичними судинами. Тут розташовані волосяні мішечки, сальні та потові залози, а також непосмуговані м’язові волокна (мал. 129).

На долонях і підошвах випини дерми на поверхні шкіри утворюють складні рельєфні малюнки, форма яких є абсолютно унікальною для кожної людини. Їх використовують для встановлення (ідентифікації) особи.

Нижній шар дерми переходить у підшкірну жирову клітковину. Цей шар утворений пухкою сполучною тканиною, у якій багато жирових клітин. Завдяки цій «пухкості» підшкірна клітковина захищає органи, розміщені під нею, від механічного тиску. Найкраще вона розвинена в тих ділянках тіла, що найбільше зазнають механічних впливів під час сидіння, стояння чи лежання. Товщина підшкірної клітковини залежить від рівня обміну речовин та характеру харчування. За надмірного надходження поживних речовин з їжею частина їх запасається у вигляді підшкірного жиру.

Яка будова залоз шкіри людини? Потова залоза складається з тіла (згорнутої в клубочок трубки) і вивідної протоки (мал. 129). Тіло потової залози обплетене капілярами, крізь стінки яких з крові в потові залози потрапляє вода з розчиненими в ній мінеральними солями, сечовиною та деякими іншими речовинами. Так утворюється піт, який виділяється на поверхню шкіри через отвори вивідних проток – пори. У шкірі різних ділянок тіла кількість потових залоз неоднакова. Багато їх на обличчі та долонях. За добу всі потові залози разом виділяють від 0,5 до 3 л поту, а під час важкої фізичної праці чи за високої температури довкілля – до 10 л і більше. Піт за своїм складом подібний до сечі. Він становить собою розчин органічних та неорганічних сполук.

Потові залози рефлекторно реагують не тільки на температурні зміни зовнішнього середовища, а й на внутрішній емоційний стан організму. Під час хвилювання поту виділяється значно більше, особливо на лобовій ділянці, долонях, підошвах.

Сальні залози своїми протоками відкриваються здебільшого у волосяні сумки (мал. 129). Лише на позбавлених волосся ділянках (наприклад, на губах) вони відкриваються безпосередньо на поверхню шкіри. Розташовані вони переважно на голові, обличчі та верхній частині спини. Сальні залози за добу виділяють близько 20 г жироподібного секрету, який змащує волосини, вкриває тонким шаром шкіру, запобігаючи її надмірному висиханню, пом’якшує шкіру та протидіє потраплянню води і мікроорганізмів усередину тіла.

Які є похідні шкіри і яке їхнє значення? Похідними рогового шару епідермісу є волосся та нігті. Нігті – це щільні рогові пластинки, які частково вкривають верхню поверхню останньої фаланги кожного пальця рук і ніг (мал. 130). Зазвичай нігті мають рожеве забарвлення, тому що крізь них просвічуються кровоносні судини. Нігті ростуть упродовж усього життя. Швидкість росту нігтя становить 0,1-0,2 мм за добу. На руках нігті повністю замінюються за 3-4 місяці. На ногах – за 6-8 місяців. Нігтьова пластинка міститься на нігтьовому ложі й оточена шкірною складкою – нігтьовим валиком (мал. 130). Ділянка нігтьового ложа, на якій міститься корінь нігтя, є місцем його росту. Тут клітини інтенсивно діляться, поступово роговіють і просуваються нігтьовим ложем.

Мал. 130. Будова нігтя: 1 – нігтьова пластинка; 2 – нігтьове ложе; 3 – нігтьовий валик

Нігті потребують постійного догляду. Коли вони відростають, їх потрібно підстригати. Така процедура зумовлена гігієнічними вимогами. Під нігтями збирається бруд, де здатні розмножуватися хвороботворні мікроорганізми. Якщо ж нігті з якихось причин не підстригають, то їх слід щодня чистити і мити щіточкою з милом.

