Чим корисно плакати ночами
2023 0 Comments
Коли плакати шкідливо?
Якщо захоплюватися плачем і використовувати його занадто часто, можна порушити нормальну роботу слізних залоз, а часті емоційні сплески можуть призводити до гормонального дисбалансу.
Яка користь від сліз?
Сльози можуть допомогти забезпечити почуття морального полегшеннянавіть якщо проблеми так і не вирішилися. Вони сприяють зниженню гормону стресу в організмі, що дозволяє знизити моральну напругу, яка, як відомо, може стати причиною головного болю, підвищення рівня артеріального тиску.