Чищення судин журавлиною медом та часником

0 Comments

Зміст:

Мед, часник, лимон: рецепт приготування цілющої суміші

Якщо до унікальних по корисності продуктів – часнику і лимону, додати не менш корисний мед, який володіє антибактеріальними, противірусними та протигрибковими властивостями, то можна отримати засіб для:

  • поліпшення працездатності та пам’яті;
  • зниження ризику онкозахворювань;
  • посилення протистояння застуди і віруси;
  • тонізації серцево-судинної та шлунково-кишкової систем.

Користь суміші часнику, лимона і меду очевидна – це повністю натуральний продукт, здатний здійснити потужний оздоровчий ефект на багато органів і систем, провести чистку кровоносних судин.

Але може бути нанесена шкода при надмірному вживанні засоби. Потрібно бути уважними у його використанні, якщо є яке-небудь захворювання, особливо в стадії загострення. Також страждаючим алергією на один із складових продуктів не слід вживати суміш для очищення судин на основі часнику, лимона і меду.

Імунна система є однією з найважливіших систем організму. Високий імунітет здатний вчасно розпізнавати, руйнувати і видаляти з організму шкідливі хвороботворні бактерії та різні патогенні фактори.

Причин для зниження імунітету досить багато. Це і погана екологія, і швидкісний ритм життя в стані напруги і стресу, і неякісна ненатуральна їжа, дефіцит вітамінів, прийом антибіотиків і багато іншого.

Мазь допомагає поліпшити стан, якщо є:

  • хронічна втома;
  • швидка втомлюваність;
  • сонливість;
  • часті головні болі;
  • відчуття ломоти у м’язах і суглобах;
  • поява герпесу та інших шкірних реакцій;
  • часті простудні захворювання;
  • погана опірність навіть легкому вірусу.

Найчастіше зниження імунітету трапляється весною, коли відбувається перебудова всього організму, загострюються хронічні хвороби, виникає авітаміноз. У цей період прискорюються обмінні процеси, що вимагає великих витрат енергії і посиленого надходження в організм поживних речовин.

Саме навесні організм людини починає відчувати нестачу вітамінів А, С, D і групи В. Та знижений імунітет — це ще не привід приймати таблетки або ставити уколи. У народній медицині для цих цілей як ліки використовуються лимон, мед і часник.

Часник є фитонцидом, володіє природними антибактеріальними властивостями, містить аліцин, цинк, селен, вітаміни С і групи В. Його вживання здатне захистити від бактерій вуха, горло, ніс, легені і кров. Часник називають природним антибіотиком, навіть просте вдихання його парів позбавляє від небажаного риниту. Він широко застосовується сьогодні для поліпшення здоров’я та імунітету як у дітей, так і дорослих.

Лимон містить велику кількість вітаміну С, що сприяє швидкому загоєнню ран і виділенню накопичених токсинів, допомагає уникнути зараження вірусними інфекціями, протистояти епідемії грипу і простудних захворювань.

Лимонна м’якоть багата вітаміном Р, який бореться із запальними процесами в організмі і різними алергічними реакціями. Це доступний і дієвий засіб, рекомендований народною медициною при наявності багатьох захворювань, і при зниженому імунітеті в тому числі.

Про користь цього унікального продукту бджільництва можна говорити нескінченно. Імунітет мед зміцнює завдяки вмісту великої кількості цінних мікроелементів і вітамінів. Існує безліч народних рецептів з медом, які допомагають помітно посилити захисні системи організму.

Для приготування зміцнює і відновлює організм суміші використовуються натуральний квітковий мед, свіжий лимон і часник. Приготувати цілюще «тріо» досить просто, але важливо дотримуватися пропорції.

  • 0.5 кг меду;
  • 5 лимонів;
  • 5 головок часнику.

Лимон не треба очищати від цедри, так як в ній також містяться важливі компоненти. Часник потрібно розібрати на часточки і добре очистити. Мед бажано використовувати свіжого врожаю.

Лимони нарізати невеликими часточками або прокрутити через м’ясорубку. Часник подрібнюється і перемішується з лимоном. Потрібно уникати потрапляння в суміш лимонних кісточок, так як вони можуть надати засобу неприємний присмак.

Розглянемо, чим корисна, від чого допомагає чарівна настоянка.

Засіб народної медицини домашнього приготування має безмежний діапазон дії і використовується для лікування і профілактики багатьох недуг.

За рахунок меду в складі настоянки, її дія на організм наступна:

  • прискорює обмін речовин;
  • регенерує клітини;
  • виводить токсини і шлаки;
  • покращує стан шкіри і омолоджує її;
  • нормалізує рівень в’язкості крові;
  • бере участь у процесі кровотворення;
  • підвищує еластичність судин.

Завдяки часнику, настоянка здатна знищувати гельмінтів і одноклітинних паразитів; регулювати рівень жовчі; очищати судини від шкідливого холестерину; боротися з появою ракових клітин.

Незважаючи на таку кількість корисних властивостей, не варто забувати і про можливу шкоду настоянки:

  1. Вживання великої кількості часнику може призвести до високої концентрації токсичних речовин в організмі.
  2. Що в ньому містяться фітонциди, які активно допомагають боротися із застудою, але при надмірному вживанні подразнюють стінки шлунка. Підвищується кислотність, що в свою чергу призводить до печії, виникає відчуття нудоти, болю в животі.
  3. У випадку боротьби з тахікардією, бляшками та високим тиском потрібно бути особливо обережним, адже кроверозріджуюча властивість часнику може привести до головних болів, нудоти, задухи і навіть кровотечі.

Мед також може завдати шкоди, якщо вживати його в необмежених кількостях. Добова норма споживання продукту – 150 гр. Споживання вище норми негативно позначається на нирках і підшлунковій залозі. Шкідливий мед і для зубів через наявність сахарози і фруктози в складі.

Важливо! Перед використанням необхідно виключити індивідуальну непереносимість. Мед – сильний алерген і здатний викликати негативні реакції в організмі людини (Набряк, свербіж, дерматит).

Позитивні результати дії сиропу дозволяють рекомендувати «мед, часник, лимон» – ось рецепт. Протипоказання до застосування настоянки також існують:

  • хвороби серцево-судинної системи;
  • прийом перед сном (рекомендовано за 3 години до сну);
  • гострі форми хвороби нирок;
  • хвороби шлунково-кишкового тракту.

Під час вживання настоянки слід уникати вживання:

  • алкоголю (вірогідність серйозних ускладнень);
  • гострих і сильно солоних продуктів;
  • кави, какао та чаю;
  • солодощів.

В цілому «лимон, мед, часник» рецепт для імунітету чинить позитивний вплив при правильному прийомі і відсутності протипоказань.

Рецепти народної медицини – пропорції і вказівки, як правильно приймати

Мед, лимон і часник здатні купірувати неприємну симптоматику, що супроводжує різні захворювання, усувати причину їх виникнення. Дана суміш надає наступний вплив на організм:

  • покращує роботу всього організму;
  • підвищує працездатність, концентрацію уваги;
  • заряджає організм енергією, бадьорістю;
  • служить мірою профілактики раку, пухлин;
  • надає артеріям еластичність стінок;
  • зміцнює імунну систему, забезпечує захист від інфекцій і вірусів;
  • заспокоює, відновлює діяльність ЦНС, лікує печінку і нирки, зміцнює серцевий м’яз, покращує стан внутрішніх органів, здійснює профілактику шлунково-кишкових захворювань;
  • знижує рівень холестерину в крові;
  • покращує обмін речовин.

Часник і лимони містять у своєму складі речовини, здатні позбавляти організм людини від різних хвороб. Сильний запах часнику змушує багатьох виключати його з свого раціону харчування. Це велика помилка, адже він містить у своєму складі речовини, здатні не тільки позбавити людину від великої кількості недуг, але і омолодити організм, надати йому сили і продовжити життя.

Часник

Рослина входить до складу багатьох страв національних кухонь. Вміст в ній корисних речовин порівняний з коморою скарбів. У склад входять:

  1. вітаміни С, РР, В1, В2, В5, В6 і холін;
  2. білок і вуглеводи;
  3. глікозиди і ферменти;
  4. органічні кислоти;
  5. ферменти;
  6. велика група мінеральних речовин.

Завдяки включеному до складу живлення часнику м’яз серця зміцнюється, в крові скорочується кількість «поганого» холестерину. Він знижує ризик утворення тромбів і розвитку атеросклерозу, що підтверджено дослідженнями. Цілющі засоби на основі рослини широко використовують для лікування запальних процесів в бронхах і легенях. Вони розріджують мокротиння в них і купирують в цих органах запалення слизової оболонки.

Важливу роль для лікування запальних процесів відіграють ефірні олії, але більшість корисних властивостей рослини визначаються алліцином. Продукт має здатність пригнічувати в організмі хвороботворні бактерії, грибки, мікроби і віруси.

У народній медицині є рецепти, які використовуються для лікування онкологічних захворювань. По своїм властивостям вони порівнянні з хіміотерапією. Вважається, що часник має здатність запобігати розвитку багатьох видів раку.

Він вбиває ракові клітини, які розвиваються в бронхах і порожнини рота. Прийом в їжу продукту значно уповільнює процес розвитку хвороби, а в деяких випадках допомагає повністю її перемогти. Особливо ефективний часник в боротьбі з раком, викликаним курінням.

Завдяки часнику у людини підвищується імунітет, стимулюються процеси травлення, очищається печінка, виводяться з організму шлаки і токсини. Його регулярне вживання дозволяє боротися зі старечим слабоумством.