Волосся в людини вкриває частину шкіри. Воно буває довгим (на голові, обличчі чоловіків, у пахвових заглибинах тощо) та коротким (брови, вії тощо). У кожній волосині розрізняють початкову ділянку – корінь і частину, розташовану над поверхнею шкіри, – стрижень. Корінь розташований у глибині власне шкіри у волосяній сумці (мал. 129). За її рахунок волосина росте. До волосяної цибулини підходять кровоносні судини та нерви. Судини забезпечують живлення волосини, а нерви – її чутливість. У місці виходу волосини з дерми до неї прикріплені тоненькі пучки непосмугованих м’язів. Коли вони скорочуються, волосина піднімається над поверхнею шкіри – настовбурчується .

Цікаво знати

Настовбурчування волосся – один з механізмів зменшення втрат тепла у тварин. Настовбурчуючися, волосся утворює прошарок теплого повітря між ним і шкірою. Волосся завжди настовбурчується у тварин під час боротьби та залякування. Це теж важливо, бо «якщо я більший або виглядаю таким, тож я сильніший». У людини, хоч ці рухи волосся і втратили свої «первісні» функції, все ж, коли нам холодно, м’язи, які піднімають волосинки, скорочуються, внаслідок чого виникає «гусяча шкіра». Коли нам дуже страшно, то волосся без нашого відома, оскільки це є вроджена реакція, теж може стати сторч.

Волосся має певний колір, який визначається кількістю наявного в ньому пігменту. Що більше пігменту у волосині, то темніше її забарвлення. У людей похилого віку кількість пігменту в певних волосинах зменшується, а замість нього в порожнині цих волосин збирається повітря. Така волосина набуває сріблясто-білого кольору – сивіє.

Волосини голови живуть у середньому 4-5 років, а вій – кілька місяців. Під час свого існування волосина постійно росте (волосся голови росте зі швидкістю близько 25 см на рік). Коли із часом активність волосяної сумки припиняється, поруч із нею закладається нова. Стара волосина випадає, а нова починає рости. У людини на голові зазвичай щоденно відмирає і випадає близько 50-100 волосин. Одночасно стільки само й виростає. Якщо такий порядок порушується, волосяний покрив голови рідшає і розвивається облисіння. Воно може бути спричинене як спадковими факторами, так і неправильним способом життя чи певними захворюваннями нервової та ендокринної систем тощо.

Гарне волосся – окраса людини. Тому за ним потрібно постійно доглядати. Волосся слід регулярно мити, попереджувати появу лупи тощо.

До похідних шкіри належать і молочні залози. У чоловіків вони недорозвинені та не функціонують, а в жінок активно розвиваються з початком статевого дозрівання. Після народження дитини молочні залози в жінок виробляють молоко, яким вигодовують немовлят.

Які функції виконує шкіра? Шкіра в організмі людини виконує багато функцій.

  • Захист внутрішнього середовища від несприятливих впливів навколишнього середовища – основна функція шкіри. Висока пружність шкіри та пухкість і м’якість підшкірної жирової клітковини забезпечують механічний захист. Поверхневий шар шкіри – епідерміс – виконує ще й бар’єрну функцію. Клітини, які його утворюють, так щільно прилягають одна до одної, що не пропускають усередину тіла воду, шкідливі речовини та хвороботворні мікроорганізми.
  • Шкіра захищає внутрішні органи і від шкідливих ультрафіолетових променів. Річ у тім, що в найглибшому шарі епідермісу та в дермі міститься темний пігмент – меланін, який здатний поглинати ці промені. Що більше пігменту в шкірі, то більше він затримує променів. Коли кількість цих променів зростає, то шкіра темнішає внаслідок посиленого синтезу пігменту – з’являється засмага. Отже, засмага – це одна із захисних реакцій організму на дію шкідливого фактору.

Лікарі не рекомендують зловживати засмаганням. Тривалий інтенсивний вплив ультрафіолетових променів на шкіру може спричинити її захворювання.

