Які суглоби має людина

0 Comments

У тілі людини понад 230 суглобів. У більшості – одна з поверхонь опукла, друга увігнута – вони називаються суглобовою голівкою і впадиною. Також є складні суглоби – в місцях з'єднання трьох кісток і більше.

У структурній класифікації виділяють три типи суглобів: фіброзні, хрящові і синовіальні суглоби. Фіброзні суглоби – це суглоби, в яких кістки з'єднуються щільною сполучною тканиною, яка багата колагеновими волокнами. Ці суглоби ще називають швами. Суглоби між кістками черепної коробки – фіброзні суглоби.

Кульшовий суглоб є найбільшим суглобом людського організму, який з'єднує нижню кінцівку через стегнову кістку з тазом.

Також для зміцнення суглобів корисні вітаміни С та D. Ківі, квашена капуста, ягоди, цитрусові, перець – основні та доступні джерела вітаміну С. Вітамін D можна отримати з таких продуктів, як печінка тріски, яєчні жовтки, вершкове масло. Основне його джерело – сонце.

articulatio) — рухоме з'єднання кісток скелета, розділених щілиною. Переривисте з'єднання дозволяє кісткам, що зчленовуються, здійснювати рухи один до одного за допомогою м'язів. Суглоби розташовуються в скелеті там, де відбуваються виразно виражені рухи: згинання і розгинання, відведення і приведення, обертання.

Колінний суглоб – найбільший суглоб тіла (рис. 7.1.1). Вона насправді складається з трьох артикуляцій. Стегновий суглоб знаходиться між надколінком і дистальним відділом стегнової кістки.





Це ще один кулястий суглоб. Хоч він і може рухатися в трьох напрямках, ці рухи сильно обмежені. Він володіє міцним каркасом з м’язів і зв’язок, оскільки йому доводиться випробовувати дуже великі навантаження. Утворюється тазостегновий суглоб з’єднанням стегнової кістки і кульшової …