Міститься у фрукті лимонна кислота, яка чинить серйозний вплив на процеси метаболізму в організмі людини. Лимон широко використовується для зниження холестерину. Вітамін С допомагає впоратися з застудою, підвищити імунітет і наповнити організм життєвими силами. При вживанні лимона у людини:

  1. знижуються запальні процеси;
  2. знижується ризик виникнення атеросклерозу головного мозку;
  3. проходить головний біль;
  4. кров очищується від «поганого» холестерину;
  5. поліпшується еластичність судин;
  6. лимон зміцнює серце.

Щоденне споживання цитруса запобігає підшкірні крововиливи, уповільнює процес розвитку варикозу. Плюс він позбавляє від больового синдрому в нижніх кінцівках, спровокованого варикозом.

Лимонний сік має ранозаживлюючою дією. З його допомогою можна впоратися з безсонням, підвищити працездатність і вийти з депресії, нормалізувати травлення.

В 1 лимоні міститься третина добової норми аскорбінової кислоти. Аскорбінова кислота в складі цього цитруса є антиоксидантом. Вона уповільнює процеси старіння, робить шкіру молодше і запобігає ранній появі зморшок.

Лимон – вічнозелене цитрусове дерево, що виростає в Китаї, Середній Азії, США, Середземномор’ї і на Кавказі. Плоди цієї рослини жовті з кислим смаком. До складу лимона входять:

  • вода;
  • лимонна кислота;
  • вітаміни С, А, В2, В1, D;
  • цитрин Р;
  • мінеральні солі.

Лимон надає позитивний вплив:

  • як антисептик при полосканні горла;
  • при кам’яній хворобі у жовчному міхурі;
  • для нормалізації травлення;
  • як протигрибковий засіб;
  • в якості примочок при болях у суглобах.

Єгиптяни використовують лимон як лікувальний засіб проти укусу скорпіонів. Для нейтралізації токсичного впливу отрути скорпіона на місце укусу прикладають половинку лимона, а з другої випивають сік.

Рецепти для самостійного приготування настоянки з меду та часнику залежать від того, яку необхідно вилікувати недугу. Як правило, до цієї суміші додається ще і лимон, багатий вітаміном C, що теж надає загальнозміцнюючу і цілющу дію.

Широко відомий ефективний народний засіб із суміші 10 лимонів і 10 головок часнику на літр меду; розповімо, як його правильно приготувати і приймати.

  • 1 ст. л. меду;
  • 10 головок часнику;
  • 10 лимонів.

Як приготувати медово-часникову суміш з лимоном:

  1. Часник подрібнити.
  2. Додати лимонний сік і мед.
  3. Ретельно перемішати і поставити в темне місце на тиждень.

Готовий засіб приймають щодня протягом місяця по 4 чайних ложки за один прийом, повільно розсмоктуючи.

Готовий склад зберігають у прохолодному приміщенні. Лікарський склад приймається вранці та за 2 години до сну по 1 чайній ложці. Тривалість прийому не менше місяця. Таку терапію слід проводити 4 рази на рік.

Увага! Часник сприяє розрідженню крові, тому його не рекомендується застосовувати одночасно з лікарськими засобами схожої дії.

  1. Подрібнений часник додають у мед.
  2. Отриману суміш настоюють протягом доби.

Як приготовані ліки вживати? Настоянка вживається по 1 чайній ложці не менш 3 разів у день. Може використовуватися як при перших ознаках застуди, так і для профілактики у весняно-осінній період.

Інгредієнти для приготування повинні бути натуральними і якісними.

Для посилення цілющих властивостей, до настоянці меду та часнику можна додати інші корисні компоненти.

  • 1 зубчик часнику;
  • 100 мл соку алое;
  • 100 г води;
  • 100 г меду.
  1. Спочатку готується настій часнику. Очищений часник залити теплою перевареною водою і дати настоятися 4 години.
  2. Додати мед і сік алое, ретельно перемішати.

Готовий настій можна капати в ніс по 5 крапель до 8 разів на день.

Додавши в суміш волоські горіхи, вийде комбінація для нормалізації роботи серця.

  • 100 мл соку алое;
  • 100 мл соку лимона;
  • 300 г меду;
  • 500 г волоських горіхів.
  1. Волоські горіхи подрібнити до крихти.
  2. З’єднати з медом, соком алое і лимона.

Отриману суміш приймають за півгодини до їди 3 рази на добу протягом 1 місяця.

Народна медицина пропонує такий рецепт при суглобових захворюваннях.

  • 1 кг журавлини;
  • 200 г часнику;
  • 500 г меду.
  1. Ягоду промити і відкинути на сито, щоб позбутися від зайвої рідини.
  2. Потім подрібнити блендером.
  3. Додати часникові часточки.
  4. Отриману суміш поставити в холодильник на 12 годин.
  5. Потім додати мед і ретельно перемішати.

Слід приймати 2 рази в день вранці і перед сном не більше 30 грам за прийом.

Важливо! Після прийому суміші з медом, рекомендується прополоскати ротову порожнину, так як залишки меду в роті можуть призвести до появи карієсу.

Користь часнику для людського організму

Часник поширений по всьому світу і популярний як приправа практично у всіх країнах. Ця рослина відома своїми антисептичними властивостями, завдяки яким часник отримав звання природного антибіотика. Навіть вдихання парів часнику допомагає позбавиться від риниту.

До складу 100 г часнику входять:

  • вода до 60 м;
  • білки 6,5 р.;
  • вуглеводи 33,1 р (дисахариди і бета-каротин);
  • жири 0,5 р.;
  • вітаміни В9, В2, В3, В5, В6, В1, С;
  • мікроелементи: кальцій, йод, залізо, магній, фосфор, калій, натрій, цинк, марганець, селен;
  • антикоагулянти;
  • фітонциди;
  • антиоксиданти;
  • фітостерин;
  • інулін;
  • фітонциди;
  • полісахариди;
  • клітковина та інші.

Серед корисних властивостей часнику найбільш виділяються:

  • антибактеріальні;
  • імуномодулюючі;
  • зміцнюючі;
  • поліпшуючі кровопостачання;
  • судиноочищуючі;
  • поліпшуючі обмін речовин;
  • знижуючі кров’яний тиск.

Часник використовують у народній медицині для приготування:

  • настоянок;
  • мазей;
  • компресів;
  • розчинів;
  • харчових добавок.

Часник використовується в медицині та кулінарії понад 6 тис. років. Це одна з найдавніших культивованих рослин.

Мед — дуже корисний продукт для людського здоров’я. Він подарований людям природою. Саме тому він добре засвоюється дітьми і дорослими. У 100 грамах меду містяться корисні речовини, які так потрібні людині для підтримання життєдіяльності. Мед містить:

  1. Ароматичні речовини;
  2. Фітонциди;
  3. Вітаміни РР, Н, В1, В2, В3, В6, С;
  4. Декстрини;
  5. 0,006 – 3,45% мінеральних речовин (марганець, цинк, кобальт, калій, мідь, залізо), неорганічних та органічних кислот, амінокислот;
  6. Білки – 0,3-0,4%;
  7. Воду – 16-22%;
  8. Вуглеводи – 80%. Вони забезпечують дорослу людину добовою нормою енергії на 10%.

У меді міститься приблизно 37 компонентів. Їх співвідношення залежить від періоду і місця, коли і де був зібраний нектар бджолами.

У народі мед використовують для приготування таких лікарських засобів:

  1. пілінги для шкірних покривів;
  2. маски для обличчя та тіла;
  3. розчини;
  4. краплі в очі;
  5. протизастудні сиропи;
  6. мазі;
  7. настоянки та ін.

Мед володіє багатьма властивостями. Найбільш вираженими є такі якості продукту:

  1. противірусні;
  2. бактерицидні;
  3. тонізуючі;
  4. регенеруючі;
  5. імуномодулюючі;
  6. протизапальні;
  7. відновлюючі;
  8. протигрибкові;
  9. антисептичні.

Свіжий справжній бджолиний мед — прозора, густа й тягуча рідина, колір – від жовтуватого до темно-коричневого. Має трохи різкий пряно-квітковий аромат. У 100 грамах меду міститься приблизно 304 ккал.

Лікувальні властивості медово-часниково-лимонної настоянки

Існує багато цілющих рецептів сумішей, приготованих з лимона і часнику. Лимон бажано брати добре дозрілий і ошпарювати окропом перед вживанням. Часник після подрібнення не слід використовувати 15-20 хвилин, а дати постояти для реакції з повітрям і кращого звільнення алліцину – протиракового цілющого з’єднання.

Щоб очищати судини від холестеринових бляшок, потрібно проводити курс лікування за допомогою ліків, приготовлених з лимона, часнику і води за нижеописаним рецептом.

  • лимон – 3 шт. великого розміру;
  • часник – 3 великі головки.
  1. Лимони миють, поділяють на частини.
  2. Часник розбирають на зубчики і очищають.
  3. Цитрусові дольки часнику подрібнюють у блендері.
  4. Перекладають масу в трилітрову скляну банку.
  5. Заливають теплою кип’яченою водою, закривають кришкою і залишають на 3 дні в теплі. Вміст банки щодня добре перемішують.
  6. Через 3 дні проціджують і зберігають у холодильнику.

Суміш, приготована з лимона, часнику і меду, допомагає не тільки очищати судини, але і посилити імунітет, що буває необхідно у весняний сезон.