  • Видільна функція шкіри пов’язана з діяльністю потових залоз, які здатні виводити з організму надлишки води та мінеральних солей, а також кінцеві продукти обміну. Така функція шкіри є особливо важливою в разі порушення нормальної діяльності нирок.
  • Секреторну функцію забезпечують сальні залози шкіри (пригадайте значення виділень цих залоз). У шкірі під впливом ультрафіолетових променів виробляється вітамін D. Секреторну функцію також виконують молочні залози в жінок після народження дитини.
  • Дихальна функція шкіри полягає в тому, що за безпосереднього контакту повітря зі шкірою частина кисню (1-2 % від того, який споживає організм) здатна за рахунок процесів дифузії проникати до внутрішнього середовища організму і використовуватися для процесів життєдіяльності.
  • Участь в обміні речовин і перетворенні енергії. У підшкірній клітковині містяться запаси жирів, які за потреби розщеплюються і виділяють потрібну організму енергію.
  • Чутливу функцію шкіри забезпечують рецептори, які здатні сприймати дотик, розтягнення чи стискання, тепло, холод, біль. Найбільше рецепторів на пучках пальців рук, долонях, підошвах, губах. Шкірна чутливість є надзвичайно важливою, оскільки дає змогу уникати обморожень, опіків, механічних та інших ушкоджень і уражень.
  • Розподіл крові в організмі людини. Завдяки зміні діаметра кровоносних судин шкіри регулюється кількість крові, яка по ній протікає. Частина крові постійно міститься в певних капілярах і надходить у русло кровообігу в разі зниження тиску крові, її втрат тощо.

Ключові терміни і поняття: епідерміс, власне шкіра (дерма), підшкірна жирова клітковина, нігті, волосся.

ПЕРЕВІРТЕ ТА ЗАСТОСУЙТЕ ЗДОБУТІ ЗНАННЯ

Дайте відповідь на запитання

1. Яке значення для організму має шкіра? 2. Яка будова шкіри? 3. Які особливості шкіри забезпечують її еластичність? Яке значення має еластичність шкіри? 4. Які функції виконує шкіра? 5. Яка будова волосини? Як росте волосся? 6. Яка будова нігтя і як він росте? 7. Яку будову має підшкірна клітковина? 8. Які типи залоз є в шкірі людини?

Виберіть одну правильну відповідь

1. Укажіть складову шкіри, завдяки якій, незважаючи на постійне злущування її верхнього шару, вона не тоншає: а) роговий шар епідермісу; б) ростковий шар епідермісу; в) підшкірна жирова клітковина; г) сальні залози дерми.

2. Укажіть складову шкіри, похідною якої є волосся: а) епідерміс; б) дерма; в) підшкірна жирова клітковина; г) потові залози.

3. Чим зумовлений колір шкіри людини: а) кількістю пігменту меланіну; б) товщиною епідермісу; в) глибиною розміщення волосяних цибулин; г) товщиною підшкірної клітковини.

Обговоріть у групах. І група. Чому запасання підшкірного жиру за виживання людини в природних умовах було дуже корисним, а в умовах сучасної цивілізації досить часто стає злом? II група. Чому тіло людини не вкрите густим волоссям повністю?

Поміркуйте. У дитини та її батьків рельєфний малюнок на пучках пальців не ідентичний, але дуже схожий. Чим це можна пояснити?

Творче завдання. Складіть правила догляду за своєю шкірою.

Будова та структура волосся

Волосся – це один з найважливіших компонентів зовнішності людини. Воно виконує безліч функцій, зокрема:

  • захищає шкіру голови від сонячних променів та інших зовнішніх впливів;
  • підтримує терморегуляцію організму;
  • створює образ і підкреслює індивідуальність.

Щоб волосся було здоровим і красивим, необхідно правильно за ним доглядати. Але перш ніж розпочинати догляд, важливо зрозуміти, як влаштоване волосся.

Знання структури волосся допомагає зрозуміти:

  • які чинники можуть негативно вплинути на волосся;
  • які засоби для догляду будуть найбільш ефективними;
  • які процедури допоможуть поліпшити стан волосся.

Що таке волосся

Волосся (його видима частина) – це мертва структура, що складається з відмерлих клітин. Живою частиною є корінь, у якому відбувається споживання поживних речовин і поділ клітин. У міру проростання, волосся ущільнюється, стає міцним і відмирає. На структуру і стан стрижня волосся впливає навколишнє середовище, механічний і термічний вплив, сонце, вода, салонні процедури і домашній догляд.

У дорослої людини від народження в середньому 100-150 тисяч волосяних фолікулів (у блондинів – 140 тисяч, у шатенів – 110 тисяч, у брюнетів – 100 тисяч, у рудих – 90 тисяч у середньому). На маківці волосся росте щільніше, на лобі й потилиці – менш щільно. Не всі фолікули можуть виробляти волосся і їхня кількість завжди більша за кількість волосся на голові.

