Чим небезпечний високий рівень інсуліну у крові

0 Comments

Чим небезпечний високий рівень інсуліну?

☝️Інсулін — це гормон, який виробляє та виділяє підшлункова залоза, необхідний для життя та для регулювання рівня глюкози у крові, зокрема шляхом його зниження.

У більшості випадків гіперінсулінемія виникає внаслідок резистентності до інсуліну, яка виникає, коли клітини м’язів, жиру та печінки не реагують на інсулін належним чином. Розвиток резистентності до інсуліну зазвичай ще збільшує вироблення інсуліну.

Якщо людина має надлишок інсуліну в організмі і не має інсулінорезистентності, це спричинить низький рівень цукру в крові (гіпоглікемія). У разі гіперінсулінемії через резистентність до інсуліну надлишок інсуліну не викликає зниження рівня цукру в крові.

Хронічна резистентність до інсуліну та гіперінсулінемія можуть призвести до високого рівня цукру в крові (гіперглікемії), що призводить до переддіабету та діабету 2 типу.

⚠️Двома основними факторами, які сприяють резистентності до інсуліну та гіперінсулінемії, є надлишок жиру в організмі, особливо навколо живота, та недостатня фізична активність. А не навпаки)

Окрім переддіабету та діабету 2 типу, гіперінсулінемія пов’язана з такими станами:

Ожиріння. Метаболічний синдром.

Синдром полікістозних яєчників (СПКЯ).

Високий рівень тригліцеридів. Висока сечова кислота. Атеросклероз. Гіпертонія.

🚹Як запідозрити візуально?

Якщо є темні плями на шиї, у шкірних склаадках, під пахвами – інсулінорезистентність є.

✅Фізичні вправи: фізичні вправи знижують рівень інсуліну та поступово підвищують чутливість до інсуліну, що може допомогти в лікуванні гіперінсулінемії.

✅Втрата ваги: втрата ваги пов’язана з поліпшенням гіперінсулінемії, тоді як збільшення ваги пов’язане з погіршенням гіперінсулінемії.

✅Лікування ожиріння за допомогою модифікації способу життя, дієти, медикаментів або баріатричної хірургії покращує гіперінсулінемію. ✅Баріатрична хірургія для людей з ожирінням III ступеню призводить до швидкої корекції гіперінсулінемії. Крім того, чутливість до інсуліну покращується між 6 та 24 місяцями після операції.

Наче вже все детально пояснила. Чи зрозуміло? Ставте +

Підвищений інсулін в крові, що це значить, причини, що робити?

Іноді у людей може спостерігатися підвищений інсулін в крові, що це значить, буде цікаво дізнатися багатьом. Інсулін, що виділяється підшлунковою залозою, регулює безліч процесів в організмі людини. Він бере участь у метаболізмі і впливає на вміст цукру в крові.

Підвищений рівень цукру в крові є відхиленням від норми. Не варто ігнорувати факт збільшення дози гормону в організмі, але і придумувати собі зайві хвороби безглуздо. Це може бути як симптомом серйозного захворювання, так і просто результатом неправильного харчування або стресу. Необхідно спостерігати за станом здоров’я деякий час.

Функції інсуліну в організмі

Інсулін сприяє трансформації цукру з стану сироватки крові в різні тканини тіла, а також перенесення амінокислот, калію і глюкози. Гормон може підтримувати і регулювати загальний обмін вуглеводів. Якщо секрет потрапить в організм людини через шлунок, то буде переварений, як будь-яка інша речовина біологічного походження.

Від інсуліну залежить активність. Наскільки швидко і якісно протікають процеси обміну речовин в тілі, настільки енергійно і бадьоро поводиться людина.

Для здорових людей норма гормону в крові повинна бути приблизно 3-20 мкод/мл При нормальному рівні гормону людина відчуває себе добре. Зниження показників призводить до розвитку цукрового діабету. На самопочуття негативний вплив надає також підвищений інсулін в крові.