  • лимон – 6 шт. середньої величини;
  • часник – 4 великі головки;
  • мед – 400 р, бажано, рідкий.
  1. Лимони помити, розрізати на 6-7 частин, видалити кісточки.
  2. Часник, очищений від лушпиння, розділити на часточки.
  3. Подрібнити підготовлені продукти в м’ясорубці або блендері.
  4. Перекласти масу в посуд.
  5. Додати мед, перемішати.
  6. Накрити посуд серветкою.
  7. Залишити в темному місці при кімнатній температурі, наприклад, в кухонній шафі на 7-10 днів.

Засіб готовий до використання для чищення судин і підвищення імунітету. Надалі його зберігають у холодильнику. Лікування проводять 2 рази на день протягом 2 тижнів: вранці за 20-30 хвилин до сніданку і ввечері за годину до сну.

Комбінація лимона з часником і водою чинить на організм людини м’яку очищаючу дію, приводить в норму роботу серця, зміцнює імунітет.

Що потрібно взяти:

  • часник – 4 головки;
  • лимон – 4 шт. великого розміру;
  • холодна кип’ячена вода – 3 л.
  1. Лимон порізати тонкими шматочками.
  2. Часник подрібнити ножем або спеціальним пресом і дати постояти на повітрі 15-20 хвилин.
  3. Покласти лимон і часник в трилітрову скляну банку.
  4. Залити холодною кип’яченою водою і дати настоятися 3 діб, щодня струшувати.

Щоб ефективно очищати судини від зайвого холестерину, засіб потрібно випивати по 1 ст. л. тричі на день. Лікування повторювати 3-4 рази на рік.

В рецептах для чищення судин лимон можна замінити журавлиною і отримати не менш позитивний результат. Це роблять у тих випадках, коли є алергія на лимон або немає продукту в потрібний момент.

  • журавлина – 1 кг;
  • часник – 200 г;
  • мед – 500 р.
  1. Помити журавлину, розкласти на серветці для обсушування.
  2. Розім’яти ягоди в скляному посуді.
  3. Дрібно порізати часник, додати до журавлини, добре перемішати.
  4. Поставити в холодильник на 12 годин.
  5. З’єднати мед з сумішшю.

Лікувальна суміш для чищення готова. Тепер потрібно не забувати приймати її по 30 г двічі на день: вранці відразу після пробудження і перед тим, як лягти спати.

Увага! Після прийняття засоби рекомендується обполіскувати рот, щоб не провокувати появу карієсу.

Рецепт тибетських ченців для чищення судин дає чудові результати з поліпшення здоров’я.

  1. Часник очищають і подрібнюють.
  2. Кладуть в скляну ємність і заливають спиртом.
  3. Ставлять в темне тепле місце на 10-12 днів.

По закінченні терміну можна почати процедуру чищення судин. Особливу увагу потрібно приділити процесу прийому даного засобу. Його приймають тричі на день за кілька хвилин до їжі. В 50 мл молока перший раз додають одну краплю настойки і випивають, наступного разу – 2 краплі. І так збільшують кожен прийом по одній краплі, поки не вийде 15 крапель.

Після цього проводять зменшення кількості настойки по одній краплі, поки не вийде 1 крапля на прийом. З наступного прийому тричі на день капають в молоко по 25 крапель до закінчення настоянки.

Рада! Щоб очищати судини без шкоди для здоров’я, рекомендується пити воду в кількості не менше 2 л на добу для полегшення роботи печінки (якщо немає протипоказань).

Часниковий настій на оливковій олії тонізує і стимулює всі функції життєдіяльності організму. А це, в свою чергу, покращує загальний стан, допомагає нормалізувати кров’яний тиск, очищає від зайвого цукру і холестерину в крові.

  • часник – 1 велика головка;
  • оливкова олія – 1 ст.;
  • лимон – 1 шт. середнього розміру.
  1. Почистити від лушпиння часник і дрібно стовкти в ступі або в пресі.
  2. Перекласти часникову масу в скляну тару.
  3. Додати оливкову олію і закрити кришкою.
  4. Через добу вичавити в часниковий настій лимонний сік, перемішати.
  5. Поставити на тиждень в темне місце.
  6. Процідити через сито і зберігати в холодильнику не більше 3 місяців.

Готовий, що очищує судини, продукт приймають 3 рази на день по 1 ч. л. за 25-30 хвилин до початку трапези на протязі від 1 до 3 місяців.

За відгуками, сильний омолоджуючий ефект дає суміш для чищення судин з часнику і лимона з додаванням льняної олії. Є хорошою профілактикою серцево-судинних захворювань, атеросклерозу, гіпертонії.

Які продукти потрібні:

  • лимон – 4 плода;
  • часник – 3 головки;
  • мед – 1 кг;
  • лляна олія – 200 мл.
  1. Часник очищають і два лимона (два інших залишають з шкіркою).
  2. Підготовлені продукти подрібнюють будь-яким способом – можна в м’ясорубці або блендері.
  3. Викладають суміш в тару.
  4. Додають мед і оливкову олію, перемішують.

Засіб готовий для чищення судин. Його зберігають у холодильнику і приймають по 1 ст. л. 3 рази в день за півгодини до їжі. Після 3-4 тижнів прийому необхідно зробити перерву на 1 місяць. Потім можна продовжити курс, щоб плавно очищати судини і покращувати здоров’я.

Приймати засіб з меду, лимона і часнику потрібно за 20-30 хвилин до їжі 2 або 3 рази на добу. Курс, залежно від рецепту приготування, може тривати від 2 тижнів до 2 місяців з наступною перервою. Очищати, таким чином, судини слід двічі на рік.

Для кожного рецепту народного засобу з очищення судин з лимона, часнику і меду існують свої пропорції, строки та умови приймання суміші, які необхідно дотримуватися, так як вони враховують особливості приготування і дії отриманого продукту.

Важливо! Застосування лимонно-часникової суміші для чищення судин має бути додатковим до традиційного медикаментозного лікування, призначеного лікарем, але ніяк не основним.

Щоб правильно настояти часниково-лимонний засіб для чищення судин, як правило, потрібно кімнатна температура і відсутність прямого попадання сонячних променів.

Після того, як суміш готова до вживання, зберігати її потрібно при зниженій температурі в скляному посуді, бажано темного кольору. Для зберігання в будь-який час року ідеально підійде холодильник.

Для досягнення бажаного результату — зміцнення здоров’я і підвищення імунітету — приймати суміш потрібно відповідно до наступних рекомендацій.

  1. Для профілактики сезонних захворювань суміш вживають двічі на рік (навесні і восени). Один курс прийому — 2 тижні. Щодня потрібно приймати по 1 чайній ложці суміші 2-3 рази в день.
  2. Якщо, крім загального відновлення функцій організму, ви бажаєте почистити кишечник або позбавитися від зайвої ваги, приймайте це «ліки» перед їдою тричі на день. Намагайтеся при цьому пити більше рідини.
  3. Якщо у вас є проблеми зі сном, то вечірній прийом суміші потрібно перенести на 2-3 години раніше, так як лимон може викликати зайву бадьорість і збудливість, особливо у людей зі слабкою нервовою системою.
  4. Добова норма цього народного засобу не повинна перевищувати 3-4 чайних ложки. Якщо є проблеми з ШКТ (гастрит, виразка шлунку та інші), слід вживати суміш з особливою обережністю.
  5. Бажано не проковтнути всю суміш одразу, а потримати його якийсь час у роті і лише потім проковтнути.
  6. Під час курсу лікування не можна вживати алкоголь, який здатний звести всі зусилля до нуля. Також варто тимчасово відмовитися від кави, гострих приправ і спецій, міцного чаю і занадто солоної їжі.

Підняти імунітет цілюща суміш допоможе і дітям. Дитині від 3 до 12 років кількість «ліків» слід знижувати вдвічі, потім можна застосовувати вже дорослий курс.

Не можна використовувати цей метод оздоровлення при:

  • алергії на один з компонентів складу;
  • вагітності та грудному годуванні;
  • при захворюваннях нирок;
  • при сечокам’яній хворобі;
  • епілепсії;
  • захворюваннях шлунка і кишечника.

І ще: не потрібно турбуватися про те, що часник залишить у роті неприємний запах. Різкий аромат самого часнику в поєднанні з медом і соком лимона практично не відчувається.

У народній медицині існують класичні рецепти для очищення судин. До їх складу входять вищеперелічені продукти. Як їх правильно зробити ми розглянемо нижче.

Настій на воді

В склад рецепта входить три інгредієнти в таких пропорціях:

  • 3 літра холодної води;
  • 4 штуки середніх лимонів;
  • 4 головки часнику свіжого збору.

Перед приготуванням продукту лимон і часник подрібнюються, поміщаються в скляну банку і заливаються холодною водою до краю. Настоюється суміш у холодильнику 3 дні, після чого її проціджують.

Вживають напій по 100 мл перед їдою не менш 3 разів у день. Для проведення повного курсу очищення організму знадобиться 4 банки настою ємністю 3 літра. Готується він за 3 дні до вживання.

Для приготування суміші краще використовувати квітковий мед. Подрібнити лимон можна на м’ясорубці. З отриманої маси отримують сік, який використовується на приготування цілющого засобу. Часник роздавлюється у дерев’яній ступці.

Лікування серцево-судинної системи

Змішати компоненти в блендері, використовуючи маленьку швидкість, до отримання однорідної структури. Суміш наполягати в скляній ємності не менше трьох днів. Особливості вживання: 2 ч. л. настоянки розчинити в 300 мілілітрах теплої води. Приймати на голодний шлунок, не запиваючи. Їсти можна не раніше, ніж через дві години.

