Як пити брусницю від набряків

0 Comments

Зміст:

Листя брусниці при вагітності від набряків, застуди, циститу: як заварювати, як і скільки пити? Брусниця – листя і ягоди: корисні властивості при вагітності і рецепти при набряках, циститі і застуді

Чи можна вагітній брусницю: листя і ягоди? Як приймати брусницю від набряків, при застуді або циститі? Як готувати брусничний морс, компот, моченую брусницю?

  • Брусниця – листя і ягоди: корисні властивості при вагітності
  • Рецепти та інструкція застосування відвару і чаю з листя брусниці при набряках
  • Скільки пити відвар з листя при набряках у вагітних?
  • ВІДЕО: Брусниця
  • Рецепти відвару і чаю з листя брусниці при застуді
  • ВІДЕО: Брусниця при застуді
  • Рецепти відвару і чаю з листя брусниці при циститі
  • Корисні властивості моченой брусниці, компоту і морсу при вагітності
  • Можна ягоди, морс, компот і чай з листя брусниці при вагітності на ранніх термінах?
  • ВІДЕО: Брусничний морс | Кращий засіб від застуди

Хворіти не можна нікому, особливо, вагітній жінці. Адже сама хвороба, препарати та засоби, що використовуються для її лікування, можуть бути небезпечними для малюка. Все, що жінка планує брати, повинно обговорюватися з лікарем. Навіть ягоди і листя брусниці, які споконвіку використовуються для вирішення таких часто зустрічаються у майбутніх мам проблем, як набряки і застуда. Вони дійсно допомагають, при цьому абсолютно безпечні. Швидше за все, доктор дасть на них добро.

Брусниця – листя і ягоди: корисні властивості при вагітності

Плоди брусниці – червоні невеликого розміру ягідки, мають приємний кисло-солодким смаком. Вони є джерелом багатьох вітамінів, і майбутня мама, якщо вона не алергік, вживаючи їх, може зміцнити свій організм. Але куди корисніше для вагітної жінки не ягоди, а листя брусниці. У них унікальний біохімічний склад, який включає в себе:

  • вітаміни (особливо, в брусничним аркуші багато аскорбінової кислоти і вітаміну В12)
  • мінерали (залізо, калій, кальцій, марганець, натрій, фосфор, інші)
  • антимікробні натуральні речовини – фітонциди
  • природний антисептик арбутин
  • винну, бензойну, лимонну, яблучну, оцтову та інші органічні кислоти
  • флавоноїди
  • глікозиди
  • лікопін
  • таніни
  • дубильні речовини
  • антиоксиданти

Вагітна жінка в відсутність протипоказань до лікування брусничним листом може застосовувати його як протизапальний, антисептичний або сечогінний засіб при:

  • авітамінозі
  • ГРВІ і грипі
  • герпесвирусах, гепатиті, інших захворюваннях вірусної етіології
  • комплексної терапії бактеріальних інфекцій
  • запальних захворюваннях суглобів (артритах)
  • легкій і середньотяжкій артеріальної гіпертензії
  • цукровому діабеті
  • запальних захворювань сечовидільної системи (цистит, пієлонефрит)

ВАЖЛИВО: Брусничний лист також використовується як кровоспинний засіб.

Перш ніж приймати брусничний лист, вагітна повинна переконатися, що в неї немає до нього протипоказань.

Перш ніж почати лікування того чи іншого захворювання препаратами на основі листя брусниці, вагітної слід проконсультуватися з гінекологом, спостерігає вагітність, і терапевтом. Фахівці повинні виключити у неї патології, при яких це натуральний засіб протипоказано:

  • захворювання серця
  • підвищена кислотність шлунка
  • ниркові патології
  • гіпотонія

Рецепти та інструкція застосування відвару і чаю з листя брусниці при набряках

Набряки (водянка) дуже часто затьмарюють жінкам приємний і хвилюючий період очікування дитини. З тих чи інших причин рідина накопичується в міжклітинному просторі кінцівок (рук і ніг), особи, рідше тіла. Про причини набряків у вагітних і способи позбутися від них можна прочитати в статті «Чому болять ікри ніг при ходьбі, після тренування, у вагітних, у дитини? Що робити, якщо болять і набрякають ікри ніг: лікування народними засобами».
Широко відомим і дійсно ефективним протинабрякову народним засобом для вагітних є брусничний лист. Щоб в подальшому робити з нього чай або відвар з діуретичним ефектом, отримати рослинну сировину можна кількома способами:

  • зібрати і заготовити самостійно
  • купити в аптеці брусничний лист висушений
  • купити в аптеці брусничний лист у фільтр – пакетах

Найзручніша форма випуску аптечного брусничного аркуша – фільтр-пакети. Вони заварюються приблизно так само, як звичайний чай:

  • 1 фільтр – пакет, що містить 1,5 г сухої подрібненої рослинної сировини, поміщають у склянку або чашку
  • заливають фільтр – пакет 200 – 250 мл окропу
  • наполягають чай чверть години або трохи більше
  • витягують фільтр – пакет
  • п’ють по 0,5 склянки чаю 1-2 рази в день під час їжі, якщо інша дозування не призначено лікарем

Якщо куплений не пакетований брусничний лист, а в пачці, або ж якщо його збирали самостійно, відвар готується, як правило, за таким рецептом:

  • у склянку або чашку всипають 1 ч ложку препарату
  • заливають його 200-250 мл окропу
  • наполягають чверть години
  • проціджують чай
  • п’ють по 0,5 склянки чаю 1-2 рази в день під час їжі, якщо інша дозування не призначено лікарем

ВАЖЛИВО: Дуже часто вагітній рекомендують приймати по 50 мл відвару брусничного листа 4 рази на день.