Після прийому їжі доза гормону в організмі різко підвищується. Тому інсулінову пробу рекомендується проходити натщесерце. Збільшене значення сприяє пригніченню процесів перетворення жирів і білків в глюкозу (глюконеогенез). У людини розвивається гіпоглікемія, що впливає на виникнення таких захворювань:

  • діабет другого типу;
  • гіпертонічна хвороба;
  • ішемія серця;
  • хвороба Альцгеймера;
  • еректильна дисфункція у чоловіків і синдром полікістозу яєчників у жінок.

Вчені довели, що гіпоглікемія супроводжується наступними станами: зайвою вагою, хронічним запаленням, старінням, стресом.

Високий показник гормону

Вчені так і не пояснили, які фактори є передумовою для виникнення підвищеного рівня гормону (інсулінорезистентності). Але причини можуть бути різні. Деякі припускають, що це природна реакція на зовнішні подразники.

Шкідливі звички та переїдання у чоловіків і жінок сприяють тому, що із захисної реакції цей процес переростає в серйозне ускладнення. У крові при надмірному прийомі їжі збільшується кількість гормону, а сидячий спосіб життя сприяє накопиченню цієї речовини і не дозволяє переходити в тканини. Так розвивається гіпоглікемія. Якщо в організмі глюкоза підвищується, збільшується і вироблення інсуліну. Наявність високого рівня гормону протягом тривалого часу сприяє тому, що тканини стають резистентними по відношенню до нього.

Інсулінорезистентність (ІР) по-різному впливає на стан внутрішніх органів і тканин.

  1. Підвищений інсулін сприяє прискореному перетворенню глюкози в жир. Наслідками можуть бути ожиріння і зайва вага.
  2. Судини. На підставі багатьох досліджень було встановлено, що ІР може провокувати виникнення високого тиску (гіпертензії) за умови, що функції нирок не порушені.
  3. Печінка. Гормон впливає на зниження процесу синтезу глюкози, що зменшує показники останньої в крові. При ІР цей процес порушується і кількість цукру в крові збільшується. Це сприяє розвитку діабету.
  4. Завдяки гормону глюкоза швидше надходить до м’язів і сприяє їх гарної працездатності. ІР викликає зниження м’язових функцій.
  5. Гормон впливає на витрату глюкози серцевим м’язом. Таке порушення зафіксовано при ішемічній хворобі серця.
  6. Нейрони. Для головного мозку глюкоза є важливою живильною речовиною. Від загальної ваги людини мозок становить 6%, при цьому переробляє 20% цукру. Інсулін бере участь в контролюванні процесів метаболізму глюкози в мозку. ІР найчастіше супроводжує нейродегенеративні хвороби, такі як Альцгеймер.

При проведенні епідеміологічних досліджень було встановлено, що наявність ІР пов’язано з віком, зайвою масою тіла і стресом.

Симптоми патології

Протягом усього життя необхідно стежити за станом свого здоров’я. Щоб зрозуміти, чи є в крові підвищений інсулін чи ні, слід звернути увагу на такі симптоми:

  • постійне відчуття недоїдання;
  • швидка і часта перевтома;
  • сильне потовиділення;
  • задишка при незначних фізичних навантаженнях;
  • хворобливий стан у м’язах та періодичні судоми в ногах;
  • тривале загоєння ран і поява свербежу на шкірі.

Зазначені симптоми є непрямими, але їх наявність дає підставу припустити, що у людини високий інсулін. При таких симптомах слід звернутися до лікаря для підтвердження діагнозу або його спростування.

За темою: Як правильно здавати кров на жіночі статеві гормони: натщесерце чи ні?

Надмірне вживання вуглеводів, солодощів, а також продуктів, приготованих на цукрі, призводить до підвищення рівня інсуліну, особливо у жінок. Вагомі причини — часті голодування. Харчування повинно бути побудовано таким чином, щоб можна було 4-5 разів на день. Порції слід приймати через однакові часові проміжки.

