Чому ми говоримо у ніс, коли хворіємо, та що робити, щоб одужати швидше. Пояснюємо на гіфках Партнерський Матеріал

Застуда – неприємне явище. Вона не лише виснажує організм людини, а й завдає чималого дискомфорту. Перелік неприємних симптомів хвороби очолюють сльозотеча, нежить, нав’язливий кашель та біль у горлі. Нерідко від недуги змінюється й голос – стає сиплим, через що людині складно нормально спілкуватися, або навіть гугнявим.

Усе це може добряче зіпсувати настрій і завадити насолоджуватися нормальним життям.

Найчастіше голос “зникає”, або ж стає сиплим, коли відбувається запалення слизової оболонки гортані – ларингіт. Його причиною зазвичай стає вірусна інфекція – ГРВІ. У такому разі лікарі рекомендують якомога менше розмовляти, закутати горло теплим шарфом та правильно харчуватися (вживати менше кислого і натомість споживати молочні продукти).

Гугнявість же має дещо іншу причину. Загалом вона може виникнути через вроджені дефекти твердого та м’якого піднебінь, недостатню рухливість м’якого піднебіння, аденоїди, викривлення носової перегородки, травми тощо.

Також читайте

Як вберегти сім’ю від грипу та застуди. Всі поради в двох інфографіках Партнерський Матеріал

Проте під час застуди причиною гугнявості стає запалення слизової оболонки носа – нежить. У цьому разі позбутися носової артикуляції можна лише за допомогою відповідного лікування.

Що робити, щоб швидше одужати?

1. Не виходьте з дому

Для швидкого одужання лікарі рекомендують залишатися вдома і вдосталь відпочивати.

2. Пийте більше рідини

Теплі напої, наприклад, чай, сприяють зменшенню болю у горлі. Очищуються також пазухи носа – слиз стає менш густим і полегшується процес дихання.

3. Промивайте ніс сольовим розчином

Промивання носа сольовим розчином допомагає очистити його від пилу та слизу та попереджає подальший розвиток інфекції.

4. Регулярно робіть вологе прибирання

Це допомагає зменшити кількість хвороботворних бактерій у приміщенні та зробити повітря більш вологим.

5. Змінюйте носові хустинки не менше трьох разів на день, а паперові – викидайте одразу після використання

Використані хустинки містять надзвичайно велику кількість шкідливих бактерій.

6. Регулярно провітрюйте приміщення

Свіже повітря суттєво пришвидшує процес одужання.

7. Спіть вдосталь

Дорослій людині потрібно спати щонайменше 7 годин. Проте під час застуди відпочивати треба більше, щоб організм мав сили для боротьби з вірусами.

8. Їжте курячий бульйон

Вчені довели, що карнозин, який міститься в курячому бульйоні, ефективно допомагає імунній системі долати застуду та грип.

9. Зволожуйте повітря

Це допоможе полегшити кашель та уникнути закладеності носа. Зволожувати повітря можна робити як за допомогою традиційних методів, так і спеціального пристрою.

10. Регулярно приймайте душ

Організм виділяє через пори інфекцію, а піт є середовищем, у якому розмножуються хвороботворні бактерії.

Доповідь про носоріга

Носоріг – одне з найбільших травоїдних ссавців на Землі. За своїми розмірами тварини поступаються тільки слонам, а головну конкуренцію в суперечці за друге місце носорогів складають бегемоти, які також є дуже великими.

Науці відомо п’ять нині існуючих видів носорога. Ці тварини знаходяться на межі вимирання.

Підготовлена ​​доповідь дає короткий опис носорога, його зовнішній вигляд, спосіб життя і місця проживання.

Носороги мають своєрідний зовнішній вигляд, і особливістю цих ссавців, як видно з назви, є ріг на носі. Носороги можуть важити до 4-5 тонн, а довжина їх тулуба часом досягає майже 4 метрів. У носорогів масивне, велике тіло і порівняно короткі і товсті ноги. Шкура ссавців товста, без шерсті і має сіро-коричневе забарвлення. Цікавою особливістю деяких тварин є складки шкіри в районі шиї і ніг. Через це здається, що у тварини є панцир або броня.