Скільки пити відвар з листя при набряках у вагітних?

Тривалість курсу лікування набряків у вагітних відваром брусничного листа завжди визначається лікарем і в середньому становить 1 місяць. Якщо є необхідність, через 3-4 тижні курс повторюють.

ВІДЕО: Брусниця

Рецепти відвару і чаю з листя брусниці при застуді

ВАЖЛИВО: При застуді лікувальні напої, приготовлені з листя брусниці, допомагають боротися з вірусами і бактеріями, підвищують імунітет і навіть покращують настрій.

Брусничний лист можна використовувати як самостійне протизастудний засіб, а також в сукупності з іншими лікарськими рослинами. У першому випадку поступають так:

  • 5 г брусничного листа всипають в заварний чайник
  • заливають його окропом
  • настоюють 15-20 хвилин
  • розливають у чашки як заварку, розбавляють окропом
  • п’ють як звичайний чай

Лікувати застуду у вагітних таким чаєм можна протягом 2 тижнів.

Чай з листя брусниці при вагітності можна лікувати застуду.

Мультикомпонентный протизастудний чай готується з:

  • листя брусниці
  • квіток ромашки
  • квітки липи
  • листя меліси
  • листя м’яти
  1. Кожного компонента беруть по 2 ст. ложки і всипають в літрову емальовану каструльку.
  2. Заливають рослини 0,5 л окропу.
  3. Організовують водяну баню, на якій варять протизастудний засіб чверть години.
  4. Коли відвар охолоне, його слід процідити.
  5. Його приймають двічі на день по 100 мл

ВІДЕО: Брусниця при застуді

Рецепти відвару і чаю з листя брусниці при циститі

Цистит у вагітних – це досить поширена і досить серйозна проблема. Мало того, що хвороба приносить дискомфорт, зважаючи на положення жінки вилікувати запалення сечового міхура у неї можна далеко не всіма існуючими способами.
В доповнення до терапії, призначеної лікарем, виключно за його рекомендацією, майбутня мама може приймати брусничний лист як засіб:

  • сечогінну
  • протизапальний
  • антибактеріальну
  • в невелику емальовану каструльку всипати 1 ст. ложку листя брусниці
  • залити їх 200 мл окропу
  • проварити на невеликому вогні 30 хвилин
  • дочекатися, поки відвар охолоне
  • процідити його
  • відвар розбавити теплою водою або зеленим чаєм, щоб його обсяг дорівнював 200 мл
  • розділити на дві порції і випити їх через 30 хвилин після сніданку і вечері

Корисні властивості моченой брусниці, компоту і морсу при вагітності

Ягоди брусниці корисні не менше, ніж листя. Також вони мають приємний смак, їх можна вживати свіжими, моченими, у вигляді морсу, компоту або варення для:

  • підвищеному АТ
  • набряках
  • авітамінозі
  • застуді
  • температурі
  • гастриті та виразці зі зниженою кислотністю
  • хворобах суглобів
  • запорах, інше

Ягода брусниця містить вітаміни В, С і Е, різні мінеральні речовини, органічні кислоти, дубильні речовини, антиоксиданти, і зберігає свої корисні властивості навіть у вигляді морсу, компоту або варення.

ВАЖЛИВО: Все-таки, вагітної не варто налітати на брусницю. Червона ягода відноситься до сильних алергенів. Навіть якщо у жінки не було реакції на неї до вагітності, невідомо, як поведе себе її організм зараз. Вводити брусницю в раціон слід з невеликої кількості, рівного обсягом 1 ч. ложки.

Для приготування морсу з брусниці, який можна вживати при вагітності, знадобляться:

  • ягоди брусниці – 3 склянки
  • вода кип’ячена – 4 склянки
  • цедра чверті лимона
  • кориця – 1 паличка
  1. Ягоди потрібно помити і просушити.
  2. Їх слід помістити в каструльку, розім’яти виделкою в кашку і залити кип’яченою водою.
  3. Після ягідна сировина ставлять на вогонь і на повільному вогні доводять до кипіння.
  4. У киплячий морс додають лимонну цедру і паличку кориці.
  5. В злегка остиглий морси з брусниці додають цукор або мед.

Щоб приготувати брусничний компот, беруть:

  • ягоди брусниці – 250 г
  • цукор пісок – 200 г
  • воду – 2 л
  1. Ягоди перебирають і миють, дають стекти на друшляку.
  2. Всипають ягоди в емальований каструлю, заливають водою.
  3. Додають цукор, коли компот вже закипить.
  4. Варять компот 3 хвилини, щоб при тривалому кипінні брусниця не втратила своїх корисних властивостей.

