Як має спати дитина в перший місяць

0 Comments

Положення на спині Починаючи з першого дня життя, Ваш малюк повинен завжди – а значить і вдень – спати на спині. Цей найважливіший захід обережності скорочує ризик синдрому раптової дитячої смерті на 50%.

У перший місяць життя діти сплять більшу частину доби – до 17-20 годин. Вони поки не розрізняють дня і ночі, тому сплять тоді, коли хочеться. У новонародженого ще не сформовані біоритми, тому він відпочиває кілька разів на добу.

Навіть немовлята з гастроезофагеальним рефлюксом (ГЕРХ) повинні спати на спині. Новонароджених слід якомога швидше після народження принаймні на першу годину класти шкіра до шкіри з матір'ю. Після цього немовлят слід класти на спину в люльку. Деякі немовлята скочуються на живіт.

Оскільки в активному сні малюк спить дуже чуйно, в кімнаті має бути тихо. Ну ось, він лежить нерухомо, дихає глибоко, кінцівки розслаблені, немає рухів очей під повіками та міміки на обличчі. Тепер сміливо укладайте дитину в ліжечко — 30–40 хвилин вона міцно спатиме!

Хоча всі діти різні, новонародженим зазвичай потрібно близько 16 годин сну: від 8 до 9 годин вночі та 8 годин вдень.

За перший місяць дитина може набрати 700-900 грамів ваги та 2,5-3,5 см зросту. Вага дівчинки у перший місяць життя може бути в межах 3,1 – 5,6 кг, а зріст 49-58 см. Вага хлопчика коливається від 3,2 до 5,8 кг, а зріст становить 52-59 см.





На питання, скільки повинна спати дитина в 1 місяць, дитячі неврологи відповідають: весь час. Теоретично це так, але на практиці за кілька тижнів після народження малюк стане набагато більше часу проводити без сну, ніж раніше. У нормі новонароджений повинен спати 20 – 23 години на …