Анатомічно волосся складається з двох частин: кореня і стрижня (стовбур).

Корінь волосся: будова

Корінь міститься в шкірі голови й невидимий зовні. Це жива частина волосини, яка знаходиться всередині дерми на глибині ~ 3 мм у волосяному фолікулі. А найширше місце в основі кореня називається волосяною цибулиною. Саме корінь є живою частиною волосся і реагує на надходження всіх корисних і шкідливих речовин у наш організм.

Слова “корінь”, “фолікул”, “цибулина” часто використовують як синоніми, щоб не плутатися в термінологіях.

Волосяний фолікул має складну структуру і відповідає за безліч функцій:

  • коренева піхва – виконує захисну функцію;
  • волосяний сосочок – забезпечує надходження корисних речовин;
  • паросткова частина – забезпечує ріст волосся;
  • клітини, що виробляють меланін, які визначають колір волосся;
  • сальні та потові залози – виробляють себум, утворюють захисну плівку на поверхні шкіри голови, яка перешкоджає потраплянню забруднень у гирла фолікул;
  • нервові волокна і м’яз, який може піднімати стрижень волосини (відчуття мурашок або коли волосся встало дибки). Під час скорочення м’язових волокон виділяється шкірне сало, яке змащує шкіру голови і таким чином зберігає тепло.

Сальна залоза відіграє дуже важливу роль. Її основна функція – змащування волосини секретом і утворення водно-ліпідної плівки на шкірі голови. Ліпідна плівка складається з відмерлих клітин епідермісу, секрету сальних і потових залоз і має слабокисле середовище рН 4,5-6,5, яке перешкоджає розмноженню мікроорганізмів. Завдяки гідрофобним властивостям, емульсійна плівка запобігає втраті вологи та пересиханню шкіри. Ще одна корисна функція водно-ліпідної плівки – захист від ультрафіолетового випромінювання.

Стрижень волосся: будова

Стрижень – видима частина волосини, яка складається з ороговілих (омертвілих) клітин епідермісу. Тобто, та частина, яку ми звикли називати волоссям.

Стрижень волосини розташовується під різним кутом до поверхні шкіри. Наприклад, якщо волосся росте під кутом 10-20 градусів, його складніше укласти в інший бік, плюс воно може вростати в шкіру, викликаючи запалення. Стрижень волосини складається з трьох шарів: медулли, кортекса і кутикули.

Медулла (мозкова речовина, лат. medulla ossium) – внутрішній шар, який складається з не повністю ороговілих клітин і повітряних порожнин між ними, що забезпечує теплопровідність і дає змогу підтримувати температурний режим. Медула відсутня в пушковому волоссі та на кінчиках довгого волосся. Ця частина не взаємодіє з косметичними засобами і не є робочою зоною колориста.

Кортексний шар (кортекс або корковий шар) – становить ~80% об’єму стрижня. Це основний шар, який надає волосу міцності та еластичності. Складається з кортикальних клітин, які визначають форму волосся – пряме (паракортикальні клітини) або кучеряве (ортокортикальні). Африканський тип волосся складається з великої кількості ортокортикальних клітин, тому таке волосся сильніше кучеряве і більш схильне до пошкоджень від термічного або хімічного впливу, на відміну від волосся європейського або азіатського типу.

Товщина, міцність та еластичність волосся залежать від кількості та товщини кератинових волокон. Кортекс також впливає на колір волосся, залежно від кількості пігменту меланіну.

Кортекс досить міцний і може без пошкоджень розтягуватися на 30% від своєї довжини. Що товщий кортексний шар, то міцніше волосся. Незважаючи на це, хімічні та температурні впливи можуть негативно позначатися на його стані. Коли пошкоджується кутикула (захисний шар), кортекс швидше втрачає вологу, стає сухим, крихким, ламким.

