Як приймати лецитин у таблетках

0 Comments

Дорослим – по 1 капсулі 2 рази на день до їди. Дітям віком від 7 років – по 1 капсулі на день до їди. Тривалість лікування визначає лікар залежно від перебігу захворювання.

Дозування лецитину залежить від індивідуальних потреб та цілей прийому добавки, зазвичай рекомендується вживати від 1200 до 2400 мг на день.

Знижує рівень холестерину в крові, покращує співвідношення показників ліпідограми, знижує коефіцієнт атерогенності. Лецитин призначають для профілактики та лікування синдрому гострої та хронічної дихальної недостатності за допомогою корекції порушень фосфоліпідного складу легеневого сурфактанту.

Препарат приймати дорослим в день по1-2 чайні ложки, які потрібно розвести в змішаній їжі, воді або соку. Вживати під час прийому їжі.

В соняшниковому лецитині, на відміну від інших типів цієї речовини, немає фітоестрогенів – рослинних гормонів, які викликають вироблення жіночого гормону естрогену. Тому лецитин соняшнику безпечний для чоловіків і не викликає змін гормонального фону у жінок.

Спосіб застосування та дози. Застосовують внутрішньо дорослим і дітям віком від 7 років. Дорослим – по 1 капсулі 2 рази на день до їди. Дітям віком від 7 років – по 1 капсулі на день до їди.





Перерахуємо лецитин-місткі продукти, які повинні бути присутніми в щотижневому меню: 1. яєчні жовтки; 2. нерафіновані олії; 3. соя і соєві продукти; 4. арахіс, бобові; 5. горіхи і насіння; 6. яловичина і яловича печінка, що не піддавалися заморожуванню; 7. …