Що буде якщо нічого не їсти 2 тижні

0 Comments

Фахівці вважають, що після більш ніж двох тижнів голодування організм людини починає руйнуватися. Кеті Каубрау з Британської асоціації харчування говорить, що сухе голодування через 8-10 днів призводить до смерті людини від зневоднення.25 лют. 2015 р.

Згідно з науковими дослідженнями, без їжі людина може прожити, і при цьому відчувати себе нормально, близько 8-10 днів. Однак ці цифри досить умовні, оскільки існують більш сучасні методики лікування голодом, при яких люди можуть не приймати їжу протягом 15-30 днів без будь-яких порушень в роботі організму.

Виявилося, що особи, що голодують, на 30% жили довше і старіли повільніше, на відміну від іншої контрольної ситої групи. У них також був знижений ризик розвитку діабету, раку, ССЗ (серцево-судинних захворювань) та атрофії мозку.

Людина може прожити без їжі 50 днів, якщо в цей час вона буде пити прісну воду, а без води вона не проживе і тижня. Вода необхідна організму більше, ніж все інше, за винятком кисню. При зменшенні кількості води в тілі людини на 1-2% (0,5-1,0л.) – людина починає відчувати спрагу.

Інтервальне голодування – це дієта, яка передбачає значну перерву в прийомі їжі між вечерею одного дня й сніданком наступного. Зазвичай люди утримуються від їжі 16 годин і їдять протягом решти восьми.

Більшість досліджень – це тематичні історії людей, які опинилися у надзвичайних ситуаціях. У середньому без їжі людина може прожити кілька тижнів, але організм перестане функціонувати вже через 2 — 4 доби без води. Один із рекордних випадків стався з австрійцем, який пробув 18 днів без їжі та води.





Як показує практика, утримання від їжі корисне для організму лише при вживанні достатньої кількості води. На питання про те, що буде, якщо не їсти тиждень, а тільки пити, можна з упевненістю сказати: тільки користь. Голодуючи, не можна забувати про те, що в організмі накопичуються токсини, яких …