Кутикула – зовнішній захисний шар, що складається з 6-9 шарів кератинових лусочок, які щільно прилягають одна до одної і перекривають одна одну як черепиця. Лусочки мають нерівну поверхню, що надає волоссю блиску, гладкої текстури та шовковистості. Якщо лусочки пошкоджені, вони починають відшаровуватися, і якщо не вжити заходів, це призводить до сухості, ламкості й тьмяності волосся. Здорова кутикула відбиває світло, створюючи ефект блиску. Між лусочками кутикули знаходяться ліпіди або жирні кислоти, які створюють тонку плівку. Ця водостійка жирова плівка є природним кондиціонером, сприяє збереженню нормального рівня зволоженості волосся, немовби запечатуючи вологу всередині кутикули, що робить волосся гладким, струмливим, шовковистим. У пористого і кучерявого волосся лусочки кутикули нещільно прилягають і злегка підняті, що прискорює втрату вологи. Тому пористе, кучеряве, хвилясте і кучеряве волосся потребує зволоження і спеціального догляду.

Кутикула захищає кортекс від зовнішніх пошкоджень. Речовини в складі доглядової косметики діють саме на кутикулу, наприклад, відновлюють пошкоджені ділянки.

Тривалий вплив ультрафіолету або високої температури під час укладання феном чи праскою, жорстке розчісування волосся можуть погіршити стан кутикули. Тому звертайте увагу на її стан, навіть якщо ви не робите фарбування або завивку.

Структура і стан волосся може змінюватися під впливом різних чинників:

  • Генетика відіграє вирішальну роль у визначенні структури волосся. Тип волосся, його товщина, міцність і колір визначаються спадковими факторами.
  • Вік. З віком волосяний фолікул скорочується, що призводить до зменшення товщини волосини та ламкості. Крім того, з віком волосся втрачає пігмент, що призводить до сивини.
  • Гормони відіграють важливу роль у рості та розвитку волосся. Зміни гормонального фону, наприклад, під час вагітності, менопаузи або приймання гормональних препаратів, можуть призвести до випадіння волосся, зміни їхньої структури та кольору.
  • Харчування. Неправильне харчування, нестача білка, вітамінів і мінералів може призвести до виснаження волосся, втрати блиску, випадання.
  • Стиль життя. Стрес, куріння, зловживання алкоголем, недосипання, неправильний або неякісний догляд також можуть негативно позначитися на стані волосся, призвести до сухості, ламкості та випадіння.

З чого складається волосся

Хімічний склад волосся складний, крім білка в ньому міститься безліч інших елементів.

  • Кератин – це основний компонент волосини, який становить близько 78-90% від його маси. Кератин – це білок, який складається з амінокислот, пов’язаних між собою пептидними зв’язками.
  • Вода – становить близько 10-15% від маси волосини. Вода необхідна для того, щоб волосся було м’яким і еластичним.
  • Ліпіди – становлять близько 2-6% від маси волосся. Ліпіди допомагають захистити волосся від пошкоджень.
  • Пігменти – 1-3%, забарвлюють волосся в різні кольори.

Крім того, у волоссі містяться слідові кількості інших речовин, таких як вуглеводи, мінерали, амінокислоти, вітаміни (азот, сірка, вуглець, цинк, магній, водень, марганець, фосфор, мідь та інше). В основному волосся складається з білка, який утворюється всередині фолікула. У міру формування нових живих клітин, волосся просувається вгору і наповнюється кератином. Цей процес називається зроговінням або кератинізацією. У міру просування і наповнення кератином, клітини втрачають ядро і відбувається їхнє зроговіння. Коли волосся виходить із фолікула, воно вже мертве.

Колір волосся

Колір нашого волосся визначається пігментом меланіном і кількістю його гранул. Чорне волосся містить щільний і темний меланін, а сиве волосся його не містить взагалі. Є два типи меланіну: еумеланін забарвлює волосся від каштанового відтінку до чорного, феомеланін – від червоного до золотистого. Колір волосся залежить від ступеня поглинання і відбиття світла меланіном. Тому чорне волосся незначно відбиває світло.