Правильно застосовуючи рецепти народної медицини на основі меду, часнику і лимона, можна істотно зміцнити організм, попередити розвиток багатьох захворювань. Перед використанням таких засобів обов’язково порадьтеся з лікарем.

У народній медицині давно відомо і застосовується на практиці очищення судин часником і лимоном і медом. Це унікальний метод очищення кровоносної системи людини за допомогою натуральних органічних продуктів без застосування медикаментозних засобів. Як відомо, наслідками закупорки судин можуть бути такі серйозні хвороби серця, як інфаркт і інсульт.

Сам процес забруднення судин відбувається внаслідок неправильного ведення способу життя. Найчастіше до нього призводять:

  • куріння;
  • вживання алкоголю;
  • неправильне харчування;
  • надмірне вживання жирної їжі.

Отже, чистимо судини: мед, лимон, часник. Рецепт приготування суміші досить простий. Знадобиться мінімум інгредієнтів:

  • 10 лимонів;
  • 10 головок часнику;
  • 1 кг меду.
  1. Промиті і очищені від кісточок і шкірки лимони необхідно дрібно порізати. Можна перекрутити на м’ясорубці з великими отворами.
  2. Очищений часник потрібно порізати на невеликі шматочки. Можна його також пропустити через м’ясорубку слідом за лимоном.
  3. Змішати подрібнений часник і лимон в глибокій мисці.
  4. Додати в лимонно-часникову суміш мед і добре перемішати.
  5. Суміш помістити в скляну банку і накрити хустинкою.
  6. Залишити суміш в прохолодному місці без світла на 7 днів.
  7. Відокремити рідину, процідивши суміш крізь кілька шарів марлі. Медовий сироп вбирає всі корисні речовини з лимона і часнику.
  8. Зберігати приготовану настоянку з 10 лимонів, 10 головок часнику і 1 до меду в холодильнику до 6 місяців.

Не потрібно накривати скляну ємність з свіжоприготованою сумішшю щільною кришкою. Тонка хустинка, якою накривається посуд з ліками, дозволяє йому «дихати», що є важливим пунктом у процесі приготування.

Часто до складу рецепта включають ще і імбир. Часник, лимон, мед і цілющий корінь імбиру доповнюють один одного, так як імбир також дуже корисний для організму людини, особливо часто його рекомендують вживати при простудних захворюваннях для підвищення імунітету.

Не варто розраховувати на те, що одне вживання приготованого сиропу зробить чудо і людина повністю очистить судини і кров. Звичайно, цього недостатньо. В доповнення до застосування суміші слід:

  • переглянути свій раціон харчування;
  • дотримуватися певної дієти;
  • вести здоровий спосіб життя;
  • додати легкі фізичні навантаження.

Лише при такому впливі на організм можна домогтися приголомшливого результату і повністю очистити кровоносну систему і додатково скинути зайву вагу.

Від чого допомагає часниково-медовий склад, які його користь і шкода?

Судини в організмі людини мають властивість забруднюватися з плином часу в результаті перенесених захворювань, нездорового способу життя, неправильного харчування і інших внутрішніх і зовнішніх умов.

Ніхто не буде заперечувати, що лимон і часник – цінні за своїми якостями продукти, вживання яких приносить велику користь людському організму.

Часник називають цілителем від безлічі хвороб. Його здавна застосовують для зміцнення здоров’я і лікування організму. Часник містить у собі більше сотні хімічних сполук. Найбільш цінні:

  • мінеральні речовини підтримують кислотно-лужний баланс в організмі;
  • фітонциди вбивають хвороботворні мікроорганізми;
  • білок сприяє виробленню антитіл для протистояння зовнішньому впливу;
  • сульфіди необхідні в боротьбі з грибком, дизентерійною паличкою, стафілококами;
  • моносахариди, дисахариди – джерела енергії;
  • алліцин – найсильніший антиоксидант для зв’язування вільних радикалів в боротьбі проти раку;
  • вітаміни C, PP, групи B та інші, необхідні для здорового життя.

Ті, хто регулярно вживає часник у свіжому вигляді, може підтвердити, що він допомагає:

  • підвищувати імунітет;
  • знижувати тиск;
  • очищати кровоносні судини;
  • зменшувати рівень згортання крові;
  • протистояти мікробам, вірусам та паразитам.

Ще до того, як відкрили пеніцилін, часник успішно використовували для загоєння ран. Якщо немає протипоказань, то норма вживання для позитивної дії на організм становить 15 г часнику в день.

Важливо! Корисні властивості часнику руйнуються при термічній обробці. Тому з метою отримання користі продукт треба вживати тільки в свіжому вигляді.

Корисні властивості лимона і його цінні елементи можна перераховувати нескінченно. До складу цитруса входять:

  • лимонна та інші органічні кислоти;
  • флавоноїди;
  • пектин;
  • глікозиди;
  • фітонциди;
  • ефірні олії;
  • клітковина;
  • вітаміни PP, E, A, D, B, C та ін;
  • мінеральні речовини.

За вмістом вітаміну С лимон займає одну з перших позицій серед фруктових плодів. Правильне вживання лимона сприяє:

  • тонізації стінок судин;
  • боротьбі з неврастенією і гіпотонією;
  • стимулюванню роботи серця;
  • чищенню від шлаків і токсинів;
  • нормальній роботі шлунково-кишкового тракту.

Поєднання бактерицидних властивостей часнику і кровотворної дії лимона сприяє зміцненню організму і відновленню обміну речовин. Вживання суміші з двох продуктів, лимона і часнику м’яко проводить очищення судин від накопичених холестеринових бляшок за рахунок гемодіалізу та гемосорбції, спрямованих на видалення токсинів з крові.

Лікування суглобів

Для суглобів настоянка готується таким же способом, як і при застуді, але потрібно знати правила вживання суміші. Як і інші лікарські засоби, склад з цих трьох інгредієнтів має певну дозування при прийомі дітьми старше 12 років і дорослими людьми.

Правильний прийом диво-складу:

  1. приймати не більше 5 днів;
  2. не більше 4 разів на добу;
  3. за 15 хвилин до прийому їжі;
  4. дозування повинна бути не більше 1,5 ч. л.

Сироп можна розвести в склянці води. У період лікування фахівці рекомендують пити до 2 літрів води протягом доби. Це буде сприяти очищенню печінки і нирок при чищенні організму від різних токсинів. Відновити курс лікування можна лише через 6 місяців.

Засіб, приготований з лимона і часнику, рекомендується приймати тим, кому необхідно очищати організм і, у першу чергу, кровоносні судини від холестерину. Їх правильне поєднання допомагає:

  • нормалізувати кров’яний тиск;
  • прибрати серцеві недуги;
  • провести чищення судин від шкідливого холестерину;
  • позбутися від головних болів;
  • запобігти утворенню тромбів.

Регулярне проведення курсів прийому лікувальної суміші найбільш рекомендовано людям похилого віку. Властивості суміші вирішують питання щодо позбавлення від задишки, тахікардії, аритмії та інших відхилень у роботі кровоносної та серцевої систем. Застуда та сезонні інфекції будуть проходити стороною в результаті посилення імунітету.

Мед, лимон, часник, лляна олія: відгуки

Цей народний рецепт відмінно підходить для очищення судин.

  • мед – 400 грам;
  • лимон – 6 штук;
  • часник – 4 головки;
  • олія насіння льону – 200 мл.
  • Очищений від шкірки часник і лимон без кісточок подрібнюють на м’ясорубці.
  • У суміш підмішують мед і льняну олію.
  • Ліка настоюються в темному скляному посуді 10 днів.

Щоб користь засобу була максимально великий, його треба приймати строго по інструкції: розчиніть 1 велику ложку ліки в склянці теплої кип’яченої води і пийте два рази в день.

Користь цього народного засобу помічена при терапії такого страшного і небезпечного захворювання, як цироз печінки. Рецепт досить простий і складається з наступних інгредієнтів:

  • мед дуже високої якості – 1 кілограм;
  • лимон – 4 штуки;
  • часник – 3 великі головки;
  • оливкова олія – 200 мл.
  • Зубки часнику і цитрус дрібно наріжте або змеліть у блендері.
  • Додайте в кашку мед і оливкову олію і все ретельно розмішайте.
  • Поставте на добу в холодильник.
  • Приготовану суміш потрібно приймати не менше трьох разів на день по 1 столовій ложці до їжі. Користь лікарського засобу буде видно після курсу лікування, який закінчується на дні банки.

Застосування у медичній практиці сиропу з лимона, меду та часнику зустрічається в роботах деяких практикуючих лікарів. Яскравим прикладом є вдосконалений рецепт настоянки К. Ю. Печениної – лікаря і кандидата медичних наук.

Такий рецепт кращий для жінок, на організм яких лляна олія надає позитивний вплив. За відгуками тих, хто скористався цим рецептом, можу відзначити наступне:

  1. Позитивна дія лляної олії на травлення на ряду з антисептичними властивостями часнику і меду допомагають впоратися з розладами шлунка і виводять паразитів з ШКТ.
  2. Зміст Омега 3 робить здоровішими і витривалішими судини і серце.
  3. Жінки відзначають позитивний вплив на стан волосся і шкіри, припинення розшаровування нігтів.
  4. Організм стає сильнішою по відношенню до вірусних інфекцій в осінньо-зимовий період, коли гостро виражена нестача вітамінів.
  5. Після прийому курсу багато відзначають поліпшення загального стану, з’являється життєва енергія, бадьорість і гарний настрій.

