Салат з тунцем і кукурудзою та яйцем

0 Comments

Утримувати.

Ми вважаємо, що ви використовуєте засоби автоматизації для перегляду нашого сайту.

Будь ласка, підтвердіть, що ви людина

Ідентифікаційний номер: #0626043c-e04a-11ee-b389-8f5f0eaa145f

Це може статися в результаті наступного:

  • Javascript вимкнено або заблоковано розширенням (наприклад, блокувальниками реклами)
  • Ваш браузер не підтримує файли cookie

Будь ласка, переконайтеся, що Javascript та файли cookie включені у вашому браузері та що ви їх не блокуєте.

Powered by PerimeterX , Inc

Фантастичний салат з тунцем: ТОП-3 простих рецепта

Салати за цими рецептами будуть оригінально виглядати і на святковому столі.

Салат з тунцем – дуже смачне, апетитне та швидке у приготуванні блюдо. Звичайно, є багато різних рецептів, але зазвичай салати з тунцем виходять легкими й одночасно досить поживними.

Раніше УНІАН писав, як приготувати найсмачніші намазки на хліб.

Салат з тунцем – рецепт

За цим рецептом салат виходить дуже смачним і корисним.

  • консервований тунець – 1 банка;
  • огірки – 2-3 шт;
  • базилік – 5-10 листів;
  • листя салату – 200 г;
  • кунжут – 1/2 ч. л.

Для заправки салату використовують лимонний сік або оливкову олію.

  • Ретельно промийте під проточною водою салатні листя і огірки. Відкрийте баночку з тунцем та злийте зайву рідину або масло.
  • Наріжте огірки невеликими шматками, а листя салату порвіть руками і покладіть на приготоване блюдо для салату.
  • Зверху розкладіть огірки, а на них – шматочки тунця і базилік.

У кінці полийте салат лимонним соком або оливковою олією і посипте кунжутом.

Салат з тунцем і яйцем – простий рецепт

Цей салат підійде як в якості гарніру до основної страви в будні, так і на святковому столі буде виглядати оригінально.

  • консервований тунець – 1 банка;
  • курячі яйця – 3 шт;
  • листя салату – 200 г;
  • помідори – 200 г;
  • фіолетовий лук – 1 шт;
  • чорний, червоний перець і сіль – за смаком.

Деякі для смаку додають ще петрушку, а заправляють зазвичай такий салат оливковою олією, але комусь більше до душі використовувати майонез.

  • Відкрийте банку з тунцем, злийте рідину, а рибу розділіть на шматочки.
  • Листя салату промийте під проточною водою.
  • Яйця відваріть, очистіть і наріжте великими часточками.
  • Лук також очистіть і наріжте тонкими півкільцями.
  • У широкій мисці змішайте всі попередньо приготовані інгредієнти, крім яєць.

Посоліть салат і полийте оливковою олією (або ж заправте майонезом). Знову все акуратно перемішайте.

Перед подачею салату на стіл додайте зверху часточки яєць і поперчіть. Якщо вирішите додавати петрушку, то найкраще робити це також перед подачею.

Салат з тунцем і овочами – оригінальний рецепт

Такий салат виходить дуже яскравим і незвичайним на смак.

  • консервований тунець – 1 банка;
  • листя салату – 200 г;
  • кукурудза – 1 банка;
  • помідори черрі – 3 шт;
  • огірки – 1 шт;
  • маслини – 150 г;
  • фіолетовий лук – 1/2 шт;
  • сіль, спеції і приправи – за смаком.

Для заправки такого салату використовують оливкову олію і бальзамічний оцет.

  • Відкрийте банку з тунцем, злийте рідину, а рибу розділіть на шматочки.
  • Також дістаньте з банки кукурудзу і маслини, які краще брати без кісточок.
  • Листя салату промийте і порвіть руками.
  • Лук наріжте тонкими півкільцями, огірок – невеликими шматочками, а помідори черрі – часточками.

Для заправки салату змішайте оливкову олію, бальзамічний оцет і сіль зі спеціями. Всі інгредієнти помістіть у велику миску, заправте і акуратно перемішайте.

Вас також можуть зацікавити новини: