Капуста для голубців у мікрохвильовій печі

Цей рецепт значно полегшить процес підготовки капусти для голубців. Не потрібно відривати акуратно листочки, класти їх у киплячу воду, стежити, щоб не переварити, але й не доварити не можна, все зроблять мікрохвилі. Капусту найкраще взяти вагою близько півтора кілограма, світлу, дуже щільну, не круглу, а приплющену, у такої капусти зазвичай дуже тонке і велике листя. Після обробки в мікрохвильовці капустяне листя стає м’яким і дуже добре розгортається. Ось так можна обійтися без нудного і небезпечного ошпарювання листя і до того ж час заощадити.

Кількість порцій 8
Час приготування 25 хв

Інгредієнти для цього рецепту ви можете купити в таких супермаркетах:

Цвітна капуста в мікрохвильовій печі

Ідеальна, смачна та ніжна цвітна капуста в мікрохвильовці це найкращий спосіб приготувати свіжу цвітну капусту на пару будь-якої ночі тижня! Цей безпроблемний спосіб займає лічені хвилини, щоб подати чарівну ніжну хрустку цвітну капусту як гарнір до будь-якої сімейної трапези!

Ідеально приготована на пару цвітна капуста в мікрохвильовій печі – за лічені хвилини та без рук!

Чудово ніжну хрустку цвітну капусту легко приготувати в мікрохвильовій печі!

Я люблю цвітну капусту! Можна подавати після приготування на пару цей простий мікрохвильовий метод і це так само смачно, як можна бути!

Оскільки цвітна капуста є надзвичайно універсальним овочем, вона чудова гарнір подавати практично до будь-якого основного або білкового блюда. Поєднайте цю універсальність із цією чудовою безвідмовною цвітною капустою, приготованою на пару ви можете служити задоволеній сім’ї вечеря миттєво!

🥘 Інгредієнти

Хапай голову свіжої цвітної капусти та миску, придатну для мікрохвильової печі щоб отримати цей простий гарнір! Вам не потрібно багато для цієї абсолютно простої сторони!

• 1 велика головка Цвітна капуста(вимита та порізана, приблизно 1 фунт цвітної капусти після обрізки)
• Столова ложка 3 вода
• Столова ложка 1 Масло(За бажанням)
• Сіль і перець(смакувати)

🔪 Інструкція

1. Вимити і обрізати цвітну капусту наріжте на суцвіття.
2. Покладіть нарізані суцвіття цвітної капусти в a посуд, безпечний для мікрохвильової печі і додайте воду. Накрити кришкою, тарілкою, яка закриває блюдо, або харчовою плівкою (що не торкається цвітної капусти).
3. Готуйте на високому рівні 8-10 хвилини і перевірте свої суцвіття цвітної капусти. За допомогою виделки перевірте, наскільки ніжна цвітна капуста. Нагрівайте з кроком у 1 хвилину, доки цвітна капуста не стане бажаною м’якістю. бути дуже обережно з парою коли виймаєте цвітну капусту з мікрохвильової печі або відкриваєте блюдо!
4. Дайте приготованій на пару цвітній капусті постояти приблизно одну хвилину зливання надлишку води.
5. Змішайте маслом, приправте сіллю та перцем і подавайте.

💭 Поради та примітки

• Цвітну капусту, приготовану на пару, також можна полити оливковою олією або трохи оливкової олії та трохи лимонного соку. Моє улюблене поєднання — це вершкове масло та часникова сіль.
• Набагато легше додати час приготування, ніж виправляти переварену цвітну капусту. Почніть з меншого часу та перевірте свою цвітну капусту, оскільки час приготування може відрізнятися в різних мікрохвильових печах.

🥦 Більше легких овочевих страв

Вам подобається рецепт, який ви спробували? Будь ласка, залиште 5-зірковий 🌟рейтинг у картці рецептів нижче та/або огляд у розділі коментарів нижче на сторінці.
Залишайтеся зі мною на зв’язку через соціальні мережі @ Pinterest, Facebook, Instagramабо Twitter! Підписуватися на інформаційний бюлетень сьогодні (без спаму, я обіцяю)! Не забудьте позначити мене, коли спробуєте один з моїх рецептів!