ВАЖЛИВО: Для приготування морсу або компоту можна використовувати брусницю свіжу, заморожену або перетерту з цукром.

Брусницю моченую з цукром заготовляють на зиму. Щоб у холодні місяці мати запас вітамінів, беруть:

  • ягоди брусниці – 5 кг
  • цукор – 400 г
  • воду – 4 л
  • мелену корицю – 5г
  • гвоздику – 4 г
  1. Коли цукор розчиниться, сироп, знімають з вогню.
  2. Помиті й просушені ягоди (тільки цілі, не підгнилі і не прим’яті) поміщають в емальоване відро.
  3. Заливають сиропом ягоди.
  4. Зверху на відро кладуть марлю, організовують гніт.
  5. Готуватися мочена брусниця 7 днів, після чого її їдять або закривають у банки.

Можна ягоди, морс, компот і чай з листя брусниці при вагітності на ранніх термінах?

Жінки на ранніх термінах вагітності можна вживати ягоди брусниці і препарати з листя тільки в тому випадку, якщо у неї немає протипоказань, згаданих вище в статті.
Також ні в якому разі не можна перевищувати дозу відвару брусничного листа, так як можуть початися проблеми з нирками з-за сильного діурезу.

ВАЖЛИВО: Якщо, приймаючи брусничний лист або ягоди рослини, вагітна помітить якісь негативні зміни в її організмі, необхідно відразу ж припинити прийом і звернутися до лікаря.

Листя і ягоди брусниці корисні і лікувальні властивості і протипоказання для жінок, чоловіків, дітей. Застосування брусниці в народній медицині як сечогінний засіб, для лікування нирок, при циститі, тиску, простуді: рецепти

Стаття розповість вам про те, наскільки корисна брусниця і її листя у лікуванні захворювань і зміцнення імунітету.

  • Брусниця – ягоди і листя: хімічний склад, вітаміни і мікроелементи
  • Листя і ягоди брусниці корисні і лікувальні властивості і протипоказання для жінок, чоловіків і дітей
  • Брусниця підвищує або знижує артеріальний тиск?
  • Рецепти та інструкція застосування відвару листя брусниці і брусничного чаю при захворюванні нирок
  • Рецепти та інструкція застосування відвару листя брусниці і брусничного чаю при циститі
  • Брусниця: корисні властивості та рецепти застосування при застуді
  • Брусниця при артриті: рецепти застосування
  • Чи можна і як застосовувати брусницю при цукровому діабеті?
  • Чи можна і як застосовувати брусницю при подагрі?
  • Чи можна і як застосовувати брусницю при гастриті?
  • Чи можна і як застосовувати брусницю при панкреатиті?
  • Користь сушеної, замороженої, моченой брусниці і морсу, соку брусниці для організму
  • Брусниця з медом: корисні властивості та рецепти застосування<>Коли збирати листя брусниці для лікування?
  • Відео: «Брусниця — властивості, застосування, рецепти»

Брусниця – ягоди і листя: хімічний склад, вітаміни і мікроелементи

Брусниця – ягода рідкісна на прилавках магазинів і все тому, що кущі цієї рослини люблять певний клімат і ґрунт. Найбільш приємний для них Алтайський край, де дуже багато хвойних лісів. Брусниця, як вже говорилося, це чагарник, але не звичайний, а повзучий. Гілки його дуже міцні і чіпкі, здатні розповзатися на досить велику територію.

Листки у брусниці дуже гладенькі, поверхню блищить. Цікаво те, що лист залишається зеленим, як влітку, так і взимку. Ягоди брусниці має круглу форму, вона досить велика. Смак у неї кислуватий з солодким відтінком і яскравий червоний колір. Варто відзначити, що ягоди дуже соковиті.

ВАЖЛИВО: Брусниця унікальна тим, що корисні в неї не тільки ягоди, а й листя. Рослина має великий запас різноманітних мікроелементів.

Вітаміни і мінерали в ягоді брусниці:

  • Групи В – регулюють гормональний фон людини, відповідають за нормальний розвиток і функціонування головного мозку.
  • З – зміцнюють імунітет, покращує самопочуття і настрій.
  • Е – покращує стан шкіри, волосся і нігтів, покращує травлення і налагоджує всі обмінні процеси в організмі.
  • Лимонна кислота – покращує водно-сольовий обмін в організмі і покращує роботу нирок, вимиваючи з них каміння.
  • Яблучна кислота – покращує загальне самопочуття шляхом нейтралізації лужних процесів в організмі.
  • Саліцилова кислота – покращує обмінні процеси в організмі, запобігає запалення.
  • Залізо –покращує якість крові, стабілізує рівень гемоглобіну.
  • Фосфор – необхідний для нормального функціонування кісткових тканин.
  • Калій – підтримує нормальне функціонування в організмі всіх м’яких тканин.
  • Марганець – важливий для формування нових клітин в організмі.
  • Пектин – стабілізує в організмі все окисні і відновні процеси.
  • Каротин – захищає організм від шкідливого впливу навколишнього середовища, надає клітинам молодість і силу.