Значущі причини збільшення показника інсуліну — часті фізичні перевантаження. До цього можуть призвести стресові стани або нервозність.

Вважається, що головною причиною все ж є ожиріння. Воно сприяє уповільненню процесів засвоєння жирів і економії енергії. Такі фактори погіршують рух крові і можуть вплинути на виникнення ниркової недостатності.

На рівень гормону може впливати недолік хрому та вітаміну Е. Рекомендується поповнювати їх нестачу за допомогою засобів, які продаються в аптеці. Беручи медикаменти з цими елементами, людина може відчути, як міжклітинні мембрани в організмі стають міцнішими, у клітин виробляється здатність протистояти жировому окислення. Це дає позитивний результат і знижує гормональну вироблення при жирових расщеплениях. Коли інсулін в крові підвищений, це говорить про наявність інфекції в організмі, хвороби печінки, пухлини надниркових залоз і проблеми в черевній порожнині.

Профілактика і терапія

Лікування призначається після того, як на підставі аналізів і зовнішнього огляду визначена причина захворювання. Якщо відбувається підвищення інсуліну в крові, що це значить, визначить лікар. Пацієнту призначається лікування, яке може бути медикаментозним, супроводжуваним дієтою і спортивними заняттями. Знизити підвищений гормон можна, якщо прислухатися до рекомендацій лікаря і дотримуватися призначеного курсу лікування.

Пацієнту може бути рекомендований препарат для зниження гормону. Необхідно відзначити, що прийом тільки ліків недостатній для одужання. Необхідно додатково робити спортивні вправи і дотримуватися дієти. Правильно підібране дієтичне харчування включає різноманітні продукти. Заборонено до вживання солодке і цукор, але їх можна замінити. У магазинах продається велика кількість різних підсолоджувачів, мармеладу і зефіру з низьким вмістом калорій. При дотриманні рекомендацій необхідно уважно стежити за калорійністю уживаних вуглеводів. Видаляти їх з раціону зовсім не можна, але вибрати підходящі і розподілити на день реально і необхідно.

За темою: Т4 вільний гормон ТИРОКСИН: що це за гормон, яка його норма ?

При підвищеному рівні інсуліну в крові кількість солі рекомендується максимально зменшити або взагалі відмовитися. Заборонені продукти з великим вмістом натрію. До чого не варто торкатись, так це ковбаси, консерви, сухарі і підсолені горішки.

Виключені при дотриманні дієти спиртні напої. У нормі слід випивати рідини 2-2,5 л на добу. При бажанні можна вживати компоти, зелений чай, відвар шипшини, чисту питну воду, всі вони повинні бути солодкими.

Є група продуктів, які рекомендується вживати при дотриманні дієти. Насамперед, це всі молочні товари з пониженим вмістом жиру. З злакової групи можна використовувати тільки цільнозернові, такі як коричневий рис, висівки, проростки пшениці.

М’ясні продукти дозволяється їсти, але вони повинні містити мало жиру (птах і нежирні сорти). Це ж стосується і риби. Можна їсти курячі яйця, але в обмеженій кількості — 1-2 шт.

Дієта дозволяє вживати практично будь-які овочі. Вони повинні бути сирі або проварені. Дозволяються фрукти і ягоди: груші, яблука, дині, кавуни. Можна вводити в раціон апельсини і грейпфрути. А ось малину, черешню, полуницю і суницю можна їсти стільки, скільки захочеться.

Протягом дня слід прогулюватися пішки по півгодини або більше. Вранці добре виконувати комплекс фізичних вправ помірного темпу.

Захворювання легше попередити, чим лікувати. Тому, помітивши перші симптоми, слід негайно звернутися до лікаря за консультацією.