Як вживати та зберігати суміші і настойки з меду, лимона і часнику

  • Як сильний імуномодулюючий засіб. Завдяки високому вмісту вітамінів настоянка допомагає зміцнити ослаблений імунітет і організму боротися з мікробами і бактеріями. Її рекомендується приймати часто хворіючим дітям і дорослим для профілактики та лікування ГРВІ та грипу.
  • Для покращення метаболізму.
  • Для зниження високого артеріального тиску.
  • Для зміцнення і підвищення еластичності судин і порятунку їх від холестеринових бляшок. А це сприяє, у свою чергу, очищенню крові, поліпшенню кровопостачання організму і профілактики виникнення артеріосклерозу.
  • При захворюваннях внутрішніх органів: серця, печінки, жовчного міхура, шлунка, кишечника.
  • Велика користь настоянки для роботи нервової системи. Мед, часник і лимон є заспокійливим засобом, покращують пам’ять і стимулюють роботу головного мозку.
  • Для усунення головного болю.
  • Медово-часниково-лимонну суміш застосовують для попередження і лікування онкологічних захворювань.
  • Настоянка очищає організм від шкідливих речовин.
  • Як засіб для краси. Після двотижневого прийому лікарського засобу перетворюється шкіра і волосся, нігті стають міцними.
  • Лікувальний засіб допомагає боротися із зайвими кілограмами.
  • «Тріо» з меду, часнику і лимона надає приголомшливий ефект на організм. Недарма цю суміш називають еліксиром молодості. Вона діє на рівні молекул, відновлюючи пошкоджені клітини.

Для настоянки вам знадобиться:

  • мед – 200 грам;
  • часник – 4 великих або 5 середніх головок;
  • лимон – 6 плодів;
  • тепла кип’ячена вода – 2,5-3 літри.
  • Помийте лимон, розріжте його навпіл і видаліть кісточки. Шкірку знімати ні в якому разі не можна, так як в ній міститься багато вітамінів, мікро- і макроелементів.
  • Очистіть часник і промийте кожен зубок під струменем проточної води.
  • За допомогою блендера або м’ясорубки подрібніть лимон і часник.
  • Додайте в суміш мед.
  • Все грунтовно перемішайте, перекладіть готові ліки в ємність з темного скла і залийте водою.
  • Накрийте щільним шаром марлі, поставте на 48 годин в холодильник.
  • Відстояний напій проціджують і виливають у темну пляшку.

Лікарський засіб починають приймати по ¼ склянки за 20 хвилин до їжі. Дозу можна поступово збільшити до ½ склянки.

Рецепт цієї настоянки був відомий нашим предкам. У ті часи не була так розвинена фармацевтична промисловість, тому вони лікувалися виключно народними засобами.

Корисні властивості настоянки з часнику, оцту і меду:

  • протидія грибковим захворюванням;
  • легко і швидко засвоюється;
  • поліпшується якість крові;
  • протизапальний ефект;
  • поліпшення травлення, схуднення;
  • зміцнення імунітету;
  • насичення організму бадьорістю, силою;
  • профілактика респіраторних хвороб;
  • покращена вироблення печінкових ферментів.

Яблучний оцет містить більше десяти вітамінів, п’ятнадцять важливих амінокислот, які зміцнюють, тонізують організм людини. Використання оцту надає наступну дію:

  • посилюється апетит;
  • нормалізується травлення;
  • поліпшується стан шкірного покриву;
  • настрій покращується;
  • виводяться шлаки, токсичні речовини;
  • холестерин розчиняється, не сприяє утворенню тромбів.

Розберемо, як зробити склад, в якій пропорції змішати мед, часник, лимонний сік і яблучний оцет, щоб правильно приготувати настоянку. А також скільки днів настоювати суміш, щоб вона стала ефективною для лікування.

Для приготування чудо-напою буде потрібно:

  • часник — 10 зубчиків;
  • непастеризований мед – 1 склянка (чашка);
  • яблучний оцет — 1 склянка (чашка);
  • свіжовичавлений сік лимона — 2-3 чайні ложки.

Настоянка з соком лимона стане відмінним природним енергетичних імуномодулятором.

Спосіб приготування настойки:

  1. Часник очистити і вимити.
  2. Розтерти зубки часнику в кашку, бажано в керамічній ємності (при контакті часнику з металевою поверхнею його корисні компоненти окисляються і втрачають свої властивості).
  3. Змішати з медом і яблучним оцтом, додати сік лимона.
  4. Настоювати в темному місці не менше 14 днів. При цьому щодня збовтувати вміст в посудині. Температура повітря в приміщенні в період настоювання повинна бути близько 200С.
  5. Через тиждень настоянку потрібно відфільтрувати і перемістити на зберігання в холодильник.

В залежності від хвороби, частота застосування настоянки і вживані дози можуть змінюватися. Лікування може тривати від 2 місяців до 1 року. Через кожні 2 місяці такого домашнього курсу лікування потрібно робити перерву мінімум на 4 дні.

Як пити, якщо смак настою для пацієнта дуже різкий? У цьому випадку до нього перед прийомом дозволяється додати 200 мл свіжовичавленого соку апельсина або натурального журавлинного морсу. Звичайно таке розведення трохи знизить ефективність настойки, але все ж не вплине на фінальний результат лікування.

Якщо лікування настоянкою проводять для суглобів, то засіб можна застосовувати зовнішньо. Перед прийомом препарату треба додати 50 мл медичного спирту. Цією сумішшю необхідно проводити лікувальні розтирання хворих місць два рази на добу − вранці і ввечері. Курс таких масажів − 3 місяці.

Лимон належить до вічнозелених цитрусових дерев, які ростуть в Середземномор’ї, США, Середньої Азії, Китаї і на Кавказі. Плоди мають кислий смак і жовтий колір. Складається він:

  1. з мінеральних солей;
  2. цитрину Р;
  3. вітамінів D, В1, В2, А, С;
  4. лимонної кислоти;
  5. води.

Позитивні якості лимона для здоров’я людини неоціненні. Цитрус використовують:

  1. як примочки при болях у суглобах;
  2. у ролі протигрибкового засобу;
  3. для нормалізації функцій травлення;
  4. при каменях у жовчному міхурі;
  5. для полоскання горла як антисептик.

Протипоказання до застосування

Незважаючи на всю користь і натуральний склад, існує і ряд протипоказань:

  • загострення захворювань шлунково-кишкового тракту;
  • алергія на продукти бджільництва;
  • захворювання сечостатевої системи;
  • порушення згортання крові та хронічний синдром повнокров’я;
  • епілепсія;
  • вагітність та лактація.

Суміш не рекомендується приймати людям, що мають проблеми з нирками, виразку 12-палої кишки або шлунка. Протипоказана вона при:

  1. хронічних хворобах печінки;
  2. вагітності та годуванні жінками дітей груддю;
  3. панкреатиті та епілепсії.

Суміш може викликати алергічну реакцію, печію і запаморочення.

Особливих обмежень по прийому лікувальних часниково-лимонних сумішей, щоб очищати судини, немає. З особливою обережністю до цього повинні поставитися люди, схильні до алергічних реакцій на який-небудь із складових елементів і мають такі захворювання, як:

  • запалення ШКТ у фазі загострення;
  • відхилення в роботі сечовидільної системи;
  • панкреатит;
  • епілепсія;
  • порушення функціонування кровеносно-судинної системи;
  • вагітність та годування груддю новонародженого.

Тому, маючи які-небудь захворювання, перед використанням цього народного засобу для чищення судин слід проконсультуватися з лікарем.

Увага! При появі дискомфорту і будь-яких небажаних ефектів вживання часниково-лимонної суміші необхідно зупинити.

Незважаючи на всі корисні властивості настоянки, є ряд протипоказань до її вживання: алергічні реакції на будь-який компонент у складі, а також –

  1. панкреатит;
  2. гастрит;
  3. виразка дванадцятипалої кишки;
  4. виразка шлунка;
  5. сечокам’яна хвороба;
  6. період загострення геморою;
  7. нефрит і нефроз;
  8. гепатит;
  9. вік до 10 років;
  10. післяопераційні і відновні періоди;
  11. період вагітності;
  12. період грудного вигодовування.

З особливою обачністю до прийому настойки слід ставитися людям з важкими хронічними захворюваннями, пов’язаними з порушеннями в роботі ендокринної та дихальної систем.

Висновок

Ліки з меду, часнику, лимонного соку та яблучного оцту при правильному підході до лікування та дотриманні всіх правил вживання надають неоціненну користь здоров’ю організму. Такі настоянки допомагають полегшити перебіг більшості хвороб, а якщо випадок не запущений, то й зовсім здатні повністю впоратися з недугою.

Відгуки лікарів про чищення судин часником і лимоном допомагають зробити правильний висновок про те, що народний засіб не варто використовувати як основний при лікуванні існуючого захворювання. Лимонно-часникова суміш – прекрасний профілактичний і оздоровчий засіб, що допомагає очищати судини і нормалізувати роботу багатьох систем організму.

Процедура може проводитися людьми, які досягли віку 18 років. Більш ранній курс поліпшення еластичності стінок судин і зміцнення серцевого м’яза не має сенсу. Не рекомендується займатися цим і тим, хто досяг віку 70 років.

Перед початком проведення курсу лікування необхідно проконсультуватися з лікарем. У кожного засобу є свої протипоказання.