ВАЖЛИВО: Листя брусниці часто використовуються в лікувальних цілях, адже, як і в ягодах, у них величезний запас корисних мікроелементів.

Вітаміни і мінерали в листі брусниці:

  • Карбонова кислота – покращує обмінні процеси в організмі, запобігає старінню.
  • Хінна кислота – регулює ліпідний обмін в організмі, покращує імунітет, покращує травний процес.
  • Винна кислота – виводить радіацію з організму, покращує стан шкіри, покращує роботу серцево-судинної системи.
  • Лінолева кислота – має потужну протизапальну дію на організм.
  • Дубильні речовини зміцнюють судинну систему, покращують роботу травного тракту.
  • Антиоксиданти – зберігають молодість організму, підвищують його опірність шкідливим радикалам.

Листя і ягоди брусниці корисні і лікувальні властивості і протипоказання для жінок, чоловіків і дітей

Безумовно, брусниця – ягода корисна і користь її багатогранна. Регулярне вживання брусниці наповнить організм усім комплексом вітамінів і речовин. Особливо рекомендується вживати в їжу брусницю взимку та восени, коли особливо потрібні вітаміни.

ВАЖЛИВО: Так як брусниця – ягода кисла, то вона може дуже несприятливо позначитися на здоров’ї людей з гастритом, виразками шлунка і кишечника, підвищеною кислотністю шлунка.

Користь брусниці для ШКТ:

  • Покращує апетит. Рекомендується їсти жменю ягід за півгодини до прийому їжі.
  • Покращує переварювання їжі. Кислоти, що містяться в брусниці, покращують слиновиділення, виділення шлункового соку для кращого розщеплення їжі.
  • Їжа швидше і краще перетравлюється, якщо її їсти з брусницею.
  • Якщо є звичайну їжу з брусницею, та краще всмоктується і людина отримує більшу кількість корисних речовин.
  • Пектин, що міститься в брусниці, покращує роботу кишечника.
  • При регулярному вживанні брусниці немає проблем зі стільцем ,йде запор.
  • Амінокислоти в брусниці сприяють виведенню з організму токсинів і шлаків.

Користь брусниці для зору:

  • Каротин, якого багато міститься в брусниці, покращує зір, роблячи його більш гострим.
  • Великий запас ферментів, що знаходяться в брусниці, покращують кровообіг у всьому організмі, в тому числі і в сітківці.

Користь брусниці для серцево-судинної системи:

  • Калій, якого багато в брусниці, допомагає зміцнювати стінки судин, а так само сприятливо впливати на серцевий м’яз.
  • Якщо серце і кровоносна система працює добре, то людина позбавляється від головних болів і поганого самопочуття.
  • Достатня кількість заліза в брусниці дозволяє тримати рівень гемоглобіну в крові в нормі, а значить, тримати в нормі всю роботу організму. Коли гемоглобін в нормі, людина відчуває себе добре і активно.
  • Підвищуючи рівень гемоглобіну за допомогою брусниці, ви дозволяєте кисню циркулювати по всьому організму, усуваючи втома, сонливість, апатію і погане самопочуття.
  • У брусниці багато клітковини, яка здатна «чистити» судини.

Протипоказання. Коли не можна їсти брусницю:

  • Якщо у вас виразка шлунка
  • Якщо у вас холецистит
  • Якщо у вас є внутрішня кровотеча
  • Якщо у вас висока кислотність шлунка
  • Якщо у вас виразка дванадцятипалої кишки
  • Не можна їсти ягоди, якщо ви тільки недавно перенесли хірургічне втручання.
  • Якщо у вас зруйнована або слабка зубна емаль
  • Якщо у вас відкрите вогнище карієсу в зубах

ВАЖЛИВО: В лікувальних якостях листя рослини нітрохи не поступаються ягодам, а в деяких випадках навіть набагато корисніше і ефективніше. Однак слід знати, що у своєму свіжому вигляді листя ніколи не слід, є, з них обов’язково слід готувати настій або відвар.

Коли використовують брусничні листя:

  • У разі лікування та позбавлення від хвороб сечостатевого каналу. В даному випадку відвар м’яко зніме запалення.
  • Відвар з брусничного листя надасть сечогінну дію, покращуючи роботу сечовивідних і жовчних органів.
  • У листя брусниці є м’яке антисептичну та протизапальну властивість. Відваром можна полоскати горло або рота, додавати в чай.

Брусниця підвищує або знижує артеріальний тиск?

Брусничні ягоди і листя вкрай сприятливо позначаються на здоров’ї гіпертоніків.

Чим допоможе брусниця:

  • Поліпшить роботу серця
  • Зміцнить судини
  • Поліпшить метаболізм в організмі
  • Чистить від шлаків
  • Усуває мігрень
  • Усуває втому
  • Усуває набряклість
  • Видаляє зайву рідину

ВАЖЛИВО: Нормалізує роботу всього організму, зміцнюючи кровоносну систему, брусниця усуває підвищену кровоносне тиск, тим самим усуваючи гіпертонію.