Схожі записи:

Розділи сайту

  • COVID-19 (3)
  • Алергія (5)
  • Аналізи (149)
  • Бактеріологія (431)
    • Гонококи (5)
    • Диплококи (5)
    • Клебсієлла (24)
    • Лептоспіроз (9)
    • Стафілококи (78)
    • Стрептококи (26)
    • Трихомоніаз (41)
    • Уреаплазма (58)
    • Хламідії (69)
    • Аборт (31)
    • Вагітність (94)
    • Захворювання (1 189)
      • ЗПСШ (20)
      • Молочниця (71)
      • Цистит (37)
      • Герпес (175)
      • Гіпергідроз (168)
      • Грибок (159)
      • Зморшки (236)
      • Пітниця (17)
      • Попрілість (29)
      • Препарати (374)
      • Аналізи (28)
      • Гормони (255)
      • Цукровий діабет (183)
      • Щитовидна залоза (307)
      • Дихальні захворювання (4)
      • Захворювання очей (1)
      • Захворювання ротової полості (2)
      • Захворювання шкіри (2)
      • Паразити і інфекції (13)
      • Про вітаміни (1)
      • Про харчування (1)
      • Сердечні захворювання (1)
      • Травми і переломи (4)
      • Дитячі (27)
      • Діагностика (11)
      • Жіночі (36)
      • Лікування (84)
      • Чоловічі (13)
      • Тромбоз (190)
      • Аскариди (48)
      • Глисти (589)
      • Гострики (49)
      • Діагностика (36)
      • Лікування (81)
      • Лямблії (79)
      • Очищення (56)
      • Препарати (322)
      • Рецепти (1 443)
      • Спина (506)

      Підвищений інсулін в крові — що це значить, причини та аналіз

      Інсулін має полипептидную природу, виконуючи ряд функцій, пов’язаних не тільки з глюкозою. Основні властивості цього гормону:

      • Виробляє доставку амінокислот і глюкози через клітинний бар’єр;
      • Бере участь у роботі м’язової тканини і її нарощуванні;
      • Нормалізує доставку калію клітин;
      • Бере участь в утворенні підшкірного жиру.

      Відхилення від норми інсуліну у жінок зустрічаються частіше, чим у чоловіків зважаючи більшої кількості гормональних перебудов протягом життя. Коливання відразу ж відгукуються яскравою симптоматикою і можуть бути небезпечні для здоров’я, якщо не вжити заходів по нормалізації.

      Показники норми

      Розшифровка аналізів не є остаточним діагнозом, цим повинен займатися тільки кваліфікований лікар, розглядаючи результати в сукупності з отриманими результатами.

      • Діапазон нормальних концентрацій інсуліну в крові 5,5-10 мкод/мл;
      • Натщесерце може коливатися в межах 3-27 мкод/мл;
      • Норма інсуліну в крові у жінок в межах 6-27 мкод/мл, тобто, схильний підвищуватися, що не свідчить про патологію.

      Наведено лише середні показники. Аналіз на інсулін у кожному випадку розшифровується індивідуально, так як супутні захворювання можуть мати серйозний вплив.

      Аналіз на інсулін здається тільки натщесерце, тому що після прийому їжі рівень неодмінно підвищиться і спотворить результати дослідження.

      Підвищена концентрація гормону

      При нормальному цукрі підвищений інсулін тримається тільки перший час. Потім інсулін на час знижується, підвищуючи цукор, а потім настає хронічне протягом патології – показники глюкози також залишають нормальні межі, серйозно знижуючись. Не варто думати, що це означає підвищення інсуліну в будь-якому випадку. Іноді хронічне підвищення означає лише постійне неправильне харчування.

      Якщо ж проводилося дослідження інсуліну в динаміці, і воно показало підйом, зниження і знову підйом концентрації, язик дійсно йде про гормональний розлад, так як подібні зміни відбуваються в організмі повільно.

      У майбутньому це може загрожувати наступними захворюваннями:

      • Хворобою Альцгеймера;
      • Ішемічною хворобою;
      • Полікістозом яєчників у жінок;
      • Еректильною дисфункцією;
      • Гіпертонією.