Чистка судин часником і лимоном з медом

Люди, які страждають серцево-судинними захворюваннями, намагаються як можна частіше «чистити судини від артеріальних «бляшок» — згустків крові, що заважають нормальному кровообігу. Після «чищення судин» кров розріджується, йде головний біль, нудота і слабкість, а так само інші неприємні симптоми.

Найпростіший «народний» спосіб чищення судин – рецепт на основі свіжого часнику. Часник – краще «антисклеротичну засіб». Крім того, цей плід знизить рівень холестерину в крові та почистить організм від шкідливих відкладень солей.

Рецепт на основі часнику і лимона дуже старий. Його слід готувати тільки з свіжих інгредієнтів і є відразу ж після приготування, а так само зберігати в холодильнику для того, щоб корисні речовини не «зникали» протягом дня.

Чим допоможе засіб, приготований на основі лимона і часнику:

  • Засіб моментально чистить судини від тромбів і будь-якого «сміття», який накопичується у судинах, а так само у всьому організмі.
  • Засіб ефективно впливає на судини головного мозку, в наслідок, можуть зникнути мігрені і головні болі, покращиться пам’ять і мислення стане більш ясним.
  • Якщо ви хочете позбутися від підвищеного рівня холестерину, щодня розчиняйте у склянці води ложку роздавленого часнику і сік половинки лимона.

Приготування дієвого засобу залежить від правильних пропорцій інгредієнтів. У цьому рецепті пропорції прості для запам’ятовування, а саме – 1:1. На одну головку часнику потрібно 1 плід лимона. Обидва інгредієнти подрібнюються блендером або м’ясорубкою.

Зрозуміти те, що людині необхідна чистка судин, можна по тому, як він себе почуває і які захворювання набув з часом. Найбільш «яскраві» симптоми:

  • Часта стомлюваність і хронічна втома
  • Поганий настрій, апатія і депресія
  • Головні болі, мігрені
  • Безсоння, слабкість, нервове перезбудження
  • Склероз, проблеми з пам’яттю і увагою
  • Варикоз по всьому тілу

Перед чищенням судин лимоном і часником, вам слід провести чистку кишечника, жовчного міхура, нирок і печінки. Це дозволить не тільки поліпшити всмоктування «ліки», але і надасть користь організму. Після очищення кишечника приступите до підготовки тіла до чищення судин, для цього перейдіть на здорове харчування, відмовтеся від кави і алкоголю.

Часник надасть вітамінне і оздоровчу дію на організм, завдяки тому, що в ньому багато:

  • Вітамінів групи В
  • Фітонцидів
  • Моносахаридів
  • Ефірних масел
  • Органічних кислот
  • Цінних мінералів (залізо, цинк, кальцій та йод)

Часник можна сміливо назвати «природним антибіотиком», спектр дії якого дуже великий. Крім того, це справжній «секрет молодості», який надає оздоровчу дію на організм, а так само дарує красу тіла. Рецепт на сироватці дозволяє молочним кислот посилювати корисні дії плода.

Вам потрібно буде:

  • Такий засіб допоможе не тільки почистити судини, але так само зробити більш витривалим імунітет, а так само поліпшити роботу серцево-судинної системи.
  • Вам слід очистити головку часнику і зім’яти зубчики в однорідну масу.
  • Роздавлений часник розчиняється в склянці чистої сироватки (краще всього використовувати саме домашній продукт).
  • Отриманий напій слід випити весь відразу.
  • Пити даний засіб слід раз в день.
  • Курс лікування – 1 місяць. Протягом місяця здійсните якісну чистку не тільки ШКТ, але і всього організму.
  • Цей засіб так само відмінно допомагає усунути дисбактеріоз і проблеми з травленням.

Вживання молока з часником (як розчиненого, так і свіжих часникових зубчиків, запиті рідиною) допоможе вам не тільки зміцнити стінки судин, але і надати очищаючу дію на кишечник. Важливо знати, що приймати такий засіб слід курсом. Так ви зможете позбутися від дисбактеріозу, токсинів, шлаків, застійних калових мас.

Часник не тільки покращує роботу серцево-судинної системи людини, але і всіх внутрішніх органів у тілі. Хороший засіб від всіх хвороб – настоянка на спирту з часнику. Однак слід знати, що вживати його слід регулярно.

Приготувати таку настоянку дуже просто:

  • Вам потрібно буде приблизно 300-350 р. зубків часнику (очищені плоди).
  • Зубки слід пропустити через м’ясорубку або чеснокодавку, або подрібнити блендером.
  • Отримане пюре слід розбавити спиртом. Вам потрібно буде 240-250 мл чистого спирту (повний стакан).
  • Розводьте засіб в скляному посуді, наприклад у банку. Після цього щільно закрийте її і приберіть для зберігання в темне і прохолодне місце. Там тримаєте банку 1,5-2 тижні. Не ставте в холодильник, ідеально підійде льох або комора.
  • Після зберігання настоянку обов’язково процідіть через кілька шарів марлі і відіжміть макуха.
  • Дайте настоянці ще постояти, не пийте її перші 2-3 дня.
  • Після цього можете приймати настій тричі в день і строго перед прийомом їжі. Можна приймати разом з медом або молоком для посилення ефекту.

Рецепт засоби, приготованого на основі не тільки лимона і часнику, але так само і меду, вважається найбільш корисним і ефективним. Відрізняється вона тим, що має масу позитивних властивостей:

  • «Вбиває» холестерин у крові
  • Чистить судини й внутрішні органи від накопиченого жиру.
  • Покращує роботу серцевого м’яза
  • Покращує обмін речовин в організмі
  • Виводить з організму токсини і шлаки
  • Надає м’яку сечогінну властивість
  • Зміцнює імунітет
  • Вбиває хвороботворні віруси і мікроби

Приготувати засіб дуже просто:

  • Подрібніть м’ясорубкою або блендером (або ж за допомогою терки) 5-6 плодів лимона, не віджимайте сік. Всю масу помістіть в скляну баночку.
  • Разом з лимоном подрібніть зубчики часнику, зібрані з 4-5 головок.
  • Додайте в масу 200-250 мл будь-якого натурального меду.
  • Всю масу ретельно перемішайте і залиште настоюватися в прохолодному і темному місці приблизно на 1-2 тижні.
  • Після настоювання вживати засіб слід 2-3 рази на добу по 1 ст. л. перед прийомом їжі або при поганому самопочутті.

Якщо стали постійними головні болі, з’явилася зайва вага, спостерігається підвищений тиск, погіршилося загальне самопочуття, це всі сигнали про неблагополучної ситуації з судинами. Щоб процес їх забруднення не привів до інсульту, атеросклерозу та інших захворювань, необхідно в обов’язковому порядку приймати заходи.

Це стосується і способу життя. Доведеться відмовитися від жирної їжі, куріння і алкоголю, збільшити рухову активність, встановити нормальний режим праці і відпочинку. Але особливо важливо провести ефективне очищення забруднених судин. А після 50 років його слід робити в профілактичних цілях регулярно.

Існує кілька рецептів, які допоможуть очистити судини.

  1. Пропустити 50 г імбиру через м’ясорубку, додати 16 зубчиків часнику, 3 цитруса (без шкірки), скласти в 3-літрову банку, залити теплою водою (40 градусів). Дати настоятися 3 дні, процідити, пити по 50 – 100 мл перед їжею 3 рази в день. Курс лікування – поки не закінчиться весь склад. Повторити через місяць.
  2. Варення для зниження холестерину : змішати 300 г імбиру, 8 ст. ложок меду, 2 цитруса, 3 зубчики часнику. Отриману суміш настоювати 12 годин в холодильнику під кришкою. Цілюще джем приймати по 3 ст. л. 3 рази на день (до їжі). Дітям – по 1 ч. л. Курс – 1 місяць, далі – перерву на 15 днів.
  3. Чай , як порятунок від тромбозу судин. Висушити невеликий корінець імбиру, перетерти в порошок, додати 100 г сушеної цедри лимона, залити 0,5 л окропу, дати настоятися 30 хвилин. На 1 склянку чаю влити 20 мл імбирною заварки. Пити 2 рази на день. Курс лікування – 1 місяць.
  4. Цукерки: 300 г меду, 100 г свіжого кореня, 3 зубчики часнику, 3 невеликих лимона (без шкірки). Всі інгредієнти подрібнити блендером. Далі кашку розкласти по формочках для льоду, поставити в морозильник на 7 – 10 годин. Щодня з’їдати 2 цукерки (дітям молодше 12 років – одну). Курс лікування — 2 тижні, далі — 5 днів перерва.

Найпростіший спосіб допомогти судинах з допомогою часнику – підвищити його вживання з їжею. Проте це не надто ефективно. Куди продуктивніше не просто почати часто є часник, а поєднати його з іншими продуктами, які також володіють корисними властивостями і добре поєднуються між собою.

Поєднання позитивно позначається не тільки на судинах, але і на стані всього організму в цілому. Покращує травлення, підвищує імунітет, допомагає при варикозі.

Народні засоби чищення судин часником

Часник — воістину унікальне народне засіб, що люди в цілях лікування і профілактики використовували вже давно. Він має противірусну, протизапальну та імуностимулюючу властивістю. Часник підсилює захисні функції організму, допомагає бути більш стійким до різних захворювань.

Потрапляючи в організм, він акуратно і м’яко очищає стінки кровоносних судин, допомагає вивести накопичені солі, холестерин. Часник також відомий як протираковий продукт.

Натуральний мед є багатим джерелом мінералів, вітамінів, органічних кислот і багатьох інших цінних речовин. Цей смачний і солодкий продукт складається з доступних для засвоєння цукрів, однак при помірному вживанні не сприяє збільшенню у вазі.