Рецепти та інструкція застосування відвару листя брусниці і брусничного чаю при захворюванні нирок

Брусниця володіє потужним протимікробну властивість, яке допоможе налагодить роботу нирок. Крім того, ягоди і відвари з брусниці здатні надати протизапальну дію на цей орган. Морс (концентрований сік ягід) навіть може розбити не великі камені в нирках і вивести їх простим природним шляхом.

ВАЖЛИВО: Крім того, відвари листя брусниці допоможуть «запустити» нирки і одночасно вивести з тіла зайву рідину. У брусниці багато «арбутину» і саме це речовина «вбиває мікроби, які стали причиною хвороби сечо-статевої системи.

Для того щоб відчути покращення самопочуття і налагодити роботу нирок, слід регулярно вживати чай з листя і брусничну воду:

  • Жменя ягід слід ошпарити окропом
  • Потім залити холодною водою – приблизно 2 склянки
  • В такому стані ягід потрібно настоятися до 7 годин

ВАЖЛИВО: Пити брусничну воду слід 4-5 разів на добу, кожен раз перед прийомом їжі.

Рецепти та інструкція застосування відвару листя брусниці і брусничного чаю при циститі

Як заварити листя брусниці для лікування циститу:

  • Ягоди брусниці слід ретельно вимити (свіжі) або придбайте в аптеці сушені листя.
  • На 0,5 літра води вам буде потрібно повна ст. л листя з гіркою
  • Обшпарте листя окропом і злийте воду
  • Налийте в ємність окріп і накрийте ємність блюдцем або кришкою.
  • Наполягайте листя близько 30-40 хвилин

Протизапальний брусничний чай:

  • Підготуйте сухе листя брусниці і деревій – по 1 ст. л. з гіркою.
  • Залийте їх окропом і накрийте ємність кришкою
  • Плоди шипшини (1 ст. л.) попередньо запарте
  • Змішайте відвар шипшини з запареними листям і пийте порційно кожен раз перед прийомом їжі протягом дня.

ВАЖЛИВО: Ще один корисний рецепт приготування брусничного відвару з листя – на паровій бані. Ложку сухої частини залийте склянкою води і проваріть протягом півгодини. Приймати звичним способом – перед кожним прийомом їжі.

Брусниця: корисні властивості та рецепти застосування при застуді

Як використовувати брусницю, щоб позбутися від застуди:

  • Жменя ягід слід вимити, просушити від зайвої вологи. Після цього подрібнити в блендері. Додайте до брусничної кашки 1-2 ст. л. натурального меду (будь-якого). Влийте необхідну кількість води (звичайною або теплою), ретельно перемішайте.
  • Морс брусничний: склянка ягід слід віджати і злити сік. Макуха залити водою і на повільному вогні варити півгодини. Остудіть отриману рідину процідіть через марлю. З’єднайте відвар з соком. Пийте протягом дня.
  • Настій брусничний: жменя брусниці залийте окропом. Залиште настій на 30-40 хвилин. Після цього відіжміть ягоди і випивайте настій протягом дня, можна для солодощі додати цукор.

Брусниця при артриті: рецепти застосування

Свіжі ягоди, а так само відвари і будь-які інші напої з брусниці не здатні вилікувати, але послабити симптоми артриту: біль у суглобах від деформації і запалення хрящових тканин.

Як застосовувати брусницю при артриті:

  • Дуже корисно з’їдати в добу щоденну норму ягід, а саме – склянка свіжої брусниці.
  • Якщо є ягоди ви не хочете кожен день, ви можете приготувати компот, настій, чай або морси з брусниці.
  • Отриману порцію напою бажано розділити на весь день і пити порційно перед кожним прийомом їжі.

Компот з брусниці:

  • Стакан ягід вимийте, засипте цукром
  • Коли ягоди пустять сік, залийте їх 1,5-2 літрами чистої води і поставте на вогонь.
  • Коли вода закипить, зменшіть вогонь і накрийте каструлю кришкою.
  • Дайте настоятися компоту ще годину
  • Після цього процідіть компот, віджати ягоди і викинувши макуха.

Чи можна і як застосовувати брусницю при цукровому діабеті?

Брусниця – ягода, корисна для тих, хто страждає на цукровий діабет:

  • У брусниці є мідь, поліпшує стан діабетиків.
  • Брусниця допомагає виводити жовч і одночасно має м’яку протизапальну дію.
  • Покращує роботу підшлункової залози
  • Покращує зір (відмінна профілактика для діабетиків).

Як використовувати брусницю:

  • Пити компот без цукру або з маленькою кількістю цукру.
  • Пити відвар з листя і ягід
  • Пити кислий морс з ягід брусниці
  • Є свіжі, сушені та заморожені ягоди

Чи можна і як застосовувати брусницю при подагрі?

