Рецепт салату “Квітка” із пекінської капусти за 5 хвилин: буде обожнювати вся сім’я

Для приготування цього салату із пекінської капусти використовуються смачні, корисні і яскраві інгредієнти.

Серед них червоний перчик і жовта кукурудза.

«Ми просто обожнюємо його всією сімʼєю», – розповіла про цей салат із пекінської капусти фудблогерка і авторка сторінки «Mishuhism».

Для його приготування потрібні такі інгредієнти: пекінська капуста, солодкий перець, свіжий огірок, помідор, консервована кукурудза, копчена грудинка або балик, сухарики і майонез для заправки.

Салат “Квітка” із пекінської капусти.

Пекінську капусту шаткуємо. Перець, огірок, помідор і грудинку або балик необхідно нарізати смужками. Додаємо сухарики, консервовану кукурудзу, заправляємо майонезом і салат «Квітка» готовий!

Салат “Квітка” із пекінської капусти.

Також буде смачно, якщо полити салат із пекінською капустою соєвим соусом і олією.

Крім того, овочеві салати, в тому числі із пекінської капусти заправляють звичайним несолодким йогуртом. Таким чином страва вийде легкою і менш калорійною.

Останні новини України:

Як швидко приготувати заправку в салат із пекінської капусти.

Як приготувати пекінську капусту, щоб вона стала шедевром.

Салат із пекінської капусти, який стане окрасою столу.

Салат вітамінний з капусти та моркви — 8 рецептів

Вітамінні салати готують з доступних сезонних овочів та зелені. Такі страви ідеальні для живлення в період авітамінозу, дієтичного раціону і вегетаріанського меню. Найпопулярнішим є вітамінний салат з капусти і моркви — він готується з мінімальної кількості інгредієнтів, а виходить яскравим, ароматним, смачним і хрустким.

Салат «Вітамінний» з капусти та моркви — простий рецепт

Секрет приготування цього салату полягає в змішуванні його інгредієнтів руками. Завдяки такому прийому капуста виділить сік, і страва не вийде сухим.

Вживання двох порцій салату в день забезпечує необхідну вітамінне підживлення організму і допомагає попередити багато захворювань.

Склад:

• половина капустяного качана;
• 3 середніх моркви;
• 3 г солі;
• 80 мл рослинного масла.

Хід приготування.

• Качан звільняють від верхніх листків і тонко нарізають (зручніше скористатися спеціальним широким лезом для шинкування капусти).
• Моркву подрібнюють на крупній тертці.
• Овочі змішують в салатнику, солять і протягом 5 хвилин переминают руками, злегка віджимаючи (краще робити це в рукавичках, щоб шкіра рук не забарвилася).
• Салат поливають рослинним маслом, знову перемішують і подають на стіл.

Спробуйте нові рецепти:

Дивіться також

• Підлива до гречки — 8 рецептів приготування смачної підливи
• Салат в тарталетках – 12 рецептів смачних і ніжних салатів для тарталеток
• Салат з язиком – 15 рецептів смачного приготування в домашніх умовах
• Соус для голубців – 9 рецептів та варіантів приготування підливи
• Бутерброди на святковий стіл — 29 рецептів та ідей на швидку руку
• Страви з м’яса – 35 смачних рецептів приготування вдома
• Що приготувати на вечерю швидко і просто? 38 рецептів та ідей
• Страви зі свинини — 42 рецепта приготування м’яса
• Салати на святковий стіл – 15 найбільш смачних рецептів
• Салат з маринованими печерицями – 8 смачних рецептів
• Заварний крем із згущеним молоком – 8 рецептів приготування домашнього заварного крему
• Дієтичний суп — 14 рецептів приготування
• 13 рецептів тортів в домашніх умовах
• Салати з крабових паличок — 8 простих рецептів ніжних і смачних салатів
• Салат з курячих шлунків – 8 рецептів приготування
• Що приготувати на обід швидко і смачно – 15 рецептів та ідей
• Крем з манки для торта – 8 кращих рецептів
• 8 рецептів крему зі згущеного молока і масла
• Що приготувати на святковий стіл – 25 рецептів
• Закуски з лаваша з начинкою — 20 рецептів приготування на святковий стіл
• Курка з грибами в сметанному соусі – 9 рецептів смачного приготування
• Щука в духовці – 8 рецептів запікання
• Салат з печінки — 32 рецепта смачного приготування в домашніх умовах
• Скумбрія смажена на сковороді — 7 рецептів приготування
• Гарячі страви – 15 рецептів приготування на святковий стіл, на день народження або на вечерю
• Коржі для торта на сковороді – 8 простих і смачних рецептів
• Маринад для кролика – 8 найсмачніших рецептів
• Гарнір до риби – 7 рецептів приготування
• Крем з маскарпоне – 8 рецептів для торта, капкейків, тірамісу
• Що приготувати швидко і смачно – 18 рецептів
• Салат зі свинячого серця – 8 рецептів приготування смачної страви
• Корінь селери – 9 рецептів приготування
• Закуски для фуршету – 10 рецептів на святковий стіл
• Кекс в хлібопічці – 10 рецептів простих і смачних
• Бутерброди на день народження — 18 рецептів та ідей приготування!
• Як приготувати філе індички – 10 смачних рецептів
• Соус для креветок – 8 кращих рецептів
• Свинячі реберця в мультиварці – 6 рецептів
• Салат з вареною ковбасою – 12 смачних і простих рецептів
• Холодні закуски на святковий стіл — 17 рецептів та ідей приготування
• Лангустини – 7 рецептів приготування на сковороді і в духовці
• Соус до риби – 12 рецептів приготування
• Печиво горішки — шість рецептів, старих і перевірених
• Маринад для курки гриль – 7 рецептів приготування в домашніх умовах
• Салат з пекінською капустою і курячою грудкою: 14 рецептів приготування
• Перші страви – 16 рецептів приготування на кожен день
• Дайкон: 10 рецептів приготування корисних страв
• 10 смачних рецептів салату з куркою і кукурудзою
• Салати на день народження: 22 простих і смачних рецепта приготування
• Свинина з картоплею в духовці – 10 рецептів приготування