Доповідь про носорога

Що стосується органів почуттів, то краще за все у носорогів розвинені нюх і слух. Це компенсує досить слабкий зір звірів.

Носороги живуть і пересуваються поодинці, втім, вони також можуть складати невеликі групи. Ссавці живуть поруч з невеликими водоймами, болітце, дрібними річками або струмками, так як носороги люблять лежати у воді на невеликій глибині.

Незважаючи на свій зовнішній вигляд, досить важке і незграбне на перший погляд тіло, носороги досить швидко бігають і добре плавають. Той, що біжить носоріг може розвинути швидкість до 45-48 км / год! Втім, більшу частину часу носороги воліють неспішне пересування.

Найбільш активні носороги в нічний час, а вдень тварини відпочивають. Незважаючи на те, що природних ворогів у носорогів в природі немає, звірі максимально обережні і навіть боязкі. Тому носоріг намагається триматися подалі від людини. Однак якщо носоріг відчуває небезпеку, він може напасти. Але в цілому повідомлення про напад носорога на людину – велика рідкість.

Носороги травоїдні, раціон деяких з них становить трава, а інших – листя. У природі носороги доживають до 50 років.

Носороги населяють в основному савани, ниці тропічні ліси, як і місця з більш холодним кліматом не для них. У природі носороги зустрічаються в Африці і Азії.

Все з нині існуючих видів носорогів занесені в Червону книгу, так як ці тварини перебувають на межі вимирання. Дуже рідкісним представником найдавнішого роду носорогів є суматранський носоріг. Він також є найдрібнішим представником сімейства носорогових.

Під загрозу зникнення носороги потрапили через масове винищення з метою видобутку рогів. Рогу носорога дуже високо цінуються. Раніше їх використовували для виготовлення коштовностей, а також в медицині для приготування ліків. Ще в давнину люди вірили, що ріг носорога володіє унікальними властивостями, приносить удачу і дарує безсмертя.

Яку швидкість розвиває носоріг?

Носоріг – масивне незграбне тварина з короткими кінцівками. Вага дорослого самця досягає 3 і навіть 5 тонн. Однак, не дивлячись на таку видиму незграбність, носоріг швидко бігає і може розвинути швидкість 45 км / год!

опис

Носоріг – масивне травоїдна тварина, відмінною рисою якого є роги, розташовані на верхній частині голови. Африканські види носорогів мають два роги, а деякі азіатські, наприклад яванський, – один ріг. Деякі копалини носороги взагалі не мали рогів.

Носороги мають великі габарити. Найбільшим є білий носоріг, який важить близько 4 тонн. Довжина тіла носорогів 2,5-4 метра. Найменшим є яванський носоріг, який важить не більше 1,5 тонни.Носорог має товсте незграбне тіло. Ноги товсті, але досить стрункі, мають три пальці, що закінчуються копитами. Тіло вкрите досить товстою шкірою, яка у деяких особин утворює глибокі складки, завдяки яким створюється враження, що тварина надягло броню.

Спосіб життя

Носороги ведуть в основному одиночний спосіб життя, але іноді збираються невеликими групами або навіть стадами з 10-16 особин. Носороги активні вночі і в сутінки. Вдень вони здебільшого ховаються від сонця в тіні чагарників, а пасуться в вечірні та нічні години.

Носороги дуже обережні і досить боязкі. Відчувши людей, зазвичай втікають. Бігають носороги швидко, незграбним галопом і важкої риссю. Швидкість носорога може досягати 48 км / год!

Носороги, в основному, не агресивні. Як правило, без особливої причини вони не кидаються ні на інших тварин, ні на людину.

Але роздратовані, сильно перелякані або поранені носороги дуже небезпечні. Вони з люттю кидаються на супротивника, наносячи йому удари рогами. Удар рогом може бути таким сильним, що можуть зламатися всі кістки тулуба человека.Поетому не слід наближатися до носорога на близьку відстань, особливо до самки з дитинчам.

Самка демонструє ніжну прихильність до свого дитинчаті, піклується про нього і ревно охороняє.