Чим корисна шипшина і глоду

0 Comments

Шипшина використовується як вітамінно-профілактичний, загальнозміцнюючий засіб. Підвищує опірність організму до шкідливих впливів зовнішнього середовища, інфекцій та інших несприятливих факторів.. Глід містить флавоноїди, сапоніни, ефірну олію, дубильні речовини, полісахариди та ін.

Чим корисний відвар шипшини та глоду?

Шипшина, глід, урюк, вишня – чудові засоби для зміцнення імунітету, містять вітамін С і калій, чудово допомагають у боротьбі з застудою, прискорюють відновлення після хвороби, а також допомагають організму самостійно впоратися з інфекцією повністю.

Як правильно заварювати і пити шипшину з глодом?

Шипшина і глід у співвідношенні 1:2 відповідно засипаємо в термос та вливаємо літр гарячої води. Краще робити це перед сном, щоб напій встиг відстоятись. А вранці залишиться тільки процідити. Пити чай радиться після їди.