Структура волосся

Під структурою волосся мають на увазі його відмінності за товщиною. Залежно від діаметра волосини, його умовно поділяють на:

  • Товсте волосся – найбільш міцне і стійке, сильніше чинить опір хімічному впливу, тому його складніше освітлити, змінити колір або завити. Під час проведення салонних процедур майстер може підібрати сильніший склад і збільшити час впливу препарату, щоб отримати якісний результат.
  • Середнє – є стандартом і найбільш поширене. Нормальна сприйнятливість до хімічного впливу, середня реакція на фарбування.
  • Тонке – легко змінює форму і колір, дуже чутливе до хімічного, механічного, теплового впливу, тому потребує дбайливого поводження і догляду. Завдяки щільному розміщенню гранул мелатоніну, в тонкому волоссі натуральний пігмент швидше заміщується штучним, тому з ним легко працювати під час фарбування.

Майстер визначає структуру волосся на дотик на сухих пасмах у різних зонах голови. Форма волосся не пов’язана з його структурою, тобто кучерявим або прямим може бути тонке, середнє і товсте волосся.

Характеристики

чутливе до різних видів впливу, легше пошкоджується, добре фарбується

нормальна реакція на вплив

стійке до пошкоджень, менш сприйнятливе до хімічного впливу

Фази росту волосся

Волосся, як і будь-які інші елементи нашого організму, схильне до циклічного процесу росту, що проходить через кілька фаз. Розуміння цих фаз дає змогу краще керувати процесами догляду та розуміти, чому іноді волосся може перебувати в стані спокою або випадати.

Анагенова фаза: активний ріст

Анагенова фаза(від грец. ana, вгору, і genesis, походження) – це перша і найтриваліша фаза росту волосся. Активна фаза триває від 2 до 7 років і становить близько 85% від усього життєвого циклу волосини. Від тривалості анагенової фази залежить максимальна довжина волосся. У цей період клітини волосяного фолікула активно діляться і подовжують волосся, що надає йому унікальних характеристик. В анагеновій фазі волосяний фолікул збільшується в розмірах, і волосся починає рости зі швидкістю близько 0,35-0,45 мм на день. Це означає, що волосся виростає на 10-15 см на рік.

Катагенова фаза: перехід до спокою

Катагенова фаза(від грец. kata, вниз, і genesis, походження) – це коротка фаза переходу від активного росту до фази спокою. Вона триває від 2 до 3 тижнів і становить близько 1% від усього життєвого циклу волосини. У катагеновій фазі волосяний фолікул скорочується, його клітини припиняють ділитися, а волосина слабшає і відділяється від кровоносних судин.

Телогенова фаза: відпочинок і випадіння волосся

Телогенова фаза (від грец. telos, кінець, і genesis, походження) – це фаза спокою та випадіння волосини. Вона триває від 2 до 4 місяців і становить близько 14% від усього життєвого циклу волосини. У телогеновій фазі волосяний фолікул перебуває у стані спокою. Волосся повністю відокремлена від фолікула і залишається на голові доти, доки не випаде, звільняючи місце новому волосу.

У середньому, на голові людини одночасно перебуває близько 100 тисяч волосин у фазі анагена, 100 тисяч волосин у фазі телогена і 100 тисяч волосин у фазі катагена. Це своєрідний період відпустки, під час якого фолікул готується до нового циклу активного росту.

Швидкість росту волосся залежить від багатьох факторів, зокрема від генетики, віку, харчування і стану здоров’я. Наприклад, у людей з темним волоссям ріст волосся зазвичай швидший, ніж у людей зі світлим волоссям. У людей з хорошим харчуванням і здоровим способом життя ріст волосся також зазвичай швидший.

Випадіння волосся – це природний процес, який відбувається у всіх людей. У нормі щодня випадає близько 50-100 волосин на добу. Однак, якщо випадіння волосся стає надмірним, це може бути ознакою захворювання, такого як алопеція.

Висновок

Тепер, дізнавшись більше про будову волосся, ви зможете краще зрозуміти, як за ним правильно доглядати або спробувати змінити свій догляд.

Важливим аспектом догляду за волоссям є підтримання здоров’я шкіри голови та кутикули волосся – захисного зовнішнього шару волосини. Щоб зберегти кутикулу неушкодженою, рекомендується використовувати м’які професійні шампуні та кондиціонери, уникаючи агресивних хімічних впливів. Регулярні процедури зволоження, маски та вітамінні комплекси також сприяють підтримці здоров’я кутикули.