Якщо мед вживати регулярно, він приносить організму багато корисного — заряджає необхідною енергією, підвищує імунітет, зміцнює тіло і захищає від різних інфекцій. Він володіє м’якими сечогінними властивостями.

Лимон відомий як потужний антиоксидант і великий джерело вітамінів. Крім великого вмісту вітаміну С, лимон також славиться ранозагоювальні і дезинфікуючими властивостями. Сік цитрусового фрукта виводить з організму токсини, а також допомагає розчинити холестеринові бляшки в судинах, не дає утворюватися тромбам в крові.

  • підвищити еластичність судин;
  • нормалізувати тиск;
  • позбутися від головних болів;
  • усунути ризик розвитку інсультів та інфарктів;
  • нормалізувати рівень холестерину;
  • загострити зір і слух;
  • усунути набряклість;
  • нормалізувати роботу ШЛУНКОВО-кишкового тракту;
  • активізувати обмінні процеси;
  • прибрати зайву вагу;
  • дати організму вітаміни і мінерали;
  • підняти сили і настрій.

Якщо до часнику і лимона додати мед, тоді відбудеться, крім очищення судин, відновлення всього організму. Шкіра стане краще, а також волосся і нігті. Ці три компоненти дадуть поштовх до запуску нових фізичних сил і можливостей.

Еліксир з безпечних, корисних інгредієнтів вирішить багато проблем навіть з похитнувся здоров’ям. Якщо почати приймати здоровій людині, то можна надовго відсунути старіння організму, запустити потужний оздоровчий вплив.

Про холестеринових бляшках

Для того, щоб наш організм злагоджено працював, усі органи повинні отримувати живлення. Для цього і потрібні судини, які утворюють довгий і величезну мережу. По них тече кров. В її рідкої частини розчинені молекули білкової природи, а також холестерин, ліпопротеїди та інші продукти жирового обміну.

Як тільки ця рівновага порушується: кількість «поганих» стає більше або кількість «хороших» знижується, відкладаються на стінках артерій жирових горбки, які називають бляшками. Вони перекривають судини, закупорюють їх, погіршується кровопостачання того чи іншого органу.

На щастя, у людини безліч судин забезпечує життєдіяльність одного і того ж органу, тому він буде отримувати харчування в будь-якому випадку, однак набагато менше, Чим йому необхідно. Іноді бляшки покриваються сполучною тканиною, що збільшує її розміри.

Якщо у людини утворилося безліч холестеринових бляшок, йому необхідно чистити судини. Дізнатися про це можна за допомогою ряду обстежень, які вам призначить лікар. Також ця процедура є обов’язковою у таких випадках:

  • жінкам старше 55 років, чоловікам після 40;
  • якщо пацієнт любить їсти м’ясо, а також копченості та соління, смажену їжу;
  • у хворого безліч шкідливих звичок;
  • тим, у кого є цукровий діабет або зайва вага;
  • пацієнтам, у яких родичі страждали від гіпертонії, атеросклерозу, ішемічної хвороби;
  • якщо часто буває оніміння кінцівок, болять ноги, були напади слабкості;
  • коли постійно мерзнуть ноги, вони бліднуть, покриваються ранками, бувають набряки.

Якщо ви підпадаєте під один із пунктів цього списку, краще пройти стандартні обстеження. Корисна спеціальна дієта, яка не дасть перенасыщаться організму холестерином, а також потрібно більше рухатися, частіше гуляти, дотримуватися інші рекомендації лікаря.

Крім лікарських препаратів є засоби, створені природою, які ефективно рятують судини від відкладених на стінках холестеринових і ліпідних речовин, солей. Тобто забезпечують розчинення бляшок і тромбів, збільшують еластичність стінок судин. За рахунок бактерицидної дії видаляють мікроорганізми, виводять токсини, зміцнюють імунітет.

Такими цілющими властивостями володіють широко відомі продукти – часник і лимон. Ці народні засоби активно використовуються при атеросклерозі, звуженні артерій головного мозку, підвищеному тиску, високий вміст «поганого» холестерину.

Надійним «чистильником» судин часник роблять ті елементи, які в ньому містяться. У часнику багато аскорбінової кислоти (вітамін С), яка регулює згортання крові. Вітамін Е (токоферол) заважає утворенню тромбів.

Вітамін К (філохінон) і вітамін РР (ніацин) беруть участь у кровотворенні, впливають на згортання і запобігають виникненню тромбів. У часнику міститься і вся група цінних вітамінів Ст. Наявний великий набір мікроелементів надає лікувальну дію на судини. Органічні кислоти активно впливають на стінки судин.

В лимоні багато вітаміну С, містяться фолієва кислота, флавоноїди, лимоноиды. Вони знижують обсяг холестеролу, розчиняють його бляшки на стінках, роблять більш міцними самі судини і запобігають атеросклерозу.

Спільне використання часнику і лимона у складі лікувальних засобів забезпечує швидке і ефективне очищення кровоносних судин від бляшок судин, повертає еластичність їх стінок, покращує функціонування серцево-судинної системи.

У чому користь часнику для судин

Часник – зовсім не народний засіб, як можна було б подумати. Його рекомендують до вживання професійні лікарі, досліди, які доводять його корисність, проводилися в лабораторіях, в повній відповідності з наукою.

В результаті були виділені кілька позитивних властивостей, важливих у роботі з посудинами:

  • Вплив на рівень холестерину в крові. У часнику містяться вітаміни C, B, P, D, а також клітковина, фосфор, калій і кальцій, залізо та інші корисні речовини. Їх поєднання провокує очищення судин від бляшок холестеринів, які здатні закупорити їх і викликати інфаркт або інсульт .
  • Вплив на рівень тромбоцитів . У часнику міститься речовина під назвою «аденозин», яке знижує згортання крові (тобто, кількість в ній тромбоцитів), запобігаючи можливе утворення тромбів.
  • Стимуляція вироблення сірководню . У часнику міститься аліцин, який сприяє розсмоктуванню атеросклеротичних бляшок, знижує рівень холестерину і знижує тиск у судинах.

Часник корисний не тільки для серцево-судинної системи, але і для загального стану імунітету, для шкіри, для суглобів і печінки. Головне – правильне вживання.

  • Мед насичує організм корисними мікроелементами, зміцнює імунітет, ефективно впливає на ШКТ.
  • Часник володіє унікальним противірусну якістю, очищає артерії від токсинів, уповільнює старіння, приводить в норму тиск, рятує від авітамінозу.
  • Лимон містить вітамін C, зміцнювати нерви і ССС.

У комбінації ці три компоненти багаторазово посилюють свої корисні властивості. Засіб необхідно вживати для:

  • Лікування грипу та ГРЗ;
  • Очищення крові від шкідливих домішок;
  • Лікування сильної задишки, тривалого кашлю;
  • Зменшення холестерину в крові, очищення судин від бляшок, недопущення розвитку атеросклерозу, зміцнення стінок артерій;
  • Позбавлення від тахікардії, головного болю;
  • Зниження ваги;
  • Лікування варикозу;
  • Відновлення пам’яті, поліпшення роботи мозку.

Часник — це унікальний продукт, в якому безліч біологічно активних речовин, корисних для серцево-судинної системи. До них відноситься і алліін. Саме ця речовина надає цей незвичайний запах і смак часнику. Коли ми подрібнюємо часник, алліін перетворюється в алліцин.

Деякі вчені стверджують, що дана речовина допомагає значно знизити рівень холестерину. Утворюється вона лише в тих зубчиках часнику, які зазнали механічного впливу, і залишається в них не дуже довго. Вже через 10 хвилин алліцин пропадає, тому нарізаний часник потрібно відразу ж є.

Щоб знизити холестерин, досить з’їдати 4 зубчики часнику в день, попередньо подрібнивши їх. Він же може знизити в’язкість крові, тим самим запобігши утворення тромбів.

Не завжди виходить лікуватися часником, так як з-за нього з’являється сильний і стійкий запах, позбутися від якого практично неможливо. До того ж його можна їсти людям з такими захворюваннями:

  • хвороби нирок і печінки;
  • хронічний гастрит або виразка шлунка;
  • епілепсія;
  • геморой.

Слід обмежити вживання часнику вагітним жінкам і годуючим матерям.

Про те, що корисні для здоров’я мед і лимон, знають усі: вони необхідні для підтримання здоров’я судин.

В лимоні багато вітаміну С, фолієвої кислоти, лимоноидов і флавоноїдів. Вони знижують рівень холестерину, підвищуючи еластичність судин, пригнічуючи склеротичні процеси. Про користь меду можна говорити довго.

Лимони не можна вживати при багатьох захворюваннях ШКТ, в тому числі і при гастриті і при виразці, а також він протипоказаний людям з хворобами нирок, панкреатитом. Іноді лимон викликає алергію. Алергічна реакція може бути і на мед або бджолиний пилок.

Незважаючи на протипоказання, кожен перерахований вище продукт корисний по-своєму. А разом вони допомагають боротися з небажаними відкладеннями, тому часто можна зустріти рецепти з використанням цих продуктів для очищення судин.

Валентин (терапевт): «Холестерин досить часто перебуває в надмірних кількостях в крові сучасної людини. Це надає згубну дію на всі системи організму та роботу внутрішніх органів.

Ірина (дієтолог): «Раджу включати часник в щоденний раціон харчування для того, щоб регулювати роботу всіх систем організму і органів травлення. Знижуючи холестерин, часник дозволяє людині не тільки почувати себе краще, але і відчути приплив енергії».