Подагра – захворювання, що характеризується відкладенням сечових солей на суглобах, найчастіше на нижніх і верхніх кінцівках. Якщо захворювання не лікувати, воно проявляється болем, важкістю, підвищенням температури тіла і загальним поганим самопочуттям. Подагра видно візуально і проявляється опухлостью суглобів і почервонінням.

Брусниця володіє унікальною здатністю не тільки розбивати і вимивати сечові солі, але так само і надавати протизапальну дію на весь організм, пом’якшуючи біль і знижуючи температуру. Крім того, відвари з листя ягоди виведуть з м’яких тіней зайву рідину і знімуть набряклість.

Подагра, лікування брусницею

Чи можна і як застосовувати брусницю при гастриті?

Брусниця – ягода з кислинкою і це досить несприятливо для людей з гастритом і виразковими захворюваннями. Однак при обмеженій кількості і разом з іншою їжею є брусницю можна і потрібно. Рекомендується так само комбінувати прийом свіжих ягід і відварів листя брусниці.

Як приготувати спеціальний відвар:

  • Залийте водою жменю ягід і 1 ст. л. листя брусниці (води – 1 літр).
  • Готувати відвар слід на слабкому вогні приблизно 30-40 хвилин.
  • Після цього напою слід настоятися
  • Перед вживанням відіжміть і процідіть відвар.

Чи можна і як застосовувати брусницю при панкреатиті?

Панкреатит – складне і важке шлункове захворювання. Кисла ягода брусниці може негативно позначитися на вироблення шлункового секрету і тому призвести до подразнення його слизистої. Саме тому обмежте вживання брусниці в період загострення панкреатиту і дозвольте собі невелику кількість ягід під час ремісії. Бажано очищати ягоду від шкірки, адже вона може «травмувати» слизову.

Ягоди брусниці: їх користь

Користь сушеної, замороженої, моченой брусниці і морсу, соку брусниці для організму

Користь брусниці у всіх видах:

  • Свіжі ягоди – найбільш корисні, поживні і містять максимальну кількість корисних мікроелементів.
  • Листя брусниці – володіють не меншим запасом мікроелементів, ніж ягоди (в рівній мірі: як сушені, так і свіжі).
  • Заморожені ягоди – при правильному заморожуванні і зберіганні практично не поступаються свіжої брусниці в кількості вітамінів і мінералів.
  • Брусничний чай – майже «миттєво» сечогінний засіб, живить вітамінами і має лікувальну дію.
  • Сушена ягода – має запас корисних мікроелементів, проте частина їх випарувалася в процесі ферментації.
  • Мочена брусниця – має достатню кількість мікроелементів, практично рівних тій кількості, що є у свіжих плодах.
  • Морси з брусниці – концентрований вітамінний напій
  • Сік з брусниці – менш поживний, ніж морс

Брусниця з медом: корисні властивості та рецепти застосування

Посилити корисні властивості свіжої ягоди здатне таке натуральне лікувальний засіб, як мед. Важливо використовувати природний мед, а не цукровий сироп. Додавати мед можна в морси з брусниці, компот і настій. Головна умова – напій не повинен перевищувати температуру до 30 градусів, так як в іншому випадку мед втратить свої властивості.

ВАЖЛИВО: Брусничний напій з медом – корисний засіб від застуди, для зміцнення імунітету, для боротьби з кишковими розладами (пронос, запор, дисбактеріоз), боротьби з гіпертонією, надмірної набряком тіла через накопиченої рідини.

Коли збирати листя брусниці для лікування?

Брусниця – вічнозелений чагарник, але важливо знати, що час збору листя має велике значення. Взимку рослину не отримує тієї вологи і сонця, яке б було потрібно для ідеальної концентрації поживних речовин в зелені, влітку спека, сухе повітря і грунт так само можуть виснажувати лист.

ВАЖЛИВО: Найкращий час для збору листа – середина весни або вересень, такі листки послужать чудовим лікарським засобом і основою для приготування домашніх засобів.

Як зняти набряки в домашніх умовах – ефективні способи з описом

Прибрати набряки під очима, на ногах можна за допомогою медичних препаратів або домашніх засобів та методів. Якщо проблема виникає постійно, то це говорить про серйозні патології або неправильний спосіб життя, харчування.

  1. Що таке набряк
  2. Діуретичні препарати
  3. Як зняти набряк ніг у домашніх умовах
  4. Загальні рекомендації
  5. Ніжні ванни
  6. Компреси
  7. Дренажні настої та відвари
  8. Масаж та гімнастика
  9. Як прибрати набряклість з особи та повік
  10. Компреси та маски
  11. Протирання льодом
  12. Лікувальні відвари та чай
  13. Масаж обличчя
  14. Дієта від набряків
  15. Відео

Що таке набряк

Накопичення надлишкової кількості рідини в м’яких тканинах називається набряком. Він утворюється внаслідок порушення струму крові та лімфи, що говорить про патології нирок, серця або щитовидної залози. Рідина складається з води, білка та інших речовин.

Виникають набряки при вагітності, травмах, перевтомі кінцівок, малорухливий спосіб життя, неправильне харчування.

Про наявність проблеми свідчать деякі ознаки. Часто набрякають обличчя та ноги. Симптоми набряку:

  • глибока западина при натисканні пальцем на набряклу ділянку;
  • припухлість повік вранці;
  • неможливість застебнути чоботи або ходити у звичному взутті;
  • сліди гумки від шкарпеток після тривалого носіння;
  • збільшення кінцівок у діаметрі.

Діуретичні препарати

Швидко прибрати набряк із обличчя або кінцівок допоможуть діуретичні препарати. Їх може призначати лише лікар. Основні групи діуретиків:

  • Тіазидні (Клопамід, Циклометізіад) – засоби середнього ступеня впливу, які збільшують концентрацію натрію у нирках, що сприяє виведенню калію.
  • Петльові (Фуросемід, Етакринова кислота) – сильнодіючі препарати, що виводять велику кількість калію із сечею.
  • Осмотичні (Монітол, хлорид натрію) – посилюють осмотичний тиск у кров’яній плазмі, за рахунок чого виводиться зайва рідина з набрякових тканин.
  • Калійзберігаючі (Альдактон, Амілорид) – мають легкий сечогінний ефект, у ниркових канальцях знижується концентрація калію.
  • Рослинні сечогінні (плоди суниці, березові бруньки) – складаються з натуральних компонентів, мають м’який ефект.

Як зняти набряк ніг у домашніх умовах

Регулярний набряк нижніх кінцівок сигналізує наявність можливих патологій. До них відносяться:

  • серцева недостатність;
  • ревматизм, ревмокардит;
  • венозна недостатність (варикоз);
  • порушення роботи нирок;
  • дисфункція щитовидної залози;
  • алергічні реакції;
  • травми;
  • хвороби печінки (цироз);
  • порушення обміну речовин;
  • голодування чи вегетаріанство;
  • лімфостаз (порушення відтоку лімфи).

Загальні рекомендації

Існують методи профілактики проблеми. Зняти набряки з ніг у домашніх умовах можна за умови:

  • правильного харчування;
  • вживання достатньої кількості рідини;
  • скидання зайвої ваги;
  • нормалізації фізичної активності (не захоплюватися бігом, ходьбою, а й сидіти у нерухомій позі цілий день);
  • підкладання подушки під ноги під час відпочинку;
  • вибору зручного взуття.

Ніжні ванни

Швидко зняти набряк допоможуть ванни для ніг. Вони відновлюють кровообіг, знімають втому. Ефективні рецепти:

  • 100 г сухого збору трав (м’ята, ромашка, листя берези) заварити 3 літрами гарячої води. Наполягти близько 20 хвилин. Парити ноги 15-20 хвилин перед сном.
  • Контрастні ванни. Знадобляться 2 ємності – з холодною та гарячою водою. Поперемінно опускайте ноги у ємності (близько 5-7 хвилин на всю процедуру).
  • 1 ст. л. гірчичного порошку розчинити у 3 літрах гарячої води. Парити ноги 15 хвилин.

Компреси

Ефективний спосіб зняти набряк нижніх кінцівок компрес. Рецепти:

  • Свіжий лист капусти розкачати качалкою в місцях товстих прожилок. Змастити нерідким медом. Листом обгорнути набряклу ступню, обмотати марлею і зафіксувати бинтом. Компрес краще робити на ніч.
  • 2 бульби картоплі очистити і дрібно натерти. Отриману масу додати до проблемної ділянки, обернути харчовою плівкою. Тримати компрес слід до зникнення дискомфортних відчуттів.
  • Спиртова настойка йоду має зігрівальну та дезінфікуючу дію. На литки ніг слід нанести йодну сітку за допомогою ватної палички. Процедуру краще робити на ніч.

Дренажні настої та відвари

У домашніх умовах швидко зняти набряк можна за допомогою сечогінних відварів та настоїв. До них відносяться:

  • Вівсяний відвар. 40 г соломи вівса запарити літром окропу. Відвар процідити, пити теплим по півсклянки 3-4 рази на день.
  • 1 ч. л. листя брусниці залити 200 мл окропу, наполягати на чверть години. Вживати настій, розділивши на 2 прийоми.
  • 4 ч. л. лляного насіння варити в літрі окропу 5 хвилин. Каструлю обгорнути ковдрою та наполягати 3-4 години. Приймати проціджений відвар кожні 2:00 по 0,5 склянки.

Масаж та гімнастика

Проводити масаж, щоб зняти набряк ніг, рекомендується ввечері. Техніка виконання:

  1. Змастити ноги живильним кремом/масажним маслом.
  2. Розігрів починається від гомілки до стопи, потім до коліна рухами, що погладжують.
  3. Кулаком розтерти підошви.
  4. Пропрацювати ступні від пальців до п’яти енергійними, легкими рухами.
  5. Розім’яти гомілка, коліно та стегно подушечками пальців.
  6. Пропрацювати ноги пощипування.
  7. Закінчення масажу проводиться погладжуванням.

Існують вправи, щоб зняти набряк. Як їх виконувати:

  • Обхопивши стопу руками, імітувати рух надягання панчохи – пром’яти шкіру від гомілки до пахвинної складки. Повторити з іншою ногою. Кількість повторів – 5-7 разів.
  • У положенні стоячи підніматися на шкарпетки і перекочуватися на п’яти. Вправу повторювати 10-15 разів. Особливо корисно виконувати його при довгому напрузі кінцівок.

Як прибрати набряклість з особи та повік

Постійне набрякання особи є симптомом різних проблем. Ними є:

  • порушення кровотоку;
  • захворювання нирок, серця;
  • надмірне вживання рідини перед сном;
  • дефіцит чи нестача вітамінів;
  • патології ендокринної системи;
  • неправильне харчування;
  • зневоднення.

Компреси та маски

Зняти набряклість особи в домашніх умовах допоможуть домашні засоби. Рецепти:

  • 110 г харчової солі залити 2,2 літрами окропу. Після розчинення кристалів змочити рушник і прикласти до обличчя на 20 хвилин.
  • Приготувати заварку з 45 г листового чаю та 300 мл окропу. Наполягати 15 хвилин. Змочити два ватяні диски в заварці і покласти на повіки. Для посилення ефекту можна додати 0,5 склянки чаю 1 ч. л. соди.
  • 1 ст. л. дрібно нарізаної петрушки змішати з|із| 20 мл сметани. Нанести суміш на обличчя. Тримати маску близько 20 хвилин. Змити теплою водою.

Протирання льодом

Використання льоду швидко прибере набряк обличчя. Ефективні рецепти:

  • 3 ч. л. меленої кави заварити 200 мл окропу. Охолодити напій і розлити формами для льоду. Використовувати після заморожування по 1-2 кубики.
  • 1 ч. л. шавлії чи липи запарити склянкою окропу на чверть години. Охолоджений настій розлити за формами і заморозити. Застосовувати вранці та ввечері.

Лікувальні відвари та чай

У домашніх умовах зняти набряк можна за допомогою чаю, відварів. Декілька рецептів:

  • Заварити склянкою окропу 5 лаврового листя. Дати постояти 1:00. Пити по 1 ст. ложці двічі на день.
  • Суху суміш із чебрецю, кропиви та звіробою (по 20 г) доповнити 100 г шипшини. Залити всі 6 склянками води, тримати на водяній бані 15 хвилин|мінути|. Після наполягати годину. Пити по 150 мл 3 десь у день.
  • 1 ст. л. сушених ягід суниці залити окропом. Чай пити теплим 3-4 рази на добу.

Масаж обличчя

Проводити масаж набряку повік, особи краще вранці. Алгоритм дій:

  1. Вмиватися прохолодною водою.
  2. Протерти обличчя крижаним кубиком із травами.
  3. Змастити руки кремом.
  4. Почати масаж поплескуванням по щоках.
  5. Виконати кругові рухи по лінії орбітальної кістки (навколо очей).
  6. Розгладжувати шкіру від перенісся до скронь.
  7. Після процедури провести контрастні ополіскування.

Дієта від набряків

Часті набряки можуть бути наслідком неправильного харчування. Дотримання дієти вимагає консультації з фахівцем, точного дотримання рекомендацій. Правила дієтичного харчування:

  1. Обмежити кількість кухонної солі до 1,5 г на добу.
  2. У раціоні повинні переважати білки, цілісні злаки, кисломолочна продукція, клітковина.
  3. Обмежити кількість рідини, що споживається, до 1,5 літрів.
  4. Виключити соління, маринади, соуси, копченості, фастфуд.
  5. Харчуватися часто (5-6 разів) невеликими порціями.

Дієта заснована на вживанні дозволених та виключенні заборонених продуктів. До них відносяться:

Морозиво, шоколад, торти, кондитерські вироби

Дієтичні сорти м’яса, риби, птиці

Солоніння, копченості, квашені овочі

Цілісні злаки (хліб, крупи)

Ковбаси, сосиски, консерви

Молочна та кисломолочна продукція

Гострі приправи та спеції

Кавун, диня, лимон, яблука

Майонез, жирні соуси, гірчиця

Огірки, квасоля, баклажани, морква, гарбуз, буряк

Мед, цукор, сироп

Петрушка, цибуля, щавель

Жирна риба, м’ясо, ікра

Горіхи, олія, насіння льону, морепродукти

Здобний хліб, випічка

Зелений чай, відвар шипшини, трав’яний чай, вода з лимоном

Алкоголь, солодке газування, кава

Для усунення набряків у домашніх умовах використовуються монодієти та розвантажувальні дні. Ефективні варіанти:

  • Вжити 2 кг м’якоті кавуна за добу, розділивши загальну кількість на 5-6 прийомів. Пити можна журавлинно-брусничний морс до 1 літра.
  • Добовий раціон складається з 1,5 літрів кефіру 3%, 250 г сирих овочів та 2 зелених яблук. Весь обсяг слід розділити на 3-4 рази. Пити настій шипшини, меліси.
  • Весь день можна їсти по 100 г відвареного рису за 1 їду. З напоїв рекомендується компот із сухофруктів (не більше 1200-1400 мл).