Як пити рідкий магній б6

0 Comments

Слід приймати внутрішньо цілими, запиваючи склянкою води. Дорослим необхідно приймати по 6–8 таблеток на добу. Дітям від 6 років (з масою тіла >20 кг) 4–6 таблеток на добу, з розподілом дози на 2–3 прийоми. Тривалість лікування становить 1 місяць.

Магній, залізо та клітковину найкраще приймати увечері. Крім того, важливо пам'ятати, що кава знижує засвоюваність заліза. Отже, краще дотримуватися графіка: кава – вранці, залізо – ввечері.

Дорослі: 6–8 таблеток на добу за 2–3 прийоми під час їжі. Максимальна добова доза – 8 таблеток на добу. Діти старше 6 років: 10–30 мг/кг магнію на добу (0,4–1,2 ммоль/кгмагнію на добу), тобто дітям старше 6 років (масою приблизно 20 кг), 4–6таблеток на добу за 2–3 прийоми під час їжі.

Спосіб застосування та дози Дорослим: 3-4 ампули на добу, з розподілом загальної дози на 2 або 3 прийоми під час їжі. Дітям і немовлятам масою тіла більше 10 кг (у віці близько 1 року): 10-30 мг/кг маси тіла на добу (що відповідає 1-4 ампулам на добу), з розподілом загальної дози на 2 або 3 прийоми під час їжі.

Малат магнію Швидко всмоктується й добре засвоюється.

Магній є також антагоністом нейромедіатора ГАМК (гамма-аміномасляної кислоти), який відіграє ключову роль у регулюванні сну та допомагає заспокоїти нервову систему.





У більшості процесах людського тіла Магній бере участь b6. Він сприяє притоку імпульсу від нервів до м’язової, їх скорочення. Мікроелемент активує ферменти, необхідні для метаболізму у всьому організмі. Вітамін В6 зміцнює нервову систему, благотворно впливає на засвоюваність магнію в …