Корисні властивості окремих компонентів

Часник, лимон, мед слід взяти в такій пропорції: 1 велика головка часнику, 1 лимон, 100 г меду. За бажанням кількість продуктів можна взяти вдвічі більше, дотримуючись пропорції.

Оцінити ефективність засоби меду, часнику і лимона допоможе їх складу. Пропонуємо розібрати кожен з інгредієнтів окремо.

Мед. Має антибактеріальний і протизапальний ефект. Зміцнює імунітет. За рахунок глюкози розширює судини і покращує коронарний кровообіг. Підвищує рівень гемоглобіну та знижує – холестерину.

Лимон. Є багатим джерелом вітаміну С, тому використовується як антиоксидант. Може застосовуватися для профілактики і лікування різних простудних захворювань. Підвищує імунітет. Активізує процес виведення шлаків і токсинів з організму. Сприяє розсмоктуванню холестеринових бляшок.

Стаття в тему: Мед з лимоном від застуди

Часник. Зміцнює імунітет. Має противірусну та протигрибкову дію. Знижує рівень холестерину та артеріальний тиск. Підвищує еластичність кровоносних судин. Є профілактикою атеросклерозу. Сприяє виведенню токсичних металів з організму.

Часник з лимоном і медом забезпечує наступний спектр цілющих властивостей:

  • зміцнює імунітет
  • застосовується для лікування застуди та грипу
  • сприяє виведенню мокротиння під час кашлю
  • підвищує еластичність кровоносних судин
  • посилює кровообіг
  • нормалізує тиск
  • знижує кількість бляшок в судинах
  • нормалізує серцевий ритм
  • знижує рівень холестерину в крові
  • є профілактикою атеросклерозу
  • сприяє очищенню печінки
  • прискорює обмін речовин
  • застосовується для профілактики і лікування варикозного розширення вен
  • сприяє схудненню
  • підвищує тонус м’язів
  • допомагає при регулярних головних болях
  • позбавляє від симптомів похмілля
  • активізує роботу мозку, покращує пам’ять і концентрацію

У відгуках мед, часник і лимон часто називають еліксиром молодості. Багато прихильники народної медицини стверджують, що суміш зупиняє процеси старіння. Весь секрет такого ефекту криється у тому, що засіб надає тонізуючу і загальнозміцнюючу дію на організм.

Стаття в тему: Продукція бджільництва для літніх людей

Лимон з часником і медом для чищення судин

Неправильне харчування, малорухливий спосіб життя, вікові зміни в організмі призводять до утворення жирових відкладень на стінках судин.

Для чищення судин можна використовувати медикаменти або ж вдатися до перевірених народних засобів.

Сьогодні ми розглянемо рецепти засобів для чищення на основі часнику, меду і лимона.

  1. Навіщо потрібно чистити судини?
  2. Які рецепти використовують для чищення судин?
  3. У чому користь часнику?
  4. Користь ароматного цитрусу
  5. Мед всьому голова
  6. Рецепт унікального засобу для чищення судин
  7. Як приймати натуральні ліки для очищення?
  8. Рецепт для чищення судин з оливковою олією
  9. Протипоказання до самостійного чищення судин

Навіщо потрібно чистити судини?

Жирові відкладення називають бляшками, і такі зміни в судинах можуть стати причиною інфаркту або інсульту.

Справа в тому, що жирові відкладення витончують стінки артерій, спотворюють їх форму і призводять до повної закупорки.

Але однієї чистки недостатньо, починаючи лікування, потрібно дотримуватися дієти і виконувати вправи.

Принципи лікування:

  • Відмова від алкоголю.
  • Дотримання вегетаріанської дієти. В першу чергу потрібно виключити з раціону м’ясо (замінюється рибою) і продукти, в яких міститься велика кількість холестерину.
  • Потрібно пити багато води, близько 2,5 літра на добу.
  • Раціон наповнюється фруктами, овочами, свіжими соками.
  • Пийте більше зеленого чаю, він теж корисний для чищення судин.
  • Більше рухайтеся. Можна робити вправи вдома, практикувати 30-40-хвилинну ходьбу, плавання.

Повністю переглянете свій спосіб життя, намагайтеся дотримуватися вищевказаних порад кожен день.

Які рецепти використовують для чищення судин?

Найвідоміший і дієвий рецепт для очищення судин – засіб з лимоном, медом і часником.

Всі продукти корисні для організму, і засіб можна використовувати як для регулярного чищення, так і для профілактичної.

У чому користь часнику?

Часник – це скринька природних корисних речовин. У гострому часничку є ​​жирні кислоти, фосфор і цинк, йод, залізо, магній.

Його використовують для лікування застуди, адже часник володіє противірусними і антимікробними властивостями.

Корисний часник і для боротьби з шкірними паразитами, він незамінний під час чищення судин, так як розчиняє холестеринові бляшки і відкладення солей.

Також часникові часточки запобігають утворенню тромбів, використовуються для профілактики злоякісних пухлин.

Користь ароматного цитрусу

Лимон багатий вітаміном С і часто є основним інгредієнтом в засобах проти застуди.

У смачному цитрусовом фрукті багато пектину, він виводить з організму токсини, розщеплює холестеринові бляшки.

Також лимон допомагає впоратися з такими проблемами в організмі:

  • Виводить отруйні речовини з організму.
  • Робить стінки судин еластичними.
  • Прискорює метаболізм, нормалізує травлення.
  • Очищає кров.
  • Надає бадьорості, має тонізуючий ефект.

Мед всьому голова

Мед – головний пом’якшувальний інгредієнт!

Натуральні солодкі ласощі містить вітаміни і мінерали, він загоює рани, заспокоює роздратовану шкіру і хворе горло, насичує наш організм корисними речовинами.

Всі ці продукти, з’єднані в одному рецепті, ефективно борються з відкладеннями на стінках судин і роблять позитивний вплив на весь організм:

  • Підвищують імунітет.
  • Відновлюють природний процес обміну речовин.
  • Виводять шкідливі речовини і сприятливо впливають на зниження маси тіла.

Рецепт унікального засобу для чищення судин

Для приготування унікального засобу з натуральних інгредієнтів нам знадобляться:

  • Лимони – 9 шт. середнього розміру.
  • Часник – 2 головки (10 зубчиків).
  • Натуральний мед – 1 літр.

Візьміть лимони і очистіть їх від шкірки, після очищення поріжте цитрусові дрібними шматочками.

Під час нарізки видаліть з фрукта кісточки.

Далі, очистіть часник і теж наріжте його. Тепер покладіть в глибоку миску лимони, додайте часник, зверху залийте мед.

Ретельно перемішайте суміш, а вийшовшу субстанцію перекладіть в глибоку банку зі скла.

Баночка накривається щільною тканиною або марлею, яку складають в 4-5 шарів.

Кришкою закривати не потрібно, суміш буде настоюватися 1 тиждень, і їй необхідний приплив свіжого повітря.

Через 7 днів суміш проціджують так, щоб відокремився лимон і часник. Справа в тому, що ці 2 інгредієнта віддали сік, а з ним і корисні властивості в мед.

Як приймати натуральні ліки для очищення?

З лимона, часнику і меду виходить в’язка концентрована рідина, яку потрібно приймати по 1 чайній ложці до їди 4 рази на день.

Курс лікування – від 4 до 5 днів.

Вживаючи лікувальну суміш, необхідно пити від 2 літрів чистої води на добу.

Велика кількість лимонного і часникового соку дає навантаження на нирки, і рідина допомагає їм нормально працювати.

Курс прийому часниково-лимонної суміші з медом проводиться 1 раз на рік.

Рецепт для чищення судин з оливковою олією

Застосовуючи для очищення судин рецепт на основі оливкового масла, будьте обережні: такий засіб дає навантаження на печінку!

Для приготування візьміть 1 головку часнику і 1 лимон, почистіть їх, наріжте і залийте 1 склянкою оливкової олії.

Далі засіб перекладають в банку, наривають її тканиною, настоюють 7 днів і проціджують.

Приймають склад 3 рази в день по 1 чайній ложці. Краще розчиняти масляну суміш в склянці чистої води і вживати перед їжею.

Курс лікування – 7 днів.

Відгуки про рецепти служать підтвердженням того, що засіб, до складу якого входить лимон з часником і медом, діє м’якше, має приємний смак і консистенцію.

Протипоказання до самостійного чищення судин

Незважаючи на цілющі властивості, засоби на основі часнику, меду і лимона мають ряд протипоказань.

Настоянку не варто приймати перед сном, лимон надає на організм тонізуючу дію.

Найкраще випити ліки за 3-4 години до того, як ляжете в ліжко.

При захворюваннях печінки і шлунково-кишкового тракту настоянку приймати не рекомендується.

Часник – основний інгредієнт препарату – подразнює стінки кишечника. І прийом домашнього лікарського засобу може завдати більше шкоди, ніж користі.

З обережністю використовуйте настоянку, якщо ваш організм схильний до алергічних реакцій.

А ось вагітним жінкам, годуючим матусям і маленьким дітям часниково-лимонну суміш з медом використовувати заборонено.

Настоянка, до складу якої входять лимон, часник і мед, відмінно допомагає для очищення судин, виведення з організму шкідливих речовин і солей.

Якщо до прийому немає протипоказань, сміливо використовуйте засіб.

Воно не тільки очистить судини, а й підвищить імунітет, оздоровить організм.

Схожі записи: