Чи можна гріти руки та ноги в гарячій воді

Однак, якщо руки та ноги сильно замерзли, ефективніше та безпечніше відігрівати їх теплою водою та поступово додавати температуру.

Зазвичай дерматологи рекомендують митись водою, температура якої не вища за 44 градуси за Цельсієм. Щоб її проконтролювати можна використовувати насадку-термометр для душу.

Якщо у вас немає проблем зі здоров’ям, можна приймати гарячий душ або гріти ноги в тазику. Судини не страждатимуть, це міф. Однак, якщо у людини переохолодження, то гріти руки та ноги у гарячій воді не можна.

Як зігріти людину після переохолодження

Для обігріву людини, яка має переохолодження, не можна застосовувати пряме нагрівання та гарячу воду. Найкраще використовувати сухе тепло. Річ у тому, що тепло, яке приклали до рук і ніг, змушує холодну кров повертатися до серця, легень та мозку, внаслідок чого температура тіла навпаки падає.

Крім того, висока температура води може спричинити опік, нерегулярне серцебиття і навіть зупинку серця. Якщо хочете зігріти потерпілого грілкою або тепловим хімічним пакетом, то спочатку потрібно обернути їх теплим рушником, щоб не було опіку шкіри. Прикладати їх потрібно до шиї, грудної клітки або області паху. Також можна включити електричну ковдру, якщо вона є.

Для профілактики переохолодження потрібно правильно одягатися. Шкарпетки, вільний багатошаровий легкий одяг та рукавиці. Внутрішні шари одягу мають бути з вовни чи поліестеру.

Важливо! Цей матеріал має винятково загальноінформаційний характер і не може бути основою для встановлення діагнозу або медичних висновків. Публікації на сайті засновані на останніх актуальних і науково обґрунтованих дослідженнях у сфері медицини. Але якщо Вам потрібні встановлення діагнозу або медична консультація, обов’язково зверніться до лікаря.

Яким людям ні в якому разі не можна парити ноги у гарячій воді

Потримати деякий час ноги у гарячій воді може бути дуже приємно. Але деяким потрібно уникати таких процедур, інакше наслідки для здоров’я будуть дуже серйозними: може навіть дійти до ампутації ноги.

Тримати ноги у гарячій воді – досить приємно. Причина цього полягає в тому, що завдяки такій процедурі підвищується температура тіла, розширюються судини та покращується кровообіг.

Але чому деякі люди можуть зіткнутися після цього з ампутацією, некрозом чи навіть раптово померти?

Насамперед, шкідливо парити ноги людям із діабетом. Під час подібної процедури у них відбувається коливання рівня цукру та глюкози у крові, а це може призвести до ураження судин та нервів. В результаті людина може перестати відчувати температуру, а ще на шкірі у неї утворюватимуться виразки.

Не можна парити ноги також пацієнтам з варикозним розширенням вен (це тільки посилить стан через розширення кровоносних судин), з оклюзією артерій нижніх кінцівок (тримання ніг у гарячій воді погіршить симптоми хвороби), з хворобами шкіри (можуть виникнути опіки, розрив). із захворюваннями серця (гаряча вода підвищується ймовірність нападів гіпоксії, церебральної ішемії).