Від стану шкіри голови безпосередньо залежить здоров’я самого волосся. Для підтримки скальпа еластичним, рухомим і здоровим рекомендується проводити процедури м’якого і глибокого очищення не рідше 1-2 разів на місяць без абразивних включень, а саме процедуру пілінгу. Таке очищення м’яко розчиняє себум, залишки засобів для укладки та відлущує ороговілі клітини епідермісу. Інтенсифікації процесу оновлення клітин шкіри дуже благотворно сприяють масажі голови, що підсилюють місцевий кровообіг, зрушення скальпа, а також масаж за допомогою щіток із середньою жорсткістю зубців і основи, на якій вони розміщуються. Основа або сама щітка має обов’язково амортизувати під час м’якого впливу зубців щітки на шкіру голови, щоб уникнути пошкоджень.

  • Не використовуйте занадто гарячу воду для миття голови, це вкрай шкідливо для волосся і шкіри.
  • Пам’ятайте про важливість обережного розчісування волосся: починати з прочісування кінчиків, поступово піднімаючись вище до коріння; користуватися не жорсткими щітками.
  • Для розчісування мокрого, а також тонкого волосся використовуйте спеціальні гребінці-детанглери з більш тонкими в міру жорсткими різнорівневими або однакової довжини зубцями.
  • Мінімізуйте тугі зачіски і хвостики, які впливають на вільну циркуляцію крові в шкірі голови і можуть призводити до погіршення живлення волосся від коренів, а також його випадіння.
  • Не нехтуйте захистом волосся від ультрафіолету та термічного впливу.

Дотримання цих простих, але ефективних методів допоможе вам зберегти шкіру голови та кутикулу в здоровому стані, а волосся матиме природний блиск і шовковистість.

Знаючи, що волосся складається зі складної хімічної сполуки, до складу якої входять кератин, вода, ліпіди і пігменти, ми розуміємо важливість правильного догляду. Кератин як основний компонент волосини складається з амінокислот і відіграє ключову роль у забезпеченні міцності та пружності волосся. Це підкреслює необхідність догляду за волоссям з використанням продуктів, багатих на протеїни, а також вимагає обов’язкового захисту кератину від гарячої температури.

Вода, що становить значну частину волосся, нагадує нам про важливість підтримки нормального водного балансу в організмі. Пийте достатню кількість чистої води щодня та регулярно зволожуйте волосся за допомогою косметики, щоб зберегти його м’яким та еластичним. Зволожувальні маски за регулярного використання допомагають підтримувати оптимальний гідробаланс, насичують волосся необхідними поживними елементами, зміцнюють і згладжують кутикулу, роблять волосся еластичним, шовковистим і сяйним.

Ліпіди, що захищають волосся від ушкоджень, потребують використання доглядових засобів, багатих на корисні олії та жири, щоб створити захисний бар’єр і запобігти сухості та ламкості волосся. Маски для волосся з органічною олією аргани, кокоса або марули можна використовувати як для інтенсивного відновлення пошкодженого волосся, так і для профілактики його здоров’я.

А щоб зберегти яскравість природного пігменту, захищайте волосся від впливу ультрафіолетового випромінювання – використовуйте сонцезахисні засоби для волосся з УФ-фільтрами, а також носіть капелюх, коли перебуваєте на сонці.

Знання фаз росту волосся може допомогти Вам визначити, чи є випадіння волосся нормальним чи ні. Якщо випадіння волосся в межах норми, це зазвичай не потребує спеціального лікування. Однак, якщо випадіння волосся інтенсивне, це може бути ознакою проблеми з волоссям і здоров’ям, а також сигналом, щоб переглянути збалансованість раціону харчування, а також свій домашній догляд.

Оскільки наше волосся перебуває в різних фазах росту, Ви можете використовувати це як орієнтир для загального підходу до догляду за волоссям. Наприклад, у період анагенової фази, коли волосся активно росте, приділяйте особливу увагу догляду за корінням і шкірою голови. Щоб врахувати всі фази росту волосся, застосовуйте доглядові процедури і засоби протягом декількох тижнів (курсом).

Будова волосся – це складна і цікава тема. У цій статті ми розглянули тільки основні моменти. Але якщо Ви хочете розширити і доповнити ваші знання, – можете почитати спеціалізовану літературу або звернутися до лікаря-трихолога.