      Симптоми високого інсуліну

      Визначена клінічна картина вказує на підвищення інсуліну, але виявивши такі симптоми у себе, не потрібно ставити діагноз самостійно і робити висновок, що це означає підвищений інсулін в крові. Без лабораторної діагностики постановка діагнозу і тим більше самолікування загрожують здоров’ю.

      • Жирна шкіра;
      • Збільшення підшкірної жирової прошарку і ваги, відповідно;
      • Постійна незібраність, втома;
      • Хронічна гіпертонія;
      • Порушена концентрація уваги;
      • Лупа.

      Захворювання з подібними симптомами і підтверджує лабораторною діагностикою називається інсулінорезистентністю. Пацієнт при цьому може страждати не тільки від даних симптомів, але і від гіпоглікемії, тому лікування необхідно починати якомога раніше.

      Причини підвищення

      Високий інсулін залишається таким же в динаміці тільки при постійному впливі внутрішніх та зовнішніх факторів. Причинами високого інсуліну в крові є:

      • Голодування, жорсткі дієти;
      • Важка фізична праця;
      • Прийом препаратів, купирующих дію гормону;
      • Постійне вуглеводне харчування;
      • Порушення в роботі печінки.

      Крім того, інсулін підвищений у випадках постійних дієт і нервового напруження, після серйозних психологічних травм.

      Найбільш серйозною причиною, по якій виявляється підвищений інсулін в крові, є інсуліноми. Це злоякісне утворення підшлункової залози, при якому аналіз крові на інсулін завжди підвищений.

      Симптомами інсуліноми є:

      • Судоми і м’язова слабкість;
      • Тремор кінцівку;
      • Проблеми із зором і мовленням;
      • Головні болі;
      • Постійна крапельки поту на шкірі.

      Клінічна картина проявляється переважно в ранні ранкові години.

      Методи лікування

      Лікування такого стану досить просте. Якщо причини полягали в неправильному харчуванні і психологічне навантаження, необхідно переглянути раціон і доповнити його білковою їжею, усунувши надлишок глюкози.

      Якщо справа в супутніх захворюваннях, лікування розпочинається саме з них, а при поганому самопочутті пацієнта, навпаки, вводиться глюкоза. Основна частина схеми лікування складається саме дієтологом і його приписи вже через кілька тижнів можуть виправити становище.

      За темою: Для чого потрібен тестостерон чоловікові, його функції в організмі

      Знижені концентрації гормону

      Низький інсулін при нормальному цукрі називається преддиабетическим станом. З часом концентрації гормону поступово знижуються вже за рамки нормальних меж, а концентрація глюкози в крові поступово зростає.

      З розвитком цукрового діабету клітини втрачають здатність засвоювати глюкозу, стан загрожує хворому комою при відсутності лікування. Симптомами преддиабетического стану є:

      • Прискорене дихання
      • Неясність зору
      • Поганий апетит
      • Нудота.

      Сильно знижений інсулін характеризується наступними симптомами:

      • Постійним відчуттям голоду;
      • Тривогою, занепокоєнням;
      • Спрагою;
      • Підвищенням температури і пітливістю.

      В результаті нестача синтезу інсуліну викликає діабет першого типу. І якщо в звичайному стані підшлункова залоза реагує викидом інсуліну на поступає в кров глюкозу, то при діабеті викид може бути в будь-який момент і в мінімальних кількостях, які не здатні нейтралізувати глюкозу.

      Чим небезпечно

      Про небезпеку діабету відомо всім – щоб його наслідки поширюються не тільки на зовнішній вигляд людини, але і на коматозний стан, якщо не було вжито заходів по зниженню концентрації глюкози.

      Але навіть незначне, але хронічне підвищення цукру в крові загрожує таким захворюванням, як діабетична нейропатія. Її причиною може стати і хронічне переддіабетичним станом.

