Який одяг потрібний на Ельбрус

0 Comments

Який одяг потрібний на Ельбрус

Л3209ТК
Промокод предоставляет скидку на покупки 10 – 20% в зависимости от бренда.
Дает дополнительно 5% скидки к распродаже. Не суммируется с дисконтными картами, картами спорсменов, с акциями магазина и “Рассрочкой платежа”.
Скидка на услуги сервисного центра – 15%.

– Дождевая накидка на рюкзак.

– Кроссовки треккинговые или ботинки треккинговые. В мае и начале июня на первых акклиматизационных выходах еще можно встретить снег, в таком случае преимущество ботинок перед кроссовками неоспоримо. Однако после середины июня и до конца сентября их вполне можно заменить кроссовками. Однако, с точки зрения защиты голеностопа от подворачивания рекомендуем ходить в ботинках или кроссовках с высоким голенищем.

– Ветро-влагозащитный слой: Куртка+ брюки. Индустрия предлагает целый ряд изделий от простых мембран 5000/5000 до изделий из Gore-Tex.

– Флисовый костюм: кофта (лучше с капюшоном) + брюки.

– Термобелье теплое верх+ низ (в идеале, иметь с собой два комплекта: тонкий для активностей и теплый).

– Труба-Buff (помимо защиты от Солнца в долине используется для утепления горла или лица на морозе) .

– Гамаши на обувь.

– Теплые треккинговые носки на ночь восхождения и тонкие треккинговые носки для ежедневной ходьбы. Важно, у вас всегда должны быть запасные сухие носки.

– Легкая, дышащая одежда для акклиматизации на нижних этапах акклиматизации, с длинными рукавами и брюками для защиты от солнца (Пример: футболка с длинным рукавом или тонкое термо + лосины или легкие брюки).

– Головной убор для защиты от солнца на нижних этапах акклиматизации (кепка, шляпа с полями, с затяжкой на подбородке на случай сильного ветра).

– Купальник на случай похода в баню.

– Сланцы, кроксы для отдыха в приюте. (Пригодятся, если пойдем в баню).

– Очки солнцезащитные (4 степени защиты). Для нижних этапов достаточно и 3 степени защиты.

– Термос – 1л. Желательно закручивающийся, а не на кнопке (дольше держит тепло).

– Крем от Солнца spf 50, гигиеническая помада.

– Эластичный бинт и/или поддерживающий бандаж, возможен тейп.

– Также, рекомендуем взять с собой либо купить на местном рынке простые шерстяные носки для расслабления ваших ног вечером после тяжелых ежедневных нагрузок.

Для высокогорного этапа:
– Баул или большой рюкзак для заброски вещей в высокогорный лагерь;

– Шапка теплая, в идеале не продуваемая.

– Спальный мешок, температура комфорта от 0С до +10С (с июня по сентябрь включительно), от -20С до 0С (с октября по май включительно).

– Ботинки альпинистские двойные – высотные ботинки.

– Пуховая куртка свободного кроя, не сковывающая движения. Закрывающая спину и бедра. Максимально теплая.

– Рукавицы теплые, с петлей на руку (чтоб не потерять).

– Химические грелки (не обязательно, но могут оказаться очень полезными).

Снаряжение на Эльбрус: что нужно и как правильно подобрать экипировку

Гора Эльбрус – желанная цель для многих горных туристов и альпинистов, а также популярное место отдыха у тех, кто любит кататься на лыжах и сноуборде. Огромное количество туристов на склонах может ввести в заблуждение новичков. Несмотря на невысокую категорийность маршрутов, высочайшая вершина Европы – опасный и сложный горный массив со своими особенностями. К подготовке к восхождению на Эльбрус стоит отнестись со всей серьезностью.

Помимо грамотной физической подготовки и акклиматизации, важным фактором для успешного восхождения и спуска является правильное снаряжение на Эльбрус. Согласитесь, будет обидно повернуть вниз, потому что ваши перчатки или ботинки не выдержали холода и вы перестали чувствовать руки или пальцы ног.

Если у вас еще не так много опыта в горных походах, мы рекомендуем выбирать для восхождения более “мягкие” летние месяцы с более стабильной погодой. А зимние месяцы подходят только профессионалам, которые готовятся к более высоким горам, например, к восхождениям в Непале. Профессиональные альпинисты и так собрали в своем шкафу больше горной одежды, чем офисных костюмов, поэтому эта статья для тех, кто идет на Эльбрус в первый раз и еще не знает, как одеться в Приэльбрусье.

Основные требования к экипировке для восхождения на Эльбрус

Грамотно одетые туристы на восхождении с турклубом ПИК

В подборе одежды мы будем опираться именно на “высокий сезон”, то есть восхождения с мая по сентябрь, не беря во внимание зимние ураганные ветры и температуры до -40 и -50. Все же, вряд ли вы столкнетесь с этим летом.

Для восхождения на Эльбрус понадобится комплект одежды для “нижнего этапа” (акклиматизация и подход к базовому лагерю), а также снаряжение и одежда для непосредственного штурма вершины.

В обоих случаях важную роль играет принцип “многослойности”. В основном выделяют 4 слоя одежды для восхождения:

  • Термобелье. Отводит влагу при активном движении, чтобы после остановки вы не замерзли.
  • Утепляющий слой (второй). Греет, когда холодно.
  • Мембранный слой. Защищает от ветра, снега и дождя, при этом дышит и отводит лишнее тепло.
  • Внешний утепляющий слой (четвертый). Используется в ночь штурма вершины.

А также с вами и на вас будут специальные ботинки для восхождений, очки, баффы, варежки, кошки, ледорубы и прочее.

Некоторые опытные альпинисты с дорогой экипировкой меняют местами 3 и 4 слои, но все зависит от модели мембраны и пуховика. Мы же рассмотрим базовый и самый частый вариант. Каждый из слоев мы подробнейшим образом разобрали ниже.

Альпинистские ботинки с кошками. Источник: Мария Веремьёва, sport-marafon.ru

Не менее важно учитывать, каким маршрутом вы идете. Восхождения на Эльбрус с юга для новичков или с севера предполагают наличие базовых лагерей, где можно оставить лишние вещи и еду. А на восточном и западном маршруте придется нести все на себе. Поэтому вес и объем снаряжения играет роль. Но последними двумя путями ходят только профи.

Во время восхождения вас ожидают значительные перепады температур. На штурм вершины выходят ночью, когда стоит значительный минус, а при спуске воздух прогревается и порой вниз спускаются, сняв пару слоев одежды, а иногда просто остаются в термо. В безветренную погоду становится жарко. Верно и обратное: всего за пару часов погода на склонах может измениться с летних +20 до критического минуса с настоящей зимней пургой и нулевой видимостью. Все эти перепады и стоит учитывать при подборе экипировки.

Если вы еще не знаете, свяжете ли вы всю свою жизнь со штурмами сложных заснеженных пиков, мы рекомендуем взять часть снаряжения в прокате, а не покупать его. Ведь качественный пуховик или ботинки для восхождения стоят немало денег, и практически нигде, кроме как для высокогорных походов, такая специфическая экипировка не пригодится. У подножия Эльбруса разбросаны не только гостиницы, но и пункты проката, в которых сдают снаряжение любых размеров и расцветок. Там вы найдете все, что нужно для Эльбруса. Но если хочется свое, родное, выбирайте проверенные магазины, где вы сможете примерить экипировку и где консультанты сами ходят в походы. Не заказывайте снаряжение онлайн наугад по отзывам. Даже если хотите взять вещи дешевле на Авито, сначала примерьте все в магазине.