Як позбутися остеохондрозу шийного відділу хребта

0 Comments

Крім обмеження фізичних навантажень, слід виключити багато інших речей, які можуть загострити хворобу і завдати істотної шкоди здоров'ю. Так чого слід уникати при шийному остеохондрозі. Не рекомендується робити різкі рухи. Вони можуть спровокувати ускладнення остеохондрозу і порушити цілісність хребців.

При шийному остеохондрозі болі можуть «віддавати» в потиличну частину, плечі. При нахилі голови вперед також можуть виникнути больові відчуття під лопаткою. Головні болі та мігрені також є досить поширеними при цьому захворюванні.

Однак при шийному остеохондрозі рекомендується вибирати подушки, що мають форму півмісяця. Вони допускають нічний відпочинок на спині. Якщо дана поза є для вас дискомфортною, слід вибирати універсальний варіант прямокутної форми. Її особливістю є поглиблення посередині і два валика по краях.

Діагностикою та лікуванням остеохондрозу шийного відділу хребта займаються вузькопрофільні фахівці – ортопеди-травматологи і неврологи, що спеціалізуються в області вертебрології.

Досить популярна мазь від остеохондрозу – Диклак-гель. Також українці часто купують Апізартрон, Фіналгон, Фіналгель, Вольтарен та інші засоби для зовнішнього застосування на основі диклофенаку; спазмолітики – Но-Шпа, Дротаверин, Спазмалгон та ін.





Цілі терапії – відновити кровотік, харчування тканин, прибрати симптоми гіпоксії, зупинити руйнування хребців та дисків. Важливо зміцнити м’язовий корсет, який підтримує шию, повернути рухливість до суглобів. Тактику лікування вибирають по стадії хвороби: 1. Початкова– масаж, …