Який свіжий корінь імбиру
Корінь імбиру має вигляд волокнистого, витонченого горіха. Його шкірка може бути гладкою або шорсткою, залежно від сорту. М'якуш кореня імбиру має характерний гострий смак і легкий пікантний аромат.
Дослідження показали, що регулярне вживання свіжого імбиру допомагає зняти напругу з м'язів, особливо після фізичного навантаження. Імбирний чай вирішує безліч проблем: покращує травлення, знімає болі в животі, спазми, покращує обмін речовин.
Нельзя употреблять имбирь на поздних сроках беременности и во время лактации. Также следует исключить имбирь из рациона при кровотечениях и во времени приема препаратов, которые снижают давление, и при сахарном диабете. Ранее мы сообщали, что врач рассказала, как быстро загубить иммунитет.
Якщо за призначенням лікарів є потреба розріджувати кров, то саме імбир може допомогти розв'язати проблему. Для цього потрібно 15 мл свіжого соку імбиру змішати з 1 столовою ложкою меду — вживати вранці натще.
Як правильно зробити чай:
- Вимити корінь імбиру, відрізати 2 см і натерти на тертці або нарізати тонкими слайсами. …
- Помістити пряність у заварник, додати чайну ложку зеленого або чорного листового чаю.
- Залити водою, нагрітою до 60°С.
- Настоювати 2–5 хвилин. …
- Налити чай у чашку.
Впливає на тиск Властивість імбиру знижувати кров'яний тиск використовують у народній медицині вже багато років. Він усуває спазм периферичних судин, розріджує кров, насичує її киснем і надає розігрівальну дію, сприяючи зниженню артеріального тиску.
Найпопулярніше застосування кореня імбиру – це профілактика і лікування гострих респіраторних захворювань, застуди, бронхіту, ангіни, оскільки він має помірну протизапальну дію. У деяких європейських країнах для лікування застуди використовують імбирний ель і імбирне пиво, їх …