      Симптоматика діабетичної нейропатії полягає в:

      • Зниженій чутливості кінцівок;
      • Оніміння, відчуття поколювання в пальцях;
      • Втрати рівноваги;
      • Болі в стопах.

      Ще одними відомими наслідками діабету є хронічні порушення кровообігу і глаукома. Поганий кровообіг може призвести до варикозу, тромбозу, виразок на шкірі. З-за великої кількості глюкози в рідинах організму, вона виділяється і разом з потом, створюючи сприятливе середовище для розвитку грибкових інфекцій.

      Щоб запобігти розвитку ускладнень, необхідно регулярно здавати натщесерце аналіз крові на глюкозу, і при виявленні відхилень знижувати її концентрацію запропонованої схемою прийому інсуліну.

      Терапія діабету

      Методика лікування залежить від типу діабету, який визначає лікар за результатами лабораторної діагностики.

      • При діабеті першого типу, або інсулінозалежному діабеті, призначається ін’єкція інсуліну в середньому двічі в день. Обов’язковою умовою є дієта без сахарози – її суворе дотримання може скоротити кількість ін’єкцій або дози препарату.
      • При діабеті другого типу, або инсулинонезависимом діабеті, призначається помірна фізична активність і білкова дієта, так як етіологія захворювання полягає в малорухливому способі життя і неправильне харчування.

      Як у першому, так і в другому випадку, обов’язковий систематичний контроль показників крові та відстеження в динаміці, щоб запобігти ускладнення.

      Профілактика

      Регуляція рівня інсуліну в чому залежить від способу життя пацієнта. І якщо вже діагностовано цукровий діабет, абсолютна лікування від нього практично неможливо, але є можливість значно поліпшити якість життя хворого. Для цього:

      • Суворо дотримуються приписану дієту;
      • Використовують цукрозамінники;
      • Регулярно здають аналізи на глюкозу і інсулін;
      • Підтримують помірну фізичну активність;
      • Стежать за гігієною шкіри і слизових оболонок;
      • Уникають стресів, потрясінь;
      • Щодня гуляють на свіжому повітрі.

      Цих заходів достатньо, щоб людина відчувала себе повноцінним, адже постійне відчуття неповноцінності провокує психічні захворювання, які, в свою чергу, знову дестабілізують рівень інсуліну.

      Схожі записи:

      Розділи сайту

      • COVID-19 (3)
      • Алергія (5)
      • Аналізи (149)
      • Бактеріологія (431)
        • Гонококи (5)
        • Диплококи (5)
        • Клебсієлла (24)
        • Лептоспіроз (9)
        • Стафілококи (78)
        • Стрептококи (26)
        • Трихомоніаз (41)
        • Уреаплазма (58)
        • Хламідії (69)
        • Аборт (31)
        • Вагітність (94)
        • Захворювання (1 189)
          • ЗПСШ (20)
          • Молочниця (71)
          • Цистит (37)
          • Герпес (175)
          • Гіпергідроз (168)
          • Грибок (159)
          • Зморшки (236)
          • Пітниця (17)
          • Попрілість (29)
          • Препарати (374)
          • Аналізи (28)
          • Гормони (255)
          • Цукровий діабет (183)
          • Щитовидна залоза (307)
          • Дихальні захворювання (4)
          • Захворювання очей (1)
          • Захворювання ротової полості (2)
          • Захворювання шкіри (2)
          • Паразити і інфекції (13)
          • Про вітаміни (1)
          • Про харчування (1)
          • Сердечні захворювання (1)
          • Травми і переломи (4)
          • Дитячі (27)
          • Діагностика (11)
          • Жіночі (36)
          • Лікування (84)
          • Чоловічі (13)
          • Тромбоз (190)
          • Аскариди (48)
          • Глисти (589)
          • Гострики (49)
          • Діагностика (36)
          • Лікування (81)
          • Лямблії (79)
          • Очищення (56)
          • Препарати (322)
          • Рецепти (1 443)
          • Спина (506)